年轻女孩也需要精华素

年轻女孩也需要精华素

误解1：年龄大的人才能用精华

勘误：精华素的使用视肌肤的状况而定并没有严格的年龄限制，人人都可用，目前精华素分类非常细腻，我们的误解只是来自对抗衰老精华的认识。

由于精华素是一种高浓度及高机能性的保养品，它通常含有较多的活性成分，分子小，渗透力较强，可因其不同的功效，针对不同肌肤组织的问题作深层修护，甚至重建肌肤。随着用户需求的不断细化，研发更精确速效具有针对性成分的精华素成为产品的新趋势。

因此，精华素有了更细致的功能性分类：

抗衰老精华：

对已受损的弹力纤维或胶原蛋白进行修护;运用有效成分刺激纤维母细胞，促进胶原蛋白及弹力纤维的增生;最新的产品还具有补充有效成分提升肌肤更新能力，预防细胞提早损坏或衰老的功能。

该类型的精华素适合受损肌肤，肌肤年龄25岁以上。

美白精华：

从营养物质中提取维生素精华，发挥维生素A软化死皮、维生素B促进表皮生长、维生素C淡化色斑，增加细胞活力的效用。美白精华素可以实现以下功效：抑制黑色素形成;中和正在形成的黑色素;第三，代谢已形成的黑色素。

适用群体不以年龄和季节变化而定，肌肤症状是首要因素。

保湿精华：

保湿精华会使肌肤缺水症状得到有效缓解。保湿因子可以维持真皮层的“胶状”本质，使肌肤真皮层中其他分子的健康与功能得到保障。玻尿酸、粘多醣体、尿素、胺基酸、乳酸钠及胜肽类都是极佳的天然保湿因子。

适用群体不以年龄而定，季节变化如冬季的到来和肌肤自身状态是使用保湿精华素的确定条件。

修护精华：

修护精华有以下功能：补充肌肤所需营养、水分，强化肌肤抵抗力，刺激加速细胞的修护与更新，提供细胞必须的氧分，带动皮肤新陈代谢，从而让肌肤更加明亮、紧致。

适用受损肌肤和疲惫肌肤。

纤体精华：

纤体瘦身精华可加速水分代谢，预防脂肪堆积并燃烧已形成的局部脂肪。使用这一类产品纤体瘦身要有足够的耐心。

适用群体不以年龄和季节变化而定。

误解2：只要精华素都可以使用

勘误：不对应你肌肤的精华素根本是鸡肋

精华素的集中了各种不同高科技、高营养的成分，浓度很高，但分子量很小，极易吸收，能够给皮肤最好的滋润营养。但精华素的使用需要对症下药，否则就会形成可有可无的现象，甚至产生不良后果。使用精华素首先要了解其成分及针对人群，目前精华素按成分大致可以分为以下几种：

动物精华：

从动物组织中提取的有生物活性的化合物被划分为动物精华。如鲨鱼软骨提取物、骨胶原提取物、动物油脂提取物等。近年从动物组织直接提取的精华素越来越少了。许多该类精华素已被生物工程生产的产品所代替。

动物精华素主要效用为滋养润泽，因此适用干性肌肤，另外，胶囊精华素多以动物精华为主。

植物精华：

从植物中提取的有生物活性的化合物被划分为植物精华。如红花提取物、桑叶精华、栀子花提取物、柑橘提取物、葡萄提取物、白桦树提取物、桑树根提取物、玉兰花提取物、蘑菇提取物、芦荟提取物、人参提取物等。植物精华的主要效用是平衡水分和油脂分泌、减轻炎症。

因普遍对肌肤刺激小，各类皮肤都可适用。

天然矿物质精华：

从特殊地质结构中所产生的淤泥、矿石、特殊水源等含矿物质丰富的地方提取的精华被划分为天然矿物质精华。比如自死海淤泥、海底矿石、海水或温泉等矿物质丰富的物质中提取的精华。

天然矿物质精华的主要效用是平衡令肌肤健美的微量元素。适合压力大的女性补充皮肤所需微量元素。

化学合成物精华：

经过化学合成或经过化学修饰的具有生物活性功能的化合物称为化学合成物精华。如维生素C、维生素E等。维生素精华素针对性较强，适合不同的肌肤状态。

生物合成物精华：

利用生物工程而产生的具有生物活性功能的生物化合物被划分为生物合成物精华。如酵母提取物，骨胶原产品，核糖核酸和脱氧核糖核酸等。生物合成物精华精华素对人体和人体肌肤产生的副作用相对很小，对其针对的肌肤症状更加有效。

6大类精华介绍

找到属于你的类型

在了解了精华素的不同功能和成分之后，选择适合自己的精华素成为当务之急。目前市场上的精华素以精华液、精华露、精华乳等形态存在。到底哪一种才合适你呢?

