子宫卵巢全切后如何保养

子宫卵巢全切后如何保养

1、子宫切除者,不会再有月经.

2、手术后6-8周,等骨盆腔内深处组织复原,即可有正常性生活.

3、手术后6-8周内避免提重物超过3公斤,弯腰取物及爬楼梯,可适当使用束腹带.

4、3个月内勿久坐,长途旅行,避免瑜珈及韵律舞等易增加腹压的运动,以免造成骨盆腔内出血.

5、入厕后,由前往后擦拭以避免感染.

6、子宫卵巢切除手术后的保养要做到在手术后观察伤口是否有红,肿,热,痛或不正常的分泌物,若有以上症状要尽速回诊.

7、多吃蔬果及高纤类之食物,每天摄取2000-3000cc水份,预防便秘.

8、若有双侧卵巢切除者,易有骨质疏松症的发生,应多增加钙质及荷尔蒙摄取,如:动物骨骼,小鱼乾,大豆类食物,适当运动避免跌倒骨折.

9、6周内勿采阴道灌洗及盆浴.

10、多摄取含蛋白质,维生素及铁质的食物,如:鱼汤,葡萄,樱桃,蔬菜等。

​切除子宫后怎么保养卵巢呢



1.子宫切除者,不会再有月经

2.手术后6-8周,等骨盆腔内深处组织复原,即可有正常性生活.

3.手术后6-8周内避免提重物超过3公斤,弯腰取物及爬楼梯,可适当使用束腹带.

4.3个月内勿久坐,长途旅行,避免瑜珈及韵律舞等易增加腹压的运动,以免造成骨盆腔内出血.

5.入厕后,由前往后擦拭以避免感染.

6.子宫切除手术后的保养要做到在手术后观察伤口是否有红,肿,热,痛或不正常的分泌物,若有以上症状要尽速回诊.

7.多吃蔬果及高纤类之食物,每天摄取2000-3000cc水份,预防便秘.

8.若有双侧卵巢切除者,易有骨质疏松症的发生,应多增加钙质及荷尔蒙摄取,如：动物骨骼,小鱼乾,大豆类食物,适当运动避免跌倒骨折.

9.6周内勿采阴道灌洗及盆浴.

10.多摄取含蛋白质,维生素及铁质的食物,如：鱼汤,葡萄,樱桃,蔬菜等. 11.刺激性及易产气食物尽量少吃.以上这些就是关于子宫卵巢切除手术后的保养.|||排气排便后就可以正常饮食了，什么都可以吃，没有限制。术后2天可以床上活动，3天可以下地，1周左右可以适当活动，2周左右就可以自由活动了。6周后可以正常活动。术后一般是鸡汤、鱼汤、猪蹄汤。|||卵巢子宫切除是妇产科最常用及最基本的手术之一。

子宫肌瘤切除后有什么后果

首先，子宫切除后的影响之一就是会造成女性内分泌的紊乱，提前出现更年期症状，过早骨质疏松，提前衰老等。

其次，有的人担心子宫切除后会影响性生活，这种担心是多余的。其实，子宫全切除，阴道并未缩短，而性生活所需的润滑分泌物主要来自阴道壁和外阴附近的巴式腺，和子宫没有关系。因此，切除子宫颈对性生活没有影响。

当然了如果是全子宫切除，会对性生活产生影响，因为可能会产生房事痛，这是因为阴道会缩短。还有可能影响到病人的高潮的感受。如果因为疾病要切除子宫可以在病情允许的范围内考虑子宫次全切，保留部分卵巢。

最后，没有生育的女性关心的就是子宫切除后不能生育问题，专家指出，子宫和卵巢切除之后最大的影响就是不能生育，其他的只要遵照医嘱，不会有太大的影响，所以一定要慎重。

子宫卵巢保养可以用食疗方法

饮食一般不能对子宫卵巢保养，要注意防止生殖系统感染、防止精神过度紧张、防止过多的生殖伤害，如果雌激素水平偏低的话，可以适当补充豆制品，但这仅仅是补充植物性雌激素，而不是直接呵护卵巢。倘若卵巢功能有低下的病情，可以服用中药疗养。

众所周知，卵巢是否健康年轻和女性的美丽有密切关系。所以，大家年轻时一定要做好子宫卵巢保养，以便延缓衰老和留住健康美丽。子宫卵巢保养是个比较复杂的过程，下面北京有关专家介绍一下这方面知识。

