生活中哪些人更容易得腰椎病
生活中哪些人更容易得腰椎病
过胖或过瘦的人。肥胖人群特别是腹部脂肪堆积的人,除了全身脂肪组织较多,肌肉组织较少之外,腹部重量的增加也会使腰部负荷增大,从而增大了腰椎病的发生率。而体型过于瘦弱的人则因为肌肉组织太少,力量薄弱,也容易导致腰椎病的发生。因此,要保持正常的体重及一定的肌肉比例。
重体力劳动者和纯脑力劳动者。临床发现,重体力劳动者的发病率比轻体力劳动者的发病率高,纯脑力劳动者比体力与脑力混合型的劳动者高。这与工作过程中腰肌的紧张程度有关。另外,此病与工作时的姿势也很有关系,长期伏案工作、弯腰工作或弯腰搬重物的人,由于腰部肌肉长期处于紧张状态,腰椎病的发病率就高。这就提示人们,体力劳动者应该注意休息,注重腰肌与腹肌的协调性;脑力劳动者应多参加体育锻炼,加强腰肌的协调性。
孕妇也是容易患上腰椎病的,调查显示孕妇腰背痛的发生率明显高于正常人。这是因为妊娠期间整个韧带系统处于松弛状态,脊柱上的后纵韧带也变得松弛,椎间盘易于膨出。因此,怀孕期间应注意劳逸结合,不要增加腰部负担。
常处阴冷环境的人。长期居住或工作在潮湿及寒冷环境中的人,如冬季在室外工作、常年在潮湿的矿井里劳作,容易发生腰椎病。此类人要注意保暖,特别是腰部避免着凉。
受过外伤的人。搬重物、运动时瞬间用力过猛,就会造成腰部受伤,慢性损伤经久不愈可能会发展为腰椎病。所以,平时生活中要学会科学用力,如搬东西时要先蹲下,运动前要热身等。
老人如何预防腰椎间盘突出
由于年龄的增长,脊柱的生理退行性变化,老年人更容易得腰间盘突出症。因此老年人预防腰椎间盘突出症显得尤其重要。
老年人怎样避免腰椎间盘突出?
1、老年人的饮食应多样化,可适当增加牛奶、海产品等富含钙质的食品,补充体内钙质的丢失,减缓机体的衰老过程。
2、老年人应经常参加适度的运动,如太极拳、爬山,散步、门球、游泳等,加强对关节、肌肉的锻炼,提高关节的运动能力,如果平时爱好运动量较大的球类运动,在身体状况允许的情况下也可适当参加。
3、老年人可能要面临一些更繁重的家务劳动,老年人怎样避免腰椎间盘突出?如做饭、看孩子这些工作看起来简单,却很繁琐,应根据自己的况合理安排,如有困难,感到力不从心,千万不要勉强。即使是力所能及的工作,也不能着急,避免因突然用力而造成扭伤。
哪些人更容易得无精症
1、生殖器受到损伤:如运动造成的创伤、激烈的性生活、受到暴力袭击、外力撞击等原因,会造成睾丸的损伤或扭转,导致精索扭转,使男性生精功能产生障碍,导致男性无精症发生,一些手术创伤对生殖器造成了损伤,也会影响生精功能。
2、长期处于恶劣的环境:恶劣的环境对男性睾丸生精会造成影响,如长期从事高温、辐射、药毒、污染、化工等不良环境中,会被睾丸造成一定的损伤,影响睾丸生精功能甚至出现不生精,导致无精症发生。
3、睾丸局部温度过高:睾丸处于阴囊内,阴囊内的温度一般比人体正常温度低一点儿,如果长时间穿紧身裤,经常蒸桑拿、洗热水澡,会使得男性睾丸升高,影响到精子的生产,导致无法生精,或者精子大量死亡,导致无精症。
4、隐睾:隐睾是睾丸没有落到阴囊内,而是停留在下落过程的任何一个位置,隐睾患者在5岁之前还只是一些轻微的损伤,年龄越大,睾丸容易发生萎缩,导致生精功能破坏,甚至无法生精,容易出现无精症。
