老年人心理变化有哪些 兴趣减少
老年人心理变化有哪些 兴趣减少
老年人对周围环境中的事物常表现兴趣不高，对周围事物的敏感性下降，这是心理衰老的明显表现。
影响老年人心理健康的因素
1、影响老人心理健康的因素一:衰者和疾病
人到60岁以后,体力和记力都会逐步下降,从而引起一系列生理和心理上的退行性变化。这种正常的衰老变化使老年人难免有“力不从心”的感受,并且带来一些身体不适和痛苦。尤其是高龄老人(指80岁以上的老年人),甚至担心“死亡将至”而胡乱求医用药。在衰老的基础上若再加上疾病,有些老年人就会产生忧愁、恐惧心理。
2、影响老人心理健康的因素二:精神创伤
有调查表明,精神创伤对老年人的生活质量、健康水平和疾病的疗效有重要的影响,有些老年人因此陷入痛苦和悲伤之中不能自拔,久而久之必将有损健康。
3、影响老人心理健康的因素三:环境变化
最多见的是周围环境的突然变化,以及社会和家庭人际关系的影响,老年人对此往往不易适应,从而加速了衰老过程。
老人心理变异的几种类型
老年人心理变异常常是脑溢血、脑血栓、心肌梗塞等老年性身体疾病的始动因素，同时也很容易导致老年性精神疾病。另外，出现心理变异的老年人，在待人处事的过程中往往会采取一些过激的行为，造成一些不必要的麻烦。
其实，只要方法得当，老年人的心理变异是可以克服的，这主要应从以下几方面着手：
首先学会自我宽慰衰老是人生的必由之路，老年人在体力和智力方面不能与青年人相比，在思想认识上也可能不合时代潮流，这是不容逃避的客观现实。在这种情况下，老年人要学会自我宽解和自我安慰，切莫因为衰老而产生自卑、自弃的情绪。同时，老年人还应该尽量保持平和的心境，不勉强自己做一些力不从心的事情，遇事也要三思而后行，切莫心急烦躁跟自己过意不去。
其次寻找精神寄托退休固然是件好事，可是突然间改变了几十年形成的生活习惯，难免会使人有空虚无聊、孤独落寞之感，这很容易使老年人产生心理变异。要消除这种情绪，最好的办法是结合自身实际情况选择一两项感兴趣的活动作为精神寄托，以充实自己的生活内容，诸如读书、园艺、绘画、音乐、书法、旅游以及某些社会公益性活动等;还应该抽些时间走出家门多结交朋友，以使自己生活在群体的友爱之中。
多学一些自我保健知识老年人应该正视心理变异，抽时间多学一些自我保健的常识，弄清楚发生心理变异的生理原因及其主要表现，一旦发现自己有了心理变异的某些苗头，要及时地进行自我克制和自我纠正。总之，老年人若能保持良好心态，克服心理变异，将有益于健康长寿。
影响老人心理健康的因素有哪些呢
良好的心理因素会使人精神愉快，不良的心理因素可使人产生疾病。使老年人心理变化的因素有如下几个方面：
一是各种生理功能减退。随着年龄的增加，各种生理功能减退，并出现一些老化现象，如神经组织，尤其是脑细胞逐渐发生萎缩并减少，导致精神活动减弱，反应迟钝，记忆力减退，尤其表现在近记忆方面。视力及听力也逐渐减退。皮肤出现老年斑、毛发变白并减少。由于骨骼和肌肉系统功能减退，运动能力也随之降低。
二是社会地位的变化。由于社会地位的改变，可使一些老年人发生种种心理上的变化，如孤独感、自卑、抑郁、烦躁、消极等。这些心理因素均会促使身体老化。
三是家庭人际关系。离退休后，老年人主要活动场所，由工作岗位转为家庭。家庭成员之间的关系，对老年人影响很大，如子女对老人的态度，代沟产生的矛盾等，对老年人的心理也都会产生影响。
四是文化程度。文化程度、思想意识的修养、道德伦理观念、理想与信仰等，都会影响心理状态。文化水平高、信念坚定、事业心强，可促进良好的心理，推迟老化，并保持身体健康。
五是营养状况。为维持人体组织与细胞的正常生理生活动，需营养充足，如蛋白质、糖、脂肪、水、盐类、微量元素、维生素等都是必需的营养物质。尤其是神经组织及细胞对营养物质的需要更甚。当营养不足时，常可出现精神不振、乏力、记忆力减退、对外界事物不感兴趣，甚至发生抑郁及其他精神及神经症状。
六是体力或脑力过劳。体力及脑力过劳均会使记忆减退、精神不振、乏力、思想不易集中，甚至产生错觉、幻觉等异常心理。
七是疾病。有些疾病会影响老年人的心理状态，如脑动脉硬化，使脑组织供血不足，使脑功能减退，促使记忆力减退加重，晚期甚至会发生老年性痴呆等。还有些疾病，如脑梗塞等慢性疾病，常可使老年人卧床不起，生活不能自理，以致产生悲观、孤独等心理状态。因此，为了使老年人的心理状态保持良好，应加强锻炼以减慢各种生理功能老化，经常保持心情舒畅，坚定信念，培养情操，合理安排生活等都可促进良好的心理状态。
老人为什么容易孤独
1、与子女合不来
老年人与年青人的代沟有扩大趋势，老人固守的价值观念、生活方式、不为后生认可，由此而疏于代际交往，与子女分开生活。
2、子女婚后离家
目前我国的家庭结构已经从“四代同堂”的大家庭中分化出来，成为“两代同堂”或“小夫妻”型家庭结构，子女婚后大多离长辈而去，难得一聚。
