男人性生活前千万不要喝酒

男人性生活前千万不要喝酒

现在很多的人都有过性生活的禁忌，烛光、音乐、红酒……这样的桥段经常在爱情片中出现，于是很多情侣都纷纷效仿，在夜晚以酒助“性”，把美酒看作爱爱的最佳拍档，甚至刻意往追求那种微醺状态下的爱爱体验。

其实这样的浪漫非常的受别人欢迎，但是，性爱高潮专家并不建议你这样做，并且以为这样做有导致性冷淡的危险。

其实酒精来到我们身体里是需要四个阶段的，朦胧期、兴奋期、麻醉期和呼吸麻痹期。

这几个阶段都会刺激我们身体的健康的。在前两个阶段，酒精会刺激你的中枢神经系统和性神经，使你感到兴奋，这也是少量饮些确实有助于消除精神焦虑和消除身体疲惫的原因。但是酒量小的人，或者过量饮酒的人，一旦进进了麻醉期以后，酒精就会反过来抑制中枢神经系统和性神经，不仅不能激发情欲，反而会导致性欲减退，妨碍性冲动的网传递。

男人是非常看重性生活的，他们看重的是性生活是的感觉，如果性生活出现禁忌的话会影响男人的那种感觉的，所以性生活的禁忌千万不要有，而且在性生活前也不要喝太浓的咖啡，那样也会影响男人身体健康的。

男人一次性生活会消耗多少体力

我们知道一个健康的男人是非常的喜欢性生活的，性生活的过程中会有精液的出现，健康男性一次射精约射出五毫升左右的精液。现代医学对精液的分析发现，这几毫升的精液中，大约存活着两亿个左右的精子。

我们知道人体每天都需要很多的微量元素，那么男人的精液又会被排出多少呢?生化分析的结果是，精液的百分之九十八是水分，其余约百分之二是蛋白质和核糖核酸，还有极少的微量元素，如锌。

以上就是男人精液中所含成分的一些数次，那么男人听起来是不是会怕肾虚呢?这些数字一出来，我们就会发现，男子在一次性生活中所丧失的东西实在是太微不足道了。打个比方说，射一次精和吐一口口水所失去的营养几乎相等。从未听说吐了一口口水会引起“肾亏”或需要“进补”的。

很多的年轻男人把这些当做是自己的运动，说生命在于运动，有人从另一个角度来谈性生活对男性的害处，就是性活动会消耗体力。在这个提倡“生命就是运动”的年代，这种说法尤其显得荒谬可笑。同样有遇事好较真的人做过实验，发现一次热情奔放的性生活与中速骑自行车一公里大约公共汽车的两站路距离所消耗的热量差不多。

很多的男人在性生活过后都会感觉到很累，几乎每个男人都有，那为什么做爱后会很累那：既然性生活是一种“活动”，就需要能量的支持，这是毫无疑义的。正如跳舞、散步、游泳一样，是要消耗一定的能量与体力的。

根据很多人提出的问题，性科学家对性生活做了很深刻的研究，那么性生活大概需要多长时间是正常的呢?性科学家指出，一中年男子平均每周2次性生活，每次从性刺激开始至性高潮到达，平均16.3分钟。实际上从生殖器官的互相接触到性高潮的到来，只需10分钟左右。

那么在性生活的过程中男人要耗费多少的体力，需要多少的热量呢?按以上数字统计，一个中年男子每周用于性生活的时间只是日常活动的0.3%。运动所消耗的能量是由工作的时间与强度决定的。性高潮时间非常短暂，而且整个性生活过程也只有10～15分钟，所以性生活是占时不长、用力适度而又不过分的活动。

很多男人害怕性生活的过程中会耗费很多的体力和营养元素，所以男人都会怀疑自己肾虚。因而，性生活不会消耗巨大的体力及过多的能量。航空医学家对飞行员进行对比研究，在家中和妻子过夜的飞行员与在机场单身过夜的飞行员完成同样任务的数量与质量是一致的。

