瑜伽可以戴隐性眼镜吗 练瑜伽戴隐形眼镜要注意什么
瑜伽可以戴隐性眼镜吗 练瑜伽戴隐形眼镜要注意什么
1、其实在瑜伽练习中不管是隐形还是框架眼镜其实最好都不要戴，如果需要看瑜伽老师做动作，可以近距离看。
2、要在练瑜伽时戴隐形眼镜的话，最好是能随身准备好护理液等处理工具，以便不时之需。
3、要提前一段时间戴好眼睛，给眼睛适应时间，以免在运动期间出现眼睛不适现象。
4、练习瑜伽时不要用手揉眼睛，以免镜片移位，甚至出现镜片破损的现象。
5、练瑜伽的时候如果有出汗的话，注意不要让汗液流进眼睛，汗液流进眼睛不仅易使隐形眼镜移位，还可能因汗液中的细菌而导致眼睛发炎。
6、蒸桑拿，睡觉，长距离骑自行车，月经期间，感冒时，坐飞机，游泳，长时间用电脑等情况都不宜戴隐形眼镜。
练瑜伽能戴隐形眼镜吗
隐形眼镜比较贴合眼球，对于视野的矫正效果更好，可以更好的看清瑜伽老师的动作，也能避免练瑜伽时因视野模糊而发生意外情况，而且隐形眼镜也没有像框架眼镜那样会由于出汗出现滑落的现象，在瑜伽练习中大部分情况下可以戴。但是如果你要练高温瑜伽、倒立最好就不要戴。
瑜伽塑脸7大必读法则
1、要身心放松的进行练习。
如果肌肉保持在紧张、僵硬的状态，那么效果会减半。所以，在进行塑脸瑜伽之前，请一定要做热身运动。另外，心情放松也非常重要，可以尝试把房间内的照明稍微调暗一些，播放自己喜欢的慢节奏音乐，或者点上香薰。
2、所有的练习都请慢慢来做。
塑脸瑜伽最重要的就是让肌肉尽量紧缩，恢复到原来的状态，所以每一个动作都要坚持5秒钟，这是整个练习中最基本却重要的一条。这样的话不必刻意注意，自然而然地就可以慢慢练习了。
3、集中意念。
在开始练习塑脸瑜伽之前，请先在肌肉图上查看即将要活动的肌肉，你可以一边用镜子确认，一边确实触摸它哦。请在锻炼的时候把意念集中到肌肉上!
4、开始时要仔细对照镜子。
从一开始就记住正确的活动肌肉的方法也是要点之一。不照镜子，以错误的活动方法进行练习，也是产生皱纹和肌肤松弛的原因。所以请使用可以将整个面部收容进去的大镜子，一边检查肌肉活动方法一边进行练习。
5、眼部练习的时候请摘下隐形眼镜。
练习中有很多睁大眼睛，闭紧眼睛，以及旋转眼球的动作。请不要戴着隐形眼镜练习!它可能会导致隐形眼镜脱落或者移位，从而加重眼睛的负担，所以请务必摘下隐形眼镜再做练习。
6、有颚关节症倾向的人练习时要小心。
担心自己有双下巴的颚关节症倾向者集中进行下巴练习的话，可能会转变成真的颚关节症哦!所以请注意不要练习过度。练习到自己还没有感觉到痛的情况下停止为好。
7、请在卸妆并且充分滋润肌肤后进行练习。
卸妆后的面部有最放松的状态，这时候进行练习会效果倍增哦。对皮肤干燥的人尤其要推荐这个方法。如果你是在睡觉前完成练习，迎着舒服的疲倦感，带着舒畅的心情，你可以好好地进入梦乡。
孕妇尽量不要戴彩色隐形眼镜
因为彩色隐形眼镜比普通隐形眼镜要厚，镜片中添加的色彩多为重金属离子，透气性差，会影响眼角膜的呼吸。佩戴彩色隐形眼镜时镜片作为外来异物会与结膜、角膜发生摩擦，长期刺激还易导致结膜慢性充血，引起结膜炎。此外，消毒不干净的“美瞳”还可能导致沙眼、乙肝等疾病的传播。
很多孕妇不知道，孕期除了彩色隐形眼镜不能佩戴，普通的隐形眼镜也不能佩戴。专家介绍，30%孕妇佩戴隐形眼镜时眼睛会出现一些问题，如不及时治疗将影响正常生活，甚至会因为孕期用药的禁忌，增加治疗难度。孕妇戴隐形眼镜，角膜损伤首当其冲，同时还会引发其他一系列病情。
除了会造成自身不适，隐形眼镜的护理液可能也会影响胎儿，因此隐形眼镜护理液的包装盒上一般会标明孕妇忌用的字样。
麦粒肿可以戴隐形眼镜吗
不建议佩戴隐形眼镜
麦粒肿是由于睑板腺发炎所致，可以表现为局部的红肿，疼痛等不适。严重者也可导致结膜充血。而在炎症期间如果戴隐性眼镜是可以使炎症加重，或并发角膜炎的。
孕妇孕期如何摆脱近视
1、高度近视的准妈：分娩时要防视网膜脱落
