热伤风食疗

养生健康

热伤风食疗

1、风热型热伤风的食疗

典型症状:发热重,恶寒轻,咽干咽痛,甚至咽喉、扁桃体红肿疼痛,鼻塞或鼻流黄涕,口渴,痰黏色黄等。

推荐食疗方——银花薄荷饮:银花30克,薄荷10克,鲜芦根60克。先将银花、芦根加水500毫升,煮15分钟,后下薄荷煮沸3分钟,滤出加适量白糖,温服,日服3-4次。

2、风寒型热伤风的食疗

典型症状:恶寒重,发热轻,头痛、关节疼痛明显,鼻塞声重,鼻流清涕,口不渴,痰稀色白,咽喉疼痛不明显,或仅见咽痒。

推荐食疗方——香菜葱白饮:香菜15克,葱白(带根)3段,将两者洗净,加水适量,煮沸后再煮5分钟即可。因葱和香菜均具有发汗的功效,出汗较多者不宜食用。

3、暑湿型热伤风的食疗

典型症状:头晕、烦渴、呕吐或腹泻、不思饮食,伴有发热、恶寒、头痛或全身疼痛等。

推荐食疗方——藿香叶粥:鲜藿香叶20克,煎汤待用。先用粳米100克煮粥,加入煎好的藿香煮沸,即成藿香粥,每天服用2次。

伤风的药膳食疗

中医把伤风分为两种类型，分别为冷伤风和热伤风。冷伤风表现为咳嗽流涕、头痛鼻塞，痰质稀白，口淡无味。宜用辛温解表、宣肺散寒之物如葱白、生姜、紫苏等。热伤风表现为发热恶风、咳嗽黄痰、口干舌燥，它用辛凉解表，定饰清热之品如菊花、银花等。伤风发热时需要补充大量水份，食疗以饮料为主。具体如下：

