怀孕初期症状 想吃酸味的东西
怀孕初期症状 想吃酸味的东西
有些女性在怀孕初期会出现口味的改变,可能会想吃以往不爱吃的食物,有些人会很想吃酸味的东西,这些都是常见的早孕反应,一般在怀孕12周后逐渐消失。
早孕的生理反应有哪些
1.尿频:尿频是最让孕妇烦恼的早孕症状,怀孕的女性大部分都有尿频的症状,常常才上完厕所,没过多久又有尿意,有人怀疑是否因为患膀胱炎所引起的,如果排尿时并未伴随疼痛或残尿感,就不是膀胱炎,而纯粹只是早孕的症状。
2.乳房变化:早孕的症状中包括乳房变化,怀孕时的乳房感觉会比平时饱胀,乳头也变得敏感,乳晕会变大,由于黑色素增加的关系,乳晕颜色也会变黑,这些都是早孕的症状。
3.月经延期:月经延期是的最早的早孕症状,月经都正常的女性,如果月经迟到一至二周,那就几乎可以断定已经怀孕了。
4.嗜睡:嗜睡是个不知不觉的早孕症状,孕妇会变得懒洋洋,整天都无精打采,只想睡觉。这是激素引起的变化,对怀孕女性来说是非常自然的早孕症状,不必太过担心。
5.反胃恶心:在所有的早孕症状中,反胃恶心几乎是最明显的。很多人月经不规律或者不注意月经周期,往往是范围恶心提醒自己怀孕了。早孕反应症状因人而异,快则怀孕5周会出现,完全没有早孕反应的大有人在。早孕反应的症状通常是恶心、反胃或是食欲不振,对食物的好恶习惯也会改变,唾液的分泌量也会增加。
6.挑食嗜酸:挑食嗜酸可以说是很“传统”的早孕症状了,我们经常在影视剧中看到女性怀孕后表现出强烈的想吃酸东西的行为,这就是表现在饮食方面较明显的早孕的症状了。另外除了嗜酸之外,孕妇还表现出挑食的早孕症状,比如特别想吃一些平时不吃的东西。
孕妇能不能吃酸菜
孕妇大多喜欢吃酸味食物。酸味物质有助于提高食物中钙的溶解度,帮助钙质吸收,有利于胎儿的骨骼生长发育。
怀孕后的妇女在一个时期内,常常想吃酸味食物,这往往是与生理变化有着一定的关系。
酸菜中的乳酸能开胃提神、醒酒去腻,还能能增进食欲、帮助消化,尤其适合孕吐的孕妇食用。但酸菜只能偶尔食用,孕妇一定要记住尽量少吃或不吃腌制的酸菜或者醋制品,人工腌制的酸菜、醋制品虽然有一定的酸味,这种食物维生素、蛋白质、矿物质、糖分等多种营养几乎丧失殆尽,而且腌菜中的致癌物质亚硝酸盐含量较高,过多地食用显然对母体、胎儿健康无益。
因此说,孕妇是可以吃一点酸菜的,但是不要过多的食用,酸菜吃多了对宝宝的健康不利,所以平时想吃酸东西,最好吃其它的水果之类的,少吃酸菜。
无需忍 准妈吃酸有好处
1.吃酸有助于消化减轻早孕反应
我们知道酸性食能刺激胃酸的分泌,有助于改善消化系统,增加人体食欲。怀孕之后很多女性因为妊娠反应会有减少食欲,没有精神,嗜睡等症状,适当地吃一些酸有助于改善准妈咪们的食欲改善,能减轻早孕带来的不良症状。因此,准妈咪们如果想吃酸的话,就不要忍着,适当吃点酸对准妈咪们有好处。
2.适当吃酸有助于胎儿骨骼发育
怀孕早期准妈咪们适当地吃点酸性食物还有助于胎儿骨骼的发育,原因是酸有助于促进骨骼对钙的吸收。准妈咪们可以找一些带酸性的水果来吃,即能满足妈咪们想吃酸的需求,又含有丰富的维生素和矿物质,对宝贝的健康成长和身体发育都有帮助。准妈咪们爱吃酸性食物只会是一个时间段内的事,一般是在怀孕的前三个月,过了前三个月之后,这种症状也就会自然消失,准妈咪们就会恢复原来的正常胃口。
准妈咪们吃酸注意事项