但是男人性生活后是需要喝水还要注意性生活卫生，有很多的男人都会认为自己肾虚，其实正常的性生活不会导致男人肾虚，年轻的男人需要注意的就是不要纵欲，纵欲会损害自己的身体健康的，所以关于性保健常识我们需要了解，因为不正当的性生活会导致自己的身体受到损害。

男人酒后性生活的好坏

常常有男性朋友讲：“喝点小酒不碍事，晚上性生活更甜蜜”。应酬中的男性朋友也常常这样回答自己的妻子。酒能够助性，似乎喝酒后性生活成为了很多男性朋友追求刺激的法宝，有酒，才能帮助他们实现所需要和追求的各种欲望，也能让他们体味酒醉后放纵人性的种种快感。却忘记了酒要少饮，往往都是喝的迷瞪大醉。

可是性生活也和开车一样，想要安全健康，就不要酒后做爱。酒适量喝点确实可以助性，但是醉酒后过性生活，会让男人的身体受到伤害。醉酒后，人的大脑意识并不是十分的清醒，性中枢也处于抑制状态，性欲会因此受到一定程度的影响，勃起功能也不会达到最佳状态。

这时就会产生两种心态

1、一种人是为了享受完美性爱而做爱，相信酒精刺激与性刺激是能够完美结合的，从而忽略了身体状态不佳这个事实，在心理上觉得酒精助了性，而实际上性生活的质量是非常低下的，长期这样可能会降低性器官的敏感度，引起性功能减退。

2、另一种人容易把酒精对性生活的影响忽略掉，一味坚持，不考虑爱人的感受，因此对双方的感情都会造成伤害。

由于在酒后性生活，双方的配合不像平日里那么的协调，力度和动作幅度控制不佳很容易造成生殖器挫伤。所以，酒后性生活对于男性朋友来说，还真的比酒后开车危险。无论是为了自己还是为了伴侣考虑，男性朋友在酒醉之后切忌、切忌、切忌进行性爱活动。对于开车，酒后都已经禁驾了;所以对于男性朋友来说，如有性生活时请忌酒，如以大量饮酒，为了身体请忌性生活;不要在醉酒后去追求所谓的性刺激。

​前列腺炎会传染给老婆吗

50%的男人都会患一次前列腺炎，前列腺炎是一个普通常见的疾病，在男人的一生中大概有50%的人由于各种原因都会患一次前列腺炎。前列腺炎的病人要保持规律适度的性生活，每周有两到三次性生活，对于前列腺炎的引流是有帮助的，对于前列腺炎的恢复也是十分有益处的。一部分病人性生活之后，刚开始会有一些疼痛、排尿不适等症状，不用担心，6至8次之后，症状就会越来越轻。

前列腺炎患者性生活，并不会传染 很多前列腺炎患者不敢过性生活，是怕会传染，实际上这种炎症在夫妻之间不会传染。

前列腺从生理上来说就是参与精液形成，和性功能、肾功能、性传播疾病是没有关系的，但是中国男人的前列腺不堪重负，它承担的责任太多了，现在几乎所有的男科疾病都与前列腺挂钩，这个观念是不对的。

温馨提示：专家提醒广大男性朋友，发现疾病我们要尽快去正规的医院进行治疗，患有前列腺问题的男性，尽快到正规医院进行前列腺液常规检查的男性，要注意前一天晚上别熬夜或者长时间久坐，也不要吃辛辣刺激的食物，更不要喝酒，这些因素都会造成前列腺充血白细胞增多，导致前列腺液常规检查出现异常。

大家通过以上的讲解，应该都有了一定的认识了吧?要按照上面说的一样合理膳食，多运动，并且调节自身情绪，不要再去担心会不会传染给妻子这个问题。因为炎症在夫妻之间是不会传染的，但是为了给家庭一个保障，我们还是要积极就医，祝你早日康复!

老人性生活不必只限于晚间

老人性生活不必只限于晚间

从时间上说，青壮年时期的性生活，一般都在晚间上床后进行，而这个时间对老年人来说就不一定合适了。老年人容易疲劳，经过一天的活动，晚上再看电视，就会感到疲乏不堪，怎么还会对性生活感兴趣呢?

