紫外线是什么

紫外线是什么

紫外线是电磁波谱中波长从0.01—0.40微米辐射的总称。紫外线的波长愈短，对人类皮肤危害越大。短波紫外线可穿过真皮，中波则可进入真皮紫外线强烈作用于皮肤时，可发生光照性皮炎，皮肤上出现红斑、痒、水疱、水肿等;严重的还可引起皮肤癌。

紫外线作用于中枢神经系统，可出现头痛、头晕、体温升高等。作用于眼部，可引起结膜炎、角膜炎，称为光照性眼炎，还有可能诱发白内障，在焊接过程中产生的紫外线会使焊工患上电光性眼炎(可以治愈)。

虽然紫外线在一年四季都存在，冬季太阳光显得比较温和且北方多雾，但紫外线仅仅比夏天弱约20%，仍然会对人体皮肤和眼睛等部位造成很大危害，所以冬季仍需避免紫外线照射。长期紫外线照射最易造成皮肤产生各种色斑。所以，即使是在寒冷的冬天，户外活动时也应涂抹隔离霜或防晒霜。当然，SPF指数在15就足够了。 如果是外出进行滑雪运动或在雪地里长时间停留时，最好还是戴上护眼镜，以防止紫外线和雪地强白光对眼睛的刺激。

紫外线是什么

紫外线是电磁波谱中波长从0.01—0.40微米辐射的总称。紫外线的波长愈短，对人类皮肤危害越大。短波紫外线可穿过真皮，中波则可进入真皮。

近年来，大量化学物质破坏了大气层中的臭氧层，破坏了这道保护人类健康的天然屏障。据国家气象中心提供的报告显示，1979年以来我国大气臭氧层总量逐年减少，在20年间臭氧层减少了14%。而臭氧层每递减1%，皮肤癌的发病率就会上升3%。目前，北京市气象局发布了北京市的紫外线指数，以帮助人们适当预防紫外线辐射。

北京市气象局提醒人们当紫外线为最弱(0—2级)时对人体无太大影响，外出时戴上太阳帽即可;紫外线达到3—级时，外出时除戴上太阳帽外还需备太阳镜，并在身上涂上防晒霜，以避免皮肤受到太阳辐射的危害;当紫外线强度达到5—6级时，外出时必须在阴凉处行走;紫外线达7—9级时，在上午10时至下午4时这段时间最好不要到沙滩场地上晒太阳;当紫外线指数大于等于10时，应尽量避免外出，因为此时的紫外线辐射极具有伤害性。

下雨需要涂防晒吗

可以涂。

虽然下雨天看不到太阳，但是紫外线是穿透云层的，所以即使是阴雨天紫外线也是存在的，只是相较于晴天会弱一些，但是雨天的紫外线也会对皮肤造成伤害，长期就会加速皮肤老化，因此下雨天也是可以涂防晒霜的。

什么情况下全身涂防晒 用遮阳伞还要涂防晒霜吗

需要。

其实紫外线是无处不在的，就算是在室内也是存在的，有的紫外线是可以通过物体遮挡而阻断对皮肤的伤害，但是有的紫外线是可以透过物体，来照射到你的皮肤的，所以就算有遮阳伞也是不够的。而且我们在室外，根据光线的变化，不能保证遮阳伞能遮住我们身体的每一个部位，还是建议要涂防晒霜，来起到对肌肤的双重保护。

戴帽子可以不涂防晒吗

不可以。

因为紫外线是无所不在的，所以必须要涂防晒霜。撑伞、戴帽子，或者穿长袖衣服都只能遮挡阳光，也就一个物理性防晒作用，使紫外线散射或反射，启到多重防晒的效果，但无法隔离紫外线。

防晒喷雾和防晒霜的区别 防晒喷雾可以代替防晒霜吗

视情况而定。

1、在紫外线不强的时候，防晒喷雾完全可以抵御住紫外线，是可以代替防晒霜的。

2、在紫外线很强的时候，因为防晒喷雾很容易挥发，在容易出汗的时候，防晒喷雾不足以抵挡住紫外线，此时，防晒喷雾是不可以代替防晒霜使用的，只可做补充产品使用。

紫外线灭蚊灯的危害 灭蚊灯的光是紫外线吗

不是。

灭蚊灯中的紫外线并不是直接的紫外线，没有杀灭病菌的作用，而是利用紫色的光线来吸引蚊子，再通过负压装置达到消灭的效果，而紫外线是具有直接杀灭病菌的作用。

并且紫外线灭蚊灯的波长，与一般的紫外线的波长有所区别，紫外线波长是在10nm-400nm左右，范围较大，而紫外线灭蚊灯一般在320nm-450nm左右，较为固定，其中吸蚊效果较好的是，365nm及420nm波段。

如何预防白内障 外出要戴太阳镜

太阳光中紫外线是形成老年性白内障的主要原因，特别是夏天或海边等地方瘦紫外线的伤害会更大。戴上太阳镜后，就可减少紫外线对眼睛造成的伤害。