高度近视的人应该避免剧烈的运动、震动和撞击。因为这些都容易导致视网膜脱落(以下简称网脱)。很多因素都可以导致视网膜脱落，曾经有人因为打喷嚏就网脱了。当高度近视的准妈妈在分娩过程中竭尽全力时，由于腹压升高，确实存在着网脱的危险。但并不是高度近视就不能自己生了，最好的办法是请医生来把关，根据眼底的具体情况决定是否能够自然分娩。
采用自然分娩的近视眼妈妈在生产的过程中不要过于用力，避免发生网脱。即使在分娩过程中发生网脱，准妈妈也不要过于担心，经过手术可以恢复。
2、得了妊高症的准妈：要小心眼底病变
对于患了妊娠高血压综合症的准妈妈，经常通过对眼底的检查来确定其动脉供血和心血管系统受损的情况，最终决定是否终止妊娠。因为很多得了妊高症的准妈妈眼底都会发生病变，早期主要是眼底血管痉挛，如果血压增高持续不降，还会出现视网膜出血、水肿和渗出，甚至发生心脑肾组织的并发症，危及生命。此时为了保障准妈妈和胎儿的安全，一般都会终止妊娠。因此，患有妊高症的准妈妈应该定期到医院检查眼底，发现问题及时处理。
3、带隐形眼睛的准妈：佩戴隐形眼镜要谨慎
隐形眼镜族在怀孕期间问题很多。约有30％的孕妇有配戴隐形眼镜的问题，这些问题最主要是：配戴隐形眼镜时干涩、有异物感(尤其是硬式隐形眼镜)。视力变不清楚。
这些困扰与上述怀孕期间泪液层的改变、眼球表面的湿润不足、角膜厚度及弧度的影响有很大的关系。那么如何避免这种伤害呢?
准妈妈在孕期体质发生改变，抵抗力比较弱，最好还是不要戴隐性眼镜。以免使用不当，造成角膜发炎、水肿，甚至溃疡。对于妊娠合并糖尿病和患有妊娠高血压综合征的准妈妈，因为很容易出现眼底病变，一定不要佩戴隐形眼镜，以免影响角膜和眼底的供氧，导致或加重眼底病变。
干眼症是什么原因引起的
1、睑板腺功能障碍、泪小点阻塞，使泪水分泌和排出减少，也是导致干眼症病人比较常见的原因。
2、戴隐形眼镜，隐形眼镜是漂浮在泪水上，配戴隐形眼镜会加速泪水的蒸发。配戴隐形眼镜的不适感和耐受性差主要是干眼引起的，尤其是软性隐形眼镜可很快地将泪水蒸发，产生异物感，使蛋白质在镜片上沉淀。
3、干眼症是什么原因引起的，长时间使用一些眼药水，如血管收缩性眼药水，也是引起干眼症的主要原因之一。
4、绝经期、怀孕期、哺乳期及口服避孕药的妇女因激素水平的改变可产生干眼症状。
佩戴隐形眼镜的六大注意事项
佩戴隐形眼镜的六大注意事项
佩戴摘取隐形眼镜要洗手
如果你想让自己的眼睛变成粉红色，那就试试用没有洗过的手指去摘下你的隐形眼镜。这样做，轻而易举地就会让你的眼睛染上肮脏的细菌，所以在佩戴、摘取隐形眼镜的时候一定要洗干净你的手。
戴隐形眼镜的人要带眼药水
如果你的工作会长时间坐在电脑前，或者需要十分集中眼部的精力，那就很有必要带一瓶眼药水。不要等到眼睛感到十分干涩不舒服或是很难看清远处的时候才想起眼药水，那个时候隐形眼镜很可能会划伤你的眼睛。
在任何有需要的时候就给自己滴两滴药水吧，让你的眼睛保持湿润。如果眼睛有过敏引起的流泪或发痒的症状，就给自己选择一瓶含有抗组胺剂的眼药水吧。
隐形眼镜要常替换
一副全新的隐形眼镜基本在2-4个星期内就会有所磨损，超过2个月就不应该继续佩戴了。因为污垢和蛋白质的沉积物会堆积在镜片上，后果就是导致发炎，眼睛感染，甚至永久性地损害你的的眼睛。
眼部易过敏的人不宜戴隐形眼镜
因为过敏源可能会附着在你的隐形眼镜上，如果你的过敏症状真的十分严重，就请换上普通眼镜吧。如果你真的舍不得摘下你的隐形眼镜，就请非常认真的清洗它们，最好换成日抛。
给眼睛一个休息的时间
戴习惯了隐形眼镜的人肯定很难习惯没有隐形眼镜的生活，不过这一项是十分有必要的，此外，你也可以选择透气性的隐形眼镜，若你能够做到每天有几个小时用普通眼镜来代替隐形眼镜，就再好不过了。因为只有这样，才能让氧气和你的眼角膜亲密接触。
戴隐形眼镜的人一年做一次眼部检查
