​白领身边什么辐射最强

​白领身边什么辐射最强

经常在电脑前工作的人常会觉得眼睛干涩疼痛，所以，在电脑桌上放几支香蕉很有必要，香蕉中的钾可帮助人体排出多余的盐分，让身体达到钾钠平衡，缓解眼睛的不适症状。此外，香蕉中含有大量的β胡萝卜素，当人体缺乏这种物质时，眼睛就会变得疼痛、干涩、眼珠无光、失水少神，多吃香蕉不仅可减轻这些症状，还可在一定程度上缓解眼睛疲劳，避免眼睛过早衰老。

为了防辐射，竟然装修了一整面的“铜丝墙”，可见老百姓对电磁辐射有多恐慌。

这面铜墙的所有者是一对年轻夫妇，他家窗外不远处有一个变电站，准备要孩子的夫妇俩担心电磁辐射，于是模仿孕妇服的原理，在装修中，把每一片墙体内都铺设了铜线网。

但他们仍然不放心，于是进行检测，结果显示数值远远低于国家标准。

电器到底哪些辐射最大?程景选择了一些常见的身边物品，按照辐射强度从大到小的顺序为我们做了介绍。

手机：辐射最强 戴耳机使用最保险★★★★★

在检测过的物件中，手机最多，不下100部，基本上涵盖了市面上在售的品牌。

检测时，仪器紧贴手机，从拨号开始直到挂电话结束。检测到的功率密度最大值为400～800微瓦/平方厘米，检测到的最小值为3～5微瓦/平方厘米。目前我国没有手机辐射标准，在检测到的所有物品中，手机辐射最大。建议人们使用耳机接打电话，在手机信号不好时别打或少打电话。

鱼缸水泵：辐射达国标一半★★★★☆

把仪器靠近水泵最近的鱼缸玻璃，检测到的磁场强度最高值50微特，达到国家标准的一半。只要检测仪器离开鱼缸五六厘米，辐射就瞬间掉到了零点几微特。

因此没必要为鱼缸水泵辐射担心，除非整天头贴着鱼缸赏鱼。

无绳电话：离5厘米就没事★★★

无声电话检测到的功率密度最大值为15微瓦/平方厘米。当检测仪器离开5～10厘米时，数据就跌落到1微瓦/平方厘米以下了。国家标准是40微瓦/平方厘米。

电脑辐射最强的是什么地方

电脑辐射最强的地方，一是显示器，二是主机。都是背面最强，左右次之，正面最弱。刚开机时坐在电脑前辐射最厉害。经常使用电脑的人，可采用以下防辐射措施：第一，在操作电脑时在显示器上加一块计算机专用滤色板，以减轻射线的危害。而且，室内尽量不要放置闲杂金属物品，以避免形成电磁波的再次辐射。第二，在使用电脑时，应调整好屏幕亮度。一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之则小。因此，屏幕不宜太亮，以减少屏幕辐射对人体的侵害。第三，操作电脑时应与显示器保持适当的距离。正确距离应在显示器0.5米以外。第四，在操作电脑后，要用清水洗脸。因为在操作电脑时，脸上吸附不少电磁辐射的颗粒，形成了脸部的电磁污染，对皮肤有损害。一般来说，受到电磁辐射后，用清水洗脸，可使辐射减轻90%以上。第五，多食用胡萝卜、豆芽、西红柿、油菜、海带、卷心菜、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物，加强机体抵抗电磁辐射的能力。第六、在电脑旁摆放防辐射植物。防辐射植物是指能够吸收辐射的植物，仙人球、仙人掌、仙人指、量天尺等植物能吸收辐射并吸收二氧化碳，释放氧气。防辐射植物包括：仙人掌、宝石花、虹之玉、玉扇、熊童子、星美人、黄丽、桃美人、景天等多肉植物。

手机辐射怎么办 拨号后伸展手臂

手机接通的一刹那的辐射最强，因此接听或拨打手机后，最好伸展手臂让手机远离身体，最好在手机响了一两秒或电话两次铃声间歇中接听电话。

孕妇怎么防辐射

1.别让电器扎堆。

不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用，特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里，以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中。

2.勿在电脑身后逗留。

电脑的摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。可以穿防护服(防辐射背心或防辐射围裙)防辐射。

防辐射最强的七种植物

一、虎尾兰

虎尾兰是最耐养的室内防辐射植物之一，但是不宜经常浇水，可放置在阴凉处，冬季注意下防寒就好。它们对懒人来说是最好养的植物，耐阴、耐旱、耐贫瘠，就是不耐寒，而且很容易繁殖。

二、绿萝

绿萝是非常常见的防辐射植物，这种防辐射植物非常好种，对光线要求不严。绿萝可以适应遮阴的环境，有光线的地方就能生长，最适合的环境是温暖湿润，适合布置在办公室、客厅等地方。

三、芦荟

芦荟不仅可以防辐射，它还有着“空气净化专家”的美誉。据说，一盆芦荟等于九台生物空气清洁器，可吸收甲醛、二氧化碳、二氧化硫、一氧化碳等有害物质，尤其对甲醛吸收特别强!

