预防卵巢巧克力囊肿的几个日常小动作

预防卵巢巧克力囊肿的几个日常小动作

其实，生活中的任何疾病都是可以预防的，因为疾病的发生与日常生活脱不了干系，所以养成健康的生活习惯是很重要的，就如巧克力囊肿的预防就可以从生活中做起，需要我们注意保暖，要风度不要温度的女孩子们要注意了，女性本来就是虚寒体质的偏多，而病多从寒而来，所以应多穿一件，保暖是让您远离卵巢巧克力囊肿的又一个非常关键的关键点。

做好避孕：人流是造成卵巢巧克力囊肿的一个重要原因，现在人流技术很发达，无痛苦、恢复快，但是避孕技术也很发达，所以做好避孕。对于青春期的女孩子，一定不能受到惊吓，因为这会到这闭经，很严重的闭经之后会加大造成巧克力囊肿的可能。

经期：女性经期是一个非常重要的阶段，有很多方面一定要注意，预防巧克力囊肿，首先是即使没有严重的生理反应，在经期也不要跑跑跳跳或者做些重体力劳动，这是要严格禁止的

其次，又是情绪，经期生闷气要不得，会改变内分泌，对于正和爱人如胶似漆的女性朋友，经期不要做爱，经期严禁性生活。现在医学上越来越重视情绪对健康的影响，无论是免疫功能还是激素，人的健康和情绪的关系密不可分。所以，一直的开朗乐观吧，身体会给你一个很好的回报。

巧克力囊肿这种疾病的影响还是很深的，人们应该注意了解，不要认为没事，其实危害还是很多的，不然就会造成严重的后果，患者应该注意积极的治疗，希望女性朋友们多加注意。

卵巢巧克力囊肿日常护理

1、养成日常运动的好习惯

女性在患上卵巢巧克力囊肿的时候，一定要养成日常运动的好习惯，这样的好习惯是有助于卵巢巧克力囊肿的治疗，而对于其他疾病的发生也是有很好的预防作用的，所以不管您工作再忙，您都应该注重身体的锻炼。

2、保持心情愉快

女性在患卵巢巧克力囊肿的时候，还不要过分的担心和焦虑，您应该避免高度紧张及精神刺激，要经常保持乐观情绪及充足的睡眠，这对病情是很有利的。

3、提高自身的免疫能力

很多人之所以容易患病，主要就是因为自身的免疫能力下降导致，建议患有卵巢巧克力囊肿的患者，在患病的期间，要注意提高自身的免疫能力，这对病情的痊愈是有很大帮助的。

4、注意饮食健康

对于患有卵巢巧克力囊肿的患者来说，在平时的饮食上就要特别注意了，饮食要以健康为主，平时多吃一些清淡的食物，而这些饮食还应富含足够的营养，对于一些不良的饮食习惯，一定要纠正，刺激性强的食物和海产品，患者就要避免了，牛奶、菠菜、山药、白菜、香菇、瘦肉、苹果、大枣、花生等要多吃。

巧克力囊肿术后应怎么调理

专家指出，若是患有巧克力囊肿，保持一下几点会让你的病情得以缓解乃至于恢复健康。

1.注意调整自己的情绪，保持乐观开朗的心态，使机体免疫系统的功能正常。

2.要注意自身保暖，避免感寒着凉。

3.月经期间，禁止一切剧烈体育运动及重体力劳动。

4.如果已经查出患子宫内膜异位症，卵巢巧克力囊肿大于6cm以上者，在月经期一定要注意保持情绪稳定，避免过度劳累，一旦囊腔内张力突然升高时，囊壁破裂，会形成急腹症。

5.尽量少做人工流产和刮宫，做好计划生育。

6.女性月经期一定要禁止性生活。

7.女孩子青春期要避免受惊吓，以免导致闭经可形成溢流。

8.预防卵巢巧克力囊肿要注意月经期要做好自身的保健，注意控制自己的情绪，不要生闷气，否则会导致内分泌的改变。

巧克力囊肿是何原因所致

一、性生活频繁：现在一些年轻女性纵欲过度，性生活过于频繁，她们却不知道这样终将导致自己患上卵巢巧克力囊肿，所以这种疾病在青春期少女或更年期妇女身上的发病率较高，这与她们性生活过于频繁有很大的关系，所以女性朋友在平时的生活中在这方面一定要多加注意。

