老人经常拉肚子是什么原因 不良生活习惯
老人经常拉肚子是什么原因 不良生活习惯
老年人生活作息不规律,暴饮暴食也会导致肠道过于饱胀,给肠胃带来负担,引发功能性消化不良,导致胃胀。此外,老年人如果吃饭过快或者边吃饭边说话,使腹腔内气体增多,或者气体排出时出现障碍,导致胃胀。
慢性胃炎拉肚子怎么办才好
日常生活中,我们基本上都有过拉肚子的经历,一般来说引起拉肚子的原因可能是吃了太凉的或是太辣的东西,要不就是肚子着了凉,才会引起拉肚子,归根到底这是生活习惯的问题。当然这只是其中的一部分也是比较常见的原因。下面就向大家介绍以下慢性胃炎拉肚子应该怎么办?
首先要明确一点,那就是拉肚子是慢性胃炎的一种症状,其症状还有,部分有消化不良表现,如上腹饱胀不适,无规律性腹痛,嗳气,反酸,呕吐等。慢性胃炎拉肚子应该找到其具体的原因,也就是说是什么引发了拉肚子,找到病因之后对症治疗,才能达到更好的治疗效果。
找到病因之后就应该治疗越早越好,而治疗慢性胃炎拉肚子少不了的就是药物治疗,这里可以选择中西医结合治疗的方法,可以更好的治疗。
在上面我们说到,引起慢性胃炎拉肚子的原因和生活习惯有问题,试想一下假如我们在平时的生活中养成一个良好的生活习惯,那么也能够大大的减少其发病的几率。因此,得了慢性胃炎后一方面得治疗,而另一方面要注意自己的生活习惯,比如说,在生活中饭前饭后要洗手,在饮食方面少吃辛辣的和刺激性的食物,尽量的少喝酒、少吸烟,在平时多吃点大枣、花生之类的,这些具有养胃的作用。
以上就是一些关于慢性胃炎拉肚子得应对方法,在这里提醒一下大家,其实有很多的疾病是可以避免的,关键是看我们自己怎么去做,慢性胃炎的确给我们的生活带来了很大的痛苦,因而希望大家多爱惜自己的身体。
男性性功能下降的原因 不良生活习惯
经常吸烟酗酒,经常手淫,性生活不规律的男性要注意了,这些坏习惯都是导致性功能下降的直接原因。
不良生活习惯惹“三高”
现在社会生活节奏加快,工作压力大,很多人在不知不觉中养成了一些不良的生活习惯,如饮食不合理、熬夜加班、吸烟、运动少等等,这些不良的生活方式对我们的身体健康非常不利,同时,这也是高血压、高血脂、高血糖的源头,会诱发心血管疾病。
随着生活水平的提高,现代人进食肉类的数量大大增加,而水果蔬菜的比例则相对减少,导致膳食结构不合理,脂肪摄入过多。另外,现在人们的生活节奏快,很多人为了节省时间不吃早饭,还有些人是随便吃点东西匆匆上班;午餐更是由于时间有限,常以盒饭便当或者洋快餐充饥;晚餐则应酬多,晚宴、酒席经常有,肥甘厚腻吃一顿。这种高脂、高盐、高糖的饮食加上不合理的饮食习惯,最容易导致人体代谢出现问题。高油脂会导致血脂升高,引发肥胖;高盐分易诱发高血压;高糖饮食会改变血液酸碱度,降低机体免疫力,影响体内脂肪消耗,造成脂肪堆积。
如今白领一族熬夜加班已成为家常便饭,因为熬夜是对身体的一种慢性危害,会严重危害人体细胞的正常代谢,造成内分泌功能紊乱。而且,熬夜时大家会有一个习惯,那就是要饱餐一顿。晚餐过饱会引起胆固醇升高,而长期晚餐过饱、热量摄入过多,则会刺激胰岛素大量分泌,造成胰岛β细胞提前衰竭,诱发糖尿病。
此外,不少人都有吸烟的习惯,这会引起血压、血脂、血糖的升高。研究表明,烟草中所含的尼古丁能刺激心脏和肾上腺释放大量的儿茶酚胺,该物质会使心跳加快,血管收缩,致使血压升高;吸烟会导致血脂代谢障碍,可使甘油三酯水平增高,与不吸烟者比较,吸烟者血清甘油三酯的含量会增高10%到15%,而且吸烟还会降低对人体健康有益的高密度脂蛋白胆固醇的含量;吸烟对血糖有很大影响,研究发现,长期吸烟可损害胰岛β细胞,显著增加糖耐量降低的风险,还会造成胰岛素抵抗的发生,致使血糖升高,糖尿病患者如果长期吸烟会使血糖水平明显增高,而且难以控制。
