养生健康

梨子的功效

梨子的功效

梨子的功效

1、梨子治阴虚有热

雪梨l个,雪耳10克,川贝母5克,水煎服用。

2、煮熟的梨子有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎

梨子具有润燥消风、醒酒解毒等功效,在秋季气候干燥时,人们常感到皮肤瘙痒、口鼻干燥,有时干咳少 痰,每天吃一两个梨子可缓解秋燥,有益健康。

3、梨子治虚劳、肺结核低热、久咳

鸭梨、白萝卜各1000克切碎绞汁,浓缩成膏,加入生姜250克绞汁,和炼乳、蜂蜜各250克搅匀,煮沸瓶,每服1匙。

4、梨子能清痰止咳

将梨子捣汁,加姜汁、白蜜;或将梨熬膏加姜汁、白蜜食用用。

5、梨子降低血压、养阴清热

梨子含有蛋白质,脂肪 ,糖,粗纤维,钙、磷、铁等矿物质,多种维生素等,具有降低血压、养阴清热的功效。

6、梨子治气管炎咳嗽

雪梨1个,杏仁10克,白砂糖30--40克,加清水500毫升,隔水蒸熟吃。

7、梨子治百日咳

梨子挖心装麻黄1克或川贝3克,桔仁6克,盖好蒸熟吃。

8、梨子治肺结核虚弱

梨子汁100毫升,人乳100毫升蒸热饮,可补虚生血、养阴润燥。

9、梨子治津液不足、干咳

雪梨1个,菊花、麦冬各25克,水煎后加适量白糖服用。

10、梨子治百日咳

梨子1个,去核,放入贝母末3克或麻黄1克,蒸熟后,去药,吃梨喝汤。每日服用2次。

吃梨子的方法

1.带皮煮

有的人在煮梨的时候喜欢吧皮和核一起去掉,他觉得这些都是多余的部分。其实,这样的错误的。煮梨的时候一定要将梨皮和梨核一起煮。因为梨肉甘甜,梨核酸性,甘酸化阴有利于养阴润燥。梨皮在煮熟后味道发苦。可以起到到清肺、通便的效果。把梨整个切开一起煮有润肺清肺的效果。

2.葱姜同煮

秋季凉燥当令,燥邪与寒邪往往相兼为患,侵袭人体,表现为干咳、流清涕。有此类症状的患者在煮梨的同时可加入2~3片生姜,5~6段葱根,同煮5~6分钟,吃梨喝汤,1天1~2次。葱根与生姜性温味辛,有辛温解表的作用,可去寒邪,与梨同煮,协同起到祛除凉燥的作用。

3.陈皮同煮

燥则津亏也生痰,表现为咳嗽少痰,色黄或白。对这种情况,在煮梨时可加入一些陈皮,或放入部分糠心白萝卜,与梨同煮,吃梨喝汤,能够起到润燥化痰、理气止咳的作用。

4.乌梅同煮

对于干咳日久,或程度较重者,可加入乌梅、甘草各10克,与梨同煮,吃梨喝汤。乌梅味酸,甘草味甘,与梨同煮,养阴润肺止咳作用增强,乌梅还有敛肺止咳功效。此汤味道甘甜爽口,很适宜儿童食用。秋季当茶饮用,也养阴润燥,防治口、鼻、咽部及皮肤干燥。

吃梨的好处

1、梨富含膳食纤维,是最好的肠胃“清洁工”。饭馆里的饭菜大都以“味”取胜,食物多油腻或辛辣,吃后容易诱发便秘。而饭后吃梨,能促进胃肠蠕动,使积存在体内的有害物质大量排出,避免便秘。

2、梨具有润燥消风的功效,在气候干燥时,人们常感到皮肤瘙痒、口鼻干燥,有时干咳少痰,每天吃一两个梨可缓解干燥。

3、梨含有较多糖类和多种维生素,对肝脏有一定的保护作用,特别适合饮酒人士。

4、梨具有降低血压、养阴清热的功效,患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人,经常吃梨大有益处。

5、梨有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。

6、梨能促进食欲,帮助消化,并有利尿通便和解热作用,可用于高热时补充水分和营养。

7、梨味甘酸而平,有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用,因此对喉干燥、痒、痛、音哑、痰稠等均有良效。

梨子的功效

梨汁味甘酸而平,有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用,因此对喉干燥、痒、痛、音哑、痰稠等均有良效。

梨汁富含膳食纤维,是最好的肠胃“清洁工”。饭馆里的饭菜大都以“味”取胜,食物多油腻或辛辣,吃后容易诱发便秘。而饭后喝杯梨汁,能促进胃肠蠕动,使积存在体内的有害物质大量排出,避免便秘。

梨具有降低血压、养阴清热的功效,患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人,经常喝些梨汁大有益处。

梨能促进食欲,帮助消化,并有利尿通便和解热作用,可用于高热时补充水分和营养。

梨子冰糖水的功效 枇杷叶梨子冰糖水的功效

枇杷叶中含有一定的苦杏仁苷,有止咳作用;梨所含的配糖体及鞣酸等成分,能祛痰止咳,配合冰糖食用,止咳效果更佳!