二、内分泌失调：女性的卵巢发挥着它重要的作用，它不仅可以产生卵子、排卵，而且还是分泌内分泌激素、平衡内分泌的重要器官，而卵巢巧克力囊肿多发生于内分泌旺盛的生育年龄段，这个阶段的女性容易出现内分泌失调，所以卵巢巧克力囊肿与内分泌失调是有一定关系的。

三、分娩、多次流产：导致女性患上卵巢巧克力囊肿的原因除了性生活频繁和内分泌失调外，分娩和多次流产，也有引发卵巢巧克力囊肿的可能。还有就是凡是可影响月经血从阴道流出的，包括月经期性生活、阴道闭锁子宫后倾、宫颈粘连、子宫颈口狭小等，都可引发卵巢巧克力囊肿。

巧克力囊肿的发生给女性朋友造成很大的影响，最为严重的是会导致女性不孕发生，因此了解引发巧克力囊肿的原因还是有必要的，可以最好的进行预防工作来避免疾病发生，患病的朋友也好对应的进行最佳的诊疗工作来治愈疾病。

卵巢囊肿患者在饮食上有哪些禁忌

一：卵巢囊肿术后饮食注意哪些

1、卵巢囊肿术后要禁食奶类、豆类等易产气食物，第二天改半流食，并下地活动，待肠功能完全恢复后改普食。其次，卵巢囊肿术后吃的还应该有,各种抗肿瘤的食物。同时，卵巢囊肿术后增加,蛋白质的摄入量。蛋白质可以帮助伤口快速愈合，增加体力。可以选择鱼类，因为鱼肉比骄傲容易消化和吸收。还有食用适量的蔬菜和水果。蔬菜和水果中包含,有丰富的矿物质和维生素，可以提高自身的提抗力，帮助伤口快速愈合。多补充水分。

2、忌烟、酒、咖啡、可可等。忌霉变、烧焦食物，如霉花生、霉黄豆、熏肉等。忌狗肉、羊肉及油腻、煎炸、烟熏等燥热性食物。忌辛辣刺激性食物：葱、姜、辣椒。

二、卵巢囊肿后期的如何调理

卵巢巧克力囊肿是子宫内膜异位症的一种类型。其中，卵巢巧克力囊肿又占80%左右。专家指出，卵巢巧克力囊肿并不是一种非常棘手的疾病，患者无需太担心。对于卵巢巧克力囊肿的患者来说，日常生活中注意做好一些相关的调理，对病情是有一定的益处的。

1、养成日常运动的好习惯有助于卵巢巧克力囊肿的治疗。

2、避免高度紧张及精神刺激，保持乐观情绪及充足睡眠。

3、卵巢巧克力囊肿患者得病期间，减少排卵的次数，提高自身的免疫能力。

4、卵巢巧克力囊肿患者饮食宜清淡，饮食应富含足够的营养，纠正偏食及不正常的饮食习惯，不宜常食刺激性、海产品等。

5、卵巢巧克力囊肿患者适宜食物：牛奶、菠菜、山药、白菜、油菜、香菇、瘦肉、鸡蛋、鲫鱼、苹果、鸭梨、大枣、花生、黑米等。

卵巢巧克力囊肿症状

卵巢巧克力囊肿症状

症状一、性交痛：这是卵巢巧克力囊肿最明显的症状，子宫直肠窝阴道后穹隆，宫骶韧带等部位的子宫内膜异位症等均可发生性交痛，而且常于月经前较为明显

症状二、白带异常：少数女性会因卵巢巧克力囊肿而引发白带增多、色黄或是有异味等现象，有的时候也可出现白带夹有血丝等异常症状

症状三、痛经：卵巢巧克力囊肿常见症状就是痛经，80%的卵巢巧克力囊肿患者会有痛经的表现，这些也都是继发性的痛经。

日常生活中如何预防巧克力囊肿

巧克力囊肿是一种危害严重的疾病，患上巧克力囊肿会影响人们的生活健康，患者需要了解很多的事项，患者需要尽早进行巧克力囊肿的治疗。但是巧克力囊肿的重点是在预防，而不是治疗，因为有效的预防巧克力囊肿，可以为您和您的家人省去治疗的方脑，下面是关于巧克力囊肿在日常生活中的预防方法。