精华液

水质精华素，含有的精华成分比较多，使用比较普遍。

适用于油性肌肤或者春夏季。

精华露

比精华液稍浓，水、油成分比例适中。

适用于中性肌肤。

精华乳液

水油比例比较适中，精华成分略少，护肤成分更多一些。

适用于混合型肌肤。

精华素胶囊

比较传统的精华素胶囊，可以挤在手上，涂于面部。

一般来讲精华素胶囊中包裹的是动物精华，适合外出携带和干性肌肤。

精华素面膜

将精华素溶于面膜中，以敷面的方式促进肌肤对养分的吸收。

适合紧急提高肌肤质量，家庭使用。

精华素针剂

针对性强，效果明显。

适用于针对性的短期见效型改善肌肤状态的行为，专业美容院等机构使用。

胸部松弛是什么原因

1、节食出现过度：苗条的身材本来就是每个年轻女孩所喜欢的，因此减肥也是年轻女孩生活中的重要事情，而如果出现了过度的节食减肥问题的话，不仅是身上的肉会减少，身体的营养也会随之出现不足，因此总是过度减肥又喜欢节食的年轻女孩胸部松弛下垂是很常见的。

2、穿戴内衣不正确：容易造成年轻女孩胸部松弛下垂的另一大原因就是内衣的穿戴存在问题，像内衣的尺寸不正确，平时穿着内衣的方法不恰当等，尤其是喜欢穿过大的内衣，是非常容易造成女孩子胸部松弛下垂的。

3、胡乱使用丰胸产品：不少女孩子因为本身胸部就不是很丰满因此会寻找一些能丰胸的方法来进行改善，网上各种丰胸霜、丰胸膏之类的也很多，但这些所谓的丰胸产品其实也是造成年轻女孩胸部松弛下垂的罪魁祸首之一。

乳房痛是年轻女人也不能忽视的痛

乳房痛 年轻女人也不能忽视的痛,很多年轻女子，尤其是乳房发育的少女，对于乳房疼痛，大多数都很多认为是正常现象，往往不加以重视。其实这样的忽视是很危险的，乳房痛常常意味着乳房出了问题，最大可能是乳腺增生的早期症状。

乳腺专家提醒广大年轻女子，莫忽视乳房痛，一定要及时就医，不要因为忽视耽误了病情。

年轻女子莫忽视乳房痛

十多岁的女孩子正值生理发育期，同生理上其他敏感的变化一样，乳房痛 年轻女人也不能忽视的痛,月经期前的乳房疼痛也是女孩子们一个因羞涩而不愿为外人道的话题。

年轻女性乳腺病呈现年轻化趋势，经常就有不同程度的乳腺增生和乳腺肿瘤的发生，临床中见到有十五六岁的女孩子就患上了乳腺小叶增生。乳房痛 年轻女人也不能忽视的痛,对于乳房疼痛，女孩子很多认为是正常现象。其实不然，大多是患了乳房增生症。到了严重的程度，可发展为肿瘤。所以年轻女孩有了症状应注意及时就医，莫因羞涩忽视疾病误了治疗。

年轻女子乳房痛可能是乳腺增生

年轻女子乳房痛有可能是患上了乳腺增生。出现乳腺增生的主要原因是压力过大、情绪不稳定等因素导致内分泌失调。乳房痛 年轻女人也不能忽视的痛,现在高中青春期女生，学习紧张，压力大成了乳腺小叶增生增多的主要原因。

其它多种因素也会影响内分泌，如卵巢分泌功能失调、精神紧张、过度劳累、生活不规律、饮食等，导致体内雌激素水平升高，雌、孕激素水平不平衡，乳房痛 年轻女人也不能忽视的痛,雌激素刺激乳腺组织细胞增生。经过一段时间后，如果增生的乳腺组织不能完全消退，便形成乳腺腺病或纤维腺瘤，这跟乳腺癌就有了直接的联系。

