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干木耳泡发后生吃了怎么办

干木耳泡发后生吃了怎么办

干木耳是将新鲜木耳直接暴晒脱水制成的,食用前需用水浸泡木耳至鲜品的大小,然后再用开水稍微煮熟后才能吃,如果直接生吃的话,会摄入部分细菌等微生物,对于抵抗力强,肠胃功能好的人可能没什么不适现象,可多喝水帮助生木耳尽快代谢,如肠胃功能较差的人,吃了泡发好的生木耳可能会有腹痛、腹泻、呕吐等不适症状,建议尽快就医,对症治疗,以免延误病情,影响身体康复。

干木耳不泡直接煮行吗

建议泡开再煮。

目前市场上的木耳大多数都是经过人工培育出来的,往往会添加有很多尿素、铵盐等物质,这些物质容易与细菌、真菌等微生物发生反应而产生亚硝酸盐,如果不经过泡发直接煮,那么它里面的亚硝酸盐会直接进入人体,人体食用过多容易引发一系列不良反应,将干木耳泡发可以大大减少亚硝酸盐的含量,所以一般建议干木耳泡发之后再食用。

木耳泡多久

根据不同的泡发方法决定泡发时间。

家常泡发木耳一般用凉水浸泡,这种方法能够让木耳慢慢吸饱水,变成新鲜时的半透明完美状态,但泡发的时间相对较长,需要3—4小时左右才能泡好食用。

盐水可以加大水分子,让水分子变得活跃容易浸入,因此用盐水泡发木耳会稍微快一些,一般每500毫升水中放入5克盐,采用100:1的比例泡发木耳,大约需要1个小时即可得到涨发好的木耳,而且加了盐的水,我们还能接着利用来搓洗掉木耳上的杂质以及沙子。

若是碰到非常着急做菜的时候,但又没有提前泡发木耳,很多人会采取热水泡发木耳的方法,这种方法一般只需15—20分钟左右即可泡发,但热水泡出的木耳涨发率低,而且口感绵软不脆爽。

淘米水中含有丰富淀粉,它不仅能够有效的清除木耳中的杂质,还能加快木耳泡发的时间。方法是将干木耳放置在盒子中,用力摇晃,加速水分子的运作,使水分迅速渗透木耳中,2分钟木耳就可以泡发,泡发的木耳肥大、松软、味道鲜美。

温水加保鲜盒的共同作用能加快木耳泡发的时间,具体做法是将木耳放置在保鲜盒中,注入30~35℃的温水。水量刚好淹没木耳较佳,干木耳的量要控制在保鲜盒的三分之一,以便于木耳发涨。然后将保鲜盒盖上密封好,采用单手或者双手上下左右的摇晃保鲜盒,保持高频率的晃动。一般大小的干木耳3分钟可泡发,较大的干木耳5分钟即可发涨。

将干木耳放入一个较大的适用于微波炉的容器中,然后加适量水后给容器稍掩盖上盖子,不用完全盖严实,之后将微波炉拧到高火位置加热4分钟即可泡发食用。

干木耳泡十分钟能吃吗

还不能吃。

木耳子实体薄而有弹性、胶质、半透明,外形常常呈耳状或环状,渐变为叶状,将其干制后体积会强烈收缩,上表面子实层变为深褐色至近黑色,下表面呈暗灰褐色,在吃之前一般是用冷水泡发3小时左右,而即使将干木耳用热水泡也不能做到十分钟就泡发完毕,因此干木耳泡十分钟不能充分泡发暂时还不能吃。

干木耳泡开就能吃吗

能。

干木耳泡完之后是可以进行生吃的,之所以说干木耳或新鲜木耳不可以直接,主要是因为干木耳或新鲜木耳中含有一些叫卟啉的物质,这些物质是具有一定毒性的,直接食用容易刺激到人体的胃肠道负担,从而对人体的健康造成威胁。