子宫卵巢保养过程如下：

1、沐浴乳清洁。

2、用祛角质乳脱角质。

3、再用沐浴盐做深层清洁，含精油成分的沐浴盐具有润肤作用。

4、用顶级玫瑰精油协同含乳香、杜松成分的紧肤精油按摩，加速新陈代谢及身体循环。

5、按摩完后，再涂抹上一层沐浴盐。用沐浴乳清洁腹部肌肤，去掉污物，为以后的营养吸收打基础。抹上由精油和海盐组成的沐浴盐，以打开毛孔。用含玫瑰、乳香、杜松成分的精油按摩。再用含马荷兰、杜松成分的紧肤弹性精神按摩。以加热卵巢，促进血液循环，对预防炎症和治疗月经不调有辅助效果，同时也使小腹更加富有弹性和紧实感。

6、包上塑膜，帮助收紧皮肤，使精油成分更易被吸收，达到对子宫卵巢保养的功效。

7、擦拭干净，涂上一层含马荷兰、杜松等成分的紧肤弹性精油做按摩，以加热卵巢、促进循环，达到对子宫卵巢保养的效果，同时恢复腹部肌肤的滋润、弹性和紧实度。

子宫卵巢切除后应该多吃什么

子宫卵巢切除以后女性朋友就应该多吃一些有营养的食物，每天都应该摄取足够水分，因为子宫卵巢全部切除的女性特别容易出现骨质疏松，所以摄取荷尔蒙以及钙质也非常重要，辛辣刺激，肥腻，烧烤，腌制类食物不要吃，这些食物只会让身体变得更加糟糕。

子宫卵巢切除以后女性朋友还应该适当多吃一些新鲜蔬菜和水果，这些食物里面含有非常丰富的矿物质以及维生素，可以让伤口愈合速度变得更快，而且还可以让身体抵抗能力变强，预防便秘情况出现，如果大便干燥很难排出，那么在大便的时候腹压就会变高，会让手术以后缝合的伤口出血，所以多吃一些新鲜的蔬菜水果就非常重要。

还应该多吃一些含有丰富蛋白质的食物，像奶类，蛋类，豆类，肉类，鱼类等等，可以让伤口愈合速度变快，而且还可以让身体体力增强，应该多吃一些鱼肉，鱼肉很容易被身体吸收消化，对做完手术以后的女性有很大帮助，所以应该适当多吃一些。

上面给大家介绍的就是子宫卵巢切除以后应该吃哪些食物，做完手术以后想要完全恢复就需要一两个月时间，在身体恢复阶段大家也不要完全吃素，应该吃一些有营养的高蛋白饮食，让伤口愈合速度更快，不要吃太多油腻食物，不然容易让脂肪堆积在身体里面，对伤口愈合不利，还会让身体抵抗能力变弱。

如何保养子宫卵巢

定期去妇科就诊是非常有必要的，这样可以在第一时间知道自身健康状况。多数女性易患上妇科疾病，其实除了常见的妇科疾病之外，有一种疾病会危害子宫的健康，这种炎症就是子宫炎，也伤害卵巢。

这种疾病是女性易忽视的，因为她们认为这种疾病只要吃点药或者用洗液洗一下就可以了，这样导致炎症不断加重，从而伤害子宫的健康。所以，定期去妇科检查是非常有必要，不但可以及时知道自身的健康，而且还可以预防子宫卵巢疾病，这比总是食用食物保养子宫更好。

子宫卵巢切除后有哪些禁忌

1、忌食发物

不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。

2、忌吃海产品

避免食用海产品,这些海产品中含有的激素类都比较多。

3、忌食刺激性食物及饮料

忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。

4、忌吃易胀气的食物

不要吃容易胀气的食物,如洋葱、高丽菜、甘榄菜、豆制品等。

5、避免油腻的食物

进食太多油腻食物会导致脂肪堆积,造成伤口不易愈合,对细菌抵抗力减弱。

6、忌吃寒凉食物

子宫切除后容易发生肾虚问题,所以患者在平日饮食要注意补肾,避开伤肾病食物。寒凉食物有损肾气,像冷饮、西瓜、凉茶、绿豆、海鲜都得控制食用。

子宫切除如何保养卵巢呢

在配合中西医结合治疗的同时，要注意调整心情，生活起居要规律，饮食要清淡易消化，同时保证各种营养成分的摄入。

中药调理的话可以服用鹿灵子鹿胎膏，：鹿灵子鹿胎膏打破传统的单一补充卵巢营养或性激素的治疗，全面调节身体平衡其针对女性生理特点，能够全面补充卵巢营养素和神经营养素，让卵巢功能和脑垂体功能得到平衡调 节，双向调节女性内分泌，对于女性的子宫 卵巢性腺轴的调理非常好的。

