宫寒与血热有关系吗

宫寒与血热有关系吗

在我们生活中，大家可能常常在冬季的时候会听到一些女性朋友说，夜里睡不暖，手脚冰凉什么的，其实这类女性是属偏寒体质，而且大多都有伴有宫寒的症状，就是月事不正常，有的还可能会因为宫寒而导致不孕，那么有的朋友就会问：宫寒和血热有没关系吗?因为有的人平时可能还会长一些痘痘暗疮什么，一般这些会认为是血热引起的。那么宫寒到底是什么原因引起的呢?和血热到底有没关系?要怎么调理好?下面我就和大家分享一下这方面的知识。

1宫寒是指妇女肾阳不足，一般宫寒的女性会有下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多、痛经、月经失调等症状，一般中医学认为宫寒与肾虚，脾气虚，血虚，肝郁，痰湿，湿热，血瘀等原因有关。这种情况很易造成受孕难。而寒性体质大多由后天因素造成，居住环境寒冷、嗜好寒凉食物、过劳或易怒损伤身体阳气等都会让身体偏寒，还有遗传因素，也会出现宫寒的症状，所以宫寒的女性除了小心防寒之外，还要长期温煦身体。

2一般来说宫寒的女性平时要注意饮食调养，有的慢慢是可以调理过来的，平时要多吃补气暖身的食物，例如核桃、枣、花生外涂暖宫护理膏，让先天的不足由后天的高能量来补足，不用担心上火，宫寒体质属于火气不足，不容易出现火大体热的症状。所以常吃一些热性食物也不会出现上火现象的，反而有助于身体健康。

3在中医养生传统中，女性体质属阴，所以在饮食上不可以贪凉。应多选择一些具有温热性质的汤，例如酸辣汤、辣鱼汤、胡辣汤等，它们所具有的温热性质，可以缓慢地蓄积体内热能，防止宫寒发生。另外平时可以进行药膳调理一下宫寒的症状，如用枸杞炖乳鸽，枸杞子30克，鸽子1只(去毛及内脏)，放炖盅内加水适量，隔水炖熟吃，吃肉饮汤。对调理宫塞现象有一定的作用

注意事项：宫寒的女性要注意，平时不宜吃过多的生冷凉食，即使在炎热的夏季，冷饮、冰茶、瓜果等寒凉之物也不可以贪多，吃了过多寒凉、生冷的食物后，这些食物进入体内会消耗阳气，导致寒邪内生，侵害子宫，很不利于生养，严重了会造成不孕。

女生吃人参果的坏处 女人吃人参果会宫寒吗

不会。

宫寒是由于体寒，血虚造成的，而人参果属于温热性水果，女性适量吃一点人参果是不会出现宫寒情况的，并且适量食用还能增加机体内热，补充人体气血，改善贫血，从而能改善宫寒情况。