四、 常春藤

常春藤是目前吸收甲醛最有效的室内植物，每平方米的常春藤的叶片可以吸收甲醛1.48毫克，而2盆成年的常春藤的叶片总面积大约0.78平方米。根据推测，10平方米的房间，只需要放上2-3盆常春藤就可以起到净化空气，防辐射的作用。

五、千年木

千年木是龙血树属绿植中长得比较标致的绿植，长相优雅，它的空气净化效果非常好，而且非常耐阴，平常不需要怎么打理就有很好的观赏性和防辐射效果。

六、吊兰

吊兰是室内盆栽植物最适合新手、最容易养护的绿植之一，它能够适应低光照和，甚至是荧光灯的光线就能满足它的生长需求，现在这天气两周浇水一次也是可以。

七、龟背竹

龟背竹有晚间吸收二氧化碳的功效，对改善室内空气质量，提高含氧量有很大帮助;加上龟背竹一般植株较大，造型优雅，叶片又比较疏朗美观是一种非常理想的室内防辐射植物。

电脑辐射的危害及预防

网络时代已经到来，互联网的迅速发展给人们带来了巨大的方便，同时电脑对人体的辐射伤害不容忽视，尤其是白领人士每天在电脑前工作最少8小时，接受的辐射不言而喻，因此一定要引起重视。

电脑辐射对人体造成的伤害有10几种，很多经常坐在电脑前工作的人士会感到眼睛干燥、酸涩、痒等，其实这只是眼睛的功能性损伤阶段，如果不注意保护，长期处于这种干燥的状态，就会引起角膜上皮细胞的脱落，造成器质性的损伤，使症状进一步恶化，严重影响视力。

很多的白领人士在中午休息的时候总是趴在电脑旁睡觉，甚至有些人趴在键盘上就睡，其实如果只关掉显示器而不关掉电脑的开关对人体的辐射仍然很大，尤其是键盘所产生的辐射，很多人都以为显示器的辐射最大，其实不然，显示器只不过对眼睛的伤害最大，其实整个电脑所产生的辐射属键盘最强，对人体造成的辐射伤害当然也越大，因此，如果想趴在电脑前睡觉要关掉整个电脑。

男子的生殖系统对电脑的辐射最为敏感，经常接受电脑的辐射可能会影响男性的精子质量;对孕妇就有可能造成流产和胎儿畸形。

影响人们的心血管系统表现为心悸、失眠，部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心率不齐、白细胞减少、免疫功能下降等。电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能，严重的还会诱发癌症、并会加速人体的癌细胞增殖。

为了减少电脑辐射的危害必须采取一定的措施，在电脑旁放上几盆仙人掌，它可以有效地吸收辐射。电脑的荧光屏上要使用滤色镜，以减轻视疲劳。最好使用玻璃或高质量的塑料滤光器。用电脑时要有一个良好的姿势，眼睛与屏幕的距离应在40~50厘米，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏。

平时多吃一些富含维生素A和明目作用的食物也可以预防电脑辐射，如鸡蛋、鱼类、鱼肝油、胡萝卜、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、萝卜、动物肝脏等。多吃含钙质高的食品，如豆制品、骨头汤、鸡蛋、牛奶、瘦肉、虾等。茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质，平时可适当的饮茶，还有螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用，可以适当吃些。

你身边什么物件辐射最强

鱼缸水泵：辐射达国标一半 ★★★★☆

把仪器靠近水泵最近的鱼缸玻璃，检测到的磁场强度最高值50微特，达到国家标准的一半。只要检测仪器离开鱼缸五六厘米，辐射就瞬间掉到了零点几微特。

因此没必要为鱼缸水泵辐射担心，除非整天头贴着鱼缸赏鱼。

电吹风机：体积小辐射强 ★★★★

家用电器中，电吹风机辐射比较高。程景测到的数据是，紧挨功率在800瓦左右电吹风机，数据为20微特。但一旦离开电机五六厘米时，辐射就仅为1微特。

无绳电话：离5厘米就没事 ★★★

无声电话检测到的功率密度最大值为15微瓦/平方厘米。当检测仪器离开5～10厘米时，数据就跌落到1微瓦/平方厘米以下了。国家标准是40微瓦/平方厘米。

微波炉：工作时远离即可 ★★

大家都会担心微波炉泄露造成辐射。检测时紧挨门边，检测到的数据为5～10微瓦/平方厘米。当仪器距门10厘米时，检测到的数据是1～2微瓦/平方厘米。高频电器的国家标准都是40微瓦/平方厘米。微波炉的最大的检测结果仅为国家标准的1/8到1/4之间。