子宫切除后的女性一是要注意加强营养,应选择量少质高的蛋白质,脂肪和维生素B族食物如牛奶,牛肉,猪肉,鱼类,豆类等,也可吃点干果如核桃,大枣,桂圆,花生等,这样可以起到抗疲劳的功效.

加强锻炼身体.可根据自己的年龄和兴趣进行锻炼,提高身体素质.熬夜中如感到精力不足或者欲睡,就应做一会儿体操,太极拳或到户外活动一下.

子宫切除怎样保养卵巢呢

一是加强营养,应选择量少质高的蛋白质,脂肪和维生素B族食物如牛奶,牛肉,猪肉,鱼类,豆类等,也可吃点干果如核桃,大枣,桂圆,花生等,这样可以起到抗疲劳的功效.

二是加强锻炼身体.可根据自己的年龄和兴趣进行锻炼,提高身体素质.熬夜中如感到精力不足或者欲睡,就应做一会儿体操,太极拳或到户外活动一下.

三是调整生理节律.常年熬夜者应根据作息时间表,并不断修改至适应.四是消除思想负担.常熬夜者切忌忧虑和恐惧,应树立信心,在夜晚工作中保持愉快的心情和高昂的情绪.

子宫切除术对女性性生活影响有以下几方面因素：

子宫切除后由于阴道残端愈合时常有炎性肉芽而导致性交时出血,出现性交痛;

子宫切除后阴道缩短及因雌激素水平下降致阴道干涩均可造成性交疼痛;

宫颈的切除破坏了子宫,阴道神经丛末梢而导致性反应降低,性高潮困难.

此外,心理上的变化也同样影响术后女性性生活质量,如惧怕手术疼痛,焦虑子宫切除后不来月经,不能再生育及担心术后丈夫对她的兴趣改变,担心丧失性功能,提前衰老,男性变等.

本文给大家讲述了子宫切除后患者该如何保养，为了加强患者的营养，建议患者在饮食上可以选择一些含有高蛋白质的食物,可以多喝牛奶、多吃牛肉、鱼肉。还有一些富含矿物质的干果都可以帮助患者恢复元气，提高对抗疾病的能力。

​女性子宫卵巢保养方法有哪些呢

子宫卵巢保养方法

子宫卵巢保养之瑜伽保养法

练习瑜伽可疏通女性器官的气血循环，调整荷尔蒙的分泌，可以加强机体功能，改善卵巢及子宫的功能以达保养的目的。

子宫卵巢保养之屈膝抬腹法

练习方法：首先平躺在地板上，双腿打开与肩膀同宽，屈膝并保持自然呼吸;然后吸气，将臀部向上抬起，双手合掌伸直平放在地面上;呼气，保持臀部抬起，将右腿抬起，右脚尖点左膝盖;然后保持这个姿势，自然呼吸3-4次;最后将右脚向上抬起病伸展，眼睛朝右脚尖方向看，保持姿势5-10秒。

练习功效：通过这个姿势的练习可以刺激女性生殖器官，提高雌激素的分泌，保持年轻状态。

子宫卵巢保养之抱退扭转法

练习方法：站立位，双腿并拢，双手自然能放在身体两侧;然后吸气，向前弯腰，用双手抱住消退，自然呼吸2次;在下个呼气时扭转腰部，左右各一次，分别保持5秒钟，注意整扭转过程中保持呼吸自然;最后慢慢恢复到站立姿势。

练习功效：通过抱推姿势的练习可以消除女性紧张情绪，使卵巢的激素分泌水平恢复正常。

子宫卵巢切除后如何保养呢

1.子宫切除者,不会再有月经.

2.手术后6-8周,等骨盆腔内深处组织复原,即可有正常性生活.