另外宫寒女性日常生活中一定要注意保暖，并且要少吃生冷寒凉性食物，以免加重身体不适。

胃寒血热吃什么好

一、健脾宝花粉

材料做法：以山药20克，米仁20克，白扁豆20克，陈皮10克，茯苓10克，花粉5克，粳米20克，白糖15克组成，烘干后研磨成粉剂。

服用：每日两次，每次10克，也可以用沸水冲调或者用牛奶，或者是豆浆冲服。

二、健脾养心合剂

材料做法：以金针菜20克，黑大豆30克，酸枣仁10克，海带20克，茯苓10克，胡萝卜20克，白糖15克组成，加工成合剂，每料制成200毫升。

服用：每日两次，每次10-20毫升。

三、银香煎

材料做法：银耳100克，香菇100克，用香菇煎汁500毫升，去渣，取汁与银耳同煮成至羹状，制成300毫升，食用时加入适量的冰糖既可以。

服用：每日两次，每次300毫升，每日两次，可以连服数日，适用于免疫力低下，营养不良者，纳食不佳者。

四、黄杞五味蒸鸽子

黄芪10克，枸杞子10克，五味子3克，鸽子一只，同煮熟，吃肉喝汤，每周两次。

五、鲜姜白糖膏

鲜姜500克(细末)，白糖250克，腌在一起;每日3次，饭前吃，每次吃1勺(普通汤匙);坚持吃一星期，一般都能见效;如没彻底好，再继续吃，直至好为止。

六、白酒烧鸡蛋

二锅头白酒50克，倒在茶盅里，打1个鸡蛋，把酒点燃，酒烧干了鸡蛋也熟了，早晨空胃吃。轻者吃一、二次可愈。注意鸡蛋不加任何调料。

多囊卵巢跟宫寒有关系吗

1、多囊卵巢是多毛与毛发增多症

女性多毛的病因很多,但其共同特点是存在雌激素相对不足和雄激素增多,使血雄激素升高或雌激素,雄激素比值下降,偶尔也可由于组织对雄激素的敏感性增高所致,部分病人伴有一定程度的男性化表现。

2、多囊卵巢是肾上腺皮质增生

该疾患临床症状与PCOS极为相似。病人在青春期出现月经不规律,多毛和不育。常见21-羟化酶缺乏。诊断依据是血17α-羟孕酮明显升高,或ACTH试验,17α-羟孕酮反应明显增高。

3、多囊卵巢是分泌雄激素肿瘤

卵巢肿瘤如支持-间质细胞瘤、门细胞瘤或肾上腺肿瘤。男性化表现重,雄激素水平接近男性,超声或CT或MRI有阳性发现。

4、宫寒是体质较寒

四肢容易冰冷,对气候转凉特别敏感,脸色比一般人苍白,喜欢喝热饮,很少口渴,冬天怕冷,夏天耐热。寒性体质大多由后天因素造成,居住环境寒冷、嗜好寒凉食物、过劳或易怒损伤身体阳气。

5、宫寒是生活方式引起的

体寒乃百病之源。女性冬季衣着单薄违背了养生原则。女人的生殖系统最怕冷,冬天比较耗损阳气,下半身着凉会直接导致女性宫寒。

宫寒血瘀的症状

1、宫寒血瘀会发胖

宫寒者常常体形偏胖,并伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、不排卵等症状。子宫热量不足,为了维护自身的生理机能,身体会开始囤积脂肪,子宫越冷囤积的脂肪就越多,从而引起发胖。

2、宫寒血瘀会月经异常

经期有时错后,色淡而量少,经前小腹有坠胀感,并出现白带增多、腰酸或痛、两乳胀痛等现象,少数有反胃、作呕反应;行经腹痛,小腹发凉,月经色黑有血块,多伴有痛经。

3、下腹寒冷有时作痛

经期有时错后,色淡而量少,精神较差,平时腰酸腿软,小便较多,月经量少,性欲减退,舌质淡苔白,脉沉。真阳不足的则腰酸如折,面色黯黄,自觉下腹部不暖,四肢不温,主要脚冷而疲软,口淡而无味,喜食辛燥,月经略有错后,有白带,小便频或失禁,舌质淡,苔白腻而滑,脉沉弱。

多囊卵巢跟宫寒有关系吗

多囊卵巢跟宫寒有关系吗

1、多囊卵巢是多毛与毛发增多症

女性多毛的病因很多,但其共同特点是存在雌激素相对不足和雄激素增多,使血雄激素升高或雌激素,雄激素比值下降,偶尔也可由于组织对雄激素的敏感性增高所致,部分病人伴有一定程度的男性化表现。

2、多囊卵巢是肾上腺皮质增生

该疾患临床症状与PCOS极为相似。病人在青春期出现月经不规律,多毛和不育。常见21-羟化酶缺乏。诊断依据是血17α-羟孕酮明显升高,或ACTH试验,17α-羟孕酮反应明显增高。

3、多囊卵巢是分泌雄激素肿瘤

卵巢肿瘤如支持-间质细胞瘤、门细胞瘤或肾上腺肿瘤。男性化表现重,雄激素水平接近男性,超声或CT或MRI有阳性发现。

4、宫寒是体质较寒

四肢容易冰冷,对气候转凉特别敏感,脸色比一般人苍白,喜欢喝热饮,很少口渴,冬天怕冷,夏天耐热。寒性体质大多由后天因素造成,居住环境寒冷、嗜好寒凉食物、过劳或易怒损伤身体阳气。

