三七粉有哪些作用 分清生三七和熟三七
三七粉有哪些作用 分清生三七和熟三七
生三七对治疗外伤出血、跌打瘀血、产后血晕，以及心脑血管疾病有积极的作用，而熟三七则多用于治疗疲劳、虚弱、神经衰弱、失血、贫血、妇科病等。
二者在服用的方法上也需注意，熟三七可以直接用温水、牛奶、肉汤送服，每次3-5g，生三七则需煎汤或者入散、入丸服用。无论哪种，都需要注意分量，如果自己不清楚，最好先咨询医师或医生再服用，切不可乱吃 。
高血压吃三七粉生吃还是熟吃 高血压吃三七粉的禁忌
不论是三七粉还是三七养生保健，用量都不建议过多，一天的食用量建议不超过3克，因此高血压患者如果无法判断自身状况时，建议在医生的指导下准确服用。
三七粉只有辅助降血压的作用，在高血压发作期间，不能将三七粉当做治疗药物而不服用降压药，只能在服用降压药的同时，辅助食用三七粉降血压。
三七粉生吃和熟吃的作用并不相同，熟三七粉的作用是补血、养血，要用三七粉降血压，建议食用生三七粉。
脑供血不足可以吃三七粉吗 脑供血不足怎么吃三七粉好
1、服用三七粉应长期坚持。长期服用三七粉可活血通络、软化血管、降血压、降血脂、治疗肝纤维化等。
2、注意服用时间。早上起来服用三七粉3克左右，用温开水送服。有增强免疫力、抗衰老等功能。晚上服用三七粉最好在饭前服用，有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量，最好不超过3克，晚上过量服用，有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉，因为服用三七粉容易口渴。
3、按量服用。一般正常体质的人，服用三七粉的一日总量在10克以内，分2次服用最好。
4、应当服用生三七粉。生三七粉和熟三七粉的功效不一样，降血压、降血脂、活血化瘀应当服用生三七粉。
喝三七粉最佳时间
根据自己的需求来定服用时间最佳。
1、自己肠胃功能较好的话，可以选择空腹服用三七粉，因为在空腹状态下，人体消化吸收功能最好，而且没有食物干扰其吸收，这个时候服用三七粉可以更好的利用、吸收它的药效，使其价值得到更好的发挥。
2、但若是自己肠胃功能不好，平时早上空腹吃啥容易反胃恶心的，就不要吃三七粉这种中药，容易刺激肠胃不适，建议在饭后半小时到一小时之内服用，可以避免对胃产生刺激作用，同时由于饭后食物的热效应，服用时吸收的效果也比较好。
3、三七分生三七和熟三七，两者作用不完全一样；生三七具有活血化瘀的功效，而熟三七具有养血补血的功效，在自己有相应病症时对症服用生三七和熟三七，药用功效更显著。
4、三七粉具有一定的镇静安神作用，如果有睡眠不佳者在晚饭后适量服用三七粉有助于帮助改善睡眠质量，但要注意不宜多吃，否则会起到反作用。
三七粉可以和燕窝一起吃吗 三七粉和燕窝可以一起吃吗
三七粉和燕窝是可以一起吃的的，但是，最好分开食用。
燕窝温性进补食品，温和调理身体，补充营养，不是大补之物，不会对身体有太大需求和限制
三七粉是用中药三七根打成的粉末，具有非常好的补气止血、散瘀止痛的功效，可以让气血通畅。三七粉的主要成分是皂苷、多糖、黄酮、三七素等，可以更好的促进吸收，有很好的养生保健功效。三七粉分为熟三七和生三七，熟三七补血效果更好，而生三七的活血化瘀功效更好。
三七粉的作用与吃法
三七粉的作用：止血、消肿散瘀、活血化瘀。
1、治疗各种出血症，既能止血又能化瘀生血，具有止血不留瘀，化瘀不伤正的特点。
2、用于跌打损伤，淤血肿痛或者筋骨挫伤，为伤科要药。
3、如果是生三七，其主要的功效是止血、散瘀，而熟三七能够起到缓解贫血、神经衰弱、过度疲劳等的作用。
4、一般生三七粉需要煎汤服用，而熟三七粉可以直接用温开水冲服，患者需要遵医嘱合理剂量使用三七粉，市面上的三七粉大多数是熟三七粉，日常保健服用每日3g左右即可。
生三七粉与熟三七粉功效的不同
生消熟补，生消的意思就是说吃生三七粉是主要起活血消瘀的作用，熟补就是说熟吃三七粉主要是补身养血的作用。
生三七：
加工方法：干燥后的三七主根直接加工成的粉。
主要功能：止血化瘀、降血压、降血脂。
功能主治：跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血,衄血等血症，冠心病、高血脂、高血压等心脑血管疾病;
生吃方法：温开水送服即可，用作日常保健，每次3-5克，一日两次。
熟三七：
加工方法：将三七与菜油一起放入锅中，温火加热至三七变黄，即可捞起。(火不要猛，加热时间也不要长，防止三七烧焦)。
主要功能：补血、养血。
功能主治：用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等;熟三七粉对手术后的患者和女性痛经等妇科病有很好的效果。
熟吃方法：(1)将加工好的三七粉用温开水送服，每次3-5克，一日两次;
(2)可用鸡肉炖或肉汤、牛奶、热开水汤几分钟变熟即可冲服。每次3-5克;