微波炉辐射只有在工作时才会泄露，因此，在微波炉工作时远离它就会免受其害了。

高压电塔：危害等同咖啡 ★☆

咸菜不是不能吃，而是不能多吃，咖啡对人体有害还是有益更是没有定论。世界卫生组织就把它们列为对健康有害的“嫌疑类”，而高压电塔的磁场危害也位列其中。检测到的数据显示，高压电塔的磁场强度远远低于国家标准，可以忽略不计。

电脑主机：磁场危害被夸大 ★

很多人担心电脑主机辐射对人体健康有危害，尤其是怀孕的人，更是远离电脑。检测辐射时紧挨机箱，其磁场强度仅为1～2微特。人们之所以担心其辐射主要是因为心理上恐惧而已。商家为了促销自己的产品，也夸大了电磁场对人体的伤害。

手机：辐射最强 戴耳机使用最保险 ★★★★★

在检测过的物件中，手机最多，不下100部，基本上涵盖了市面上在售的品牌。

检测时，仪器紧贴手机，从拨号开始直到挂电话结束。检测到的功率密度最大值为400～800 微瓦/平方厘米，检测到的最小值为3～5微瓦/平方厘米。目前我国没有手机辐射标准，在检测到的所有物品中，手机辐射最大。建议人们使用耳机接打电话，在手机信号不好时别打或少打电话。

孕妇可以用吹风机吗 吹风机对孕妇有影响吗

吹风机的确是高辐射的家用电器，特别是在开启和关闭时辐射最大，辐射最强的位置是后端的电机，由于它在使用时离头部很近，容易引发头晕、乏力，长时间使用对孕妇头部是会有一定的影响。

但是，吹风机并非像谣言所说那样，会导致畸形胎儿。因为，吹风机向外辐射的电磁波属于红外波段，为非电离辐射，对人体无法引起原子电离、无法导致细胞变异，更不可能导致基因变异。所以，孕妇偶尔用吹风机，还是安全的。

白领如何防辐射

一、白领护肤防辐射必备小妙招

1、保证荧光屏清洁配备防辐射屏

每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。对于整天用电脑的朋友来说电脑辐射是不可避免的，配质量较好的防辐射屏，可有效的减少电脑辐射。

2、调整好电脑屏幕的亮度注意保持与电脑屏幕的距离

亮度过高不仅会引起眼睛疲劳，同时其电磁辐射也会越强，当然了也不能调得太暗，调得太暗了，就会给电脑操作者带来不便。如果人体和电脑的屏幕的距离太近的话，那么所受的辐射就会越多，因此最好可以保持在半米以外，这样就可以减少电脑辐射了。

3、勤洗脸搽防护隔离霜

电脑荧光屏表面存在大量静电，OL使用电脑后，脸上往往会吸附不少电磁辐射的颗粒和尘埃，因此，用完电脑及时用清水洗脸，这样能使所受辐射减少70%以上。要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。

4、随时补水

电脑辐射和尘埃会把皮肤的水分带走，导致皮肤干燥，随之会产生一系列的肌肤问题，所以保湿工作一定要做好!建议电脑族应该随身带一瓶水剂产品，如滋润乳液、保湿喷雾、柔肤水、精华素等，经常给脸补补水。护肤品应选择一些水分高的护肤霜和抗皱霜。

5、经常喝绿茶

绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。但要注意的是，每月生理期来临时，饭后和怀孕期都不宜喝浓绿茶。

6、关机

工作时间固然无法关机，中午休息的时候就谨记把电脑关掉，而不仅仅是把屏幕关掉而已。其实，键盘比显示屏的辐射更厉害，只把屏幕关掉是无法杜绝辐射线的，而很多OL中午休息都是趴在桌子上，头直接对着键盘，承受的辐射更大。因此，只要不用电脑，就果断关闭，既有效防辐射，又可节能减排。