5、宫寒是生活方式引起的

体寒乃百病之源。女性冬季衣着单薄违背了养生原则。女人的生殖系统最怕冷,冬天比较耗损阳气,下半身着凉会直接导致女性宫寒。

多囊卵巢跟宫寒的预防护理

1、宫寒的预防护理有通过饮食进行调理

因宫寒部分原因是贪食寒凉之品所致,也可通过饮食进行调理。一方面,如多食用温经暖宫的食物,如核桃、大枣、花生、洋葱、番茄,每日午餐或晚餐后喝一杯姜茶,能主动化解体内寒气,长期坚持对调理宫寒十分有益;另一方面,性寒食物少吃,如绿豆、苦瓜、凉瓜等。

2、宫寒的预防护理有注意胞宫保暖

尤其下身要少受凉,注意给小腹、腰部和双脚保暖。尤其注意脚部保暖,春夏之交不要过早暴露双腿、过早穿短裙,穿裙子的话,最好要穿厚羊毛袜打底,以防寒从脚下生。

3、多囊卵巢的预防护理有放松心情

建立治病信心,耐心治疗。年轻妇女患有本病者而未经治疗,到中、老年时患2型糖尿病的几率很高。未经治疗的本病被认为是进行性的综合征,一旦出现,终身存在。

4、多囊卵巢的预防护理有饮食调理

少食肥甘厚味,酒类也不宜多饮,且勿过饱。多囊卵巢综合症要怎么护理?多吃些蔬菜、水果,尤其是一些具有健脾利湿、化痰祛痰的食物,更应多食之,如白萝卜、荸荠、紫菜、海蜇、洋葱、批杷、白果、大枣、扁豆、薏苡仁、红小豆、蚕豆、包菜等。

多囊卵巢跟宫寒的治疗方法

1、多囊卵巢的治疗方法有肥胖与胰岛素抵抗

增加运动以减轻体重,纠正由肥胖而加剧的内分泌代谢紊乱,减轻胰岛素抵抗和高胰岛素血症,使IGF-1降低,IGfBP-1增加,同时SHBG增多使游离雄激素水平下降。减轻体重可使部分肥胖型PCOS者恢复排卵,并可预防2型糖尿病及心血管疾病的发生。

2、多囊卵巢的治疗方法有药物诱导排卵

是PCOS的首选药物,排卵率为60%～80%,妊娠率30%～50%。氯米芬与下丘脑-垂体水平的内源性雌激素竞争受体,抑制雌激素负反馈,增加GnRH分泌的脉冲频率,从而调整LH与FSH的分泌比率。氯米芬也直接促使卵巢合成和分泌雌激素。

3、宫寒的治疗方法有快步走

宫寒的女性大都偏于安静沉稳,运动过多时容易感觉疲劳。其实“动则生阳”,寒性体质者特别需要通过运动来改善体质。快步走是最简便的办法,步行,尤其是在卵石路上行走,能刺激足底的经络和穴位,可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环,使全身温暖。

4、宫寒的治疗方法有饮食调理

在中医养生传统中,女性体质属阴,所以不要贪凉。即使在炎热的夏季,女性也不要吃过多的冷饮、寒性瓜果等寒凉之物,从冰箱里取出的食物最好放置一段时间再吃,在吃冷食之前最好先吃一些热食“垫底”。

4种月经状况预示宫寒找到你

1、痛经

中医有“十痛九寒”的说法，就是十个痛经的，里面有九个人都有宫寒。

因为“血遇寒则凝”，来月经本来是经血要排出来的，结果因为宫寒，血就在子宫里面堵着了，排不出来。

“通则不痛，痛则不通”，如果血液不能正常流通，就会引起痛经;如果经血顺畅的排出来，就不会觉得痛了。

这种宫寒引起的痛经，可以通过喝热水、暖宝宝、暖手袋等等发热工具，让小腹保持温暖来缓解。

2、月经过少

如果你每个月的经量很少，2至3天就结束了，可能也是宫寒捣的鬼。因为宫寒会引起血液不畅，流速减少，经量也会随之而减少。姨妈期间不宜洗头，会让头部受凉引起子宫受寒，导致月经减少骤停。

