咳嗽有黄痰怎么治 按摩列缺穴
咳嗽有黄痰怎么治 按摩列缺穴
列缺穴位置：位于手腕内侧（大拇指侧下），能感觉到脉搏跳动之处。
按摩方法：按压右手部“列缺穴”时，使右手放松，一面吐气一面用左手的大拇指用力按压6秒钟。相反，如果是左手，则使左手放松，用右手的大拇指强力按压。
功效：按摩列缺穴能缓解治疗咳嗽咳痰、咽喉肿痛等。
皮肤粗糙按摩列缺穴
皮肤粗糙，爱起小米粒一样的疙瘩，上面还有小黑头，尤其是胳膊和腿上密密麻麻的，摸起来棘手，这是肺的功能不好。
“肺在体合皮”，管理汗孔的开合，肺的功能不好，汗孔就不能正常开关了。而皮肤代谢的垃圾是要随着汗液排出去的，汗孔半开不开，垃圾过不去，就要在毛孔堆积，慢慢把毛孔堵住了，所以会在那儿起小疙瘩。
我们的胳膊腕和大腿出汗相对比较少，因此这地方的疙瘩会比其他地方密集，如果想治标又治本的话就得靠列缺穴了，还要想办法出汗。列缺是肺经上的的穴位，又是三经交会穴，能同时调节肺经、大肠经和任脉，可以通经绝路、调肺气。所以《资生》说它“主汗出”。
肺的功能正常了，汗孔当开则开，当合则合，体内垃圾自然排得畅通无阻。两手交握，左手食指在右腕背部，食指下就是列缺穴，打到之后直接用食指按压3分钟就可以，肺经经气最旺盛是在早上3-5点，正是睡觉的时候，我们的按压可以改在上午9-11点脾经最旺的时候。脾经跟肺经最亲近，它们是同名经，一个手，一个在足。除了手指按压，还可以用热毛巾敷，或者艾条灸。
按摩列缺的作用有哪些
列缺是肺经的络穴，为八脉交会穴之一，通任脉，此腧穴于三经交会处，因此不仅对于肺经，还对大肠经和任脉的经气都具有调节作用，通过按摩列缺，可以疏通颈项部经络气血，迅速缓解突发性疼痛。
通过按揉列缺可以起到疏卫解表，宣肺理气，止咳平喘，清热散风，通络止痛之功，主治头痛，偏头痛，颈椎病，落枕等脖子以上的病症，以及咳嗽，气喘，咽喉肿痛，手腕疼痛无力，感冒，面神经麻痹等症。
再者，列缺与任脉连接，任脉本身就是“阴脉之海”，可以补肺肾之阴虚，因此，列缺也沿袭了任脉的作用，对于肾阴不足引起的糖尿病，耳鸣，眼睛干涩等有很好的调节作用。
列缺穴在上午9点到11点之间按摩最好，此时是手太阴肺经的经气最旺盛的时候，可以每天按摩1次，每次按3-5分钟。
孕妇咳嗽有痰按摩什么穴位
1、孕妇咳嗽有痰按足阳明胃经之丰隆穴
丰隆穴对现代人最有作用,它可以去除高血脂,所以体内痰湿很重的人一定要揉这个穴位。
有人嗓子哑了,自述好像是有东西糊在里边,吐也吐不出来,这就可能是有痰结,结在喉咙这块了,就给它点按丰隆穴一分钟,马上他就觉得这块开了,这东西什么都没有了,不知道痰化到哪里去了。所以它既可以化有形之痰,也可以化无形之痰,觉得这儿有东西但吐也吐不出来,咽也咽不下去,像梅核气一样,它也能散掉。
如果有人觉得就是有痰吐不出来,揉了丰隆穴以后很容易就可以把痰吐出去,这个丰隆穴是一个非常重要的化痰穴。
穴位位置:从腿的外侧找到膝眼和外踝这两个点,连成一条线,然后取这条线的中点,接下来找到腿上的胫骨,胫骨前缘外侧1.5寸,大约是你两指的宽度,和刚才那个中点平齐,在附近压按,最感酸麻沉重或者痛感明显的地方,就是丰隆穴,每天按压3分钟左右。
2、干咳咽痒按摩列缺和照海
干咳或咽痒,往往肺阴不足的表现,治疗时一方面要止咳,另外一方面还要滋阴,前者治标,后者治本,所以列缺与照海两穴合用,就是标本同治的方法了。
列缺是肺经的络穴,功效就是止咳,所以单纯性的咳嗽,没有其他症状时,只按列缺就可以缓解咳嗽的症状了。将两手虎口交叉,而且手腕要伸直,将食指点在手腕的侧面,可以感觉到食指下面的骨头上有一个明显的纵向裂隙,这里就是列缺穴。
按摩这边穴位可以起到治疗干咳喉咙瘙痒情况,尤其是感冒初期能经常按这个穴位能更快恢复健康,减少病情会因此而加重。
按摩3个穴位预防感冒
1、风池穴
风池穴为少阳、阳维之会，阳维主一身之表，因受风邪所致的疾病，皆为本穴主治范畴。风池穴位于后颈部头骨下，两条大筋外缘凹陷中，约与耳垂齐平。操作方法：用力旋转按揉，以有酸胀感为宜。每日1~2次，每次100下，有祛风解表之功。
2、列缺穴
列缺为肺经络穴，肺主皮毛，外邪侵袭，首先犯肺。按摩列缺穴可治疗干咳少痰、头痛、恶寒、发热等症，有宣肺止咳平喘、利肺化痰之功。列缺穴位于桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸，可两手虎口相交，一手食指压在另一手的桡骨茎突上，食指尖端到达的凹陷处即为列缺。操作方法：一手拇指按于另一手的列缺穴，轻轻摩擦，以发热为度。每日2~3次。
3、迎香穴
肺与大肠相表里，肺开窍于鼻，迎香穴为手阳明大肠经之腧穴，位于鼻旁，根据本穴位置及与其他经的关系，有宣利鼻窍之功。可治疗鼻咽干燥、鼻塞、流涕、喷嚏等症状。本穴在鼻翼外缘中点旁、鼻唇沟中。操作方法：屈拇指，用拇指的指间关节按压穴位，以有酸胀感为宜，鼻酸流泪，效果更佳。每日2~3次。
孕妇咳嗽有黄痰怎么办
时令的冷暖变化往往很容易让人感冒，一般人感冒可能就到药店里买些感冒就可以了。但是就孕妇来讲，感冒可不是一般的小事，特别是咳嗽并且有黄痰。即使如此，孕妇最好也要在医生的指导下吃药，尽量不要吃药，因为用药不当会影响胎儿的成长。那么，孕妇咳嗽有黄痰时应该怎么办呢?