二、白领防辐射必吃的食物

1、酸奶

酸奶不但是美白养颜的圣品，据相关调查显示，酸奶还具有减轻辐射损伤、抑制辐射后人的淋巴细胞数目下降的作用，从而达到修复由于电脑辐射而产生的皮肤暗黄等问题。

2、西红柿

西红柿，具有减少皮肤辐射损伤，祛斑美白的功效。西红柿中含有大量的番茄红素，这种物质可以淬灭入侵人体的自由基，在表层形成一道天然的屏障，阻止外界紫外线、辐射等对肌肤的伤害。

3、胡萝卜

胡萝卜又称红萝卜。胡萝卜中含有大量的胡萝卜素，这种物质是一种强有力的抗氧化剂，能有效保护人体细胞不受损害，提高人体免疫力。

4、橘子

橘子又称为桔子。橘子中含有大量的维生素A和胡萝卜素，可以保护我们的皮肤不受电脑的辐射。橘子中还含有大量的天然氧化剂。

5、海带

海带中含有大量的碘。可以增强人体的新陈代谢。海带中还含有丰富的不饱和脂肪酸及食物纤维，能快速清除血管壁上多余的胆固醇，并对消化有很大的帮助。

6、紫菜

紫菜中含有大量的硒元素，该元素具有抗辐射、抗氧化，能增强人体机能，保护人体健康，可以提高人体对辐射的抵抗能力。

7、黑木耳

黑木耳含有大量的胶质物质，可以把人体中残留的有害物质带出体外，起到清肠、润肠、防辐射的作用。

8、大蒜

大蒜中含硒也比较多。也具有较强的抗辐射能力。

怀孕期间可以使用吹风机吗

据调查显示，经常使用电吹风的孕妇，胎儿畸形的发生率要比正常孕妇高1倍以上。1000瓦的普通家用电吹风，辐射值达350毫高斯左右，而电视机和 电脑显示器，辐射值分别约为45毫高斯和100毫高斯。可见电吹风辐射还是比较强的，特别是在开启和关闭时辐射最大。电吹风辐射最强的位置是后端的电机， 由于它在使用时离头部很近，容易引发头晕、乏力，对孕妇和胎儿都不利。

也就是说孕妇用吹风机对于胎儿来说是非常不好的，所以还是要尽量避免。要健康科学的孕育胎儿，让他们健康出生。

孕期防辐射注意事项

1.别让电器扎堆。不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用，特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里，以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中。

2.勿在电脑身后逗留。电脑的摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。可以穿防护服(防辐射背心或防辐射围裙)防辐射。

3.用水吸电磁波。室内要保持良好的工作环境，如舒适的温度、清洁的空气等。因为水是吸收电磁波的最好介质，可在电脑的周边多放几瓶水。不过，必须是塑料瓶和玻璃瓶的才行，绝对不能用金属杯盛水。

白领怎么防止电脑辐射斑

1、预防电脑辐射斑最简单的办法就是每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用，螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用。

2、预防电脑辐射斑可以在电脑旁放上几盆仙人掌，它可以有效地吸收辐射。上网前先做好护肤隔离也能防疗电脑辐射斑。

3、面对电脑工作时最好在显示幕上安一块电脑专用滤色板以减轻防疗电脑辐射斑，室内不要放置闲杂金属物品，以免形成电磁波的再次发射，使用电脑时，要调整好萤幕的亮度。

4、防疗电脑辐射斑应尽可能购买新款的电脑，一般不要使用旧电脑，旧电脑的辐射一般较厉害，在同距离、同类机型的条件下，一般是新电脑的1-2倍。

5、电脑摆放位置对防疗电脑辐射斑也很重要。尽量别让萤幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，萤幕的正面反而辐射最弱。

6、防疗电脑辐射斑还应注意室内通风。放置电脑的房间最好能安装换气扇，倘若没有，上网时尤其要注意通风。

7、防疗电脑辐射斑在饮食上可酌情多吃一些胡萝菠、豆芽、番茄、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物，经常喝些绿茶等等。

好的预防工作可以减少电脑辐射斑发生的几率，预防只是不让色斑扩展得更快，有效的治疗是非常最重要的。

在上面的文章里面我们介绍了预防辐射斑的重要性，我们建议长期使用电脑的白领一定要做好对于辐射斑的预防工作，我们有多种方法可以用来预防辐射斑，上文为我们详细介绍了白领怎么防止电脑辐射斑。

职场女性如何保养卵巢 远离电脑辐射

电脑辐射会影响卵子质量，而电脑辐射最大的地方是电源，白领一族最理想的方法是，给笔记本电脑充好电，拔掉电源用电池工作。