与你的眼科医生保持良好的沟通，最好每年都为你的眼睛做一次检查，看看是否需要更改你的眼镜度数和处方。在没有更新处方的情况下，最好不要购买新的隐形眼镜。
佩戴隐形眼镜的六大注意事项
佩戴摘取隐形眼镜要洗手
如果你想让自己的眼睛变成粉红色，那就试试用没有洗过的手指去摘下你的隐形眼镜。这样做，轻而易举地就会让你的眼睛染上肮脏的细菌，所以在佩戴、摘取隐形眼镜的时候一定要洗干净你的手。
戴隐形眼镜的人要带眼药水
如果你的工作会长时间坐在电脑前，或者需要十分集中眼部的精力，那就很有必要带一瓶眼药水。不要等到眼睛感到十分干涩不舒服或是很难看清远处的时候才想起眼药水，那个时候隐形眼镜很可能会划伤你的眼睛。
在任何有需要的时候就给自己滴两滴药水吧，让你的眼睛保持湿润。如果眼睛有过敏引起的流泪或发痒的症状，就给自己选择一瓶含有抗组胺剂的眼药水吧。
隐形眼镜要常替换
一副全新的隐形眼镜基本在2-4个星期内就会有所磨损，超过2个月就不应该继续佩戴了。因为污垢和蛋白质的沉积物会堆积在镜片上，后果就是导致发炎，眼睛感染，甚至永久性地损害你的的眼睛。
眼部易过敏的人不宜戴隐形眼镜
因为过敏源可能会附着在你的隐形眼镜上，如果你的过敏症状真的十分严重，就请换上普通眼镜吧。如果你真的舍不得摘下你的隐形眼镜，就请非常认真的清洗它们，最好换成日抛。
给眼睛一个休息的时间
戴习惯了隐形眼镜的人肯定很难习惯没有隐形眼镜的生活，不过这一项是十分有必要的，此外，你也可以选择透气性的隐形眼镜，若你能够做到每天有几个小时用普通眼镜来代替隐形眼镜，就再好不过了。因为只有这样，才能让氧气和你的眼角膜亲密接触。
戴隐形眼镜的人一年做一次眼部检查
与你的眼科医生保持良好的沟通，最好每年都为你的眼睛做一次检查，看看是否需要更改你的眼镜度数和处方。在没有更新处方的情况下，最好不要购买新的隐形眼镜。
戴隐形眼镜会加深度数吗 戴隐形眼镜有什么坏处
1、很多戴隐形眼镜的都知道，一定要清洁双手，可是有时候会懶的随便洗一下或者凑合一下直接佩戴，双手是有很多细菌的，如果长期没有做好清洁佩戴，很容易滋生细菌，感染。
2、佩戴隐形眼镜的手指指甲不能过长，以免长期佩戴的时候不小心挫伤眼睛，而且指甲里面含有很多细菌，经常接触眼睛会造成一下感染疾病。
3、长期佩戴隐形眼镜，晚上忘记取下眼镜，会造成眼睛充血红肿，甚至不好的隐形眼睛会黏到眼角膜，造成角膜炎等疾病，或者有些取落的时候造成眼角膜脱落。
4、购买隐形眼镜要买适合自己BC区间的，去正规规模的隐形眼镜店进行选购，如果佩戴隐形眼镜感到不适，要立即取下来，不要听信店员所说的初戴不适是正常的解说。
5、长期佩戴隐形眼镜，感觉眼睛干涩要滴适合隐形眼镜的眼药水，选购眼药水的时候要选择合适的眼药水，不要购买含有防腐剂的眼药水。千万不要滴普通的眼药水。
隐形眼镜用水龙头水泡着可以么 隐形眼镜怎么保养
已经开封了的隐形眼镜要放置在隐形眼镜盒中，且每天都要更换护理液，还要定期对隐形眼镜及护理盒进行清洗，这样才能保证隐形眼镜的干净度。
除了佩戴的时候，一定不能将隐形眼镜长时间放置在空气中，否则会使隐形眼镜变得很干，佩戴起来会不舒服。
我们在佩戴隐形眼镜前一定要将我们的双手用肥皂清洗干净，且最好是用专门的小镊子来进行摘戴。
爬山可以戴隐形眼镜吗
可以戴，但不建议戴。
由于隐形眼镜可以很好的贴合在眼球上，对视野的矫正更轻松，能起到和框架眼镜一样好的效果，在爬山不用担心出现视野模糊而发生意外情况，而且戴隐形眼镜比戴框架眼镜要方便，不会因为出汗或碰撞导致眼镜跌落破损，因此一般情况下爬山是可以戴隐形眼镜的，但是并不建议戴。
隐形眼镜化妆前戴还是化妆后
配戴隐形眼镜要先戴眼镜后化妆。这样一方面看得更清楚，而且避免戴眼镜时沾染化妆品。
戴隐形眼镜时由于眼球受镜片刺激有时候会流泪，如果化完妆戴眼镜，容易导致花妆。但戴完眼镜再化妆时也要注意，选择合适的化妆用品，尤其是眼妆用品。