年轻女子乳房痛及时就医

乳腺疾病是一种常见病、多发病，因病种繁多、表现相似，诊断也有所不同，所以在预防上就显得很重要。女孩子在日常生活中要保持良好情绪，乳房痛 年轻女人也不能忽视的痛,学会调节自己的情绪，注意饮食结构，要劳逸结合、多参加锻炼。

其次，良好的饮食习惯也至关重要，饮食要多样化，营养丰富，并且要定时、定量，养成良好的饮食规律。要有计划地摄入足够的营养和热量。乳房痛 年轻女人也不能忽视的痛,多吃富含维生素A、维生素C的食物及低脂肪饮食，常吃富有营养的干果种子类食物，不要食用含激素类的饮品。

早期检查、早期发现是预防乳腺病的关键。家长对于青春期女生应多给与关心，月经来潮的第10天左右是检查乳房的最佳时机，乳房痛 年轻女人也不能忽视的痛,母亲如果不能指导孩子进行自我检查，则应到医院咨询专科医生

护肤精华素怎么用才有效

1、高价精华素要省着点用

用量不足没效果，更白花了冤枉钱，按照产品说明书上的用量，再灵活掌握一下，比如比较油腻的精华素，易出油的T区不要用太多，两颊特别干燥时可以适当增加用量，并配合拍打按摩，确保增加的用量充分被肌肤吸收，3-6个月用完一瓶精华素是比较合适的量。

2、注明“精华”并非是精华素

节后护肤保养：美肤精华素错误使用方法6必知精华素根据质地不同有精华液、精华露、精华素胶囊等不同产品，但也绝不意味着带“精华”二字的产品都是精华素，如果不想买回鱼目混珠的“假精华”，购买时要问清产品中到底有什么精华成分，还要对比同系列产品中精华成分的含量，只有成分精纯，具密集、速效的改善效力的产品才是你想要的精华类产品。

3、洁面+精华素能第一时间吸收

其实洁面后并不是护肤品吸收的最佳时机，正确的方法应该是清洁完皮肤，涂抹爽肤水后再使用精华素。因为爽肤水能够帮助皮肤形成皮脂膜，更利于精华素深入到深层营养肌肤。

4、精华素越贵越有效

价钱不是首要的衡量标准，不对应肌肤再贵也是鸡肋，问问肌肤的需求，再根据自己的经济实力购买。精华素贵就贵在所含成分和精纯提取的科技，承受不起千元的高科技高养分精华，可以试试植物精华、天然矿物精华提取的平价精华产品。

5、用多种精华素不分先后

先用质地较薄的，后用较浓稠的，或者根据精华素到达肌肤的深度顺序，依次为保湿、美白、抗皱。使用多种精华，最好分区使用，既满足肌肤的需要，又不会太浪费。比如，抗松弛精华用在U区、保湿精华用在两颊、控油精华用在T区、再配合一款只针对斑点的局部美白精华。

6、一瓶精华素就OK

精华素虽然成分高效精纯，但绝不意味着它能解决所有皮肤问题。它没有日霜中滋润、舒缓、防护等丰富的构成，也缺乏晚霜中修复、重建等强大的功效，因此在使用单纯提供营养的精华素后，需要使用面霜对肌肤加以全面的滋润，达到更完美的护肤效果。

错用精华素浪费银子还伤肤

使用精华素来给肌肤最深层的照顾，你不仅要了解你适合使用哪款精华素，还要深层了解精华素的基本知识和使用策略。要是用错了，精华就不再是精华，而你花费的钱也就等于白花了。

1、注明“精华”并非是精华素

精华素根据质地不同有精华液、精华露、精华素胶囊等不同产品，但也绝不意味着带“精华”二字的产品都是精华素，如果不想买回鱼目混珠的“假精华”，购买时要问清产品中到底有什么精华成分，还要对比同系列产品中精华成分的含量，只有成分精纯，具密集、速效的改善效力的产品才是你想要的精华类产品。

2、高价精华素要省着点用

用量不足没效果，更白花了冤枉钱，按照产品说明书上的用量，再灵活掌握一下，比如比较油腻的精华素，易出油的T区不要用太多，两颊特别干燥时可以适当增加用量，并配合拍打按摩，确保增加的用量充分被肌肤吸收，3-6个月用完一瓶精华素是比较合适的量。