5、输精管道阻塞:无精症除了睾丸生精障碍,还有一类就是输精管被堵塞了,精子不能通过,如精囊炎、精索炎等一些生殖泌尿感染方面的炎症,会阻塞输精管,使得精子无法通行,另外输精管先天性缺失、破损、断裂,会使得精子无法通过造成无精症。
南方人更容易得蚕豆病吗
在我国,此病主要见于长江流域及其以南各省,云南、海南、广东、广西、福建、四川、江西、贵州等地发病率较高,北方地区则较低。
女人比男人更容易得口臭
便秘口臭
女人显然更容易便秘。这种口臭是由于平时排便习惯和生活习惯引起的,如果体内产生的有害物质不能及时排出,就会被吸收入血而引起口臭以及腹胀、食欲减退、易怒等自体中毒症状。没有特效的办法,应该养成及时排便的习惯,多喝水吃蔬菜,一般来说口气症状就会消失。
青春期口臭
女性口臭人群以青春期发育的少女为主,这是因为女性卵巢功能与口腔粘膜上皮有着密切关系,这时候卵巢功能发育不全,性激素水平较低,口腔组织抵抗力也会下降,口腔变得干燥,容易引起口臭。
嗜甜熬夜口臭
女人显然比 男人更爱吃甜食。经常熬夜,长时间上网,口腔内唾液分泌减少,口腔内厌氧菌易积聚产生口气问题,长期可引发牙周病。
节食减肥口臭
减肥和口臭有关系?减肥成为很多女性常常挂在嘴边的一句话。可是,你知道吗?节食减肥者无意中抑制了唾液的分泌,使得口腔细菌滋长,同时消耗体内脂肪也会释放出一种带有异味的丙酮,口臭随之而来。
什么人容易得腰椎间盘突出
长期弯腰工作者,尤其是蹲位或座位。如铸工和伏案工作者。髓核长期被挤向后侧。纤维环后部长期受到较大的张应力。再加之腰椎间盘后方纤维环较薄弱、易发生突出、观察显示。52.1%的腰椎间盘突出症病人是轻体力劳动者:如教师、文职人员等。
过于肥胖或过于瘦弱的人易得腰椎间盘突出。腹部过于肥胖的人,除了本身脂肪组织较多、肌肉组织较少外,腹部重量的增加开可使腰部负荷增大,从而增加了患腰椎间盘突出症的机率。而身体过于瘦弱的人则因为肌肉组织太少,力量较弱,也易导致腰椎间盘突出。
长期暴露于反复举重物、垂直震动、扭转职业的人。如:搬运工、司机。
长期抽烟的人,吸烟者腰痛的发病率明显高于不吸烟者。因为吸烟者呼吸系统疾病增加,咳嗽使腹肌和腹背肌强烈收缩、腹内压增高从而增加了椎间盘内压,另外,尼古丁可使椎体供血量减少,导致通过弥散给椎间盘的溶质减少,影响其正常代谢。吸烟者动脉血氧分压降低,椎间盘乳酸产生增加,ph值下降,加速椎间盘基质的崩解。
晚上睡觉不注意腰部保暖的人,腰部特别怕冷,晚上睡觉若不注意保暖,为了抵御寒气,腰背部的肌肉痉挛,小血管收缩,使得局部血液循环减少,会影响椎间盘的营养供应,椎间盘内压力升高,造成更多的伤害。
哪些人更容易得狐臭呢
白人、黑人 》 黄种人
假如你和外国人打过交道,你会发现,很多外国人身上都有狐臭,一般而言,西方的白人、黑人患狐臭的比例要比东方人、尤其是黄种人要多,这和西方人的爱吃肉的饮食习惯、地域天气有极大的关系,好比,我国新疆、内蒙的腋臭患者就比较多。
女性 》 男性
与男性比拟,女性更易患狐臭,这可能与女性的生理结构不同于男性有关。女性的体表分泌腺比男性多50%,比男性更易产生异味,女性在怀孕期间腋臭的发病率也会上升。