孕妇咳嗽有黄痰怎么办
当孕妇咳嗽且有黄痰时，可以到市场上买些金桔炖水来喝，可以缓解咳嗽的问题。先将大约5个金桔对开切半，放入炖盅或者碗里，然后炖8分钟左右即可取出来带果肉一起吃。
另外，孕妇还可以买些贡梨炖冰糖也能帮助祛黄痰、治咳嗽。挑选新鲜的贡梨，然后切成小小的块状，而后连同冰糖放进炖盅中炖10分钟，然后取出来喝水，梨可以不吃。
除了以上这两种办法以外，孕妇还可以买些枇杷鲜果来吃，也有助于滋润喉咙。不过，如果咳嗽有黄痰加重的话，应该到医院进行检查，在医生的指导下合理地用药。
孕妇咳嗽有黄痰的原因
其实，孕妇咳嗽有黄痰主要还是要判断其原因。孕妇咳嗽主要是由呼吸道感染引起的，有黄痰的话主要分为热痰和湿痰两种。如果是黄痰黏稠、凝固之后成块状的则是热气引起的，如果是黄痰较多而且比较容易咳出来，那么可能就是湿痰了。一般来讲，如果孕妇咳嗽加上有黄痰，可能是吃了一些上火的东西，或者是吃过多的补品了。
因此，不应该等到发生咳嗽有黄痰的时候才不知道怎么办，而是在生活中应该做到预防，均衡食物的热量，减少热气食物的摄入，多吃蔬菜和水果。
阴虚火旺嗓子疼怎办 按摩廉泉穴
按摩部位：廉泉穴在人的颈部前正中的结喉上方舌骨上缘的凹陷处。
做法：找准穴位后，用中指或是食指按住该穴位（力度适中），当出现酸胀感且有唾液分泌时，咽喉吞咽，再由上至下捏拿两侧胸部乳突肌各20次。其中可配合按摩列缺穴、照海穴、风池穴、效果会更好。
功效：任脉气血在此冷缩直降，该方法主治舌下肿痛，咳嗽哮喘。
咳嗽有痰按摩什么穴位缓解
咳嗽有痰的时候可以按摩以下穴位：
合谷穴
合谷穴就是我们生活中常说的“虎口”，专家表示，当咳嗽不停的时候可按压合谷穴来止咳。
提醒：按摩合谷穴的时候不宜太用力，以免出现不必要的意外。
列缺穴
列缺穴位于手腕处，当两手虎口交叉的时候我们就可以按压到这个穴位，秋季出现咳嗽时，可用拇指按压列缺穴直到出现酸疼的感觉。
肺俞穴
肺俞穴位于人体的后背，建议大家在睡前让家人用双手拇指采用顺时针、逆时针的方法各按压肺俞穴3-5分钟。
膻中穴
膻中穴位于人体的胸口部位，当感到喉咙发痒的时候可用拇指轻轻按压膻中穴3-5分钟，或按压膻中穴直到出现酸胀感，这样做可有效缓解咳嗽。
少商穴
手拇指末节桡侧，距指甲角0.1寸就是少商穴的所在位置，少商穴具有治疗扁桃体炎、肺炎等病症的功效。秋季咳嗽严重时会引起肺炎，所以当出现咳嗽时，可按压少商穴，预防肺炎的发生。
肺经有什么作用 治颈椎病
常言说"头项寻列缺"，是说脖子往上的病，如落枕、颈椎发炎等，都可以通过按摩列缺穴位来治疗和调节。
按摩列缺穴的手法主要是弹拨。弹拨的手法是在穴位或部位做横向推搓揉动，使肌肉、筋腱来回移动，以有酸胀等感觉为佳。平时感到脖子不适，发现脖子僵硬疼痛，就可以拨动列缺穴，不适感就会迅速减轻。按摩列缺穴时，双手宜轻握拳，拳心向上，轻放桌上，然后如法或按或掐或揉。按摩时该穴会有酸胀或疼痛感，以酸胀感为好。
按摩列缺穴还可治伤风，头痛，项强，咳嗽，气喘，咽喉肿痛，口眼歪斜，齿痛。
止咳化痰按摩哪里管用 列缺穴
按摩列缺穴，可以达到止咳化痰的功效，。两手交叉，将食指放在手腕的侧面，找到食指骨头上一个纵向裂隙，然后进行按压即可。