一，巧克力囊肿是子宫内膜异位的一种病变，常因为月经期间护理不当引发，因此女性月经期间要禁止一切剧烈体育运动及重体力劳动。

二，处于青春期的女子要避免受到惊吓，防止发生闭经的现象造成月经溢流，引发巧克力囊肿。

三，预防巧克力囊肿要注意月经期间禁止房事。

四，女性要注意随着天气变化增添衣物，注意保暖，以免感冒着凉，身体抵抗力下降也给巧克力囊肿的发生留下隐患。

五，预防卵巢巧克力囊肿月经期要做好自身的保健，注意控制自己的情绪，不要生闷气，否则会导致内分泌的改变。

六，要注意调整自己的情绪，保持积极乐观的心态是非常重要的，使机体免疫系统的功能正常。

巧克力囊肿如何预防

卵巢巧克力囊肿的8个预防措施：

1、注意调整自己的情绪，保持乐观开朗的心态，使机体免疫系统的功能正常。

2、要注意自身保暖，避免感寒着凉。

3、月经期间，禁止一切剧烈体育运动及重体力劳动。

4、如已查出患有子宫内膜异位症，卵巢巧克力囊肿大于6cm以上者，在月经期或月经中期一定要注意保持情绪稳定，避免过度劳累，一旦囊腔内张力突然升高时，囊壁破裂，会形成急腹症。

5、尽量少做人工流产和刮宫，做好计划生育。

6、女性月经期一定要禁止性生活。

7、女孩子青春期要避免受惊吓，以免导致闭经可形成溢流。

8、预防卵巢巧克力囊肿要注意月经期要做好自身的保健，注意控制自己的情绪，不要生闷气，否则会导致内分泌的改变。

巧克力囊肿对胎儿有多大的影响

性生活常是常见的导致囊肿破裂的重要诱因：

较小的卵巢巧克力囊肿，通常不易发生破裂。卵巢巧克力囊肿的药物治疗效果差，难以消除巧克力囊肿，当囊肿增大到3厘米以上，自发破裂的风险开始出现，并逐渐增加，它长到一定大小，自发破裂常难以避免。因此，它的确是藏在盆腔内的“炸弹”，说不定何时会发生“爆炸”。

由于卵巢巧克力囊肿破裂流至盆腔内的是陈旧积血，并非大量新鲜出血，除腹痛外，通常不会影响生命体征，不会出现休克。有人认为，既然不会危及生命，能否采取不手术的保守治疗，使患者免受手术之苦。其实不然，保守治疗后，囊壁破口愈合了，症状消失了，但不久又有可能发生自发破裂。如此反复发作、受苦，且发作次数越多，引起的盆腔粘连越重，盆腔粘连引起的腹痛等症状，更会使她“雪上加霜”，苦不堪言。

因此确诊为卵巢巧克力囊肿，直径达到或超过3厘米者，应接受手术，清除“炸弹”爆炸的危险。此时手术多采取巧克力囊肿剥除术，从而最大限度地保留了正常的卵巢组织，传统剖腹手术或腹腔镜手术都能达到治疗目的。术后还需要服用药物巩固疗效，这对防止卵巢巧克力囊肿的复发有着重要意义。

巧克力囊肿治疗是一个长久的过程，巧克力囊肿患者一定要树立信心，进行正确的巧克力囊肿治疗，在生活中我们一定要注意预防巧克力囊肿，防止疾病的发生，巧克力囊肿治疗，需要对症下药，而不是盲目治疗。

盆腔内的炸弹—卵巢巧克力囊肿

患者病情描述：去年8月查出两卵巢巧克力囊肿，手术后半年复发，现请教治疗方案，并询问如何能在协和医院挂上专家号，以便前来治疗 目前一般情况:无明显表症， 本次发病及持续的时间:自5月检查有病灶至今 病史:无 以往的诊断和治疗经过及效果:诊断结果为巧囊，手术切除 其它:无 辅助检查:有相关检查资料

盆腔内的“炸弹”——卵巢巧克力囊肿

由于卵巢巧克力囊肿破裂流至盆腔内的是陈旧积血，并非大量新鲜出血，除腹痛外，通常不会影响生命体征，不会出现休克。有人认为，既然不会危及生命，能否采取不手术的保守治疗，使患者免受手术之苦。其实不然，保守治疗后，囊壁破口愈合了，症状消失了，但不久又有可能发生自发破裂。如此反复发作、受苦，且发作次数越多，引起的盆腔粘连越重，盆腔粘连引起的腹痛等症状，更会使它“雪上加霜”，苦不堪言。