青少年 》 中老年
因为青少年处于生长发育时期,大小汗腺的分泌比较旺盛,汗液分泌天然比较多,易引发腋臭,但跟着春秋的增长,人体的朽迈,大汗腺也逐渐退化、症状可以减轻或消失,因此,一般中老年人很少患狐臭,即使年青时有狐臭,到老年时也会慢慢消失。
小编提醒:为了预防腋臭发生,平时在饮食上要多平淡少油腻,要讲究个人卫生,勤洗澡勤换衣。在治疗上,应选择安全可靠的方法。
为什么会得腰椎病
1、环境因素:
腰椎间盘突出症的原因还有环境潮湿、寒冷。经常处于寒冷或潮湿的环境,都在一定程度上成为诱发腰椎间盘突出症的条件。寒冷或潮湿可引起小血管收缩、肌肉痉挛,使椎间盘的压力增加,也可能造成退变的椎间盘担裂。
2、腰部外伤:
外伤时可波及纤维环、软骨板等结构,而促使已退变的髓核突出。腹压增高也会是腰椎病常见的诱因,如剧烈咳嗽、便秘时用力排便等。
3、腰姿不当:
在未有充分准备时,突然使腰部负荷增加,易引起髓核突出。
4、突然负重:
当腰部处于屈曲位时,如突然加以旋转则易诱发髓核突出。突然负重,在未有充分准备时,突然使腰部负荷增加,易引起髓核突出。
5、久坐不动
平时的坐姿不正确、会使腰部肌肉劳损,而腰部肌肉劳损后,就会使在运动时,腰肌的功能下降,腰肌的协调能力低。
得腰椎病的因素不仅仅只有这些,还有好多,所以平时一定要注意自己的生活习惯。为什么会得腰椎病,不要在疼的走不了路或者躺在病床上时再想这些问题。得了就应该积极就医,不能因为害怕而一直自己给自己看病。应积极配合治疗,多做力所能及的运动。
糖尿病人更容易得脂肪肝
50%以上的II型糖尿病患者都在不同程度上饱受脂肪肝的折磨。这是因为糖尿病尤其是Ⅱ型糖尿病患者中普遍都有高胰岛素血症,而高胰岛素血症可能要对导致高血糖、高血脂、高血压、肥胖和脂肪肝等一系列代谢性疾患(统称为“代谢综合症”)的发生“负重要责任”。脂肪肝绝不仅仅是胖子的“专利”,人为地长时间饥饿、神经性厌食、或者因肠道病变而引起的吸收不良,都会造成维持机体正常运转的能量物质的严重短缺。
哪些人群需严防腰椎间盘突出症
1、重体力劳动一族
重体力劳动,对人体颈腰椎牵引力度大,因此导致体力劳动者尤其是干重体力活的人更容易患上颈腰椎病。据统计,在骨科门诊里,腰颈椎病人占40%以上。
2、久坐一族
久坐族如白领、设计、编辑、会计、电脑操作员、教师等,是腰间盘突出、颈椎病的高发人群,由于此部分人员长期保持固定姿势,又缺乏活动锻炼,长期的熬夜、甚至生活规律混乱,故此导致肌肉无力,如果再加上夏天冷热交替过于频繁,极易加速椎体的退行性病变(退行性病变【译】:随着年龄在一天天的增长,人体各部位会出现轻重不同的衰退。一般专指骨关节退行性病变)。
3、司机一族
开车带给我们的是便利,但长期久坐,加上开车对自身的颠簸,已使颈腰椎疾病缠上开车族,有一些司机经常把车内温度开的很低,这对经常劳累的脊柱伤害很大的。数据显示,整个夏天患颈椎病的司机甚至已占到整个颈椎病患者的20%以上,因此,司机多开车窗换气,尽量少开空调。
4、冲凉一族
夏天白天时间长,给人们留下很多运动的时间,很多人喜欢运动之后回去用凉水冲洗,这样并不是一个很好的习惯,脊柱在突然的刺激之下很容易引发颈腰椎病,因此,大家运动后先等到身上的汗水退去之后再去洗澡。