3.手术后6-8周内避免提重物超过3公斤,弯腰取物及爬楼梯,可适当使用束腹带.

4.3个月内勿久坐,长途旅行,避免瑜珈及韵律舞等易增加腹压的运动,以免造成骨盆腔内出血.

5.入厕后,由前往后擦拭以避免感染.

6.子宫卵巢切除手术后的保养要做到在手术后观察伤口是否有红,肿,热,痛或不正常的分泌物,若有以上症状要尽速回诊.

7.多吃蔬果及高纤类之食物,每天摄取2000-3000cc水份,预防便秘.

8.若有双侧卵巢切除者,易有骨质疏松症的发生,应多增加钙质及荷尔蒙摄取,如：动物骨骼,小鱼乾,大豆类食物,适当运动避免跌倒骨折.

9.6周内勿采阴道灌洗及盆浴.

10.多摄取含蛋白质,维生素及铁质的食物,如：鱼汤,葡萄,樱桃,蔬菜等.

11.刺激性及易产气食物尽量少吃.以上这些就是关于子宫卵巢切除手术后的保养.排气排便后就可以正常饮食了，什么都可以吃，没有限制。术后2天可以床上活动，3天可以下地，1周左右可以适当活动，2周左右就可以自由活动了。6周后可以正常活动。术后一般是鸡汤、鱼汤、猪蹄汤。

子宫卵巢保养

1. 服用维生素c和维生素e.研究表明,若每天服用90毫克的维生素c和30毫克的维生素e,患卵巢癌的机率就会减少50%.然而,单纯地依靠从食物中获取是不够的,所以最好咨询医生适量服用药片或制剂来补充.

2. 高钙饮食.美国最新的研究显示,每天摄取高钙食物可降低卵巢癌的发生率.据数据显示,每日摄取高钙食物的人会比摄取钙质不足的人降低46%的卵巢癌的发生率.指导意见：

3. 少吃煎蛋.女性经常吃油煎鸡蛋会增加患卵巢癌的危险.因为在对鸡蛋进行油煎的过程中,会导致许多生物活性分解产物的形成,例如：胆固醇氧化物等.而这些产物有很大的细胞毒性作用,尤其会对女性卵巢组织的亲和性造成影响,进而会成为癌,瘤的诱发剂,增加患卵巢癌的可能.此外,油煎,油炸的马铃薯和熏猪肉也是卵巢癌的诱因.

4. 叶酸.增加富含叶酸的食物,可降低女性卵巢癌的发生率.瑞士的研究人员发现,常吃富含叶酸的食物的女性,其发生卵巢癌的机率比很少吃叶酸食物的女性将减少 74%.至于叶酸,它是一种水溶性的维生素b,富含于绿色蔬菜,柑橘类水果及全谷类食物中.

5. 多吃胡萝卜.英国的营养学家发现：每周平均吃5次胡萝卜的女性,其患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%,

子宫卵巢切除后遗症

1、大小便失禁。在进行子卵巢子宫切除之后，患者的盆骨支撑能力会出现极度的下降。再加上盆骨神经的缺失，很容易让女性出现大小便失禁的情况。这对女性的心理打击是非常大的。

2、无法缓解的疼痛。很多女性因为卵巢子宫的切除，神经受到了一定的伤害，这就会出现永久性的神经创伤。稍不注意就会引起剧烈的疼痛，甚至影响到大家的行动。

3、心理障碍。这是很多女性都会出现的卵巢子宫切除后遗症。有一部分女性在进行手术之后，非常的担心自己在家庭的地位。这种过分的担心，有的时候会影响到生活的和谐。如果家人不理解的话，患者很容易出现过分焦虑的情绪，引起一些心理上的障碍。

4、性交问题。因为在进行子宫切除之后，阴道的残端有的时候会出现一些炎症性的肉芽物质。这样在进行性交的时候，就很容易出现出血。

子宫卵巢切除后吃什么

卵巢切除术后如果出血过多的话,可以吃荠菜、藕、蘑菇、羊血、螺狮、淡菜、马兰头、石耳、榧子、乌贼、柿饼等。医生说这些食物有止血的作用,可以缓解手术后出血的症状。

如果卵巢切除手术后感觉小肚子很疼的话,可以多吃一些杨梅、山楂、橘饼、核桃、栗子等。因为这些东西对于治疗腹痛、腹胀很有效果。