养生健康

分享丰胸的最佳按摩手法

分享丰胸的最佳按摩手法

输卵管就是精子与卵子相结合过程中的通道,它的好坏决定着精子能否顺利和卵子相结合从而孕育出新生命。由于你已经正常性生活2年而没有怀孕,且去医院检查出来是由于输卵管引起的不孕,那么就要及时采取治疗了。

常见的输卵管导致的不孕有:输卵管阻塞,输卵管炎,输卵管积水,输卵管不通等,具体需要通过检查报告确诊以后制定合理的治疗方式。

胸部是女性的一个敏感部位,按摩时会引起兴奋,胸部就会充血增大。胸部周围分布有跟多的穴位,经常按摩能够刺激身体分泌激素,有助于乳房发育。我们来看一下丰胸正确的按摩手法是什么。

丰胸正确的按摩手法一:抚摩式

使用按摩丰胸的方法,我们的左手轻轻的抚摸我们的右乳房,使用右手轻轻抚摸左侧乳房,一共抚摸3分钟。按摩手法可以是扭转式的、纵向式的还可以使横向式的,也可以三者交替进行。这几分钟的抚摸式十分重要的一环。

丰胸正确的按摩手法二:拿捏式

沐浴结束之后,趁着身体微热进行按摩。将十指张开,将双手分别放在一边乳房的底部,从底部开始慢慢向乳头方向推按,重复做30次以上。然后双手分别包裹住全乳,以乳头为中心,从乳房的底部开始,按照顺时针的方向进行花圈按摩,重复做30次以上。

丰胸正确的按摩手法三:集合式

双手放在乳房的外侧,虎口往上压,双手由内向外使用虎口来托起乳房,然后一路向着乳房外延位置抬至乳房的侧部之后松手,这个动作重复做15到25次。

丰胸的最好按摩手法 按摩丰胸法

将左右手的姆指和其余四指分开,放在乳房的底部,再左右交互从乳根部朝乳头处推进像要抓住乳房般地压挤按摩。(图1)以单手抓住乳房底部固定之,另一手抓住乳头轻轻转动、揉动,并慢慢地往上拉。(图2)最后在乳房的四周、胸部、肩部轻轻抚摸揉按。(图3)每日1次,约10~20分钟。

经期丰胸的最佳时间 经期如何丰胸

月经期丰胸还是月经后丰胸,很多人的说法不一样,对于这一点,美乳专家也不在这里辩解,本文为大家提供的是经期三天的丰胸手法,只要把握这个时间段要丰胸很容易。

首先需要明确的是,经期丰胸最佳时间是月经的第一到第三天,在这三天如果能够充分调动身体内的卵巢动情激素,对丰胸有莫大的好处。通过刺激乳腺脂肪,不但可以让胸丰满起来,同时还能够避免下垂、松弛等现象发生。因此,在这三天,建议多吃土豆、坚果等食物。

不仅如此,还要多吃红枣、木瓜。红枣有补气养血的作用,对女性胸部的发育有一定的好处,而木瓜中的木瓜酶则是公认的丰胸圣品。经期如何丰胸?当然不能错过这个最佳圣品。另外,还要多补钙,让身体发育更加完美。

在经期丰胸最佳时间丰胸,饮食非常重要。吃的好不但对身体好,也对丰胸好。美乳专家研究发现,在经期丰胸最佳时间多吃一些蛋白质丰富的食物,比如瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆类食品等,肌肤会变得更有弹性而且光滑、细腻,而对于一些辛辣的食物则要避免使用。一方面是因为经期身体的缘故,另一方面也是为了丰胸。

月经期间,人体的各个器官都处于活跃状态,这时候通过按摩来刺激乳腺发育,是最好的丰胸手段。很多人虽然一直在问经期如何丰胸,但是却总是没有把握经期丰胸最佳时间,因此错过丰胸的好时段。

产后丰胸的按摩手法

丰胸的最好按摩手法一:

先将胸部与颈部处均匀的抹上美乳霜,然后利用指腹从乳沟最低处开始,顺着乳形线条朝窝方向做画弧的动作,一共要做二十下以上。然后用手由下往上,由外往内将乳房往上提升,再将按摩延伸至胸部上方到颈项的部位,手法同样为向上提升,按摩20分钟。

产后如何丰胸?丰胸的最好按摩手法二:

五指分开呈弓形,指腹置于乳房周围,垂直向下压放数次,然后手指向内轻用力抓放数次,最后用双手托盖乳房上,在其表面旋转按摩。每天至少一次,2个月左右即见效果。注意按摩时不可触及乳头。

产后如何丰胸?丰胸的最好按摩手法三:

用手按摩乳房下侧至腋下间的皮肤。因为肝经、肾经、胃经等经络均经过此通向乳房,通过按摩可促进乳房的发育,还可使牵拉乳房的胸部肌肉多活动,从而起到隆胸丰乳的效果。按摩手法采用旋转按摩法,一般可在晚间睡前进行,按摩10-15分钟,一般坚持三个月就能见效。

产后如何丰胸?丰胸的最好按摩手法四

第1步,先用右手掌面从锁骨下起始,向下柔和而均匀地推摩至乳根部,接着,再向上沿原路线返回,持续3次,再换左手按前法进行。

第2步,用右手掌部从胸骨处着力,按摩左侧乳房至腕下,返回时用5个手指握住乳房并向回带,反复摩擦约3分钟,再换左手按前法进行。

第3步,用左手掌面的内侧托住右侧乳房底部,用右手掌的外侧与左手相对用力,向乳头方向合力推30次。如有乳头下陷,可在按摩的同时,用手指将乳头向外,向上牵拉数次。

每天坚持丰胸的最好按摩手法,可以促进血液循环以及淋巴循环,刺激卵巢分泌雌激素,使胸部皮肤更加有弹性,让乳房长大达到丰满目的。可是仅仅依赖按摩也难达到乳房增大的目的,很多妈妈说在按摩的同时使用丰胸产品,可以让丰胸更事半功倍!

最有效的丰胸按摩手法



想要丰满的胸部,除了要为胸部补充营养外,丰胸按摩也是必不可少的。丰胸按摩手法可以疏通胸部的淋巴,促进胸部吸收营养,让胸部更加坚挺有弹性。丰胸按摩手法最适合在沐浴后练习,效果会更加好。

丰胸按摩手法:集中式

双手放在乳房外侧,双手虎口向上压。双手从内到外,用虎口托着乳房。双手从胸部外沿一直抬到乳房外侧然后松手。重复练习这个动作15-25次。

丰胸按摩手法:抚摸式

用左手轻轻抚摸右侧乳房,右手抚摸左侧乳房,每侧共抚摸3分钟。抚摸的时候可以旋转的方式,纵向、横向等均可,也可以是无特定路线任意抚摸。但是一定要坚持抚摸3分钟,抚摸的时候力度不需要太大。

丰胸按摩手法:拿捏式

将丰胸精油或者按摩乳涂抹在乳房上,十指张开,分别放在乳房底侧,从底部开始,向乳头方向慢慢推。反复练习30次以上。

双手十指张开,罩住乳房,以乳头为中心,在乳房底部按顺时针的方向画圈。画圈的时候双手稍微用力,反复练习30次以上。然后再逆时针方向画圈,同样练习30次。

丰胸按摩手法:擦油式

将丰胸精油或者润肤乳涂抹在乳房上,右手手掌托着右侧乳房,手指并拢。左手轻轻放在右侧乳房上,手指并拢。右手沿着乳房,掌心向上托,左手顺着手势轻轻放下,重复练习10次以上。然后换左手练习。