生活中哪些人更容易得三叉神经痛
对于三叉神经痛,想必很多人还是知道的,在做某些活动的时候,就会出现短暂的触痛,严重影响我们的情绪,对于我们来说,实在是太麻烦了,就要做好这种病的预防。
患有牙部疾病的患者:患有牙部疾病的患者容易患发三叉神经痛,这其中属牙合系统功能紊乱者优先。如牙尖早接触、严重锁合、后牙缺失或咬合面过度磨耗等,这些问题可导致下颌关节四周的肌群痉挛,从而诱发三叉神经痛。
患有副鼻窦炎的患者以及患有牙源性炎症的患者:患有副鼻窦炎的患者以及患有牙源性炎症的患者容易诱发三叉神经痛。三叉神经所支配的面部、鼻腔和口腔等发生炎症性病灶,如副鼻窦炎、牙源性炎症等,可形成长期的慢性刺激,从而导致三叉神经功能紊乱,发生三叉神经痛。
患有高血压的患者和高血脂患者以及动脉硬化者:患有高血压的患者和高血脂患者以及动脉硬化者容易诱发三叉神经痛。三叉神经痛的发病与年龄成正比,随着年龄的增大,血管的弯曲度逐渐增加,血管的弹性也在逐步下降,而高血压、高血脂、动脉硬化等因素会加速这个进程。临床观察在三叉神经四周的粥样硬化血管或血管袢,有时血管壁上会出现钙化,这往往是引起三叉神经痛的病因。
一些病毒感染者如疱疹、单纯性疱疹的患者:一些病毒感染者如疱疹、单纯性疱疹的患者容易诱发三叉神经痛。疱疹和单纯疱疹病毒感染,致使患者颜面皮肤出现猬集状水疱疹,病毒可沿三叉神经通路侵入颅内,并潜伏在三叉神经节内,从而引发三叉神经痛。
患有三叉神经骨孔狭窄的患者:患有三叉神经骨孔狭窄的患者容易引起三叉神经痛,具体介绍如下。圆孔、卵圆孔是三叉神经第二、三支出颅的骨管,骨质增生或骨膜炎症引起的增生,可使骨孔狭窄;颌面部、颅脑损伤等导致颅底骨折,也会引起此骨孔狭窄。有这种症状的患者也是三叉神经痛的易患人群。
哪些人更容易得糖尿病
目前,全世界约有5000万糖尿病人。到2000年,由于人口增长和寿命延长等原因,糖尿病人还将增长。糖尿病,在中年、老年人群中是一种常见的疾病。
尤其是体胖者,或有糖尿病家庭史者,比较容易得此病。它是慢性高血糖状态所致的一组综合症,病因复杂多样,目前尚未完全瘅明。不过,糖尿病与肥胖、体力活动减少、 饮食习惯、以及遗传因素和环境因素有密切关系。糖尿病可分为原发性糖尿病和继发性糖尿病两类。
糖尿病的临床表现一般是,口渴、多饮、多尿、多食及体重减轻等,俗称“三多一少”症状。人体新陈代谢紊乱,甚至发生酮症酸中毒、进行性肾病、视网膜等微血管病变、动脉粥样硬化及白内障等并发症。目前对于糖尿病尚无根治方法,但可以通过饮食控制、药物治疗及体力活动相结合的治疗措施,使病人身体达到“条件健康”标准。
生活中哪些人更容易得三叉神经痛
患有牙部疾病的患者:患有牙部疾病的患者容易患发三叉神经痛,这其中属牙合系统功能紊乱者优先。如牙尖早接触、严重锁合、后牙缺失或咬合面过度磨耗等,这些问题可导致下颌关节四周的肌群痉挛,从而诱发三叉神经痛。
患有副鼻窦炎的患者以及患有牙源性炎症的患者:患有副鼻窦炎的患者以及患有牙源性炎症的患者容易诱发三叉神经痛。三叉神经所支配的面部、鼻腔和口腔等发生炎症性病灶,如副鼻窦炎、牙源性炎症等,可形成长期的慢性刺激,从而导致三叉神经功能紊乱,发生三叉神经痛。