3、月经有血块

前面说了，血遇寒则凝，所以如果宫寒的话，血液很容易在子宫内淤积。

最后排出体外的，就不是鲜血，而是小血块。

如果你的经血中血块很多，很大，第一时间就应该想到宫寒。

4、月经颜色发暗

如果子宫受了寒，血液流速变慢，气血不畅，在身体内淤积久了，经血的颜色就会变暗。

上环后出血是怎么回事 上环月经过多是什么原因

从中医理论上来说，上环后月经量增多，并且经期延长，经血淋漓等现象与气虚，血淤，血热有关系。女性体虚，上环时由于消毒不严或手法不当，损伤脉络，或外邪乘虚而入，与血相搏，结聚成淤，血不归经成疾;或因术后阴血益虚，阴虚内热，迫血妄行，放环时邪热内侵，扰乱血室，导致月经量增多等现象出现。

宫寒为什么会导致不孕呢?

临床上造成宫寒的原因很多。一方面与人的先天体质有关，有些女性平时就怕冷、手脚容易发凉，体内阳气不足，就易出现宫寒。由于寒暖是女性身体健康的晴雨表，子宫温暖，体内气血运行通畅，种下的种子就易发育成胎儿;如果子宫受寒，血气遇寒就会凝结，不但身体形貌不能保持，而且会引发不孕不育症。

很多宫寒的女性都会在来月经时感觉到腹痛、腹凉，甚至全身发凉，有些还会感觉到气短乏力、下肢或周身浮肿，有的还有失眠、多梦、头痛，头晕等症状。当你发生这些症状时就要当心了，因为宫寒是会导致不孕的。

宫寒与不孕关系

宫寒不一定会不孕

“所谓宫寒，是中医学上的一个概念，直白地说就是‘子宫寒冷’。但是，中医所说的‘子宫’与西医所指的子宫不同，它的范围要更大些，包括子宫、卵巢等多种器官。”抓家说，用中医理论来解释，宫寒是指女性肾阳不足。“宫寒可以导致不孕，但也并不是说宫寒就一定不孕。”胡晓华说。很多宫寒的女性月经延后，少则推迟十多天，多则两三个月，“我接诊过一个宫寒的女孩，她将近一年没来例假。”通过b超检查会发现这些女性都没有排卵，当然会导致不孕。从另一个角度讲，子宫温度偏低，不适合胎儿生长，即使怀孕也容易流产，所以女性在准备怀孕前先调理子宫环境，也是有必要的。

韩国的电视剧中经常有这样的情节，女性在新婚前后会被妈妈拉去看中医、抓补药，而医生开的补药有很多都是暖宫的。

造成宫寒的原因

“很多宫寒的女性都会在来月经时感觉到腹痛、腹凉，甚至全身发凉，有些还会感觉到气短乏力、下肢或周身浮肿，有的还有失眠、多梦、头痛，头晕等症状。”专家介绍。“临床上造成宫寒的原因很多。”胡晓华说，一方面与人的先天体质有关，有些女性平时就怕冷、手脚容易发凉，体内“阳气”不足，就易出现“宫寒”。不过现在导致宫寒的原因主要是不良的生活方式，如爱吃冷饮、贪凉，将空调温度调得过低或是为了漂亮穿露脐装、冬天衣着单薄等。另外，过度疲劳或情绪变化也会损伤身体阳气。“子宫是女人身体里最怕冷的地方，受到寒冷的刺激，就易因寒冷邪气侵袭而出现宫寒。”

子宫需要常温暖

“中医养生传统中，女性体质属阴，不要贪凉。”专家说，即使在炎热的夏季，女性也不要吃过多的冷饮、瓜果等寒凉之物，从冰箱里取出的食物最好放置一段时间再吃，在吃冷食之前最好先吃一些热食垫底，以防止冷食直接刺激内脏。平时也应该多吃一些补气暖身的食物，如核桃、枣、花生等。

