养生健康

宝宝多大可以吃胡萝卜粥

宝宝多大可以吃胡萝卜粥

这个问题需要从宝宝的肠胃系统说起。宝宝在刚出生之后,才开始逐渐适应外界环境,而肠胃系统也才开始逐渐适应,由于在妈妈体内的时候都是通过吸收妈妈的营养物质来生活,因此刚出生的婴儿只能靠母乳喂养,母乳中富含的营养物质可以全面增强宝宝的体制。待宝宝肠胃系统逐渐建立起来的时候,就可以考虑喂食宝宝辅食了。一般来说,都是在宝宝半岁以后,根据宝宝的体征发育情况喂食辅食。也就是说,在宝宝半岁以后,妈妈们可以尝试喂食宝宝胡萝卜粥了。但是为确保宝宝进食胡萝卜粥的安全和适应能力,一定要非常少量的喂食,特别是首次喂食的时候,如果出现异常反应一定要及时停止。

基本上,只要首次喂食宝宝没有出现异常反应的话,后期就可以继续喂食宝宝胡萝卜粥了。

宝宝胡萝卜吃多了发黄 宝宝吃胡萝卜能吃多少

宝宝从6个月左右,开始增加辅食的时候就可以食用胡萝卜,一次添加约一小勺在米糊糊中即可,随着月份的增加可以稍微加一些胡萝卜,但是最好不要一次只给与胡萝卜一种辅食,可以两种到三种混合食用,以免食用胡萝卜过多。

宝宝春天预防感冒吃胡萝卜

红萝卜马蹄

材料:红萝卜150克,马蹄250克,大米50克。

做法:

1、将红萝卜切片,将马蹄去皮拍裂,和大米一起放到锅中,加入适量的清水煲成粥。

2、粥煲好了之后,可以加入适量的糖或者盐即可,如果小朋友不想吃饭,可以用这款清香的粥品代替白饭。

美食经:这款粥点清热消食,具有止咳、祛痰和利尿的功效,对于预防小朋友感冒具有一定的功效。

胡萝卜瘦肉粥

材料:白萝卜,瘦肉,大米,猪油,姜,葱,盐。

做法:

1、先把白萝卜,瘦肉切成丁,将姜,葱切成末备用

2、把大米淘好,用水泡上(泡米不但可以省煤气,容易烂,而且熬出来的粥会更好吃。泡米的水——把米末过就可以了)

3、米泡一段时间就可以放入锅里熬了,然后在锅内加上适量的水,将火打到大火,直至熬开。

4、开锅后,在锅内放入姜末,肉末,白萝卜丁。等熬开后,打小火。(宝宝如果感冒了,也可以适当多放点姜末)

5、等熬上十分钟左右在粥里加一点猪油(注:一定不能太多哦,不然宝宝吃了会拉肚子的)

6、粥熬上半个小时就快好,这时加点盐,(也一定要少,不然对宝宝身体不好)

7、关火,加点葱花,一碗热气腾腾的菠萝瘦肉粥就好了

美食经:这款粥有利于提高免疫力,适合7个月宝宝。

胡萝卜山药粥

材料:胡萝卜、山药各250克,粳米50克。

做法:

将胡萝卜及山药切成小块头,先将粳米加水煮粥,半熟时加入胡萝卜及山药,再煮成粥即可。煮熟后每日一次,每次一小碗即可。

美食经:山药健脾助消化,具有增强机体的免疫功能,有镇咳、祛痰、平喘等药理作用。

橘子苹果胡萝卜汁

材料:橘子2粒,苹果2粒,胡萝卜1条,冷开水100g,蜂蜜 2T。

做法:

1、橘子去皮及籽。

2、苹果胡萝卜洗净,切块备用。

3、所有材料放入果汁机打匀,倒入杯中。

烹饪小贴士:

可能很多儿童不能接受胡萝卜特殊的味道,令家长十分头痛。可将胡萝卜与肉、蛋、猪肝等搭配着吃,或将胡萝卜做成饺子、包子、馅饼,也可在炒菜时加几粒小丁香可去掉一些怪味。

宝宝拉肚子可以吃胡萝卜吗

一、宝宝腹泻可以吃胡萝卜吗?