患有高血压的患者和高血脂患者以及动脉硬化者:患有高血压的患者和高血脂患者以及动脉硬化者容易诱发三叉神经痛。三叉神经痛的发病与年龄成正比,随着年龄的增大,血管的弯曲度逐渐增加,血管的弹性也在逐步下降,而高血压、高血脂、动脉硬化等因素会加速这个进程。临床观察在三叉神经四周的粥样硬化血管或血管袢,有时血管壁上会出现钙化,这往往是引起三叉神经痛的病因。
一些病毒感染者如疱疹、单纯性疱疹的患者:一些病毒感染者如疱疹、单纯性疱疹的患者容易诱发三叉神经痛。疱疹和单纯疱疹病毒感染,致使患者颜面皮肤出现猬集状水疱疹,病毒可沿三叉神经通路侵入颅内,并潜伏在三叉神经节内,从而引发三叉神经痛。
患有三叉神经骨孔狭窄的患者:患有三叉神经骨孔狭窄的患者容易引起三叉神经痛,具体介绍如下。圆孔、卵圆孔是三叉神经第二、三支出颅的骨管,骨质增生或骨膜炎症引起的增生,可使骨孔狭窄;颌面部、颅脑损伤等导致颅底骨折,也会引起此骨孔狭窄。有这种症状的患者也是三叉神经痛的易患人群。
生活中哪些人更容易得上直肠癌
1、有恶性肿瘤病史的患者,特别是已经患过肠癌的人群,其再患肠癌的风险要比普通人高10倍左右。
2、有家族肠癌遗传病史者:主要是指直系血亲中有患大肠癌者,特别是连续两代以上都有者,其罹患直肠癌的几率明显增加。
3、大肠癌高发区40岁以上有症状的人群,应高度警惕直肠癌的可能。我国大肠癌的高发区主要是长江三角洲地区、珠江三角洲地区以及港澳台地区。
4、直肠息肉患者:特别是大肠腺瘤性息肉患者,资料显示有仅80%的直肠癌是经腺瘤性息肉转变来的。
5、慢性直肠炎症患者:特别是慢性溃疡性结肠炎的患者,由于直肠长期受慢性炎症的刺激而导致恶变。此外,血吸虫病患者其直肠癌的发生率也较高。
此外,胃胆囊切除后的患者、糖尿病患者及长期便秘者等,患直肠癌的几率也较普通人高。直肠癌高危人群即使无症状也应定期进行直肠镜常规检查,这样有利于发现直肠癌的癌前期病变和早期癌,以便患者获得及时治疗。
哪些人更容易得皮肤病
皮肤病的发生与人的健康情况、生活习惯、工作环境与身心状况等都有密切关系。比如全身性疾病、接触过敏源、特殊职业接触等均可成为皮肤病的诱因。
1、长期生活在拥挤、不洁环境的人易患衣虱病、常与有头虱、阴虱和夜里疮的人密切接触、易受传染。
2、长时间在寒冷或酷热的天气下从事户外活动,常会引起皮肤症状。
3、健康情况,有些皮肤病是由于全身性疾病引起的,如全身性红斑狼疮,或由于慢性病引起的,如糖尿病、肺结核、梅毒等;有些皮肤病与免疫障碍或接受免疫抑制治疗有关,这种病人由于抵抗力低,较易发生带状疱疹、脱发、座疮等。
4、接触过敏源,经常容易引起皮肤病变的过敏源有植物类如毒性长青藤、橡树、漆树等;还有花粉、食物、化妆品、清洗剂等。
5、皮肤疹也有可能是由于使用如维生素、轻泻剂、抗生素、碘胺类药物引起。
6、有些皮肤病多发生于某特定地区,如皮肤爬行疹多流行于热带。
7、有些皮肤病与遗传有关,如牛皮癣、寻常性痤疮、白斑、异位性皮炎、鱼鳞癣、单纯性水疱性肯皮溶解症、先天性手掌足迹角化症和秃发等多有遗传性,其中异位性皮炎更有一定家庭史。
8、与职业有关的皮肤病多见于因接触化学物质而致的疾病,如氯化物痤疮、麦粉湿疹以及与屠宰业有关的急性传染病如炭疽、马鼻疽等。