滑肉门在左侧还是右侧

滑肉门在左侧还是右侧

滑肉门左右两侧各有一个穴道。

该穴位属于足阳明胃经经脉的穴道，位于人体上腹部，在肚脐上方1寸处，距离前正中线2寸。

快速取穴法：

1.仰卧位，在上腹部，脐中上1寸，前正中线旁开2寸，按之有酸胀感。

2.仰卧位，从肚脐沿前正中线向上量1横指，旁开约2横指处，按之有酸胀感。

滑肉门具有清心开窍，镇静安神之功，经常按摩滑肉门，对调理人体脂肪，健美减肥具有非常明显的效果，还有助于治疗吐舌，舌强，重舌;同时对慢性肠胃病，呕吐，胃出血，月经不调，不孕症，肠套叠，脱肛等疾病，都具有很好的调理保健作用。

按摩手法

1.仰卧或正坐，举起双手，掌心向下，放置在肚脐上1寸，旁开2寸的部位。

2.用食指，中指，无名指的指腹垂直下按，因为此处肉厚，所以要稍微用些力，再向外拉，用力揉按，有酸，胀，痛的感觉。

3.每天早晚各按揉1次，每次按揉1-3分钟。

注意：揉按该穴位的时候，有打嗝，放屁，以及肠胃蠕动或轻泻等现象，都属于正常反应。

滑肉门的按摩手法 滑肉门穴穴名解析

滑，滑行的意思；肉，脾之属，土的意思；门，出入的门户。“滑肉门”的意思是说胃经中的脾土微粒在风气的运化下，输布人体各部位，此处穴位的物质是从太乙穴传来的强功风气，而本穴所处的位置是脾所主的腹部，土性燥热，在风气的作用下脾土微粒吹刮四方，脾土微粒的运行如同滑行之状，故而得名。

腹部减肥艾灸哪里

滑肉门穴

定位：在上腹部，当脐中上1寸，距前正中线2寸处。

艾灸作用：滑肉门穴具有清心开窍，镇静安神的功效，适宜于调理胃痛，呕吐，慢性肠胃炎等症，常见坚持能有效消除肚脐周围脂肪，预防小腹肥胖。

中脘穴

定位：脐上4寸。

艾灸作用：有健脾安胃，镇静安神的功效，增强胃对食物的消化和吸收能力，可以治疗胃痛，呕吐，吞酸，腹胀等，长期坚持艾灸能减少腹部脂肪堆积，还可以促进消化，调理脾胃功能。

大肠俞

定位：第四腰椎棘突下旁开1.5寸。

艾灸作用：增加腰，背，腹部肌肉弹性，治疗便秘，腹胀，腹泻等症。

丰隆穴

定位：在小腿前外侧，当外踝尖上8寸，条口外，距胫骨前缘二横指。

艾灸作用：艾灸丰隆穴有除痰湿，清经络的功效，能治疗足太阴脾经的病症，如肥胖症，长期坚持艾灸可以使身段变得苗条，啤酒肚消失。

滑肉门的准确位置在哪里

滑肉门在上腹部，当脐中上1寸，距前正中线2寸。取穴时直立或仰卧，肚脐上1大拇指宽，再往两旁约3横指宽处即是。滑肉门属胃经，居上腹部，内应肠腑，具有疏调中焦气机，调理肠胃功能的作用而治疗肠胃疾患;由于胃之别络入心，用此穴正可 通肠腑之气滞，泻肠腑之积热，而达宁心安神之效，治疗阳明腑实，痰涎壅盛所致的神志病;该穴还可通过健运脾胃而运化水湿，行气而利水，用于治疗腹水。

滑肉门在左侧还是右侧 滑肉门的作用主治

滑肉门具有清心开窍，镇静安神之功，经常按摩滑肉门，对调理人体脂肪，健美减肥具有非常明显的效果，还有助于治疗吐舌，舌强，重舌；同时对慢性肠胃病，呕吐，胃出血，月经不调，不孕症，肠套叠，脱肛等疾病，都具有很好的调理保健作用。