如何利用丰胸黄金期

一、时间要准确

月经期丰胸还是月经后丰胸,很多人的说法不一样,对于这一点,美乳专家也不在这里辩解,本文为大家提供的是经期三天的丰胸手法,只要把握这个时间段要丰胸很容易。

月经第1-3天是丰胸最佳时段,因为这3天影响胸部丰满度的卵巢动情激素会24小时等量分泌,是刺激乳房脂肪囤积最佳时段。如果这3天多 吃胡萝卜、马铃薯、大豆类和坚果类食品,丰胸效果将比平时好3成以上。

不仅如此,还要多吃红枣、木瓜。红枣有补气养血的作用,对女性胸部的发育有一定的好处,木瓜是公认的最佳丰胸食品,但只有在乳酸菌帮助下,人体才能吸收有丰胸效果的木瓜酶和木瓜酵素。经期如何丰胸?当然不能错过这个最佳圣品。另外,还要多补钙,让身体发育更加完美。

二、合理搭配膳食

在经期丰胸最佳时间丰胸,饮食非常重要。吃的好不但对身体好,也对丰胸好。美乳专家研究发现,在经期丰胸最佳时间多吃一些蛋白质丰富的食物,比如瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆类食品等,肌肤会变得更有弹性而且光滑、细腻,而对于一些辛辣的食物则要避免使用。一方面是因为经期身体的缘故,另一方面也是为了丰胸。

三、按摩

月经期间,人体的各个器官都处于活跃状态,这时候通过按摩来刺激乳腺发育,是最好的丰胸手段。很多人虽然一直在问经期如何丰胸,但是却总是没有把握经期丰胸最佳时间,因此错过丰胸的好时段。想丰胸的朋友请加璐璐老师(V:389485064 ),为你量身打造。

对此,老师建议,在经期丰胸最佳时间最好给自己来一段按摩,也许你觉得没用,但是当你坚持一两个月之后就会发现效果杠杠的。

怎么按摩丰胸效果好

按摩丰胸需要开通经脉

一般按摩丰胸会配以精油,精油中含有的玫瑰、天竺葵等成分对女性荷尔蒙的分泌有一定的刺激作用,对丰胸具有一定的辅助功效,但最根本的还是按摩的手法。按摩丰胸对于胸部有着常年性“小问题”的女士尤为“对味”。

精油怜香惜玉丰胸法

配以精油的按摩丰胸向来较受女性宠爱,试想在醉人的香气中接受专业美胸师温柔的按摩,即使无意丰胸,光是那种身心放松的意境也不失为一种享受。正因如此,按摩法被称为最“怜香惜玉”的丰胸手段。

打造美胸用力均匀效果才好

据说曾有两名美容师同时在一名顾客身上试作丰胸,十分钟后旋即发觉两边“成果”不太一样。这是因为,按摩手法涉及到力度和经验等因素。所以说,如果你想试试按摩丰胸,最好先找到一个合适的美容师并将其固定下来。

45度角按压让乳房盛放

传统的按摩手法一般是从外向内推,力度统一集中到乳房中央,效果虽可,但对乳房内部横向“搭桥”的毛细血管却不够体贴,未能从根本上改善血液循环。

丰胸的最好按摩手法 产后丰胸按摩

此丰胸法可以两个月为一个疗程期,在家中每天进行护理,若能彻底正确地施行,效果甚至于会比在美容沙龙包月要好得多,但切记:怀孕时期勿做,并请注意按摩时力量不要太重,宜慢揉轻压,以免产后乳房产生不必要的胀痛感。