3、洁面+精华素能第一时间吸收

其实洁面后并不是护肤品吸收的最佳时机，正确的方法应该是清洁完皮肤，涂抹爽肤水后再使用精华素。因为爽肤水能够帮助皮肤形成皮脂膜，更利于精华素深入到深层营养肌肤。

4、一瓶精华素就OK

精华素虽然成分高效精纯，但绝不意味着它能解决所有皮肤问题。它没有日霜中滋润、舒缓、防护等丰富的构成，也缺乏晚霜中修复、重建等强大的功效，因此在使用单纯提供营养的精华素后，需要使用面霜对肌肤加以全面的滋润，达到更完美的护肤效果。

5、精华素越贵越有效

价钱不是首要的衡量标准，不对应肌肤再贵也是鸡肋，问问肌肤的需求，再根据自己的经济实力购买。精华素贵就贵在所含成分和精纯提取的科技，承受不起千元的高科技高养分精华，可以试试植物精华、天然矿物精华提取的平价精华产品。

6、用多种精华素不分先后

先用质地较薄的，后用较浓稠的，或者根据精华素到达肌肤的深度顺序，依次为保湿、美白、抗皱。使用多种精华，最好分区使用，既满足肌肤的需要，又不会太浪费。比如，抗松弛精华用在U区、保湿精华用在两颊、控油精华用在T区、再配合一款只针对斑点的局部美白精华。

挑款适合的补水精华素

使用补水精华素的2个注意事项：

1、补水面霜不能取代补水精华素：很多人觉得有一款好的补水面霜足矣，没有必要单独再用一个补水精华素。其实这两者区别甚大：补水精华素的分子比补水面霜小得多，所以可以到达肌肤深层，解决皮肤基底层的缺水状态;而补水面霜分子量较大，更适合在肌肤表面停留，起到“锁水”的效果。

2、补水精华素不能单独使用：保湿精华素通常由浓缩的保湿成分调配而成，是深层补水的关键。具有吸湿性，还有调节皮肤酸碱值，维持角质细胞正常运作的天然保湿因子，也是保湿精华中常用的成分。但需要注意的是，精华素在皮肤表层不会留下保护膜，只能起到深度补水的作用，所以之后一定要使用锁水产品加强保湿效果。

如何挑选一款适合自己的补水精华素：

1、补水精华素的质地非常薄，一般是凝露质地。这种质地决定了它的分子量特别小，可以在几秒内渗透进皮肤深层补充水分。而衡量一款补水精华素质量好坏的标准之一也是看渗透速度快不快。

2、真正好的精华素是油而不腻的。如果你是干性皮肤，应选用保湿成分、油性较高的精华素，这类精华素用后能在皮肤表层形成一道保护性的油膜，防止水分蒸发;中性肤质的人可以涂抹一些自身需要的各类精华素，如美白、去痘、除皱等;油性肌肤则要选用能够紧肤、控制油脂分泌、收缩毛孔的精华素，如植物精华液，而且不同形态的精华素适合于不同性质的肌肤。

精华素也有它的规则

先涂黏度较低的精华素

一般精华素的油分很少，而乳液的油分相对会高一些，要根据粘度来决定先涂精华素还是乳液。如果乳液感觉很油腻的话，就要先涂精华素。但是油性肌肤使用的控油乳液的油分相对精华素会低一些，这时要先涂乳液，再涂精华素。

先涂可以渗透到皮肤深层的精华素

精华素和眼霜的次序应该是先涂眼霜再涂精华素，因为眼周皮肤比较敏感，先涂容易渗透到皮肤深层的眼霜，再涂精华素，这样可以更好的保护眼周围的肌肤。

希望先得到什么效果，就先涂什么产品

同样的精华素，应该先涂你希望先看到效果的那一个。最近，还有的是化妆水之前使用的精华素。考虑到皮肤的吸收率，这种精华素最好在使用乳液之前使用。含有去角质成份的产品，也应该在乳液之前使，这才是正确的顺序。

化妆水渗透后再用精华素

精华素是高浓度的护肤品，而且一般精华素都是极少含有防腐剂，所以精华素一般都是含有细菌。这样更要强调涂精华素之前要清洁好皮肤，而化妆水可以对皮肤的二次清洁，不然很容易导致精华素的营养没有吸收到，反而吸收了细菌，导致痘痘的产生。