因此确诊为卵巢巧克力囊肿，直径达到或超过3厘米者，应接受手术，清除“炸弹”爆炸的危险。此时手术多采取巧克力囊肿剥除术，从而最大限度地保留了正常的卵巢组织，传统剖腹手术或腹腔镜手术都能达到治疗目的。术后还需要服用药物巩固疗效，这对防止卵巢巧克力囊肿的复发有着重要意义。

卵巢巧克力囊肿的病因尚未清楚，但与以人工流产为主的宫腔手术有着密切关系。因此，落实避孕措施，杜绝人工流产，有助于预防卵巢巧克力囊肿的发生。

怎样才能预防巧克力囊肿呢

专家指出，卵巢巧克力囊肿的病因尚未清楚，但与以人工流产为主的宫腔手术有着密切关系。因此，落实避孕措施，杜绝人工流产，有助于预防卵巢巧克力囊肿的发生。卵巢巧克力囊肿的治疗颇为棘手，所以，预防巧克力囊肿的发生就显得尤为重要。研究发现，卵巢巧克力囊肿的发生与早已进驻盆腔的异位子宫内膜有关。由此可见，预防卵巢巧克力囊肿的关键就在于如何避免子宫内膜异位症的发生。根据与子宫内膜异位症发病有关的“危险因素”，可从以下几方面采取预防措施：

1、注意调整自己的情绪，保持乐观开朗的心态，使机体免疫系统的功能正常。

2、要注意自身保暖，避免感寒着凉。

3、月经期间，禁止一切剧烈体育运动及重体力劳动。

4、如已查出患有子宫内膜异位症，卵巢巧克力囊肿大于6cm以上者，在月经期或月经中期一定要注意保持情绪稳定，避免过度劳累，一旦囊腔内张力突然升高时，囊壁破裂，会形成急腹症。

5、尽量少做人工流产和刮宫，做好计划生育。

6、月经期要做好自身的保健，注意控制自己的情绪，不要生闷气，否则会导致内分泌的改变。

7、女孩子青春期要避免受惊吓，以免导致闭经可形成溢流。

8、女性月经期一定要禁止性生活。

患上卵巢巧克力囊肿能怀孕吗

一、卵巢巧克力囊肿能怀孕吗

女性患上卵巢巧克力囊肿并不是绝对不能怀孕，如果囊肿较小，可以观察并建议尽快怀孕，因为怀孕本身对卵巢巧克力囊肿有治疗作用。不超过3、4cm的巧克力囊肿可以通过观察在医生的指导下怀孕。怀孕以后子宫内膜不脱落了，巧克力囊肿还会慢慢萎缩掉。如果囊肿过大，还是应该先治疗再怀孕，以免对宝宝和妈妈的健康造成威胁。

二、卵巢巧克力囊肿如何治疗

卵巢巧克力囊肿除了在经期让女性患者痛苦万分之外，最大的危害就是容易引起不孕。如何治疗卵巢巧克力囊肿能怀孕呢?

1、保守治疗

对于病例症状较轻、囊肿很小或病情已自动缓解的女性卵巢巧克力囊肿者，肿可以进行药物保守治疗，使其缩小至完全消失;另外，口服避孕药对于预防巧克力囊肿的复发有一定效果。

2、药物疗法

当女性在诊断出卵巢内患有混合性包块时，可根据具体病情进行一到两个疗程的保守治疗，之后再做B超复查，假如包块有缩小可不用手术治疗，假如包块没有改变或者有长大，就就需要考虑手术治疗了。

3、中医疗法

中医学认为人体是一个统一的整体，疾病的产生大都是因为身体内阴阳发生失衡所导致的。在中医中最常见的治疗卵巢巧克力囊肿的方法就是艾附囊肿贴，它主要是遵循治病求本的原则，以疏肝理气，扶正因本，活血化瘀，软坚散结，清热解毒为治疗思路。

4、手术疗法

当前使用最多的治疗女性卵巢巧克力囊肿的手术方法在临床上常见的就是宫腹腔镜联合技术，此种治愈率非常高，而且在治疗手术后容易恢复，对女性的伤害极小，恢复后女性便会有继续生育的能力。