但是浸泡之后这些物质含量就会大大降低,因为它们溶于水,这时候进行食用对人体的危害就不大,所以干木耳泡开之后是可以吃的。

熟木耳放冰箱第二天可以吃吗 木耳怎么泡发最好

木耳泡发的方式是比较简单的,首先取出适量的干木耳放在盆中,然后往盆中加适当的水,这里注意木耳泡发可以用温水也可以用冷水,但一般建议用冷水,这样不会导致木耳营养降低,其次需要注意,木耳泡发的时候最好是不要用热水,否则很容易导致木耳的营养价值降低,加水后浸泡2-3小时,将其清洗干净后就可以炒制了。

泡木耳泡多长时间最好

其实干木耳泡发所需时间很短,一般半个小时就可以发起来,完全没有必要一泡就是一天。如果白天上班没有时间,可以在早上把干木耳用凉水泡上,放进冰箱冷藏,然后晚上食用。凉水泡发木耳,更能保持木耳爽脆的口感。隔夜浸泡甚至是泡发一两天,这样的木耳就不要再食用了。

干木耳是生的还是熟 泡发的干木耳可以再晒干吗

可以。

泡发之后的木耳只要是没有发生变质,那么是可以再晒干保存食用的,并不会对人体的健康造成伤害,但要是干木耳泡发之后,出现了变质或者发酸的情况,那么这时候既不可以再进行晒干再食用了,容易对人体的健康造成伤害。

干木耳要泡多久

木耳没有焯水吃了会怎么样

干木耳泡发后可含有多种细菌,如果直接生吃,体内会摄入这些细菌毒素,导致身体不适,常见症状有:恶心、呕吐、腹痛、腹泻及水样便、伴发热等胃肠炎症状。

如果是食用了变质的泡发木耳,则可能会带有米酵菌酸,通常吃后2-24小时就会出现上腹部不适、恶心、呕吐、轻微腹泻、头晕、全身无力等症状,重者可出现皮肤黄染、肝脾肿大、皮下出血、呕血、血尿、少尿、意识不清、烦躁不安、惊厥、抽搐、休克等症状,而且米酵菌酸中毒后死亡率在40%以上,十分危险。

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木耳后不能直接食用,须在开水中焯过。 干木耳前应先用清水冲洗,然后用温水进行,以缩短时间。完成后需再冲洗数遍,最大限度除去表面附着的杂质以及过程中可能产生的有毒物质。 黑木耳中有一种叫嘌呤核苷的物质,称为黑木耳多糖。它有很强的抗凝血活性、抗血小板聚集及抗血栓的作用。 需注意的是,黑木耳经过高温烹煮后,才能提高膳食纤维及黑木耳多糖的溶解度,有助于吸收利用,所以黑木耳一定要煮熟,不要起后就直接食用。

干货如何木耳如何

木耳用冷水浸即可,木耳好后,撖上少许的面粉,反复轻较揉搓,可以去除泥沙,最后用清水滑洗干净即可。

宝宝喝什么汤最补钙 木耳肉沫汤

材料:里脊肉25克,干木耳50克食用油少量,食盐少量,姜丝少量,葱花。 做法:先把干木耳切成小块,然后把里脊肉清洗干净切成小沫沫放入碗中,加少量的食盐和生粉搅拌均匀;在锅里加入少量的食用油烧热,然后加入姜丝、适量的水煮开,待水煮开后加入木耳开大火煮2—3分钟,然后加入肉沫沫煮2分钟,用勺子搅拌开,煮5—6分钟后撒入葱花即可。 营养成分:木耳口感脆爽,含铁质和钙量丰富,补钙作用很强,适合宝宝食用,建议不要给2岁以下的宝宝吃木耳,可以喝汤补钙。