3、好儿女志在四方、坏儿女嫌弃老人
大凡事业心强闯荡天下的子女，很少能厮守着老人，伴随父母。某些良心欠佳的子女，仅对父母的遗产和劳动力感兴趣，而对老人的生活、健康状况，兴趣爱好全然不顾。
4、兴趣索然、自娱乏门
有不少老年人未培养起自己的兴趣爱好，离开工作岗位后，除了吃饭睡觉，便是看电视、身心无所依托。
5、病理生理的变化
年期病理或生理的变化，如脑动脉硬化，体内某些激素平衡失调等，这些生理变化引起了老人的心理变化。使有些老年人的性格变得孤独、怪癖。
老年人心理变化的特点 多疑病
60岁以上老年人，有半数的人可出现多疑病症状，这是由于老年人的心理特点已经从对外界事物的关心转向对自己躯体的关心所致，而且这些关心可因某些主观感觉而加强，从而易出现多疑病症状，表现为头部不适、耳鸣、胃肠道功能异常以及失眠等。有时即使稍有不适,也要向周围人去诉说。还会过分注意报刊书籍上的一些医学常识并对照自己，常为此而心神不定，惶惶不安，甚至多次求医就诊。
老年人延缓心理衰老的方法 怎么延缓心理衰老
1，培养兴趣。对于中老年人来讲，最可怕的事情就是在退休之后无所事事。这种无所事事会导致患者对于人生失去热情。所以对于中老年人来讲培养一样自己真正喜爱的兴趣是非常重要的。只有有兴趣的人才会使得自己的生活当中充满情趣。从而使得思维处于不断变化的阶段，这样大脑的功能也可以维持在一定的水平中，达到防止心理衰老的目的。
2，运动。运动是改变心理的一种重要的方法。要知道很多人感觉到自己的身体在不断的变得衰老，其实就是因为缺乏活力而导致的。如果想要自己变得有活力，最好的方法就是多运动。当人们长时间地进行运动时，大脑当中就会释放出一种有关于快乐的物质，这种快乐的物质可以使得人们的心理变得更加健康，从而远离心理衰老问题。
最后，希望大家可以知道心理衰老其实大家是可以通过日常生活的点点滴滴改变的，所以大家更应该要，正面的看待自己的人生。不要把衰老当做是一件可怕的事情。并且如果大家想要自己的心理变得更加健康，就应该要对自己的生活充满激情，这样大家就会发现自己在越活越年轻。
老年人心理变化的特点 智力衰退
进入老年期后智力逐渐减退,但减退的程度不同的老人间有很大差异,并且与心理因素有直接关系。有的因为本身的自信心不足，自己认为智力减退，实际可能并非如他所想象的那么严重。老年人的智力是逐渐下降的，一般认为18岁时智力达到最高水平,以后开始下降，50岁时仅相当于15岁的智力年龄，80岁以后下降更明显，85岁时大约相当于5岁儿童的智力年龄，当然由于个体差异,可有10% ~ 25%的老年人并没有明显的智力减退。老年人的记忆力下降,也是智力衰退的一种表现。
七旬老人为何猜疑心理那么重
老年人为何疑心重？
孙奶奶最近显得有些焦躁不安，她总是环疑与自己共同生活了半辈子的老伴有一天会抛弃她。为此，她不顾70多岁高龄，常常为老伴去公园与其他老年人一起晨练而发脾气。“他一定是看上哪个爱唱歌的女妖精了！”孙奶奶很委屈地向家人控诉。在公园里，每天早晨都有很多老人聚在一起唱歌，性格开朗的孙爷爷非常喜欢和他们在一起一展歌喉。然而，孙爷爷的这一爱好却成为孙奶奶最不放心的地方、孙爷爷说：“以前老伴是个非常善解人意的人，怎么—上了年岁就变得这么疑神疑鬼的？”
可以说，猜疑和偏执是老年人心理变化的某一现象。有些老年人在进入老龄阶段之后，会对周围的人越来越不信任，这种不信任不仅折磨着自己，也严重影响了家人之间的关系。那么，像孙奶奶这样猜疑的心理是怎么产生的呢？
原因一：生理衰退带来的心理不安
生理衰退带来的心理不安
探寻老年人的心理问题，最重要的一点是不能脱离生理变化给老人心理所带来的影响。当老年人感到自己的身体状况出现衰退的时候，他们最先产生的是心理恐慌，担心身体每况愈下，担心生活在孤独之中，等等。所有的这些担心最终会表现在对周围人的依赖上，他们越来越依赖于家人对自己的关注与照顾，也会对家人对待自己的态度十分敏感。孙奶奶之所以对老伴不放心，也正是因为她不能像孙爷爷一样开放、健康地生活。当老伴儿独自外出活动的时候，孙奶奶就会有一种被冷落的失落感。
原因二：生活圈子缩小造成的思维单一
老年人退休之后，生活圈子会发生很大的变化，生活的主题也会随之而产生偏移。如果能够很快适应退休生活，拓展新的生活内容，那么，退休之后的生活将是丰富多彩的。然而，有些老年人退休之后，无所事事，每天除了做家务几乎没有其它有兴趣做的事，这使得他们很容易将自己禁锢在家庭小环境中，于是，日常的思维、行动都仅仅是围绕着家庭展开。这种孤单状态造成老年人对外界事务的感受性降低，家庭之外的生活对他们是陌生的，所以！常常会有无法对外界作出有效判断的情况出现。一旦这种与外界之间连接的能力降低，老年人就需要提升较强的自我保护意识，而过度的自我保护常常是猜疑心理的开始。