(3)女性痛经、手术后等妇科病：红糖、当归熬汤，待当归熟后放入酒酿，打入两个鸡蛋，待鸡蛋熟后放入熟三七粉3-5克后起锅即食。
三七粉和灵芝粉哪个好 灵芝粉与三七粉一起喝行吗
灵芝粉和三七粉可以一起喝。
灵芝粉性平味甘，有很好的调节免疫力的作用，有助于预防各种疾病的发生，三七粉性温、味甘微苦，生有很好的补血作用，熟三七也能补身体，两者的性味和营养成分并不相冲突，所以灵芝粉和三七粉一起喝是可以的。
三七粉什么时候吃效果好
根据实际情况而定。
三七粉的最佳食用时间取决于食用者的目的，一般建议在饭后半小时到一小时之内服用，这样可以避免对胃产生刺激作用，同时由于饭后食物的热效应，服用时吸收的效果会更好。
其次三七分生三七和熟三七，两者作用不完全一样；生三七具有活血化瘀的功效，而熟三七具有养血补血的功效。
因此生活中使用三七，需要根据自身的实际需要进行选择，因为用作养生保健和用作药物治疗是不一样的。
为什么吃了三七粉就上火
一种生吃，一种熟吃，生吃三七主要起活血化瘀的作用，熟吃三七的功效是补血养血，说三七粉的吃法前，先说说什么是“生三七粉”和
“熟田七粉”，?下面小编为你详细介绍。
三七的吃法主要分两种，一种生吃，一种熟吃，生吃三七主要起活血化瘀的作用，熟吃三田七的功效是补血养血，这也是“生打熟补”的道理。具体的吃法要看你用
三七的目的和着重于哪些方面了。
说三七粉的吃法前，先说说什么是“生三七粉”和“熟田七粉”，“生”“熟”顾名思义，就是生的和熟的，你不管在什么地方购买到的田七粉，一般都是生的;所
谓“熟三七粉”就是经过加热的三七粉，没加热前事生的，加热后就是熟的了。简单点说：三七粉没有生熟之分，主要是你服用方法的不同，同样的三七粉，你就那
么吃是生的，把它加热后服用就是熟的了。
生服三七粉通常是不会上火的，三七粉药性微温，正常情况下都不上火，但有气血虚弱有虚火的热性体质的人易上火，所以气血亏损的热性体质的人一般不宜吃三七
粉，如果确实需要吃也尽量少量生吃，或者干脆喝三七花效果更好。三七花与三七粉具有相近功效，但药性是属于凉性的。
熟吃三七粉属于温补性质，要是频繁吃熟三七粉有可能会造成上火症状。
注意：三七粉孕妇儿童不宜。女性如果月经正常或者过多的情况下在经期不要使用三七粉。
三七粉可以在空腹的时候吃吗
三七粉的功效广泛而集中,有活血和补血的双向调节功效,三七粉的吃法不同,其功效也不一样;用于日常保健,主要有两大方面:补血和活血。
一、用于美白祛斑三七粉的吃法
三七粉能够美白祛斑,主要是三七粉中的活血成分起的作用,三七加热后会破坏三七中的三七多糖等活性成分,所以要达到美白效果,需“生吃”三七粉,不能加热后在服用。每天3-5克三七粉,分两次直接用温水或者牛奶等冲服即可。每天服用的量无需大,重要的坚持长期服用,三七粉属于“药膳同源”纯中药才,长期服用没有任何的副作用。
在上面介绍三七粉的吃法的同时,三七粉还可以外敷,做成美白面膜使用:20克左右三七粉,加入适量蜂蜜或橄榄油,用温水调成糊状,直接敷于面部,15-30分钟后洗净。每周2次,能够达到更好的美白祛斑效果。
二、用于预防和治疗高血脂等心血管病三七粉的吃法
三七被称之为“血管的清道夫”,能够有效降低血液黏稠度、扩张血管,对预防和治疗高血脂、动脉硬化、粥样硬化等心脑血管病有很好的作用。
用法:视个人情况而定,高血脂等症状不是很严重或者是用于预防的,每天3-5克生三七粉,分2-3次(三七粉少量多次服用效果最好),用温水冲服。
三、三七粉的吃法—补血
《本草纲目拾遗》中有“三七补血第一,人参补气的一”记载,可见三七的补血功效已广为人知了。食用三七粉要达到补血的效果,需“熟吃”,既加热后在服用。三七“熟吃”的方法,多数是做成药膳服用,如炖鸡、炖排骨等。
三七做成药膳服用,虽然补血养生的效果非常好,但是要长期服用就比较麻烦,所以可以将三七加工成“熟三七粉”,然后每天服用5克左右即可。做法如下:
1、将三七洗净、晒干后,用植物油炸至微黄,沥干油分,用中药打粉机打成粉状即可。(油炸熟后的三七粉保质期不是很长,所以每次加工的不要太多,用完后在加工)。
2、如果不方便加工熟三七粉,但又要达到补血的效果,三七粉最简单的吃法就是:三七粉用开水冲泡,直接饮用就可以了,虽然补血效果较为差一点,但长期服用最为方便。三七粉的吃法。
三七粉空腹吃好还是饭后吃好呢，对于三七粉的正确的服用方法，上面也讲述了很多了，而且用三七粉的功效不同，吃法也是不同的，而且三七粉具有很好的补血功效的，平时适当的吃三七粉对于身体保健是非常的有帮助的，因此要补血养生还是需要摄入三七粉好一些。
手麻可以吃三七粉吗 吃三七粉要注意什么
1.三七粉有活血作用，女性经期和孕期不可服用；
2.三七粉有降血压的作用，因此血压低的人不宜服用；
3.三七粉性温，风热感冒者不宜服用；
4.三七粉滋补作用过强，因此儿童不宜过多服用。
5.三七粉分为生的和熟的，生三七粉和熟三七粉的功效不一样，应该弄清楚自己的需求再购买相对应的三七粉。