准妈咪们怀孕之后吃酸的有缓解怀孕症状的好处,但是准妈咪们也要注意不要一次性吃得太多,会引起胃不适,同时还会引起倒牙,对准妈咪们的日常生活造成影响。其次准妈咪们需要注意的是吃酸以吃酸性的水果为宜,不要吃太多的酸菜之类的食物,这些经过二次加工的酸性食物中含有一定的添加剂成分,对胎儿的健康成长不好。吃酸的食物之后不要马上喝大量的水,会导致胃酸冲淡,引起胃不适,造成呕吐等不适症状。
如何才能确定是不是怀孕了
怀孕初期症状1——容易疲劳
在怀孕前期,很多妇女感到疲劳,没有力气,想睡觉。不过这个时期不会太长,很快就可以过去。普通说来,有足够性生活的女性,在月经周期一周以后仍不来潮,应去医院检查小便,检查自己是否怀孕了。
怀孕初期症状2——胃口变化
有些妇女在月经过期不久的时候(1--2个星期)就最先发生胃口的转移。平常最爱吃的东西,此刻不爱吃了。吃过一次的食品第二次就不爱吃了。有些人简直不想吃或甚至要呕吐,有些人很想吃些酸味的东西。普通经过半个月至一个月,这方面症状就会自然地消失。
孕期第4周不宜食用大量西红柿
怀孕了,孕妇吃什么好?对于孕期饮食,妈妈们都想吃一些有助于胎儿发育的食物。不过根据每个女性的怀孕症状怀孕症状以及早孕反应有所不一样,所以想吃的东西也有所不同。不过,据研究得出的结论是,怀孕期间孕妇多吃酸性食物的好处比较多。
女性怀孕后,胎盘分泌的某些物质有抑制胃酸分泌的作用,能使胃酸显着减少,消化酶活性降低,并会影响胃肠的消化吸收功能,从而使孕妇产生恶心欲呕、食欲下降、肢软乏力等症状。由于酸味能刺激胃分泌胃液,有利于食物的消化与吸收,所以多数孕妇都爱吃酸味食物。另外,酸性食物有利于铁的吸收,可促进血红蛋白的生成,酸性物质还参于游离钙形成钙盐在骨骼中沉积的过程,利于胎儿骨骼的形成,所以孕妇多吃些酸味食物很有好处。
怀孕期间吃酸也要讲究科学性,孕妇可选择番茄、橘子、杨梅、石榴、葡萄、绿苹果等新鲜果蔬,这样既能改善胃肠道不适症状,也可增进食欲,加强营养,有利于胎儿的生长,一举多得。但一定要记住不要吃腌制的酸菜或者醋制品,人工腌制的酸菜、醋制品虽然有一定的酸味,可维生素、蛋白质、矿物质、糖分等多种营养几乎丧失殆尽,而且腌菜中的致癌物质亚硝酸盐含量较高,过多地食用显然对母体、胎儿健康无益。
另外,对于酸酸的山楂,虽然其富含维生素C,但是无论是鲜果还是干片,孕妇都不能多吃。因为山楂或山楂片有刺激子宫收缩的成分,有可能引发流产和早产,尤其是妊娠3个月以内的早孕妇女及既往有流产、早产史的孕妇更不可贪食山楂。
温馨提醒:西红柿富含维生素C、胡萝卜素、蛋白质、微量元素等。但是孕妇食用时要注意:不要吃长有赘生物的西红柿和不成熟的西红柿,因为青色的西红柿含有大量有毒番茄碱,孕妇食用后,会出现恶心、呕吐等中毒症状,对胎儿发育有害;更不要空腹吃。
因为西红柿含有大量的胶质、可溶性收敛剂等成分,这些物质易与胃酸起化学反应,结成不易溶解的块状物,阻塞胃出口引起腹痛。
详解孕妇能吃酸菜吗
妇女怀孕后,胎盘分泌的“绒毛膜促性腺激素”可抑制胃酸分泌,引起食欲下降、恶心等症状。而酸味能促进食欲,并刺激胃液分泌,有助于食物消化,所以孕妇大多喜欢吃酸味食物。酸味物质有助于提高食物中钙的溶解度,帮助钙质吸收,有利于胎儿的骨骼生长发育。但具有酸味的食物颇多,孕妇吃哪些大有讲究。
妇女怀孕后,胎盘分泌的“绒毛膜促性腺激素”可抑制胃酸分泌,引起食欲下降、恶心等症状。而酸味能促进食欲,并刺激胃液分泌,有助于食物消化,所以孕妇大多喜欢吃酸味食物。酸味物质有助于提高食物中钙的溶解度,帮助钙质吸收,有利于胎儿的骨骼生长发育。
孕妇可以吃酸菜吗?