精华素要适量使用

由于精华素含有的防腐剂少，营养膏，很多细菌也在同时生长，对于油性皮肤、痤疮皮肤等感染性皮肤来说，还是要慎用精华素。对于干性、中性皮肤：每次的合适用量：夏天每次2-3滴，冬天每次3-5滴;T字区一天只需擦1次，眼睛和唇部周围擦2次。

精华素是不能天天使用

随着年龄的增长，肌肤的代谢能力也会有所降低。如果天天使用精华素，反而导致肌肤会因养分过高，无法正常代谢而呼吸困难，产生痘痘、脂肪粒，一般精华素1周2—3次即可。

精华素是不能代替眼霜

精华素能够补充肌肤所需的大部分养分，它的主要功能在于防护，对于皮肤的保湿、抗皱、紧肤、营养等能起到很好护肤效果。而眼周皮肤很敏感也很薄，很难吸收精华素的养分，长期在眼周使用精华素会使眼周产生脂肪颗粒。

洁面后并非精华液吸收最佳时机

误区一：包装上写了“精华”两个字的都是精华素

纠正：精华素根据质地不同有精华液、精华露、精华素胶囊等不同产品，但也绝不意味着带“精华”二字的产品都是精华素。

解释：如果不想买回鱼目混珠的“假精华”，购买时要问清产品中到底有什么精华成分，还要对比同系列产品中精华成分的含量，只有成分精纯，具密集、速效的改善效力的产品才是你想要的精华类产品。

误区二：高价精华素要省着点用

纠正：用量不足没效果，更白花了冤枉钱。

解释：按照产品说明书上的用量，再灵活掌握一下，比如比较油腻的精华素，易出油的T区不要用太多，两颊特别干燥时可以适当增加用量，并配合拍打按摩，确保增加的用量充分被肌肤吸收，3-6个月用完一瓶精华素是比较合适的量。

误区三：洁面之后立刻用精华素能第一时间吸收

纠正：其实洁面后并不是护肤品吸收的最佳时机。

解释：正确的方法应该是清洁完皮肤，涂抹爽肤水后再使用精华素。因为爽肤水能够帮助皮肤形成皮脂膜，更利于精华素深入到深层营养肌肤。

误区四：一瓶精华素就OK

纠正：精华素虽然成分高效精纯，但绝不意味着它能解决所有皮肤问题。

解释：精华素没有日霜中滋润、舒缓、防护等丰富的构成，也缺乏晚霜中修复、重建等强大的功效，因此在使用单纯提供营养的精华素后，需要使用面霜对肌肤加以全面的滋润，达到更完美的护肤效果。

误区五：精华素越贵越有效

纠正：价钱不是首要的衡量标准，不对应肌肤再贵也是鸡肋，问问肌肤的需求，再根据自己的经济实力购买。

解释：精华素贵就贵在所含成分和精纯提取的科技，承受不起千元的高科技高养分精华，可以试试植物精华、天然矿物精华提取的平价精华产品。

误区六：用多种精华素不分先后

纠正：使用精华素应按质地或者到达肌肤的深度顺序涂抹。

解释：先用质地较薄的，后用较浓稠的，或者根据精华素到达肌肤的深度顺序，依次为保湿、美白、抗皱。使用多种精华，最好分区使用，既满足肌肤的需要，又不会太浪费。比如，抗松弛精华用在U区、保湿精华用在两颊、控油精华用在T区、再配合一款只针对斑点的局部美白精华。

流产容易招来宫外孕

准“婆婆”带来做人流

前几天，一个17岁的女孩和一个中年妇女走进了省中医院妇科病房。

女孩有些胆怯，当医生问及男朋友怎么没来时，站在女孩旁边的中年妇女不好意思地笑了笑。原来她是女孩男友的母亲。

据了解，女孩是南京某中学高一学生，和男友是同班同学。家住南京郊区的女孩说，按照她们那的习俗，女孩流产后不能住在自己家里。所以她流产后将住在男朋友家里。

省中医院的陆启滨主任医师介绍说，暑假期间到医院流产的人数呈节节攀升趋势，以未婚女性居多，其中女学生占有相当的比例。

宫外孕缠上年轻女性

陆启滨主任医师告诉记者，年轻女孩频频流产，导致宫外孕的发病率越来越高。市第一医院妇产科徐友娣主任告诉记者，尽管没有确切的统计数据，但目前宫外孕的发病率比以前“多得多了”，有时一天能接诊两三个宫外孕的年轻女孩子，她接诊的最年轻的宫外孕患者仅17岁。

