孕妇感冒了怎么办 怀孕期间如何预防感冒

孕妇感冒了怎么办 怀孕期间如何预防感冒

1、在怀孕期间要对自己的身体格外的注意，要十分的注意保暖。

2、要注意天气温度的变化，注意换季温度的变化，适当的添衣减衣。

3、多吃一些营养品，增强自身的免疫力，从而避免感冒的发生。

4、在孕期的时候要多走动，适当的锻炼身体从而增强抗病能力的抵抗力。

孕妇缓解感冒的方法

1、雪梨煲缓解孕妇感冒

雪梨洗净,连皮切碎,加冰糖,用砂煲或瓦煲隔水蒸。适用于风热咳嗽。

2、鸡汤缓解孕妇感冒

鸡汤对于孕妇来说是一道食疗良药,孕妇怀孕期间经常喝鸡汤可以强身健体,可以预防感冒,即使已经感冒了并伴随出现流鼻涕等症状,那么喝点鸡汤可以很好的清除附着在呼吸道的感冒病毒。

3、生姜鸡蛋汤缓解孕妇感冒

一只鸡蛋敲开放入碗中打匀后,在蛋液中加入糖和生姜汁搅拌,每次取出一茶匙用开水来冲泡,饭后喝,可以有效的治疗孕妇咳嗽。

4、苹果蜂蜜水缓解孕妇感冒

取5个苹果去皮,切成小块,加水1升,煮沸5分钟,自然冷却到40℃左右,加适量蜂蜜搅拌均匀,每天多次少量饮用。

解决孕妇流鼻涕方法

解决孕妇感冒流鼻涕方法一

可尝试用在保温杯中灌入50度左右的白开水，然后将口鼻放在杯口呼吸热水的水蒸气，这个办法对孕妇感冒流鼻涕鼻塞有一定的帮助，对感冒咳嗽有痰的孕妇也有一定的帮助。

解决孕妇感冒流鼻涕方法二

喝鸡汤。鸡汤中含有丰富的营养物质，具有清除呼吸道病毒的作用。孕妇喝鸡汤能减轻感冒流鼻涕、鼻塞等症状。

鸡汤不及对孕妇感冒流鼻涕有效果，而且常喝鸡汤还能预防感冒的发生。

所以鸡汤不应只在孕妇感冒流鼻涕时喝，孕妇自打怀孕后，就应该经常煲鸡汤来喝，这样可以增强孕妇的自然抵抗能力，预防感冒。

六个家庭偏方治孕妇感冒

治疗孕妇感冒家庭偏方一：感冒初期一般会出现扁桃体疼痛症状，发现有了这样的症状，就开始用浓盐水来漱口和喉咙，十分钟重复一次，坚持15次就可以很好的缓解甚至治疗感冒症状;

治疗孕妇感冒家庭偏方二：鸡汤对于孕妇来说是一道食疗良药，孕妇怀孕期间经常喝鸡汤可以强身健体，可以预防感冒，即使已经感冒了并伴随出现流鼻涕等症状，那么喝点鸡汤可以很好的清除附着在呼吸道的感冒病毒。

治疗孕妇感冒家庭偏方三：中医指出，孕妇感冒了热敷、按摩手掌表面的穴位可以起到治疗的效果。方法很简单，温水加热金属汤匙，并放在掌心按摩“治感冒穴”，感觉到穴位的硬块加强按摩，金属汤匙的温度不能加热到烫手;热的汤匙按摩五分钟后，再把一把在冷水中浸泡过的金属汤匙取出按摩这个穴位五分钟，重复十次可以治疗轻度感冒患者。(左掌接近虎口的地方有一个治感冒的穴位)

治疗孕妇感冒家庭偏方四：准备一个口径较大的保温杯，里面装50摄氏度左右的温开水，孕妇感冒后将口鼻伸入保温杯口吸取热蒸汽，一天重复做三次，三天后，症状可以得到缓解。

治疗孕妇感冒家庭偏方五：一只鸡蛋敲开放入碗中打匀后，在蛋液中加入糖和生姜汁搅拌，每次取出一茶匙用开水来冲泡，饭后喝，可以有效的治疗孕妇咳嗽。

治疗孕妇感冒家庭偏方六：发现有感冒的初起症状的时候，加强体操运动可以有效治疗感冒初起症状。

孕妇感冒不乱吃药辨明风寒

医师指出，孕妇感冒时，通常会害怕服用药物，主要是怕会对胎儿产生不利影响，留下后遗症，以致于经常拖延不接受治疗，殊不知感冒没治好很可能会转成肺炎。而且如果胎盘遭受到病毒感染，还可能引起流产或胎儿畸形，如此将付出惨痛的代价。

