晚上止咳最好的办法 夜咳的原因及预防

晚上止咳最好的办法 夜咳的原因及预防

造成晚上咳嗽的原因很复杂且较难根治，像是因为过敏性鼻炎、鼻窦炎造成的鼻涕倒流，夜间躺下时，会刺激咽喉发痒，导致咳嗽；另外过敏的病人如接触到过敏原或是冷空气时，也会产生夜咳的情形；还有病毒或细菌感染引发的感冒或肺炎，更难避免夜间咳嗽的发生。

为防止刺激物再度人侵，远离恼人的夜咳，你可以这么做：

1、多喝温开水，保持喉咙的湿润，并加速痰液排出。可将温开水在口中含约5~ 10秒再吞入。

2、定期清洗冷气空调滤网，建议至少两星期要清洗一次，以免滋生刺激支气管的微生物。

3、维持室内湿度。冬天使用暖气时，建议在室内放一杯水，避免环境过度干燥，刺激气管。

4、饮食宜清淡，忌食辛辣、油腻食物，不宜吃太咸或太甜的食物，忌烟酒，以防止刺激上呼吸道。

5、生活有规律，起居有节，劳逸结合，搞好个人卫生，保持心情舒畅，避免郁怒化火伤肺，引起咳嗽。

1、如幼儿咳嗽，应让孩子坐起，手掌弓成勺状，轻轻拍打孩子后背部肺叶处，由下方往上，加速痰液排出。

2、如有呼吸困难、急促或发烧时(尤其是三岁以下孩童)，可能是肺部受到感染，宜尽速就医诊治。

3、当幼童的呼吸声混浊或有哮鸣音，先察看是否吸人花生米之类的小东西，若因为异物阻塞咳嗽，需尽速就医处理。

4、过敏、气喘儿童若有咳嗽情形，不可当做感冒而轻视，应尽快就医治疗。

小妙招让你不受感冒侵袭

1、患病同事打喷嚏或咳嗽时，你就可能接触到被感染的飞沫。如果你用未曾洗过的手摸眼睛、嘴唇或鼻子，就有可能被传染。电灯开关和电话也会传播病菌，所以降低接触办公室病菌概率的最好方法，就是经常性地彻底地洗手。

2、体质较弱、抵抗力较差的人，在早晚出门时一定要带一件外套。在秋装的选择上也要充分考虑到舒适、防护和保健等多方面因素，最好在办公室内放置一件保暖的外套，以备不时之需。

3、感冒的最大原因往往是劳累，导致免疫力下降，或急剧的大冷大热交替，身体丧失了抵抗力。所以不要让自己太累，休息好很重要。

4、可吃药预防，比如人丹，可开窍醒神、祛暑化浊、和中止吐。

5、在办公室里，可涂些风油精，一定要多喝热水。

什么方法止咳最好最快 柚水止咳法

做法：将柚子带皮切块，放入锅中，加水煮开。

柚子营养价值很高，含有非常丰富的蛋白质、有机酸等人体必需的元素，具有理气化痰、润肺清肠的功效。

宝宝呕吐怎么办

宝宝咳嗽呕吐怎么办：

如果是宝宝之前没过咳嗽的症状，突然间咳嗽引起的呕吐，可能是因为宝宝吸入了异物造成的。建议在厨房油烟大的地方，宝宝最好不要进入。

如果之前宝宝就已经有咳嗽了，咳得很厉害引起了呕吐，那就要判断是否可能是有呼吸道感染，建议立即就医，以防发生肺炎。在家处理的方法：宝宝咳得厉害的时候，让宝宝抬起上身坐起来，或者可以抱起轻轻拍打几下背部，减轻咳嗽。宝宝晚上咳嗽时，让宝宝侧睡，最好把毛巾垫在宝宝的头部和上身、枕头垫的稍微高一些，预防宝宝呕吐咳嗽，影响睡眠。

腹泻呕吐怎么办：

肠胃炎引起的恶心、呕吐、腹泻、腹部疼痛、有时还会有发烧的症状。主要还是因为吃了不干净的东西引起的。所以妈妈应该平时对宝宝的饮食多加注意。可以参见：宝宝拉肚子怎么办这个帖子。主要还是平时对奶瓶的消毒、饮食卫生方面的注意。