宝宝腹泻可以吃胡萝卜,对于宝宝腹泻了吃胡萝卜是不错的,因为胡萝卜营养价值丰富,包含多种胡萝卜素、维生素及微量元素等,因此被称作“平民人参”。胡萝卜的提取物能够有效地预防肠道功能紊乱,对于预防腹泻腹痛是有一定的作用的,妈妈们可以给宝宝吃胡萝卜有腹泻的情况发生的话。

宝宝得服用药物的时候,适当喂一些胡萝卜泥,这样的话对治疗宝宝腹泻会有很好的效果。制作方法就是取新鲜胡萝卜适量,然后洗净切碎,在加入水煮烂后,把胡萝卜捣成糊状,再用干净纱布过滤,最后掺入少许煮胡萝卜的水即成。剩余的煮胡萝卜水,留下备用。记得胡萝卜泥不要加糖哦,要不然宝宝的腹泻可能会加重的哦。

宝宝食用的方法,每100毫升煮胡萝卜水中加入10克胡萝卜泥。喂食后要注意观察患儿大便的形状,如大便已成形,可逐渐加喂米汤,就不用在吃萝卜泥了

二、宝宝腹泻:胡萝卜南瓜菜粥的做法

原材料:需要准备好胡萝卜及南瓜丁共20克,水1/2杯,稀粥1/2碗。

做法:

第一:首先混合胡萝卜及南瓜约20克切碎,加入1/2杯水。

第二:然后放入电磁炉加热约1分半就可以了。

第三:最后变软后磨碎放入碗中,再加入1/2碗粥搅拌,这样就做好了

小贴士:宝宝腹泻可以吃胡萝卜,胡萝卜营养很丰富,宝宝在腹泻期间可以吃,对于治疗宝宝腹泻很有帮助,平时很多妈妈们应该都不知道胡萝卜可以治疗腹泻,看了这个文章以后才知道原来胡萝卜还有这种作用,所以想做一个可以照顾好宝宝的妈妈需要学习的东西还有很多。

三、宝宝腹泻的预防

提倡母乳喂养:由于母乳中含有一种分泌性IgA(SigA)的免疫性物质,对保持和增强消化道局部的免疫力具有重要作用,保证孩子消化道的机能健全,不易发生腹泻病及消化功能紊乱。母乳喂养对生后4-6个月的宝宝及孩子的第一个夏天尤其重要,并应注意避免在夏天给孩子断奶。

为防止孩子发生腹泻,食品及食具的卫生相当重要。特别是热工喂养的孩子,应注意饮食卫生及水源卫生。每次喂食前还应用开水烫洗。

宝宝多大可以吃胡萝卜 宝宝吃胡萝卜有什么好处

胡萝卜性甘平,归肺脾,具有健脾化滞、清凉降热、润肠通便、增进食欲等功效,具有重要的营养价值。近代研究发现,胡萝卜含丰富的胡萝卜素,在体内可转变成维生素A,对促进婴幼儿的生长发育及维持正常视觉功能具有十分重要的作用。

胡萝卜还含有一些膳食纤维,除具有增加肠胃蠕动的作用外,还被广泛用于防治高血压及癌症的辅助食物。此外胡萝卜还含有较多的维生素C、B2等营养素。正是由于上述这些独特之处,胡萝卜又被誉为“大众人参”

维生素A在皮肤和黏膜的完整性,提高免疫功能,防止呼吸道、泌尿系统感染,促进小儿生长发育,参与视网膜中感光物质的形成方面,具有重要作用。

缓解宝宝便秘的食物

1、胡萝卜:胡萝卜有双重功效,缓解腹泻和便秘,胡萝卜的确即可缓解腹泻,又可缓解便秘,原因是:胡萝卜生吃性凉,有清热泻火之功效,熟吃胡萝卜性温,有止泻收敛作用,所以,要想用于便秘,应该让宝宝生吃胡萝卜,要想用于腹泻,应该让宝宝熟吃胡萝卜。