医师指出，治疗孕妇感冒先要区别风寒、风热，例如寒性体质病人罹患风寒感冒就要使用杏苏散，以便发散风寒、宣肺化痰;热性体质病人因为过度劳累而引起风热感冒，则需要使用银翘散，以便辛凉透表、清热解毒。

中医治疗孕期感冒咳嗽，通常都偏向针对个人体质进行调养、缓解症状，安全性相对较高，不会伤及胎儿。

总之，孕妇是否需要服药，医生主要根据感冒的严重程度、是否合并细菌感染才能决定。如果要避免怀孕期间不慎罹患感冒，就必须防患于未然，建议平常提高自身免疫力。

医师建议孕妇多吃一些富含维生素的水果、蔬菜，睡觉时避免吹风、吹冷气导致身体着凉，如此将有助于预防感冒。

怎样预防孕妇感冒

怎样预防孕妇感冒一、手是孕妇感冒的主要传播途径。预防方法是勤洗手，不用脏手摸脸。

怎样预防孕妇感冒二、“三高”饮食易孕妇感冒。高脂肪、高蛋白、高糖食物会降低人体免疫力，所以，预防感冒新的饮食方法是荤素搭配，注意营养平衡。

怎样预防孕妇感冒三、喜爱咸食易孕妇感冒。预防感冒就要多吃清淡食品，因为钠盐的渗透作用，上皮细胞的功能被抑制，降低了干扰素等抗病因子的分泌，病毒便乘机侵入上呼吸道黏膜诱发感冒。

怎样预防孕妇感冒四、足部着凉易孕妇感冒。如果脚部受凉，会反射性的引起鼻黏膜血管收缩，使人容易受到感冒病毒侵扰。

怎样预防孕妇感冒五、精神紧张和爱发愁也易孕妇感冒。情绪低落的人免疫功能降低，使人体杀伤病原微生物的能力降低，因为这时鼻咽部干扰素、核酸酶等抗病毒物质明显减少，呼吸道局部免疫功能减退，感冒病毒有机可乘。

怎样预防孕妇感冒六、牙刷不洁易孕妇感冒。有的牙刷常放在阴暗潮湿的地方，病菌容易滋生繁殖，刷牙时病毒通过牙刷移植到口腔内，容易诱发感冒。

怎样预防孕妇感冒七、红糖姜水，美美一觉。当准妈妈受凉，或感觉要感冒时，喝一碗热的红糖姜水，然后美美地睡上一觉。生蒜、生葱赛过药常吃生蒜、生葱头是预防感冒的好方法。大蒜素胶囊就是从蒜中提炼出来的。蒜不但有预防感冒之功效，还能抑制肠道致病菌。

怎样预防孕妇感冒八、与呼吸道防御。多吃含锌食物。缺锌时，呼吸道防御功能下降，孕妇需要比平时摄入更多的含锌食品，海产品、瘦肉、花生米、葵花子和豆类等食品都富含锌。

怎样预防孕妇感冒九、维生素C与呼吸道纤毛运动。维生素C是体内有害物质过氧化物的清除剂，同时具有提高呼吸道纤毛运动和防御功能。建议多吃富含维生素C的食物或维生素C片剂，如番茄、菜花、青椒、柑橘、草莓、猕猴桃、西瓜、葡萄等。维生素C在加热过程中会大量丢失，烹饪时要注意保护。

怎样预防孕妇感冒十、不要忘了白开水。多喝水对预防感冒和咽炎具有很好的效果，每天最好保证喝600～800毫升水。

怎样预防孕妇感冒十一、空调换气，不能代替开窗。应让新鲜空气不断进入室内，大多数人都喜欢在早晨打开窗门通气，而后就一天门窗紧闭了。这样不好，至少在午睡后和晚睡前进行通风换气。使用空调的家庭也不能一天24小时门窗紧闭，不能完全靠空调的换气保持室内空气新鲜。

怎样预防孕妇感冒十二、坚持锻炼更重要。锻炼是提高身体抗病能力的有效途径，孕妇在整个孕期都要坚持锻炼。

孕妇如何预防猪流感

由于孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道粘膜肥厚、水肿、充血、抗病能力下降，所以很容易患感冒。而患感冒的孕妇常害怕用药治病会对胎儿产生不利影响，而拒绝用药。然而孕妇在怀孕早期，孕妇发高烧不用药会影响胎儿脑细胞发育。因此，患了感冒的孕妇应在产科医生的指导下合理用药，另外，也可采用下列方法而不用吃药打针就能治愈感冒。

