养生健康

女性应更要注重护牙

女性应更要注重护牙

1.青春期少女易患牙周病。出现口臭、牙龈出血、牙周溢脓等牙周病症状。青春期牙周炎发展迅速,容易引起牙齿松动,牙齿之间出现缝隙,影响美观。因此,青春期少女如果发生牙龈出血、口臭等症状,要及时找牙科医生治疗,防止牙齿松动。

2.月经期不要拔牙。在月经期,女性的血液凝固性降低,如果在月经期拔牙或做其他各种手术,都可能发生大出血。因此,月经期间不要拔牙。另外,月经期间妇女的痛觉神经比较敏感,全身抵抗力相对较差,所以月经期治牙病常感到疼痛,而且容易发生感染。故此,女性最好避开月经期再治疗牙病。

3.怀孕期的牙病防治。怀孕后头3个月和后3个月不能拔牙。怀孕初期拔牙易引起流产,怀孕后期拔牙易诱发早产。孕妇可在怀孕的3至6个月时积极治疗各种牙病。

4.更年期妇女要更重视防治牙病。处于更年期的妇女,身体衰老速度加快,骨质变得疏松,其中牙槽骨最先疏松萎缩,牙齿逐渐松动脱落。如果注意保持口腔卫生,每天按摩牙龈,可预防和延缓牙槽骨的萎缩,使牙齿脱落时间向后推迟10至20年。

5.有妇科病的女性要及时护牙。女性的牙龈是雌激素的作用器官之一。有妇科病的女性往往存在内分泌紊乱,患者通常都伴有牙周炎。流行病学调查表明,有妇科病的女性,其口腔中的细菌比正常的妇女高3%至5%。有妇科病的女性由于口腔内细菌较多,容易引起炎症。因此,有妇科病的患者比一般人更要注意保持口腔卫生。

6.女性治疗牙病的最佳时间。月经期后的8至14天为女性治疗牙病的最佳时期,其中以月经后第10天为最好。拔牙后出血少,痛感轻,手术后感染率低,伤口愈合快。因此,女性应选择此时治疗牙病为最好。

儿童秋季护理注意事项有哪些

每个季节的过度,对于免疫力不高的孩子来说还是要非常注重护理的。除了注重护理以外,当然最为关键的还是护理方法的选择,这个才是最为关键的也是有效预防孩子发生疾病的方法。所以对于父母朋友来说,当然要了解儿童秋季护理注意事项,然后进行更有效的护理,让儿童顺利的度过秋季。

秋季从炎热的夏天过度下来,天气忽冷忽热,也是因为这样的天气原因,才更要注意儿童秋季护理注意事项,只有护理得当才可以让孩子在秋季一样可以快快乐乐,健健康康的。这个非常的重要。

儿童秋季护理注意事项

防冷热不均

从炎热的夏季到秋季,气温不恒定,忽冷忽热,特别是一天之中温差较大,往往是早晚凉爽,正午也许就闷热,太阳灼人。如不能及时增减衣物,就会造成冷热不均,易患感冒。秋季湿度下降,空气逐渐干燥,应多给宝宝喝水,注意保持室内的湿度。