1、喂奶时的用具需要消毒，新买来时也不例外。玻璃奶瓶一般都在开水中煮5分钟，水要放的多，水要没过奶瓶，要防止水开后，奶瓶靠着锅锅沿变形了，至少一天消毒一次。

2、开封的奶粉不宜放入冰箱保存，冰箱和室内的温度差和湿度容易造成奶粉变质、结块。最好存放在室温、避光、干燥、阴凉处。每次之后，盖子一定要注意密封。

3、如果宝宝一次没有吃完的奶瓶中的奶，不要留至下次用，所以应当每次都控制好量。

4、加热过的奶，容易生长细菌，如果宝宝没有及时吃，也不能放置第二天继续食用。

晚上咳嗽的原因

1、如果在晚上睡觉的时候，出现咳嗽的现象，可能是因为卧位不当导致支气管受压而引起呼吸不畅，从而出现晚上咳嗽现象。

2、咽喉有炎症或是干痒刺激呼吸道粘膜也会引起晚上咳嗽。

3、室内不通风同样也会引起晚上咳嗽。晚上睡觉时门窗紧闭容易造成室内空气浑浊，引起晚上咳嗽。

4、当室内温度过高的时候，也是会导致咳嗽现象的哦。

老是咳嗽怎么办

1、老是咳嗽怎么办之医院检查

如果是咳嗽有痰,那就最好先到医院检查一下胸片,排除是不是肺炎,支气管炎等可能,如果肺部没有查到问题的话,就可以吃一些蜜炼川贝枇杷膏、甘草合剂(糖尿病人除外)等中成药吃,如果咳嗽症状反复发作的话,建议平时饮食可以加用一些益气固表的药膳,如黄芪鸡汤什么的。

2、老是咳嗽怎么办之日常保健

良好的生活习惯,保持良好的心情、充足的睡眠;避免烦恼郁闷。注意口腔卫生,坚持早晚及饭后刷牙。避免过多地讲话,作到发声保护等,最好不吸烟不喝酒,减少烟酒和粉尘刺激,防止任何刺激物对咽部不利影响。

早晚用淡盐水漱口,漱口后不妨再喝一杯淡盐水,为咽部杀菌、清洁和湿润,改善咽部的环境,预防细菌感染。平时也可多喝些开水和芝元甘呗草茶止咳化痰,降气平喘,疏通气管,有效恢复肺功能。

3、老是咳嗽怎么办之食疗方法

3.1、木耳蒸鸭蛋:木耳蒸鸭蛋对于阴虚的咳嗽是较为有效的。本方所需要的材料主要有黑木耳、鸭蛋以及少许冰糖。加水适量搅拌后,隔水蒸熟食用,每日两次,可治阴虚肺燥咳嗽,此偏方对咽干痰少也有疗效。

3.2、煮萝卜水:煮萝卜水治疗咳嗽也是较为不错的选择。一连数日咳嗽不止,晚上难以入睡,可买几根白萝卜,每晚把半截萝卜切成片,用清水煮,萝卜、熟后用茶杯或小碗将水滤出,待稍冷后喝下。咳嗽便可减少。连续喝几天,咳嗽就可痊愈。

3.3、梨汁炖冬菇:梨汁炖冬菇清除体内的病毒,有着不错的效果的。首先把鸭梨去皮切片榨汁,再把冬菇洗净切片,加适量水和冰糖同炖,等冬菇炖熟后,早晚分两次连汤同食,即可。梨能润肺凉心、消痰降火,冬菇内的双链糖核酸在人体内产生的干扰素能消灭体内的病毒。

咳嗽吃什么食物好

1、金橘:有理气、化痰的作用。《中国药植图鉴》中说:“金橘治百日咳。”患有百日咳的儿童,宜用金橘煎水或泡茶饮。金橘用糖腌压饼,名金橘饼,百日咳者嚼食之,亦颇适宜。

2、芹菜:又叫早芹、药芹。有清热平肝作用,对肝火犯肺型百日咳,食之尤宜。《食物疗法》中曾介绍:“治百日咳:芹菜全株500克,洗净捣汁,加食盐少许,隔水温热,早晚各服1酒盅,连服数日。”

3、梨:性凉,有化痰、润燥、清肺的作用。百日咳多为外感时邪、内蕴痰热、阻碍肺气宣降所致,梨能化痰止咳,清肺润燥,故对小儿百日咳偏热者尤宜。

4、橄榄:又叫青果。有清肺、顺气、化痰、止咳的功用。《本草再新》还说它“平肝开胃,润肺滋阴,消痰理气,止咳嗽”。

对百日咳的儿童,宜用橄榄20粒,同冰糖煎水分3次食用,民间也用橄榄3~5粒,同萝卜1个,煮水代茶饮,连食几天。

引起咳嗽的常见原因

1、吸入物:吸入物分为特异性和非特异性两种。前者如尘螨、花粉、真菌、动物毛屑等;非特异性吸入物如硫酸、二氧化硫、氯氨等。职业性咳嗽的特异性吸入物如甲苯二异氰酸酯、邻苯二甲酸酐、乙二胺、青霉素、蛋白酶、淀粉酶、蚕丝、动物皮屑或排泄物等,此外,非特异性的尚有甲醛、甲酸等。