(一)热伤风的食疗

1.姜糖饮：生姜10克，饴糖或砂糖20克沸水冲饮，功能散寒温中，化痰止咳。

2.杏仁红糖饮：甜杏仁10克(碾碎)，加适量红糖水煎服。功能润肺止咳，温中暖胃。

3.柚皮冰糖煎：柚子皮100克，加冰糖适量水煎。功能化痰消食，生津止渴。

4.葱姜饮：葱白5根，生姜3片，煎汁热服，功能发表通阳，散寒解毒。

5.苏叶杏仁粥：苏叶、杏仁各9克、陈皮6克共煎什，会渣煮粥。功能发表散寒，止咳去痰。

6.牛蒡粥：牛蒡30克煎汁去渣煮粥。功能清热解毒，润肺止咳。

(二)冷伤风的食疗

1.桑菊豆鼓饮：桑叶、菊花各10克，豆鼓6克，共煎汤。功能疏散风热，解表除烦。

2.萝卜汁：鲜萝卜挤汁 100毫升一顿服。功能清热生津，化痰止渴。

3.西瓜皮汁：西瓜汁(或用西瓜皮100克煎汁)饮用。功能清热除烦，去痰热喘咳。

4.蕃茄甘蔗汁：蕃茄、甘蔗各挤汁半杯混和饮用。功能清热解渴，养阴止咳。

5.芦根粥：鲜芦根30克煎汁去渣，用粟米60克煮粥;功能去肺胃热，生津止渴。

破伤风食疗保健

方1

【组成】：独头蒜1个、威灵仙25克、芝麻油5克。

【用法】：共捣烂，加米酒少许，沸水冲泡，约1碗，去渣服。

方2

【组成】：大蒜、黄酒各适量。

【用法】：煮极烂，食蒜喝汤。

方3

【组成】：僵蚕末1.5克，姜汁3毫升。

【用法】：调服，1日4次。

方4

【组成】：大豆2碗、酒6碗。

【用法】：大豆炒半熟，粗捣筛，蒸约1小时后倾出盆中，加入酒(淋之)，绞去渣，即得。每服适量，并以杏仁酒敷疮。

【主治】：金疮伤破见骨，中风口噤。

方5

【组成】：蝉退、葱汁各适量。

【用法】：以葱汁调蝉退末外敷患处，并以葱60克，蝉谒12克煎服。

方6

【组成】：蝉退(炒研细末)30克，酒500毫升。

【用法】：每取3克蝉退末以酒1杯服下。

【主治】：破伤风发热。

方7

【组成】：蜜蜡1块、酒适量。

【用法】：蜜蜡每取5～9克，热酒1杯化开服。

【说明】：配服玉真散(防风、自主、羌活、天麻、南星、白附子)更妙。

方8

【组成】〖〗蚕子不拘量、酒适量。

【用法】〖〗每取3克蚕子入碗细研，暖酒50毫升调服，1小时后再1服。

方9

【组成】：杏仁50克、酒500毫升。

【用法】：杏仁碎研，生用，不去皮尖，蒸后晾干再细研过，入酒，绞取汁，再服50毫升，每日2～3次，并摩敷疮上。

【主治】：金疮中风，角弓反张。

【说明】：汗出慎受风。

方10

【组成】：生蒜头、黄酒适量。

【用法】：煮至蒜极烂(勿需加水)，每服250毫升左右，并渣顿服。

【主治】：金疮中风。

方11

【组成】：鸡屎白(炒黄)、黄酒适量。

【用法】：前一味布包浸酒，火偎半日，去渣温服，分2次。未愈再作，并取莫菪根捣作饼安于疮上。或用雀屎亦可。

【主治】：金疮中风发痉。

伤风食疗小方

紫苏杏仁粥

[原料]紫苏叶10克，杏仁(去皮、尖)5克，粳米50克，生姜3片，大枣3枚。

[制法]先用粳米洗净煮粥，待临煮熟时，加入苏叶、杏仁、生姜、大枣，趁热喝粥。

[特点]紫苏叶辛、温，可解表散风寒，又可理气宽中;生姜、大枣可调和营卫;杏仁下气止咳;粳米甘、平，健脾胃。合用可起到解表散寒、和胃、理气止咳的功效。

葱豉汤

[原料]葱白2根，淡豆豉10克，盐少许。

[制法]将约250毫升的水放入锅中，加入淡豆豉，煮沸2～3分钟，加入切成小段的葱白，加盐适量，迅速出锅。

[特点]葱白含挥发油及葱素，辛温通阳，疏表发汗，以散表寒。淡豆豉辛、微温，疏散表邪。二者合用，共收通阳、解表、散寒之功效，适用于感冒初起。汤做好后趁热吃，服后盖被取微汗。