熬夜后第二天吃什么好 菠菜木耳炒蛋

材料:干木耳,鸡蛋,菠菜,蒜,油盐各适量。 做法: 1、用温热水将干木耳,然后洗净去根,撕成小片待用; 2、将菠菜洗净切大段,蒜剁碎并将鸡蛋打散备用; 3、下油入锅,打入鸡蛋,炒熟后铲出备用; 4、再加入少许油,油热后,放入菠菜和木耳翻炒至熟,然后加炒好的鸡蛋,再加盐和蘑菇精调味即可。 功效:菠菜中含有丰富的维生素B1、维生素B2能够帮助恢复熬夜之后大脑活力,帮助保持第二天的精神;鸡蛋、木耳含有丰富蛋白,能尽快地恢复熬夜对皮肤的损耗。

木耳生吃了怎么木耳好煮多久熟

水开后2-3分钟就煮熟了。 木耳质地脆嫩,是比较容易煮熟的食物,煮制的时间和一般的叶子青菜差不多,只需把好的干木耳放在开水里,煮大约2-3分钟,等水再次沸腾则说明木耳煮熟了可以食用,不宜煮的过久,否则口感和营养都会有所下降,若是煮的木耳较多,可以稍微延长下时间,大约1分钟即可。

木耳怎么做好吃

木耳凉水,口感才脆嫩爽口;木耳不宜用热水,用热水只能将干木耳到其原重的2.5~3.5倍,且口感黏。若用冷水浸,几小时后干木耳就会自然涨至3.5~4.5倍,且口感脆嫩爽口。有些木耳沙土较多,后可在盛器中加入少许米醋,轻轻搓洗就能很容易将沙土除去。另外,在沸水中放入盐,再加入木耳,快速焯烫,可以让木耳快速变软;木耳之后用热水将木耳焯烫一下再沥净水分,经过这样处理的木耳在入锅炒就不会噼里啪啦的乱香,更不会从锅里蹦出来。试试吧,保准管用! 专家建议,黑木耳入菜吃最好,能够吃到黑木耳

木耳长时间浸有毒

木耳本身无毒。人们在木耳时,如果浸的时间过长,就会被细菌、霉菌污染,产生有害物质,如黄曲霉毒素、青霉毒素等。尤其是在夏季,气温高、天气热,木耳在水中更容易霉变。食用这样的木耳,会有呕吐、腹泻、脏器衰竭等中毒症状。 怎样木耳才安全? 其实干木耳所需时间很短,一般半个小时就可以起来,完全没有必要一就是一天。如果白天上班没有时间,可以在早上把干木耳用凉水上,放进冰箱冷藏,然后晚上食用。凉水木耳,更能保持木耳爽脆的口感。隔夜浸甚至是一两天,这样的木耳就不要再食用了。 木耳

挑选干木耳的技巧

挑选干木耳可以用手捏一下,水分是比较少的,容易捏碎,捏完以后放开,比较有弹性,可以尝一下味道,好的干木耳味道纯正,没有异味,而且还可以吃出清香的口感,而不好的干木耳根本尝不出什么香味,挑选的时候还可以用水一下,如果后水变黑了,那么就一定不要吃,因为干的黑木耳以后并不会掉颜色,如果掉颜色就证明被色素染过或者被墨水浸过。

木耳多久才能吃 木耳用热水能吃吗

能吃,但会有部分营养流失。 木耳用热水的时间更短,通常20分钟即可将干木耳好,但是用过高温度的水木耳,其中含有的某些活性营养成分会有部分流失,建议日常有时间条件的,还是不要用热水木耳,以免失去食用木耳该有的营养价值。

怎么快速木耳

时间:3分钟以内 材料:干木耳适量、密封塑料保鲜盒一个、温水适量、小苏打适量、食用盐适量。 做法 1、取一个可以密封的塑料保鲜盒容器,放入干木耳。 2、倒入40-50度左右的温水,水量以没过木耳为宜。 3、加入1勺小苏打和1勺盐,小苏打具有很好的清洁作用,可以有效地去除木耳表面的灰尘和杂质;食盐具有消毒杀菌的作用,可确保木耳后的洁净。 将盖子盖上,用手上下左右开始摇晃盒子,大约1分钟,可看到木耳开始吸水涨,但还是比较脆的,还需再快速摇晃1分钟,加速水分子的运动,这样木耳就能快速的吸收水分,达到快