另外，女性也不要快速瘦身，因为以非正常手段排出体内多余的水分和脂肪，在中医看来，等于身体在短时间内丢失了大量的能量物质，寒邪就很容易乘虚而入，攻击子宫。“为了防止宫寒，女性应该特别注意保持小腹的温暖。”胡晓华说，尤其是经常待在空调房中的女性，可披件开衫，以防止腹部受凉。

还有，女性千万不要趴在办公桌上午休，因为趴在桌上睡觉容易露出后腰，而且睡眠时人体毛孔松懈，容易被寒邪所伤。专家还特别提醒女性不要坐“寒”，尤其是夏天也不要坐在有寒气的地方，例如地面、石面或铁面椅子，因为这些材质导热快、寒气重。

月经不调和宫寒有关系

月经不调是宫寒的症状

宫寒的症状是比较多的，一般症状表现为白带增多和经期延长，有月经量减少且颜色发黑的症状，而且有血块，严重的病人还会出现闭经或几个月来一次月经。在月经前会有腰酸背痛和全身乏力的症状，在经期会出现下腹部剧烈疼痛的症状，经过热敷后疼痛的症状就会缓解。宫寒的女性在平时会感觉到四肢冰冷，而且脸色苍白无血色，对天气变化比较敏感，夏天 比较耐热，喜欢喝热饮。

宫寒如何调理--要做好保暖措施

在平时要注意腹部的保暖，要根据天气变化来增减衣物，特别是腹部注意不要外露，不要穿露脐的衣裤，在晚上睡觉时应该盖好被子，夏天不要长时间在空调下吹冷风，因为寒气会侵入到体内而消耗体内的阳气，就会导致子宫受寒。同时还要注意不要吃生冷的食物，不要吃冰棒雪糕，也不要喝冷饮和碳酸饮料，不要喝冰冻的水果汁，应该少吃偏寒凉性的瓜果类食物，最好不要吃西瓜和梨子等水果。

宫寒如何调理--要多做运动

宫寒的女性在平时应该勤加锻炼，应该多做有氧运动，可以进行跑步和健美操，这些有氧运动可以加速全身的血液循环，能够有效把体内的毒素和寒气排出，而且能够疏通经络和调理气血，最关键的是能够提高身体素质和免疫力。但是在运动过程当中和结束后，一定要注意保暖，特别是出汗后毛孔已经完全打开，这时候还去更容易趁虚而入，所以运动后不能在风扇和空调下吹冷风，也不能喝冷饮解渴，应该喝温开水。

宫寒如何调理--应该注意饮食调理

应该多吃补血益气的食物，可以多喝红枣汤和红糖水，还要多喝鸡汤、鱼汤、肉汤等汤类食物，但是不能太过油腻，还可以适当的吃一些阿胶之类的补血保健品，能够起到补血养血的作用，体内的气血正常运行了，那么子宫也就得到了保养，经期也能正常，不孕的问题也就能解决了。

调理胃寒血热的食疗

黄杞五味蒸鸽子

黄芪10克，枸杞子10克，五味子3克，鸽子一只，同煮熟，吃肉喝汤，每周两次。

鲜姜白糖膏

鲜姜500克(细末)，白糖250克，腌在一起;每日3次，饭前吃，每次吃1勺(普通汤匙);坚持吃一星期，一般都能见效;如没彻底好，再继续吃，直至好为止。

白酒烧鸡蛋

二锅头白酒50克，倒在茶盅里，打1个鸡蛋，把酒点燃，酒烧干了鸡蛋也熟了，早晨空胃吃。轻者吃一、二次可愈。注意鸡蛋不加任何调料。

以上就是几种治疗跟缓解胃寒血热的方剂以及食疗方法了，不过对于胃寒血热这种病症，小编建议大家还是得去看医生，遵守医生的医嘱，这样才能做到对症下药。

经期喝什么粥最养颜排污血 生姜瘦肉粥

食材：生姜10片（切丝），瘦肉50克（切成肉泥），粳米100克

生姜温中散寒，帮助缓解宫寒痛经。瘦肉营养价值丰富，具有补虚强身，滋阴润燥的功效。女性经期喝生姜瘦肉粥既能增强体力，又能改善宫寒血瘀，促进经期污血排出。