怀孕后的妇女在一个时期内,常常想吃酸味食物,这往往是与生理变化有着一定的关系。怀孕网的孕期饮食频道为我们讲解孕妇可以吃酸菜吗这话题:
酸菜中的乳酸能开胃提神、醒酒去腻,还能能增进食欲、帮助消化,尤其适合孕吐的孕妇食用。但酸菜只能偶尔食用,孕妇一定要记住尽量少吃或不吃腌制的酸菜或者醋制品,人工腌制的酸菜、醋制品虽然有一定的酸味,这种食物维生素、蛋白质、矿物质、糖分等多种营养几乎丧失殆尽,而且腌菜中的致癌物质亚硝酸盐含量较高,过多地食用显然对母体、胎儿健康无益。
综上所述,孕妇怀孕期可以吃一点酸菜,但不能过量也不能频繁的吃,吃多了对宝宝的健康有很大的影响。如果孕期没有特别喜好,尽量不要吃酸菜。愿所有母亲能生一个健康的宝宝。
怀孕初期有哪些症状
症状怀孕初期症状1——容易疲劳
在怀孕前期,很多妇女感到疲劳,没有力气,想睡觉。不过这个时期不会太长,很快就可以过去。 普通说来,有足够性生活的女性,在月经周期一周今后仍不来潮,应去医院检查小便,检查自己是否怀孕了。
怀孕初期症状2——胃口变化
有些妇女在月经过期不久的时候(1--2个星期)就最先发生胃口的转移。平常最爱吃的东西,此刻不爱吃了。吃过一次的食品第二次就不爱吃了。有些人简直不想吃或甚至要呕吐,有些人很想吃些酸味的东西。普通经过半个月至一个月,这方面症状就会自然地消失。
怀孕初期症状3——乳房变化
怀孕后,在雌激素和孕激素的共同刺激下,在怀孕伊始,乳房逐渐长大,乳头和乳晕部颜色加深,乳头周围有深褐色结节等现象,12周以后还会有少许清水样乳汁分泌。
怀孕二个月有什么反应 出现早孕反应
有些女性甚至不想吃或想要呕吐,又有些人很想吃酸味食物。还有一些女性在怀孕二个月的时候可能出现头晕、乏力、嗜睡、唾液分泌增多、食欲不振、恶心呕吐等现象,这些称为早孕反应。胃口的变化及早孕反应的持续时间和发生症状因人而异,但大多会在怀孕后12周左右自行消失。
备孕成功验证法
第一步:自己察觉到的怀孕最初症状
感觉反胃吗?
你可能会觉得想吐或反胃,虽然害喜也叫晨吐,但你可能整天都觉得反胃想吐。你的嗅觉会变得灵敏,以前喜欢的味道现在可能引起呕吐。
乳房胀痛吗?
如果你的乳房感到刺痛、柔软又肿胀,你可能怀孕了。在你的身体适应大量的荷尔蒙之后,这种疼痛会消退,你的乳房就不会再感到不舒服了。
感觉困倦吗?
原本精力充沛的你,突然感到困倦乏力,黄体素的大量分泌,会让你觉得筋疲力尽。你可以再观察其他的症状,以确定你的判断。
又要上厕所了?
早期妊娠后因增大的子宫压迫膀胱常出现小便次数增多的症状,让你频繁上厕所。别担心,随着子宫逐渐增大超出盆腔,尿频会自然消失,直到孕晚期会再次出现。
好像经前综合症?
早期的怀孕症状非常像经前综合症,你会感到腹痛,乳房肿胀,阴道可能流出少量淡粉或褐色分泌物,让你觉得好像老朋友要来了。
突然想吃奇怪的东西?
突然很想吃酸的东西,或者以前从不喜欢东西。
体温升高
如果你每天在测量基础体温,你会发现体温升高。
第二步:用准确的生理检测判断
耐心等待你的月经:
你感受到了上述的一些迹象与怀孕症状。现在该怎么办呢?最佳的指标就是你的月经。如果你的生理周期都很规律,那么就静候月经的到来,看看结果到底是什么。月经过期超过10天,就应考虑到怀孕的可能。