所以，老年人的房事宜放在睡了一觉之后，或者是在早上起床之前进行。当然，这要根据各人的情况而定。性学专家认为，老年人过性生活，不必只限于晚间，什么时间性冲动来了，只要居住环境条件许可，可以随时进行。

从次数上来说，应以男性身体承受能力为准。古籍《素女经》曰：“人年二十者，四日一泄;三十者，八日一泄;四十者，十六日一泄;五十者，二十日一泄，此法语也。”

因此 ，可参照此数，60～65岁者，以2～3周1次为宜;65～70岁者，以4～6周1次为妥。身体好的，可以根据性欲要求，适当缩短时间和增加次数。总之以事后能获得性满足、身体不感到疲劳或不适为准。

男人性生活后多久才能冲澡

1、男人性生活后多久才能冲澡

男人性生活后要先休息一阵等身体恢复到一定程度时再去洗澡。性生活前后仔细地清洗男女双方的外生殖器,是防止生殖道炎症,阻断各种传染病的重要措施之一。

不少人在性生活后大汗淋漓,觉得全身是汗很不舒服。必须要先洗个凉水澡。对此,专家指出,性爱属于较为剧烈的活动,过后马上洗澡会引发心慌、气喘等症。尤其是激烈的性生活过后洗凉水澡,会使皮肤血管骤然收缩,大量血液会流回心脏,从而加重心脏的负担。

男人性生活后多久才能冲澡

性生活后也不宜马上热水洗澡。因为洗澡会使血液涌入向皮肤和肌肉组织,容易减少其他重要器官的供血,心脏和大脑的供血一旦减少,它们正常的生理功能就会受到影响,一些疾病就会被诱发。

2、男人性生活后有什么禁忌

2.1、不要马上排尿

男性在性爱后不宜急于排尿,否则会对前列腺造成损害,因为男性的尿道长且弯曲,尿液通过的阻力大、时间长。

2.2、不能马上睡觉

男人在性生活后,一般都会感到疲劳,因此,很多人喜欢倒头大睡,以为这样就能够消除疲劳感。其实,事实正好相反,这会使得射精后的疲劳感持续到第二天。

维持男人性能力需要注意什么呢

2、保持健康的心理状态，性格要开朗，心情要愉快，培养幽默感。精神抑郁会影响男人性功能的发挥。过分紧张会诱发男人早泄、阳痿的出现。而充足的睡眠休息时间是提高男人性能力的法宝。

3、要有强烈的进取心，奋发向上的拼搏才会使男人精神振奋，同时也产生一种自豪感，对提高性能力大有裨益。

4、保持适当的性生活。禁欲和过度的性生活均会导致男人性能力早衰。而适度的性生活不但可以促进性激素分泌，避免性器官的废用性萎缩，还可以让男人的性能力一直维持。

5、经常参加体育锻炼，尤其是经常参加慢跑、骑自行车和步行等运动，使下肢得到锻炼，可以很好的提高男人性能力。而男人性功能的“兴衰”与腰部和脚部有密切的关系。

6、注意适当增加营养，可多进食一些富含锌、锰、硒、维生素E等有增强性功能作用的食物，如牡蛎、鱼、花生、大豆制品、核桃仁、蘑菇、芝麻、枸杞、红枣、鳖肉、动物肾脏等。

7、注意保持外表的年轻化，可适当通过服饰打扮使自己外表显得年轻。外表的年轻有助保持心理状态的年轻，也有助于延缓性能力的衰老。

8、讲究科学的生活方式，不吸烟、不酗酒，不过度疲劳，起居有时，饮食有度，这些都是男人维持性能力最该注意的生活细节。

9、要慎服会抑制性功能的药物，以免诱发男性阳痿、男人性欲减退等。

10、规律锻炼，运动对性爱有积极作用。坚持规律运动的男人，反应敏捷，身体器官老化缓慢，抗病能力增强。体质强了，就会减缓性功能的衰退，60岁后依然能维持很好的性能力。