2、红薯和花生:把红薯和花生煮熟,做成花生白薯泥给宝宝吃,对缓解便秘有很好的作用。

3、蜂蜜与香蕉:早晨起来,给宝宝吃一根香蕉,然后喝一杯蜂蜜,可有效地缓解便秘。

4、菜泥:芹菜、菠菜、韭菜等绿叶蔬菜煮熟剁成泥,可单独吃,也可和在面条或粥中。

5、水果:香蕉、西瓜、葡萄、荔枝、猕猴桃、白梨等可用于便秘宝宝。

6、黄豆:黄豆、芹菜、花生、胡萝卜放在一起做成菜食对缓解便秘有很好的作用。

7、小米粥伴红糖:小米粥伴红糖是过去月子饭,宝宝吃了有缓解便秘的效果,妈妈不妨试一试。

宝宝感冒吃什么好

感冒是宝宝常见疾病之一,而且一年可能反复多次。宝宝如果不小心感冒了,家长不要给孩子乱吃东西,那么,宝宝感冒吃什么比较好呢?

胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,专家强调,缺乏维生素A就容易患呼吸道和消化道感染。一旦感冒或腹泻,体内维生素A的水平又会进一步下降。维生素A缺乏还会降低人体的抗体反应,导致免疫功能下降。在众多食物中,能补充维生素A的当数胡萝卜。所以说,胡萝卜是预防宝宝感冒的佳食品。

红萝卜马蹄

材料

红萝卜150克,马蹄250克,大米50克。

做法

1、将红萝卜切片,将马蹄去皮拍裂,和大米一起放到锅中,加入适量的清水煲成粥。

2、粥煲好了之后,可以加入适量的糖或者盐即可,如果小朋友不想吃饭,可以用这款清香的粥品代替白饭。

美食经:这款粥点清热消食,具有止咳、祛痰和利尿的功效,对于预防小朋友感冒具有一定的功效。

胡萝卜瘦肉粥

材料

白萝卜,瘦肉,大米,猪油,姜,葱,盐。

做法

1、先把白萝卜洗净,瘦肉切成丁,将姜,葱切成末备用。

2、把大米淘好,用水泡上(泡米不但可以省煤气,容易烂,而且熬出来的粥会更好吃。泡米的水——把米末过就可以了)。

3、米泡一段时间就可以放入锅里熬了,然后在锅内加上适量的水,将火打到大火,直至熬开。

4、开锅后,在锅内放入姜末,肉末,白萝卜丁。等熬开后,打小火。(宝宝如果感冒了,也可以适当多放点姜末)。

5、等熬上十分钟左右在粥里加一点猪油(注:一定不能太多哦,不然宝宝吃了会拉肚子的)。

6、粥熬上半个小时就快好,这时加点盐,(也一定要少,不然对宝宝身体不好)。

7、关火,加点葱花,一碗热气腾腾的菠萝瘦肉粥就好了。

胡萝卜山药粥

材料

胡萝卜、山药各250克,粳米50克。

做法

1、将胡萝卜及山药切成小块头,先将粳米加水煮粥,半熟时加入胡萝卜及山药,再煮成粥即可。

2、煮熟后每日一次,每次一小碗即可。

腹泻能吃胡萝卜

宝宝腹泻可以吃胡萝卜吗?

宝宝腹泻可以吃胡萝卜,对于宝宝腹泻了吃胡萝卜是不错的,因为胡萝卜营养价值丰富,包含多种胡萝卜素、维生素及微量元素等,因此被称作“平民人参”。胡萝卜的提取物能够有效地预防肠道功能紊乱,对于预防腹泻腹痛是有一定的作用的,妈妈们可以给宝宝吃胡萝卜有腹泻的情况发生的话。

宝宝得服用药物的时候,适当喂一些胡萝卜泥,这样的话对治疗宝宝腹泻会有很好的效果。制作方法就是取新鲜胡萝卜适量,然后洗净切碎,在加入水煮烂后,把胡萝卜捣成糊状,再用干净纱布过滤,最后掺入少许煮胡萝卜的水即成。剩余的煮胡萝卜水,留下备用。记得胡萝卜泥不要加糖哦,要不然宝宝的腹泻可能会加重的哦。