少运动对于人体能量消耗就减少,食物中的脂类、淀粉等物质会由于久坐少动,而过多地转变为脂肪存储于体内,导致肥胖发生,肥胖则是高血压、高血脂、高血糖发生的主要原因。
老年人拉肚子的危害
老年人老人食欲疾病便秘心脑血管疾病低血糖拉肚子便秘是老人面对的一大难题,甚至不少老人希望自己能经常畅快的拉拉肚子。但中国中医科学院西苑医院老年病中心主任李跃华教授则提醒,突然拉肚子,对老人来说并不是好事。
老人突然腹泻很容易出现低血糖、心脏和脑血管病等意外并发症。腹泻时大量水分丧失,会使人体处于脱水状态,导致血容量减少,血液黏稠度增加,血流缓慢,形成血栓并堵塞血管。
腹泻还会造成钠、钾、钙、镁等元素的流失,引起严重的心律紊乱,这对患有心血管疾病的老人尤为不利。腹泻时老人没有足够的肝糖原贮藏物转化为糖,当血糖降低时,老人就容易出现疲软、出汗、心悸、面色苍白及晕厥等一系列低血糖症状。
突然腹泻的老人,不但不能禁食,还应适当补充一些营养丰富且容易消化的食物,老人腹泻时常有不同程度的脱水,因此,要多喝淡盐开水、菜汤、米汤、绿豆汤、西瓜汁等,以补充损失的水分和无机盐,维持体内酸碱平衡,促进早日康复。老人还可备一些口服补液盐,发生腹泻时在去看医生前即可冲服。
平时补充一些肠道有益菌制剂,如有慢性腹泻,应查清原因后积极治疗。还要纠正贫血和营养不良,提高整体健康水平,做一些力所能及的锻炼,以增强胃肠的抗病能力。可以适当吃些大蒜,有利于杀菌。
以上是一篇关于老年人拉肚子的危害,希望你们在生活中可以及时的进行治疗它,并且为老年人补充一些营养物质,这样才能够让老年人尽快的远离拉肚子的情况。老年人在生活中出现拉肚子时,我们一定要知道是什么原因才可以治疗。
怎么选择铁观音的种类
有抽烟喝酒习惯、容易上火、热气及体形较胖的人(即燥热体质者)适宜喝凉性的清香型与陈香型铁观音;而肠胃虚寒,平时吃点苦瓜、西瓜就感觉腹胀不舒服的人或体质较虚弱者(即虚寒体质者),应喝温性的浓香型与炭焙型铁观音。
但是,现代都市人的体质却不能以燥热、虚寒简单划分。有的人从表现来看,两种体质兼而有之:体形较胖容易上火,但是吃点生冷的东西就拉肚子;还有的人体形偏瘦明显脾胃虚弱,但又十分热气。这主要是现代都市人的不良生活习惯造成的:抽烟、喝酒、熬夜等不良生活习惯会导致体质的多样化。但是每个人的体质都会表现出主要症状,饮茶时应以主症状作为依据。
头皮屑多是什么原因 不良生活习惯
不良的生活习惯,如长期熬夜晚睡、紧张情绪、抽烟喝酒、辛辣饮食等等都会使体内的内分泌紊乱,导致头皮屑增多。因此,头屑多是什么原因导致的?不良的生活习惯会导致头皮屑的增多。
拉肚子拉黑色的是怎么回事
1、拉肚子是日常生活中常见的疾病之一,一般人拉肚子排出的大便都是黄色或黄色稀水状的,可是有的人拉肚子排出的大便却是黑色的。拉肚子大便发黑到底有哪些原因引起?其实大便发黑是有很多种可能的。
2、拉肚子大便发黑可能是消化道产生了疾病。当一个人胃部、十二指肠、空肠上段、上消化道食管、胰腺或胆道出血的时候,红细胞里含有的血红蛋白中的铁就会和硫化物结合,成为硫化铁,我们就能看到患者的粪便变成黑色。还有一些消化道疾病也会引起拉肚子大便发黑,大家要多加注意。如急性胃炎、胃溃疡、肠套叠、肠息肉、胃粘膜脱垂、食管静脉曲张等等。
怀孕颈纹加深什么原因 不良生活习惯导致
基本上怀孕几个月后,孕妈们就会在家调养身体不工作了,而在家的活动十分有限,孕妇一般不会干苦活累活,多半时间都是躺在床上,或者瘫在沙发上玩玩手机、看看电视,玩手机看电视时,如果姿势不正确,比如长时间低头压迫颈部,就很容易加深颈纹。