如下图所示,以乳晕外围三指距离处为按压点,大拇指右顺、左反时钟揉压下列穴道20圈。

如下图所示,左、右乳房乳晕围上方四指距离处有六个穴道,由内向外,以拇指每边各揉压60下。

相关推荐

最佳的胸部按摩手法

每个女人都想自己拥有完美的身材,然而平胸妹子们,如何才能让自己的胸部挺立丰满呢?其实只要通过正确的胸部按摩手法,有效刺激胸腺,促进女性荷尔蒙分泌,自己在家就可以丰胸了。 动作一:展开手指,用中指和无名指的指腹,按压图中红点处,这里是坛中穴,可以帮助促进女性荷尔蒙的分泌与活化,帮助丰胸。 动作二:将除大拇指外的其他四指并拢,如图,轻按住胸部左下处移动,接下来将手向右乳房上方处移动往上提,然后反方向也一样的操作,左右交替以画8字型的感觉来回重复动作十次。 动作三:双手手掌并拢,用手指指腹在胸部做细部的按捏动作

走出丰胸误区

1、内衣错误穿法 内衣不仅是塑造胸型的最佳利器,更是丰胸的第一步,如果你穿着过大或者过小的不适合自己的内衣,那么长期胸部受到挤压和放纵的话,胸部自然会受到影响,以及变小,所以最好是在购买内衣的时候亲身试一下,这样才能让胸部更加健康丰满。 2、错误的胸部按摩丰胸中,很多MM会选择对胸部按摩来实现丰胸的目的,但是在方法中却不知道有所要求,胡乱的对胸部一顿乱按,手法不对、穴位也没找对,这样的错误按摩手法不仅起不到任何的丰胸作用,反而还会让胸部受到伤害。

丰胸按摩手法

第一步:手掌先由颈部和肩部向腋窝按摩,然后再由下向上向外按摩推擦,接着再由乳头往周围按摩至淋巴结。重复此动作三遍,第一遍的时候可以轻一点,然后慢慢重一点。 第二步:手指弄成钳形,用手和手掌由颈、肩和胸侧一直揉至乳房,记住不要太用力哦,接着对各个肌群沿着淋巴进行揉捏、抓捏和提捏,直至腋下淋巴结的地方即可。重复此操作几分钟,在揉捏的时候应该用掌肌肉的力量。 三步:用拇指、食指或者是中指在胸部和颈根、肩部做旋转按摩,然后点压膻中穴、库房穴等。这个方法要先旋揉后点压才可以哦,重复2—3次,点压的时候最好可以避开乳

经期丰胸最佳时间让你大吃一惊

都说丰胸有一个最佳时间,但是到底这个时间是什么时候,很多专家对此各执一词。而经过多年的研究发现,在女性丰胸过程中,经期也是丰胸的不错时间段之一,尤其是利用好了这个经期丰胸最佳时间,不但能丰胸,还能瘦身,一举两得。那么,经期如何丰胸?如何把握经期丰胸最佳时间呢? 一、时间要准确 月经期丰胸还是月经后丰胸,很多人的说法不一样,对于这一点,美乳专家也不在这里辩解,本文为大家提供的是经期三天的丰胸手法,只要把握这个时间段要丰胸很容易。 首先需要明确的是,经期丰胸最佳时间是月经的第一到第三天,在这三天如果能够充分调

有效的丰胸按摩

丰胸按摩手法:集中式 双手放在乳房外侧,双手虎口向上压。双手从内到外,用虎口托着乳房。双手从胸部外沿一直抬到乳房外侧然后松手。重复练习这个动作15-25次。 丰胸按摩手法:抚摸式 用左手轻轻抚摸右侧乳房,右手抚摸左侧乳房,每侧共抚摸3分钟。抚摸的时候可以旋转的方式,纵向、横向等均可,也可以是无特定路线任意抚摸。但是一定要坚持抚摸3分钟,抚摸的时候力度不需要太大。 3丰胸按摩手法:拿捏式 将丰胸精油或者按摩乳涂抹在乳房上,十指张开,分别放在乳房底侧,从底部开始,向乳头方向慢慢推。反复练习30次以上。 双手十