刮痧对胃炎有作用吗 胃炎辩证加减刮痧疗法

主要症状：胃脘痞满胀痛，食欲不振，食后腹胀，倦怠乏力。

刮拭穴位：脾俞，胃俞，中脘，内关，足三里，公孙。

刮拭步骤：先刮背部脾俞，胃俞，再刮腹部中脘，上肢内关，最后刮下肢足三里，公孙。

刮痧方法 ：补法。

主要症状：胃脘隐隐作痛，喜温喜按，遇寒加重，得温则轻，大便稀溏，四肢清冷，神疲乏力。

刮痧穴位：脾俞，胃俞，中脘，气海，关元，足三里。

刮拭步骤：先刮背部脾俞，胃俞，再刮腹部中脘，气海，关元，最后下肢足三里。

刮痧方法：平补平泻。

主要症状：胃脘及胁肋部胀痛，嗳气频繁，嗳气或排气后症状减轻，或伴随心烦易怒，胸闷善太息等症。

刮痧穴位：肝俞，脾俞，胃俞，中脘，期门，太冲。

刮痧步骤：先刮背部肝俞，脾俞，胃俞，再刮胸胁期门，腹部中脘，最后刮下肢足部太冲。

刮拭方法：平补平泻。

主要症状：胃脘胀满疼痛，恶性呕吐，嗳腐吞酸，大便秘结或腐败酸臭味。

刮拭穴位：梁门，滑肉门，建里，中脘，天枢，足三里。

刮拭步骤：先刮腹部梁门，滑肉门，建里，中脘，天枢，最后刮下肢足三里。

刮拭方法：泻法。

滑肉门的准确位置图 滑肉门的功效

滑肉门穴具有清心开窍，镇静安神，调理肠胃的功效。主治胃疼，呕吐，腹胀，腹痛，心烦，癫痫，腹水，子宫内膜炎，月经不调，舌炎，舌下腺炎等症。

小儿腹部推拿有什么功效和作用

小儿腹部常用穴位推拿手法

上脘：将食指，中指，无名指并拢，用指腹以顺时针方向按揉上脘1-3分钟。以局部皮肤潮红为度。

中脘：四指并拢放于患儿中脘，以中脘为中心，顺时针旋摩50-100次，再逆时针旋摩50-100次。

天枢：中指与食指分开，按于患儿左右天枢穴处，顺时针旋揉50-100次，再逆时针旋揉50-100次。

滑肉门：用拇指指腹按揉滑肉门，以局部皮肤潮红为度。

神阙：将手掌置于神阙上，做顺时针回旋摩动，以局部皮肤发热为度。

气海：将食指，中指并拢，用指腹以顺时针方向按揉气海80-100次，以局部皮肤潮红为度。

关元：将食指，中指并拢，用指腹以顺势方向按揉关元80-100次，以局部皮肤潮红为度。

大横：将拇指置于大横上，用指腹按揉50-100次，以局部皮肤潮红为度。

气冲：将食指，中指并拢，用指腹按揉气冲1-2分钟，以局部潮红为度。

通过推拿上述穴位，摩腹等手法，均可健脾和胃，理气消食，降逆止呕，为治疗消化系统疾病所常用，穴位推拿主要用于脾胃虚弱，或胃脘胀满，食积不化等症；摩腹主要用于消化功能，腹泻，便秘等症。

滑肉门的按摩手法

1.仰卧或正坐，举起双手，掌心向下，放置在肚脐上1寸，旁开2寸的部位。

2.用食指，中指，无名指的指腹垂直下按，因为此处肉厚，所以要稍微用些力，再向外拉，用力揉按，有酸，胀，痛的感觉。

3.每天早晚各按揉1次，每次按揉1-3分钟。

注意：揉按该穴位的时候，有打嗝，放屁，以及肠胃蠕动或轻泻等现象，都属于正常反应。

足阳明胃经的循行路线图 足阳明胃经腧穴

主要有承泣，四白，大迎，人迎，水突，乳中，天枢，伏兔，阴市，梁丘，足三里，丰隆，冲阳，陷谷，内庭，巨髎，地仓，头维，颊车，下关，气舍，缺盆，气户，库房，屋翳，不容，梁门，承满，乳根，膺窗，关门，太乙，滑肉门，外陵，髀关，气冲，大巨，水道，归来，犊鼻，解溪，条口，上巨虚，下巨虚，厉兑共45穴，左右合90穴。

减肥按摩手法图 滑肉门穴消除肚脐周围脂肪

滑肉门穴位足阳明味精学，具有清心开窍，镇静安神的功效，用双手拇指或中指指腹分别按压两侧滑肉门穴1分钟，再顺时针方向按揉1-3分钟，以局部感到酸胀并向整个腹部放散为宜，每天坚持按摩，可有效消除肚脐周围脂肪，预防肥胖。

经穴定位：在上腹部，当脐中上1寸，距离前正中线2寸处。

滑肉门的作用与功效 滑肉门特效按摩疗法

取仰卧位或坐位，用双手拇指或中指指腹分别按压两侧滑肉门穴1分钟，再顺时针方向按揉1-3分钟，以局部感觉酸胀并向整个腹部放散为宜，每天坚持按摩，可有效消除肚脐周围脂肪，预防肥胖。