1.感冒初起立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次，10次左右即可见效。

2.经常喝鸡汤不仅可增强人体的自然抵抗力，预防感冒的发生，还可减轻感冒时的鼻塞、流涕等症状，而且对清除呼吸道病毒有较好效果。在鸡汤中加一些胡椒粉、生姜等调味品，或下面条吃，也可缓解感冒症状。

3.在保温茶杯内倒入42度左右的热水，将口、鼻部置入茶杯口内，不断吸入热蒸气，一日三次。

4.咳嗽时，将一只鸡蛋打匀，加入少量白砂糖及生姜汁，用半杯开水冲服，2～3次即可止咳。

5、怀孕期间，预防感冒同时可以使用确感灵抗流感喷剂，确感灵是纯中草药的喷剂，对孕妇和胎儿没有任何副作用，能预防各种呼吸道传染病，防止流感传播，还能直接杀灭空气中的致病菌。

怀孕期间如何预防感冒？

孕妇感冒在一年四季均可发生，以冬春季节最为流行，孕妇感冒后会出现全身不适、头痛、喷嚏、鼻塞、流涕、咳嗽、喉咙痛、发烧及食欲不振等症状，严重的孕妇感冒者易并发支气管炎、鼻窦炎、中耳炎、肺炎、雷氏症等并发症，不可轻忽!

1、空调换气，不能代替开窗。应让新鲜空气不断进入室内，大多数人都喜欢在早晨打开窗门通气，而后就一天门窗紧闭了。这样不好，至少在午睡后和晚睡前进行通风换气。使用空调的家庭也不能一天24小时门窗紧闭，不能完全靠空调的换气保持室内空气新鲜。

2、喜爱咸食易孕妇感冒。预防感冒就要多吃清淡食品，因为钠盐的渗透作用，上皮细胞的功能被抑制，降低了干扰素等抗病因子的分泌，病毒便乘机侵入上呼吸道黏膜诱发感冒。

3、足部着凉易孕妇感冒。如果脚部受凉，会反射性的引起鼻黏膜血管收缩，使人容易受到感冒病毒侵扰。

4、精神紧张和爱发愁也易孕妇感冒。情绪低落的人免疫功能降低，使人体杀伤病原微生物的能力降低，因为这时鼻咽部干扰素、核酸酶等抗病毒物质明显减少，呼吸道局部免疫功能减退，感冒病毒有机可乘。

5、不要忘了白开水。多喝水对预防感冒和咽炎具有很好的效果，每天最好保证喝600～800毫升水。

6、坚持锻炼更重要。锻炼是提高身体抗病能力的有效途径，孕妇在整个孕期都要坚持锻炼。

7、牙刷不洁易孕妇感冒。有的牙刷常放在阴暗潮湿的地方，病菌容易滋生繁殖，刷牙时病毒通过牙刷移植到口腔内，容易诱发感冒。

8、红糖姜水，美美一觉。当准妈妈受凉，或感觉要感冒时，喝一碗热的红糖姜水，然后美美地睡上一觉。生蒜、生葱赛过药常吃生蒜、生葱头是预防感冒的好方法。大蒜素胶囊就是从蒜中提炼出来的。蒜不但有预防感冒之功效，还能抑制肠道致病菌。

9、呼吸道防御。多吃含锌食物。缺锌时，呼吸道防御功能下降，孕妇需要比平时摄入更多的含锌食品，海产品、瘦肉、花生米、葵花子和豆类等食品都富含锌。

10、手是孕妇感冒的主要传播途径。预防方法是勤洗手，不用脏手摸脸。

11、“三高”饮食易孕妇感冒。高脂肪、高蛋白、高糖食物会降低人体免疫力，所以，预防感冒新的饮食方法是荤素搭配，注意营养平衡。

12、维生素C与呼吸道纤毛运动。维生素C是体内有害物质过氧化物的清除剂，同时具有提高呼吸道纤毛运动和防御功能。建议多吃富含维生素C的食物或维生素C片剂，如番茄、菜花、青椒、柑橘、草莓、猕猴桃、西瓜、葡萄等。维生素C在加热过程中会大量丢失，烹饪时要注意保护。