女性月经不调的日常保健

一、改变饮食习惯

对于长期吃素的女性更易发生月经不调,这是因为食物中的纤维素含量高而降低雌性激素的含量所造成的。

二、不宜吃生冷辛辣食物

对于月经不调的女性不要吃一些生冷或是辛辣的食物,应要多喝一些温开水,以保证身体的循环系统畅通。

三、不要吃油炸食物

受激素影响,经期往往使皮脂分泌量增加,皮肤更易油腻,皮肤更敏感。如再进食油脂食物,会使皮肤负担增加,易引发粉刺、黑眼圈及痤疮等皮肤病。

四、戒烟酒

香烟中的一些成分与酒烟往往会干扰女性月经,从而引发月经紊乱,对此,如有抽烟与喝酒的女性应要戒掉。

以上为女性朋友分享导致月经不调的饮食因素,对于月经不调的女性应要尤其注意,以免影响日后的受孕情况。

更年期头晕怎么办 饮食护理

更年期女性应要保证充分的营养,但饮食总体的热量应适量减少,坚持高营养,低脂肪的饮食原则,避免吃油腻、高脂肪、高糖食物,如肥肉、猪油、甜点心、糖果等食物,高胆固醇食物宜控制,如蛋黄、动物内脏等,多吃新鲜的蔬菜和水果,忌吃咖啡,烈酒等等刺激性食物。

手足口第几天最严重

通常在第3天和第4天的时候最严重。

手足口和感冒一样是一种自限性疾病,其发病病程在第3天和第4天的时候,大多数患者都会出现皮疹增多,口里疱疹变多且疼痛加剧,甚至伴有发烧等症状,此时患者多半不能吃饭,而且精神也不佳,需要注重护理和饮食,吃些冷的甜粥比较合适,并时刻留意病情变化,必要时可就医住院观察并诊治。

三伏天要注意什么 养心

夏天出汗多,伤心阴、耗心阳。所以,夏天是心脏最累的季节,(关注健康:csgt120)人五脏之中的心与夏相应,故夏季人们当以养心为主。有心脏病史的患者尤其要提高警惕。所以夏季宜注重护心养心。

盘点过敏常见的几个误区

1、过敏是免疫力低下引起

过敏是指免疫平衡失调,并不等于免疫力低下。容易过敏,不是说你的免疫力不好,相反,免疫力过于旺盛,也会导致过敏。免疫系统的定义是人体抵御病原性生物侵害和清除体内异常细胞的特殊防御机制,相应的防御系统就是免疫系统。正常的免疫力是维持人体内外环境的稳定。一旦免疫力失去平衡,就会导致身体的各种异常表现,包括皮肤过敏。

2、我已经很忌口了,怎么还会发作

过敏不一定是食物引起的,不要以为过敏就是吃东西吃坏了。可导致皮肤过敏的物质很多。比如食入性过敏原,有鱼虾、牛奶、禽蛋、坚果、小麦等;吸入性过敏原,有尘螨、花粉、真菌孢子等;接触性过敏原,有芒果、生漆、金属镍、铬、酸碱类化学物质、生活、工作中接触的物质等。还有些是多个过敏原引起的过敏,这些皮肤过敏的过敏原比较复杂,不容易查找,如湿疹、特应性皮炎等。另外,某些皮肤瘙痒疾病不是过敏引起的,而是精神或者神经因素引起的,如神经性皮炎。药物也可以导致过敏。

3、把皮肤瘙痒止住就好

并不是所有瘙痒都是皮肤过敏。有些瘙痒是皮肤病,并不是过敏引起的。比如老年性皮肤瘙痒症、秋冬季皮肤瘙痒症、内脏疾病或系统性疾病诱发的皮肤瘙痒(有尿毒症、恶性肿瘤、糖尿病、严重贫血、甲状腺功能异常等)。这些皮肤病应该对症治疗,而不是以治疗瘙痒为目的。

4、只注重治疗,不注重护理

只注重用药不注重护理是绝对错误的。皮肤就像衣服一样,平时需要很好地进行护理。得皮肤病后,皮肤屏障破坏,所以用药后还要多用保护和修复皮肤屏障的医学护肤品。建议大家平时远离酸碱化学物质,接触时要戴手套;不要长时间反复接触水,特别是热水;皮肤要注重保暖、防晒、降温。

光子祛斑效果怎么样 光子祛斑能维持多久

1至数年不等。

光子祛斑后能维持多久,与保养情况有关,也与个人肤质色素代谢有关。保养得当,注意防晒,可以维持3-5年,甚至更久。如果不注重护肤,也可能一两年就反弹了。

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经怎么调理

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男生擦脸的用什么比较好

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