11、营养均衡，男人想维持性能力应多吃含锌的食物和其他有益性功能的食品，如小米、莲子、鱼、海参、韭菜、核桃、羊肉、鹿肉、麻雀肉、雀蛋、虾、淡菜等。

12、重视外表，年纪大并不意味着保守陈旧。50岁仍然可以保持年轻人一样的心态。注重外表，保持对女性的爱慕，都能刺激体内性腺分泌，维护和保持男人性能力。

13、戒烟限酒，研究证明，酒精会减慢睾酮的生成速度，慢性酒精中毒还可能发生营养缺乏，引起性腺激素紊乱，临床表现为性欲减退等。而烟中的毒素也会抑制性功能，诱发勃起功能障碍。

14、谨慎进补，为了减少性功能退化，男性可以在医生指导下适当进补，但宜对症下药。有些补药是壮阳的，而中老年男性大多是阴阳双虚体质，一味壮阳，会造成阴阳不平衡，不正确的进补或过度进补都不利于男人维持性能力。

15、坚持性爱，性和爱都与生命同在。男人想维持性能力延缓性衰老，首先要破除传统观念，明白衰老并不意味着性欲的丧失和性生活的终止。美国一项研究发现，男性到80岁，仍可保持性能力;60岁以上的男人有性欲者达90.4%，54.7%的男人60岁后仍然会有强烈性要求。适当和谐的性生活，有利于增强神经系统的免疫功能，消除孤独感，使人通达乐观，还能让婚姻稳定、夫妻感情融洽。

导致男性性性冷淡六大原因

男科疾病给患者的身心健康带来非常大的伤害，不管什么疾病的发生除了先天性的意外，绝大多数都是很后天的环境因素、生活习惯以及饮食习惯所造成的，给患者在工作和生活中带来很大的困惑和烦恼，男性性欲减退很大程度上影响夫妻之间的性生活。

性冷淡影响着夫妻性生活的质量，专家提醒出现男性朋友此类现象要及时与正规专业医院医师沟通，以取得科学指导。作为妻子也要对丈夫表示理解，及时提醒他到医院进一步检查，发现是其他疾病引起的时候，更要及早治疗，这不仅有利于双方的性生活和谐，而且可以有效防治其他疾病。

性冷淡属于性欲障碍的一种常见病。一般地，女性朋友会由于神经精神障碍导致性欲不佳、性冷淡;而男人出现性冷漠则可能是疾病的表现。

专家分析，男人出现性冷漠，常有以下几种原因：

男人性冷淡原因1、生殖器疾病：它们会分泌雄性激素，使人产生性欲，发生疾病后雄性激素分泌减少，性欲便降低了。男性生殖器常见的疾病有睾丸炎、附睾炎、精囊炎、龟头炎等，发现异常应及时与正规医院男科专家沟通，及早正规就医。

男人性冷淡原因2、过度疲劳：生活不规律、不能按时作息、工作太紧张，使身体过度疲劳。大脑为了保持身体的最佳状态，需要集中精力让身体得到休息，所以对性的要求减少，以致出现性冷漠的现象。所以，即使身强力壮的男子，也应注意适当休息，以便保持良好的性功能。

男人性冷淡原因3、烟酒过量：烟中的尼古丁和酒中的酒精，被身体吸收以后，抑制身体产生雄激素，并能阻碍性生活中神经反射的通路，使性功能降低，以致出现性冷漠。因此，男子要戒除烟酒或尽量少用烟酒，是保持正常性功能的措施之一。

男人性冷淡原因4、精神疾病：性欲受神经系统的支配，如果神经系统发生疾病，便会丧失对性生活的兴趣，引起性冷漠，常见的这类疾病有神经衰弱、忧郁型精神病等。患者需要相应的精神疏导。

男人性冷淡原因5、内分泌系统疾病：人的性欲和内分泌系统的关系极为密切，内分泌系统分泌的各种激素，能调节人的性机能，内分泌系统发生疾病后性激素分泌得少了，人的性欲就会降低，甚至发生性冷漠，常见的这类病有甲状腺功能低下、肾上腺皮质功能不全、脑垂体功能障碍等。