青椒炒豆豉

[原料]青椒250克，豆豉250克，食用油及盐适量。

[制法]先将青椒切丝，在热锅中加油略煸。然后再用少许油炒豆豉，再加入煸好的青椒同炒，拌匀，加盐少许出锅。

[特点]青椒辛、温，温中健胃，散寒发汗;豆豉辛、甘，解表，宣散外邪。两者炒食，既可发散风寒，又美味可口，可作风寒感冒患者的佐食之品。

伤风感冒吃什么?现在大家知道了吧，希望以上的内容对大家有所帮助。

热伤风的中医治疗方法

一、不同热伤风的食疗方法--暑湿型

典型症状

头晕、烦渴、呕吐或腹泻、不思饮食，伴有发热、恶寒、头痛或全身疼痛等。

推荐食疗方

1.扁豆花藿香饮

扁豆花20克，藿香12克，银花10克，白糖适量。将扁豆花、藿香、银花洗净，加水适量煎煮，以白糖调味即可饮服。

中医认为扁豆花具有很好的健脾化湿作用，藿香具有化湿、止呕、解暑的作用，二者与清热解毒、疏散风热的金银花合用，可起到很好的化湿解表效果。

2.藿香叶粥

鲜藿香叶20克，煎汤待用。先用粳米100克煮粥，加入煎好的藿香煮沸，即成藿香粥，每天服用2次。具有健脾、化湿、解表的作用。

二、不同热伤风的食疗方法--风寒型

典型症状

恶寒重，发热轻，头痛、关节疼痛明显，鼻塞声重，鼻流清涕，口不渴，痰稀色白，咽喉疼痛不明显，或仅见咽痒。

推荐食疗方

1.香菜葱白饮

香菜15克，葱白带根3段，将两者洗净，加水适量，煮沸后再煮5分钟即可。

适用于热伤风中医辨证为风寒型的初期患者，因葱和香菜均具有发汗的功效，出汗较多者不宜食用。

2.豆腐豆豉葱白汤

豆腐250克切块，淡豆豉12克洗净，二者与15克葱白段一起放人沙锅，加水煮开，改用文火炖5分钟，趁热顿服。

外能疏散风寒，内能清热解毒，非常适合外感风寒入里化热，以心烦、口干、咽喉疼痛为主要表现者食用。

热伤风的病因有哪些

引起热伤风的原因一：夏季的感冒通常是体内存有内热然后又感受了风邪的感冒。夏季的感冒多有暑湿的情况。

引起热伤风的原因二：热伤风的内因，包括由于太热，消耗过大、天气热睡不好觉、活动太少等。外因包括冲凉水、空调过低、睡觉不盖被子、长时间吹风扇等。

引起热伤风的原因三：接触花粉、霉菌等导致过敏，也可使呼吸道免疫力下降发生热伤风;当人体出汗较多时，消耗大，食欲减退，营养摄入不足也容易发生热伤风。大多数热伤风患者表现为中度以上发热，体温可达38.5℃-40℃，咳嗽、咽痛、咳痰、鼻塞、流涕、全身乏力、酸痛伴有沉重感，头沉、头昏脑涨、时有恶心呕吐。

热伤风孕妇的治疗方法

第一种治疗方法就是食疗，可以用白菜心250克,白萝卜60克,加水煎好后放红糖10-20克,吃菜喝汤;或是喝萝卜汤，这个尤其适合体质热的孕妇:白萝卜150克,切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁热服一杯,半小时后再服一杯.

另一个食疗方法就是喝鸡汤，鸡汤可减轻感冒时的鼻塞、流涕等症状，而且对去除呼吸道的病毒也有作用，而且鸡汤营养很好，孕期可常喝，能增强人体的自然抵抗力，预防感冒的发生。孕妇有热伤风症状时可在汤中加一些胡椒、生姜等调味品，能起到更好的治疗作用。

而对于热伤风伴有发烧现象的，这时除了食疗外，是有必要及时降温的，尤其是对体温较高的患者，当然退烧药是尽量不要用的，可用物理降温法，如在额、颈部放置冰块，用毛巾浸冷水湿敷额头等。这些都可起到降温的作用

注意事项：

孕妇患热伤风后一定要注意多喝开水，注意休息，在吹空调时要注意不让冷风直接吹身上，睡觉开空调时最好是套上长袖上衣，另外关空调后不要马上走出空调房，等室温稍微回升，身体适应了再出去，尤其不可一下子就到室外，否则很易引起热伤风或是加重症状。

上面就是对热伤风孕妇的治疗方法的介绍，通过了解之后我们知道孕妇出现感冒最好能用过饮食调整，但是热伤风最好不要食用姜汤，必要的时候要及时到医院进行坚持和治疗，女性在怀孕期间一定不能盲目的服用药物。

热伤风怎么办

热伤风怎么办?