宝宝食用的方法,每100毫升煮胡萝卜水中加入10克胡萝卜泥。喂食后要注意观察患儿大便的形状,如大便已成形,可逐渐加喂米汤,就不用在吃萝卜泥了

宝宝腹泻:胡萝卜南瓜菜粥的做法

原材料:需要准备好胡萝卜及南瓜丁共2 0克,水1 / 2杯,稀粥1/2碗。

做法:

第一:首先混合胡萝卜及南瓜约2 0 克切碎,加入1/2杯水。

第二:然后放入电磁炉加热约1分半就可以了。

第三:最后变软后磨碎放入碗中,再加入1/2碗粥搅拌,这样就做好了

小贴士:宝宝腹泻可以吃胡萝卜,胡萝卜营养很丰富,宝宝在腹泻期间可以吃,对于治疗宝宝腹泻很有帮助,平时很多妈妈们应该都不知道胡萝卜可以治疗腹泻,看了这个文章以后才知道原来胡萝卜还有这种作用,所以想做一个可以照顾好宝宝的妈妈需要学习的东西还有很多。

鸡肝胡萝卜粥怎么做 注意事项

1、鸡肝有腥味,宝宝可能会抗拒,鸡肝胡萝卜粥最好配合高汤,高汤的香味会掩盖鸡肝的腥味。

2、肝脏是最大的毒物中转站和解毒器官,买回来的鲜鸡肝要用流水冲洗干净,然后放水中浸泡30分钟,烹调的时间不能太短,至少应该完全煮熟才行。

3、鸡肝胡萝卜粥不建议给宝宝多吃,一周最多只能吃2次。

相关推荐

胡萝卜粥怎么做宝宝才喜欢 南瓜胡萝卜粥婴儿

要超过6个月大的婴儿才可以,6个月内的婴儿不建议南瓜胡萝卜粥。 因为6个月内的宝宝的咀嚼能力和消化功能发育还不是很好,所以不宜摄入过多膳食纤维,以免造成消化不良。在宝宝7-12个月的时候可以开始添加辅食,注意南瓜胡萝卜粥要煮的绵软、软烂一些,更有利于宝宝的消化吸收。

宝宝胡萝卜拉胡萝卜正常吗 怎样防止宝宝胡萝卜拉胡萝卜

1.将胡萝卜打成糊,打的足够碎才可以。这样宝宝不会因为消化不良而导致拉出胡萝卜。 2.不胡萝卜,改为饮用胡萝卜炖出的汤,这样既补充了胡萝卜中的营养素,又不会出现拉胡萝卜的情况。 3.一次不要给宝宝太多的胡萝卜,可以添在正常辅食中食用,不要单独胡萝卜。

缓解宝宝腹胀腹泻三款粥品用的上

1、胡萝卜粥 粳米100克,胡萝卜1根。将胡萝卜洗净,去皮切成丁;粳米洗净。后将胡萝卜和粳米一起放进锅中,加入适量的清水,大火煮沸。转小火,煮成粥即可。胡萝卜是碱性食物,其所含的果胶能够促使大便成形,吸附肠黏膜上的细菌和毒素,是一种很好的止泻食物。 2、胡萝卜汤 将胡萝卜洗干净,对切开,去掉茎,然后切成小块加水煮烂,再用纱布把渣过滤掉,最后加水(按500克胡萝卜加1000克水的比例)加糖烧开就可以了。胡萝卜是碱性食物,所含的果胶能促使大便成形,吸附肠粘膜上的细菌和毒素,是一种良好的止泻食物。 3、苹果粥

儿童营养师教你这样给宝宝煮粥

宝宝多大可以开始粥 粥适合7-12月的宝宝,也可以作为1岁以后幼儿饮食的一部分,或幼儿在发热或他疾病导致食欲不佳时的食用。家长可以举一反三,灵活变通。 7月龄以后的宝宝为什么要婴儿粥? 6个月以内的宝宝一般进食流质的食物如奶类。但随着宝宝的发育,需要向半流质过渡,一则能量密度高,同时也是训练宝宝咀嚼和吞咽能力,为向成人饮食模式过渡。半流质的食物可以做成稠粥或烂面条。 给宝宝煮粥的注意事项 (1)初次制作的辅食,要考虑到宝宝的接受能力,不应太稠,量不要太多。然后再由稀到稠,又少到多。 (2)1岁以内的宝