2、感染:咳嗽的形成和发作与反复呼吸道感染有关。在咳嗽患者中,可存在有细菌、病毒、支原体等的特异性IgE,如果吸入相应的抗原则可激发咳嗽。

3、食物:由于饮食关系而引起咳嗽发作的现象在咳嗽病人中常可见到,尤其是婴幼儿容易对食物过敏,但随年龄的增长而逐渐减少。引起过敏最常见的食物是鱼类、虾蟹、蛋类、牛奶等。

4、气候改变:当气温、温度、气压和(或)空气中离子等改变时可诱发咳嗽,故在寒冷季节或秋冬气候转变时较多发病。

5、精神因素:病人情绪激动、紧张不安、怨怒等,都会促使咳嗽发作,一般认为它是通过大脑皮层和迷走神经反射或过度换气所致。

什么方法止咳最好最快 蒜水止咳法

做法：

1、准备三四个蒜瓣，用刀把蒜瓣切成蒜丁，放入空碗中；

2、倒入半碗清水并放入一颗冰糖，把碗放入锅中，隔水蒸。

大蒜性温，入脾胃，肺经，改善寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果较好。

晚上小孩咳个不停怎么办

如果孩子晚上一直咳嗽，则会让让孩子晚上睡不好，从而影响睡眠质量，甚至是身体发育。

孩子晚上咳嗽不停怎么办：

1、可以将孩子的枕头垫高些。

2、可以在宝宝咳嗽的间隙，让宝宝改为侧卧姿势或将之抱起侧卧。轻轻地拍打宝宝背部，以促进痰液排出。要注意的是不要随便服用止咳药，以免抑制咳嗽中枢不利于排痰。

3、为了不让宝宝着凉，大家可能在晚上睡觉的时候关门关窗，使得室内空气浑浊，这样宝宝晚上就容易咳嗽，最好的解决方式是保持室内空气流通，不干燥，无异味，更不要烧蚊香。

4、不开空调最好，可以在睡前开一段时间，调整室内温度，或者采取其他方法调节室内温度，给宝宝营造一个舒心的睡眠环境。

晚上小孩咳个不停怎么办呢?看着上面专家的解释相信大家已经知道怎么样做才是最好的，相信大家知道了上面的办法，在以后小宝宝出现这样的情况后，采用上面的办法就可以很好的解决问题哦。不过宝宝咳嗽很强烈的话，最好是带着宝宝去医院看一下比较好哦。

应该怎么预防小孩咳嗽

小孩出现咳嗽，会因各种原因导致，比如接触咳嗽患者，就可能染上咳嗽症状了，所以家长在日常生活中，一定要多了解一些预防孩子咳嗽的方法，现在小编就给大家介绍一些预防小孩咳嗽的措施。

1预防咳嗽首先要预防感冒，预防感冒对于防止咳嗽是很重要的。所以孩子平时要注意锻炼身体，提高御“邪”能力，避免外感，以防加重病情。

2日常生活中要帮孩子养成良好的生活习惯，对孩子要加强生活调理，饮食适宜，保证睡眠，居室环境要安静，空气要清新。

3家长要尽量少带孩子去公共场所，避免孩子接触咳嗽患者，以免咳嗽患者把疾病传染给孩子。

4家长可以通过饮食来预防宝宝咳嗽，比如食用梨和萝卜，平时适当食用梨和萝卜，对咳嗽有一定的预防之效。

注意事项：小孩咳嗽时不知道自己哪里不舒服，导致家长不知道该怎么办，只好求助医生。其实咳嗽是可以避免，只要家长在日常生活中对注意预防就行。

晚上咳嗽的原因

1、血气运行

因为晚上是气血运行的时间，刚好运行到肺部的位置，就会进行自我排毒的情况，来进行修复，这个时候出现咳嗽是一件很正常的事情，希望大家能够注意。

2、身体疾病

有一些身体疾病的人也会出现晚上咳嗽的情况，例如一些心功能不全的人，还会因为一些睡觉的姿势导致咳嗽的情况。

另外如果是患有慢性支气管炎等疾病也可能因为晚上睡觉躺下时加重痰液刺激而剧烈咳嗽; 还可能因为患有慢性咽炎，在睡觉的时候张口呼吸，咽喉部和呼吸道粘膜长时间受到冷空气的刺激引发气道痉挛而咳嗽等等。