热伤风应用清热宣肺的辛凉解表药，如桑菊感冒片或银翘解毒丸、羚翘解毒丸、羚羊感冒片，不能选用羌活丸、理肺丸，误用会引起体温升高，咽痛加重。

热伤风不吃药怎么治?有的朋友患了热伤风，不希望吃药，或者是小儿热伤风、老人热伤风，不宜用药。可以用贝母沙参蒸雪梨作为食疗：将雪梨1个去皮去核，把贝母6克、沙参10克、薄荷2克及冰糖适量填入，合起放在碗内加水蒸熟，早晚分食，连吃数日。此汤润燥止咳，化痰宣肺，尤其适用于老年人、儿童感冒后热病伤阴引起咽干咳嗽、肺热痰黄，或津伤口渴、大便燥结等症。

热伤风还可以用按摩的疗法来缓解，可以自行揉按印堂、太阳、迎香、凤池、合谷(孕妇禁忌)等穴位，每次20余下，每天2-3次。便能治疗热伤风。

热伤风除了吃药之外，还需注意以下方面：

1、适当卧床休息，多饮水，进食清淡易消化的食物，未戒烟者此时应戒烟。慢性支气管炎病人更应如此;

2、少吹空调，早晚要通风.

3、可将醋的瓶盖打开，每天闻闻味道，一天2次，有助于缓解感冒症状;食醋加热，用来熏房间，也有同样的效果;

4、不要一次吃几种感冒药，几种药一起服用会产生不同的化学反应，药物的副作用也会累积，此外，还会引起消化道的损害;

5、如果吃了感冒药之后，3日内没有作用，不应长期服药，应立即就医治疗。

6、请注意自己的身体，适当锻炼有助于身体健康和提高免疫力。

三七粉不能和什么一起吃热伤风感冒感冒药

三七粉不能和热伤风感冒感冒药一起食用。

三七粉性温，食用会加重热伤风感冒的症状，因此不能和热伤风感冒的感冒药一起食用，会加重感冒的情况，对健康不利。

常见的热伤风感冒感冒药有：藿香正气水、板蓝根等。

吃阿胶不能吃哪些食物热伤风感冒药

吃了热伤风感冒药不要吃阿胶。

热伤风感冒时不适合使用阿胶，阿胶性温，会加重热伤风感冒的症状，因此食用热伤风感冒药的时候要注意停止阿胶的服用，以免加重病情。

常见的热伤风感冒药有：银翘解毒片、桑菊感冒片、双黄连口服液、板蓝根等。

热伤风传染吗

热伤风不会传染

热伤风没有传染性。流行性感冒具有传染性,而热伤风不是流行性感冒,没有传染性。但是热伤风可以诱发一些疾病的发作,比如慢性气管炎、哮喘等。门诊中大多数病人病情的急性发作都有一定的诱因,比如受凉、劳累、情绪因素等,和热伤风有一定的关系。

热伤风的原因

1、热伤风原因之贪图凉爽

比如有的人热得满头大汗用冷水冲头或洗冷水澡;有的人睡觉时对着电扇吹个不停,醒来就容易发生感冒。当然,目前空调器在家庭的逐渐普及,人们贪图凉爽将空调开得过久,加上室内外温差太大,人体一时不能适应,这些都是引起夏季感冒发生的因素。

2、热伤风原因之过敏因素

接触花粉、霉菌等导致过敏,也可使呼吸道免疫力下降发生热伤风;当人体出汗较多时,消耗大,食欲减退,营养摄入不足也容易发生热伤风。

3、热伤风原因之气候因素

酷暑天人们总是不经意间就感冒了,老百姓管这种感冒叫热伤风,中医称为暑湿感冒。热伤风多发生于夏至以后,尤其是闷热潮湿的“桑拿天”,暑热蒸动湿气,湿热氤氲,留恋不解,容易侵犯人体,阻滞气机,造成身体失调,引发热伤风。

4、热伤风原因之内在因素

热伤风的内因,包括由于太热,消耗过大、天气热睡不好觉、嗓子疼什么也吃不了、活动太少,受事物影响导致的生气上火等。再来看看有哪些外因包括冲凉水、空调过低、睡觉不盖被子、长时间吹风扇等。

热伤风没有传染性。但是热伤风可以诱发一些疾病的发作,比如慢性气管炎、哮喘等。门诊中大多数病人病情的急性发作都有一定的诱因,比如受凉、劳累、情绪因素等,和热伤风有一定的关系。