男人性冷淡原因6、肝脏疾病：肝脏参与人体激素的代谢，当肝脏有病肝功能受损时，可使男人体内的雄激素降低，雌激素相对升高，甚至使男子女性化，男子的性欲自然减退。常见的这类病有肝炎、肝硬化、肝癌等。

老人为什么要过性生活

适当的性生活能帮助老年人保持身体健康。性爱能给人提供生育、享乐和健康等三大主要益处。老年人虽然已经没有了生育要求，但仍然有享乐，特别是健康的要求。

研究表明，在70岁的人群中，50%的男性和40%的女性有性生活需求。性生活过程中，男女双方身体和精神得到全面兴奋，身体同时会分泌相关激素，这能锻炼心脏、美容养颜、促进睡眠。国外研究资料表明，与没有性生活的老人相比，性生活积极的老人记忆力更强。

性爱还能有效延长寿命。与没有性生活的男性相比，有规律性生活的男性寿命要长15—20年，性生活不和谐的女性平均寿命会缩短6年。

性生活还能帮助老年人保持积极乐观的心理。很多人到了晚年，因为身体的衰老、周围环境的改变，会有伤感、抑郁的倾向。坚持性爱则能使老年伴侣得到心理满 足，增加自信心，获得精神上的愉悦。尤其是空巢老人，性爱能让夫妻感情更和睦，产生相互依存的亲密感，对心理健康十分重要。

不过，由于 身体衰老等因素，老年人的性生活不同于年轻人，有其自身特点。老年男性受到性刺激后阴茎勃起较慢，硬度也不如年轻人;射精时间短、精液量少;不应期时间 长，阴茎再次勃起需要至少数小时等。老年女性由于卵巢功能减退，雌激素分泌减少，出现阴道萎缩、阴道干涩等导致性交疼痛等。

针对以上这 些特点，老年人应对性爱做出适当调整。首先，在次数上应适当减少，一般以性生活后感到身心愉悦，并且身体无不适感为宜。多数人每月1—2次即可。其次，老 年人性生活时间不宜过长，强度不宜过大，性爱时注重情感需求，切忌一味追求感官刺激。再次，有些老年男人性生活中会出现不射精或勃起功能不佳的情况，此时 可以增加亲吻、拥抱和爱抚等行为，同样能达到使双方身心愉悦的目的。男性还可以尝试适当自慰，但千万不要乱用“补药”，以免伤害身体健康。最后，在身体条 件允许的情况下，多做一些调整，不要轻易放弃性爱，找到最适合自己的性爱方式。

如何提高40岁的男人性能力呢

不惑之年的男人,尽管事业和工作处于巅峰时期,但却明显地发现:自己的性 欲逐渐变弱,性能力也明显下降。而妻子的性 欲越来越强烈,性要求也变得频繁。面对妻子热情的需求,男人们既无奈又疑惑:“自己是不是真的不行了?”夫 妻间的性 生 活妻子也起到主要,不能给丈夫太大的压力,对于妻子的性 生 活越来越强,没必要有什么疑惑,可以从别的渠道来调整,听朋友说过利客情 趣的延时喷剂效果还是不错的,在性 生 活方面也改善了很多,自己妻子也很满意。利客情 趣的延时喷剂植物成分,非常的安全,没有任何顾虑。

步入中年的夫 妻在性 生 活中会出现“剪刀差”的现象。因为,性 欲强弱受睾酮水平高低的影响,四十岁左右的男人,由于睾酮分 泌开始下降,性 欲自然会减弱。同时,女人初婚时害羞、被动,缺少性高 潮体验。婚后多年,又为家庭琐事忙碌,无暇认真地投入性 生 活。人到中年,家务事少了,性 经 验多了,可以将更多精力投入在性 生 活中,也就迎来女性的“第二蜜月期”,性 欲增强是很正常的。

