莱菔子的营养价值 消食化积的功效

莱菔子的营养价值 消食化积的功效

莱菔子味辛行散，擅长消食化积、除胀行滞，尤以消面积食滞为特长。凡食积气滞而见嗳腐吞酸，甚至腹胀疼痛者尤为适宜。常与山楂、神曲、陈皮同用。

减肥吃什么中药好 消食减肥中药

莱菔子性平，味辛，甘，入脾，胃，肺经，具有轻身减肥，食积不化，腹痛泄泻，气喘咳嗽等病症。莱菔子富含脂肪，挥发油等成分，均可降低血中脂肪的含量，降低胆固醇，对肥胖者有减肥疗效。

减肥应用：常服莱菔或莱菔子可轻身，瘦肌，用单味莱菔片4-6片，每日2-3次内服，可降低血脂和血压。

山楂性微温，味酸，甘，归脾，胃，肝经。能消食化积，活血散瘀，行气健胃，祛脂减肥。用于积滞型肥胖，肉食积滞，胃脘胀满，腹痛泄泻，瘀血经闭，产后瘀阻，疝气疼痛，小儿疳积等病症。

减肥应用：山楂30克，煎服代茶，日服数次，经常饮用，有减肥和预防肥胖的作用。

山楂泡水用干的好还是新鲜湿的好 山楂泡水喝能治口臭吗

有一定作用。

山楂有消食化积功效，泡水喝可以有效促进肠道蠕动，因此对饮食积滞、消化不良等原因引起的口臭，以及一些生理性口臭，是有缓解功效的。

但引起口臭的原因有很多，山楂泡水喝并不能对所有原因的口臭，都起到改善作用，因此在患有口臭后，还是及时就医检查，根据元原因治疗为好。

醋泡花生可以空腹吃吗

醋泡花生不建议空腹吃。

醋本身就有健脾益胃、消食化积功效，不过不建议空腹吃，因为空腹吃会容易引起胃酸分泌过多，导致消化不良，长期如此有可能导致胃溃疡或者十二指肠溃疡等状况，可以先吃点淀粉类食物填填胃再吃。

消化不良吃什么好 鸡失藤汤

鸡矢藤、山楂、麦芽各15克，神曲6克。将4昧药材用水煎服。每日1剂，每日服用2次。可消食化积。适用于消化不良。或取焦山植、焦神曲、焦麦芽、焦摈榔、炒莱菔子、鸡内金、陈皮各10克，水煎服，每日1剂。适用于消化不良。

什么食物对胃好 山楂开胃养胃

山楂味酸益胃，具有消食开胃，促进消化的良好功效。经常吃山楂能够增加胃部酶类的分泌，同时山楂中所含的脂肪酶还能促进脂肪消化，具有极好的消食化积功效。

莱菔子的营养价值 莱菔子的营养成分

莱菔子主要含脂肪油、挥发油。挥发油内有甲硫醇等。脂肪油中含多量芥酸、亚油酸、亚麻酸以及芥子酸甘油酯等。尚含有抗菌物质称莱菔素。

醋泡花生什么时候吃好

建议饭后吃，对于一般人来说，饭后吃好消化。

醋本身就有健脾益胃、消食化积功效，不过不建议空腹吃，因为空腹吃会容易引起胃酸分泌过多，导致消化不良，长期如此有可能导致胃溃疡或者十二指肠溃疡等状况，可以先吃点淀粉类食物填填胃再吃。