专家说，流产不仅会造成精神的伤害，还很有可能导致宫颈炎、子宫穿孔等。特别是多次做人流，还有可能导致宫外孕、不孕、大出血，严重的会危及生命。

精华素选购窍门

精华液适用于各年龄段

很多mm,尤其是年轻的mm，一听到精华液的第一反应，就是那是妈妈们用的，是熟龄肌用的。其实，只要是对于肌肤有益的成分，什么年龄段的肌肤适量使用的话，也是只有好处没有坏处的。

当然，不同年龄的肌肤适合不同类型的精华。25岁作用的mm，肌肤的衰老主要原因是缺水，所以应该使用补水精华素,增添肌肤水动力;而35岁以上的mm,肌肤已经有了比较明显的皱纹了，比较适合使用延缓衰老的精华素。

精华液使用方法

1.首先，就顺序而言，精华素应该在护肤程序的第三层使用，即洁面和爽肤水之后。这样的顺序可以使得爽肤水和柔肤水帮助肌肤吸收有效水分和养分奥。

2.精华液的使用量并不是越多越好，使用过度的话会加重肌肤的负担。一般的用量是，夏季每次两至三滴，冬天三至五滴，T区一天只需要擦一次，眼周和唇周两次。

3.精华液可以作为基底液使用，促进肌肤对于后续保养品的吸收，你也可以尝试在大量涂抹精华液之后敷上面膜，吸收的效果会翻倍.

护肤精华怎么用

很多人认为精华液有效成分含量高，所以年纪大的人才需要用精华液。其实不然，对皮肤有益的成分，不管年经多大，都是有益的，适量地补充只有好处，没有坏处!就好比年纪大的人需要充足的钙，年轻人同样需要。

正确使用方法

使用精华素应在护肤程序中的第三层，也就是在洁面、爽肤水之后使用。

所以在清洁完皮肤之后，还要均匀涂抹上柔肤水之后才能使用精华液哦!因为爽肤水、柔肤水能够帮助皮肤有效地吸收水分、直接地进入皮肤深层，使皮肤的柔软性、弹性更好。

扩展阅读：护肤精华分年龄段选择

不同年龄段需要选择不同的精华液呢!25岁左右的MM们，适合使用补水精华素，这个年龄的肌肤衰老问题主要是由缺乏水分引起的，所以补水类型的精华素可以快速增添肌肤水动力。如果年龄超过35岁，肌肤已经开始呈现不同程度的皱纹，就要使用抗衰老的精华素了。

精华素谁该用

补充精华素，年龄不是关键

无论你多大年龄，每天坚持基础保养，肌肤还是回不到你要的状态，或者改善的速度与你的期望相差太远，这时候你就应该考虑求助于精华素了。

25岁 一般来说，补水精华素是肤龄超过25岁的人的必备品。因为这个年龄的肌肤已经开始衰老，但是速度比较缓慢，肌肤问题主要由缺乏水分引起，所以补水类型的精华素可以快速增添肌肤水动力。

35岁 如果年龄超过35岁，那么肌肤已经开始呈现不同程度的皱纹，延衰抗皱的精华素在你的日常生活中就应该准备了。因为精华素的分子小，营养成分高，可以为肌肤增添修复胶原蛋白的足够养分，使肌肤呈现年轻状态。

量肤定做才是根本

精华素也分为水性的、油性的不同状态，更有补水、美白、去斑等一系列的作用，是否需要精华素，选择什么样的精华素还得根据不同的肌肤来定。

尽管我们不可能在用后马上看到皱纹消失、色斑减淡，却可以立即让皮肤感到舒缓、放松。一般说来，各种舒缓类成分特别是天然植物提取如甘草、洋甘菊、金盏草精华等，必须达到一定的浓度才能见效，含有这些成分的舒缓类精华素不仅能迅速安抚灼热、发红、紧绷的皮肤，还能有效预防各种因刺激而引起的发炎、敏感等不良反应——这是一般面霜、面膜所无法企及的。

你会正确使用精华素吗?