对此,中年夫 妻应在了解的基础上从心理愿望、生理需求、感情交流等方面,及时做出调整。特别是妻子,如果给丈夫造成心理压力,会导致其越来越不行。

很多中年男人认为是老夫老妻了,性 生 活不用那么“复杂”,往往忽略亲 吻、拥 抱、爱 抚妻子。其实,亲 吻、拥 抱、爱 抚是性 生 活不可或缺的组成,能带给女人性心理的愉悦满足。对于妻子的要求,男人不要指责和逃避,积极找出从容应对“剪刀差”的方法。

主动与妻子沟通,进行情感的铺垫。戒烟戒酒,消除影响性 欲的不利因素。多做慢跑、游泳、登山等提高性 欲的运 动。还可以吃一些有利于补肾壮 阳的药膳,或富含胆固醇(如海产品)、锌(如豆类)的食品。需要注意的是,不要盲目服用壮 阳药物,吃补品也要把握“度”,不要造成“不行了才吃补品”的心理暗示,否则性能力反而会因此变得更差。

男人延长时间最简单的方法

1学会调节性爱抽动动作：当男人有射精感觉时可暂停阴茎抽动，这样即可降低男人性紧张感，稍等片刻恢复抽动，这样反复重复可明显延长性生活的时间，避免射精过快。

2适当牵拉阴囊和睾丸：由于男人性兴奋时阴囊和睾丸收缩上举，所以性生活过程中女方向下牵拉男人阴囊和睾可降低男人性紧张度而推迟性高潮的到来，避免射精过快。

3适当捏挤阴茎：男人有射精紧迫感时可将阴茎抽出，由女方用手指置于阴茎冠状沟上下进行捏挤，这样可使男人性兴奋性降低，每捏挤3-4秒钟放松一次，如此可反复进行，也是延长男人射精时间的有效方法之一

老年人性生活的好处

1、老年人性生活的好处

帮助延寿:有相关资料显示,美满婚姻者,相比较单身的和离异的老年人寿命更长,当中与美满婚姻与性生活有莫大的关系。不管是生理上还是心理上,性生活有益健康。

可减少心脏病和心肌梗塞的发生:性生活可以让骨盆、四肢、关节、肌肉、脊柱更多地活动,促进血液循环,增强心脏功能和肺活量。拥有和谐性生活的人发生心脏病的危险比性生活不和谐的人至少减少10%的风险。

有助于保护头脑年轻:适当的性生活有助于防止大脑老化和促进新陈代谢,记忆力也较强。

2、老年人性生活应该怎么进行

老年人性生活不应该过分追求技巧和性高潮,更应该注重的是加强身体接触和性想象。对于体质比较弱或者慢性病患者更应该如此。有心脏病者,事先应向医生咨询,得到许可,身边常备一些急救药物,同时门窗要关好,不要开电视机,以免受到突然而来的惊吓。

前列腺炎患者能过性生活吗

前列腺炎患者不能性生活是错误的观点。前列腺炎是一个普通常见的疾病，在男人的一生中大概有50%的人由于各种原因都会患一次前列腺炎。因此男性朋友不要对于前列腺过度敏感，造成对于治疗的影响。

前列腺炎的病人是可以性交的。并且保持规律适度的性生活，每周有两到三次性生活，对于前列腺炎的引流是有帮助的，对于前列腺炎的恢复也是十分有益处的。一部分病人性生活之后，刚开始会有一些疼痛、排尿不适等症状，不用担心，6至8次之后，症状就会越来越轻。

前列腺炎不会通过性生活传染给女性朋友。除了关于性交的问题，不少前列腺患者还存在着这么一个误区：前列腺炎会在夫妻之间交叉传染。实际上这种炎症在夫妻之间不会传染。前列腺从生理上来说就是参与精液形成，和性功能、肾功能、性传播疾病是没有关系的。

进行前列腺检查的时候，要注意前一天晚上别熬夜或者长时间久坐，也不要吃辛辣刺激的食物，更不要喝酒，这些因素都会造成前列腺充血白细胞增多，导致前列腺液常规检查出现异常，避免造成误诊的情况。