丰胸有哪些正确的按摩方法

一、丰胸按摩手法:集中式 双手放在乳房外侧,双手虎口向上压。双手从内到外,用虎口托着乳房。双手从胸部外沿一直抬到乳房外侧然后松手。重复练习这个动作15-25次。 二、胸按摩手法:抚摸式 用左手轻轻抚摸右侧乳房,右手抚摸左侧乳房,每侧共抚摸3分钟。抚摸的时候可以旋转的方式,纵向、横向等均可,也可以是无特定路线任意抚摸。但是一定要坚持抚摸3分钟,抚摸的时候力度不需要太大。 三、丰胸按摩手法:拿捏式 将丰胸精油或者按摩乳涂抹在乳房上,十指张开,分别放在乳房底侧,从底部开始,向乳头方向慢慢推。反复练习30次以上。

丰胸按摩手法

集中式 双手放在乳房外侧,双手虎口向上压。双手从内到外,用虎口托着乳房。双手从胸部外沿一直抬到乳房外侧然后松手。重复练习这个动作15-25次。 抚摸式 用左手轻轻抚摸右侧乳房,右手抚摸左侧乳房,每侧共抚摸3分钟。抚摸的时候可以旋转的方式,纵向、横向等均可,也可以是无特定路线任意抚摸。但是一定要坚持抚摸3分钟,抚摸的时候力度不需要太大。 拿捏式 将丰胸精油或者按摩乳涂抹在乳房上,十指张开,分别放在乳房底侧,从底部开始,向乳头方向慢慢推。反复练习30次以上。 擦油式 将丰胸精油或者润肤乳涂抹在乳房上,右手手掌

丰胸的这6个按摩手法不要错过

丰胸的最好按摩手法一:从乳房中心开始画圈,往上直到锁骨处。从乳房外援开始,以画小圈方式做螺旋状按摩。两手掌轻轻抓住两边乳房,向上微微拉引,但是别捏得太用力。 丰胸的最好按摩手法二:以双手手指,圈住整个乳房周围组织,每次停留3秒钟。双手张开,分别由乳沟处往下平行按压,一直到乳房外围。可以使胸部不会松垮。但是有一点要注意,抚摸刺激乳房是有效的一种方法,力度要适中,多吃蛋白丰富的食物。 丰胸的最好按摩手法三:身体直立,背对着墙壁,然后张开双腿比肩宽约1个脚步,双手臂向上伸直,尽量拉伸身体。然后将双手尽量往墙壁靠

丰胸按摩手法

第一穴:大包穴 穴位:位于腑窝下,距离腑下大概有14厘米的地方就是大包穴(两倍于四指宽度)。 按摩方法:每天坚持按摩该穴位,具有丰胸美容的效果,具体方法如下:首先,双手按住大包穴后,从胸外侧向内推压胸部三十六次;其次,手掌按住大包穴,再旋转推压三十六次;最后,用手指搓揉大包穴三十六次。 丰胸原理:化淤解郁、通乳。 其它功效:治疗乳痛,气喘,哮喘,胸闷,心内膜炎,胸膜炎,肋间神经痛,胸胁病等呼吸系统疾病,全身疼痛,四肢无力,食多身瘦等。>>>真人示范经络丰胸按摩法 让胸部快涨3公分 第二穴:少泽穴 穴位:在

丰胸的最快按摩手法

女性朋友们可以通过波斯丽尔官网购买波斯丽尔美乳霜,以及索取正确的按摩方法。配合波斯丽尔美乳霜按摩丰胸,在波斯丽尔官方专业顾问的指导下使用正确的按摩丰胸方法,胸部发育就可指日而待。 最新研究表明,霜剂是最易被人体皮肤吸收的剂型,波斯丽尔美乳霜全球第一款"会呼吸的美乳霜",将植物精华和营养成分靶向作用于双乳表面,辅以简单的按摩手法。有效成分瞬间渗透、快速吸收,深度改善乳房血液循环,全面激活乳房细胞活性,使胸部自然丰满紧实,唤醒乳房二次自然发育自然增大;并形成抗衰保护公式:缩水、保湿、抗老化,令乳晕粉嫩,肌