3、病毒感染

如果是患有感冒或者是炎症等导致病毒入侵对呼吸道造成刺激的话，也会引起晚上出现咳嗽的情况。其中比较常见的是支原体感染，支原体感染引起的咳嗽在夜间较重也可伴随少量痰。

4、饮食不节

如果是长期食用辛辣刺激性食物很容易导致肺火旺盛而引发咳嗽，特别是在晚上睡觉前过量进食可能会导致肠胃得不到适当地休息而出现食积性咳嗽。如果是因为消化不良引起的晚上咳嗽，可以感觉到喉部有痰鸣音。

晚上止咳最好的办法 食疗止咳

症见：晚上止咳、咽喉发痒、咳痰清稀、鼻塞流清涕、舌苔发白。

材料：连须葱白5段，生姜5片，粳米50克，米醋5毫升。

做法：将粳米淘洗干净，加适量水烧开，然后加入葱白、姜片和米醋，小火煮15分钟后趁热食用。

功效：葱须味辛性平，具有疏风、散寒、解毒的功效，对于治疗风寒引起的头痛有很好的效果。而米醋既富含各种氨基酸等营养物质，又具有杀菌的作用，与葱白、姜末一起熬粥，既营养又抗病毒，适用于风寒咳嗽。

症见：咳嗽吐黄痰、流脓鼻涕、舌苔发黄、口干焦渴。

材料：雪梨100克，百合10克，冰糖10克。

做法：将雪梨洗净，去核，切成小块；百合洗净，将雪梨块和百合放入锅中，加入适量的水，先以大火煮开，再加入冰糖，以小火慢炖，至百合熟透即可食用。

功效：雪梨味甘性寒，具有生津润燥、清热化痰之功效，而百合同样性寒，入心经，具有宁心安神、润肺止咳的功效，以百合搭配雪梨煮汤饮用，止咳效果倍增，配上清痰去火的冰糖，三管齐下，增加药效的同时，更加清甜爽口，特别适合儿童服用。

症见：咳嗽反复、久治不愈、咳声无力、痰液清稀、面色苍白、多汗。

材料：山药120克，杏仁12克，粳米50克。

做法：山药去皮切成小块，杏仁去皮尖，加粳米及适量水，煮粥食用。

功效：山药性平味甘，健脾胃、益肺肾、补虚赢，甜杏仁，无毒，功效上偏于滋润，治肺虚肺燥引起的咳嗽；北杏仁有苦味，也叫苦杏仁，微毒，功效上偏于降肺气平喘，主治肺实咳喘，这款山药杏仁粥宜用甜杏仁，可润肺止咳。

儿童咳嗽吃什么药好

由于孩子的身体素质差、抵抗力底，再加上环境、空气质量、生活习惯等各种原因，因感冒等原因引起咳嗽的情况是常有的事，每当出现这样的症状，我们这些做父母的就会很着急，其实，这种病是由于孩子的呼吸道或者是肺部感染了病菌引起的，去医院看的话，医生会给开一些消炎的药，再配上治咳嗽的药，一般情况下，只要是炎症下去了，这种咳嗽也就好了。

孩子出现咳嗽是与体质强弱、外界天气条件的变化有很大的关系的。增强孩子的抗病能力是预防咳嗽的最好的办法，所以说，家长们可以有目的的锻炼孩子的体质，做一些力所能及的训练，增加身体的营养，从而提高身体预防疾病能力及对寒冷的适应能力，做好防寒工作，避免发病的机会，注意和有呼吸道疾病的人进行隔离，防止交叉感染等。如果长时间这种症状还不好的话，那病情一般就严重了，就要去医院进行诊治一下了。

在我们的生活中，孩子们的因为感冒引起的咳嗽和大人是一样的。随着医学技术的发展，现在社会上治疗咳嗽的药有很多种，到底给孩子选什么样的药效果最好呢?这是我们所有做父母的都需要知道的。由于孩子咳嗽是因为感冒感染了病菌引起来的，所以要吃一些消炎的，治疗感冒的药，如头孢类的消炎药，再加上止咳嗽的药，如小儿止咳糖浆等，还有就是可以吃一些专门治疗小儿咳嗽的中成药，如小儿咳喘口服液等。孩子得了咳嗽，除了吃药外，还有就是一定要多饮水、饮食要清淡，可以喝萝卜汤或梨汤。