精华素对肌肤来说是做工精细的美食，但是如果吃法不那么正确的话，营养就会被破坏掉，自然不会达到预期的效果了。

错误1 清洁皮肤后直接使用精华素，让其直接抵达皮肤，从而被充分吸收。

爽肤水、柔肤水最适合亚洲人的皮肤，能够在皮肤表层形成皮脂膜，进而帮助皮肤有效地吸收水分，去除老旧角质，辅助肌肤吸收精华素的营养。涂过柔肤水以后能令精华素的养分更充分、直接地进入皮肤深层，使皮肤的柔软性、弹性更好。

正确做法：应该在清洁完皮肤，均匀涂抹柔肤水、软肤水后再使用精华素，轻轻按摩至充分吸收。

错误2 精华营养，分子又小，容易被皮肤吸收，用得越多越好。

我们在使用“精华素”的同时，却常常忽略了皮肤表面存在着的单细胞微生物——细菌。

细菌在其生长繁殖的过程中需要大量的维生素、蛋白质和生物细胞类营养物质。而这些物质也正是一般“精华素”的主要成分。因此“精华素”到底是营养皮肤，还是营养细菌?这就要看这些营养物质能否被皮肤完全吸收了。所以对于油性皮肤、痤疮皮肤等感染性皮肤来说，使用“精华素”最好持谨慎态度。

正确做法：即使是适合使用精华素的肌肤，也不是越多越好，不能吸收的多余成分会造成肌肤负担。适合用量是夏天每次2～3滴，冬天每次3～5滴，T字区一天只需擦1次，眼睛和嘴唇周围擦2次。一小瓶精华素一般都可使用半年以上。

错误3 精华素成分精纯、效果显著，可以用它代替眼霜。

精华素是用高科技超链接萃取天然的动物、植物或矿物质等有效成分，制成浓缩产品。精华素从低温中提炼，其活性、有效成分能够很好地保存，能够补充肌肤所需要的养分。它的主要功能在于防护，对于皮肤的保湿、抗皱、紧肤、营养等能起到很好的保健作用。而眼部皮肤是人体皮肤中最薄的地方，无法将大量高营养成分的精华素吸收，很容易在眼周形成脂肪颗粒。

正确做法：眼霜的成分非常讲究，用量也有限制，不要将精华素代替眼霜使用。如果想追求更好的护眼效果，选用精华类的护眼产品是个明智的选择。

错误4 精华素护肤效果好，每天使用精华素可以更好地维持肌肤活力。

随着年龄的增长，肌肤的代谢能力也会有所降低。如果选用含高油分的精华素作为面霜天天使用，肌肤会因养分过高，无法正常代谢而呼吸困难，甚至长出小的油脂粒，导致皮肤粗糙，循环缓慢，面色晦暗。

正确做法：一般类型的精华素都是间歇使用效果最佳，每周2～3次。有一些特别注明适合每天使用的精华素，一定是配合着专门的洗面奶、乳液、晚霜同系列使用，而不能单独代替面霜使用。

什么样的精华素最好呢?

想要选择好的精华素，首先要了解这种精华的营养有什么特征：

1浓缩精纯：精华素凝结了一个护肤品牌的最高研究成果，总是蕴含最为精纯的高效成分，分子颗粒比较小，容易被皮肤吸收，浓缩集纳了品牌明星成分的萃取精华。

2功效性强：因高效成分的介入，密集、速效的改善效力变得更强。

3“白金”售价：精华素的瓶身比较小，因其成分精华、作用显著所以价格总是同系列产品中最高的，是护肤品中最金贵的族群。

选用精华素Tips：

1. 液态精华素，购买时一定要注意观察它的色泽和形态，若发现有浑浊、沉淀或变色等现象，则不能使用。

2. 油性、痤疮等易感染性皮肤，在使用精华素时应选择有消炎、杀菌作用的精华素。

3. 美白精华素是全套美白系列中最为昂贵精致的一支。美白精华并不是只能在夏天使用，当你发现肤色暗沉、晦暗、无光彩时，可以试试美白精华，效果很不错。

4. 对于皮肤较容易敏感的人来说，某些成分浓度过高也许会产生刺激，因此不妨以功能性的精华素配合一般的基础护理品使用。

5. 对于健康肤质的人而言，皮肤吸收能力终归有限，也不宜将多款精华素叠加。当然，你可以通过昼夜分别使用不同侧重的精华素以获得更好的护理效果，如在日间选择抗氧化类精华素，在夜间选用修复类产品，以达到更好的效果。