宝宝辅食胡萝卜最好蒸着

胡萝卜营养丰富,含有糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分,是上佳的宝宝辅食材料。 成人胡萝卜通常会炒着或生宝宝胡萝卜该怎么呢?有一种说法是“炒着”才能更好的吸收胡萝卜素,但事实上,在炒制过程中如果油温过高,反而会破坏胡萝卜素。而且对于小宝宝来说,并不适合炒着。因此建议给宝宝胡萝卜时可以选择蒸着或者煮成粥、羹。 对于刚添加辅食的宝宝来说,如果尝试胡萝卜,自然最好给蒸熟,然后做成泥。大一点的孩子可以继续蒸的。当然,也可以来个肉末炒胡萝丝

胡萝卜做宝宝辅食怎么做

胡萝卜汤 材料:胡萝卜30克,砂糖少许,清水1/2杯。 做法: 1.将新鲜的胡萝卜洗净,切成小块, 2.切好的胡萝卜煮熟,趁热捣碎。 3.锅中加入适量水,淹没胡萝卜泥即可,上火煮沸约2分钟。 4.用纱布过滤去渣,加入砂糖,搅拌均匀即可给宝宝喂食。 好处:胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,还含有钙,铁,维生素C以及维生素B1等多种营养元素,是换乳初期宝宝的理想食品。 胡萝卜甜粥 材料:大米2小匙,水120毫升,切碎过滤的胡萝卜汁1小匙。 做法: 1.将大米洗干净,用清水浸泡1-2小时。 2.泡好的大米放入锅中,加清

宝宝猪肉吗

宝宝可以猪肉。虽然宝宝还小,不能和大人一样做法的肉,但是这并不代表宝宝不可以猪肉。 猪肉性味甘咸平,是我国居民食用最多的动物性食物,富含磷、钙、铁、维生素B1、B2、蛋白质等,而蛋白质在宝宝饮食金字塔的底部,是需要摄入量最大的。当然,虽然蛋白质的主要来源是奶类制品,但肉类也是重要来源之一,特别的小宝宝对铁的需要量大,猪肉正含有丰富的铁,适合宝宝的需求。 家长可以挑选新鲜的猪肉,把肉剁细了,或者嚼了给宝宝,也可以把肉剁碎了,和鸡蛋一起做成鸡蛋羹给宝宝。注意肉要剁碎一些,太大块会噎着宝宝宝宝一次

宝宝胡萝卜拉胡萝卜正常吗 宝宝为什么胡萝卜会拉胡萝卜

宝宝的肠胃很是脆弱,如果胡萝卜的组织块较大,宝宝消化起来很是力,因此不能消化的胡萝卜组织就随着粪便排出体外,因此出现了拉胡萝卜的现象。 胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素,而胡萝卜素是在小肠粘膜上被吸收的,因此肠胃功能没有发育完全的宝宝不能完全吸收胡萝卜素,就会把粪便染上胡萝卜素的颜色,出现胡萝卜粪便。

宝宝胡萝卜多了发黄 宝宝胡萝卜能天天

宝宝胡萝卜不能天天。 每一次食用胡萝卜,其中一部分的胡萝卜素在体内会转化成需要的维生素A,多余的胡萝卜素会在肝脏中堆积,每天食用会导致胡萝卜素蓄积过多,出现皮肤发黄的情况,因此一个星期2到3胡萝卜就可以了,不要每天都胡萝卜。 并且宝宝需要的营养是多种多样的,因此辅食的种类需要增加,可以好几种辅食轮流

宝宝喝什么粥最有营养 胡萝卜粥

原料:胡萝卜10克,大米50克,高汤4杯。制作:饭加入高汤,小火慢熬成粥状。胡萝卜洗净后,蒸熟捣成泥,加入粥内,煮熟即可。 营养小秘密:此粥香甜可口,宝宝非常爱,而且其中的维生素A、不饱和脂肪酸、胡萝卜素等元素对于促进宝宝的视力发育很有帮助。