梨子中的水分含量丰富,而且枇杷叶、梨子都属于凉性食物,可以去除体内的燥热之气,改善口干口渴的症状。

枇杷叶、梨子皆为凉性食物,含有一定的膳食纤维,可以促进肠道的蠕动,帮助食物在体内的消化及吸收,进而使粪便排出。

枇杷叶梨子冰糖水中的糖类物质丰富,这类物质可以帮助酒精在体内的代谢,进而降低酒精的含量,起到解酒的作用。

茄子功效有哪些

1、保护心血管、抗坏血酸:茄子含丰富的维生素P,这种物质能增强人体细胞间的粘着力,增强毛细血管的弹性,减低毛细血管的脆性及渗透性,防止微血管破裂出血,使心血管保持正常的功能。此外,茄子还有防治坏血病及促进伤品愈合的功效。

2、防治胃癌:茄子含有龙葵碱,能抑制消化系统肿瘤的增殖,对于防治胃癌有一定效果。此外,茄子还有清退癌热的作用。

3、抗衰老:茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。

橙子雪梨汁的功效

橙子雪梨汁性质偏凉,且味道酸甜,有滋阴润肺、化痰止咳的功效,对于风热感冒引起的燥咳、咽喉疼痛等情况有一定的缓解作用。

鲜榨的橙子雪梨汁中的水分充足、味道酸甜,饮用之后能够解渴,还能够促进唾液分泌,有生津止渴的功效。

雪梨和橙子中的维生素C含量都非常丰富,而维生素C是一种抗氧化剂,能够起到美白、抗氧化的作用,因此经常饮用橙子雪梨汁能够帮助美白肌肤。

橙子雪梨汁一般都不需要过滤就能直接喝,其中的膳食纤维含量是非常丰富的,食用之后能够促进肠道蠕动、帮助消化,有润肠通便、缓解便秘的作用。

橙子雪梨汁中含有丰富的维生素和矿物质等营养成分,适量饮用能补充身体所需的营养元素,增强身体的免疫力,对预防感冒等问题很有好处。

梨子的功效 苹果桔子梨子怎么吃

做法:

1.准备食材:苹果一个,梨一个,橘子一个,分别将它们洗干净放入盘中。

2.然后,用水果刀将苹果皮削掉,用水果刀将梨皮削掉,用手将橘子皮剥掉。待用。

3.将梨从中间用刀切开,将梨核挖掉,然后切成小斜块;将苹果也同样从中间劈开,把核挖掉,切成小斜块。

4.将切好的梨块和苹果块分别摆放在盘中,最好是掺和摆放,然后再将橘子掰成瓣,摆放在最上面。

5.然后,用奶油巧克力酱均匀地挤在水果盘的上面即可。甜香中透点酸,很是爽口好吃了。

梨子的功效与作用

梨汁味甘酸而平,有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用,因此对喉干燥、痒、痛、音哑、痰稠等均有良效。

梨汁富含膳食纤维,是最好的肠胃“清洁工”。饭馆里的饭菜大都以“味”取胜,食物多油腻或辛辣,吃后容易诱发便秘。而饭后喝杯梨汁,能促进胃肠蠕动,使积存在体内的有害物质大量排出,避免便秘。

梨具有降低血压、养阴清热的功效,患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人,经常喝些梨汁大有益处。

梨有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。

梨能促进食欲,帮助消化,并有利尿通便和解热作用,可用于高热时补充水分和营养。

梨含有较多糖类和多种维生素,对肝脏有一定的保护作用,特别适合饮酒人士。

梨具有润燥消风的功效,在气候干燥时,人们常感到皮肤瘙痒、口鼻干燥,有时干咳少痰,每天喝一两杯梨汁可缓解干燥。

吸烟的人喝梨汁,可以减轻香烟中有害物质对咽喉、呼吸道的刺激。

红参炖鸽子功效

从中医的角度来说,红参是一种滋补的中药材,具有补元气、补脾肺的作用,和鸽子这种具有养气补血的食材一起食用,能够起到补气血的作用,对于身体乏力、气虚等情况有所缓解。

红参炖鸽子中含有丰富的蛋白质和多种维生素,人体适量的食用,能够起到一定抑制体内自由基的作用,促进身体新陈代谢,从而达到延缓衰老、美容养颜的功效,保持肌肤细嫩,有光彩。

在中医认为,鸽子味甘,入肾经,有滋补肝肾的功效,和红参这种药用价值较高的中药材一起食用,能够增强温补的效果,对于肾虚、气短等情况有所缓解。

红参炖鸽子中含有蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等多种营养成分,人体适量食用,能够补充人体所需营养,起到益气补血、生津止渴等功效,在一定程度上,提高人体免疫力,对外界病毒有所预防。

煮苹果梨子功效和作用 补充营养

苹果和梨子中都含有丰富的碳水化合物、脂肪、蛋白质、纤维素、糖分、有机酸、胡萝卜素及多种维生素、微量元素等成分,这些物质都是人体细胞组织所必须的成分,一起煮水食用,可以很好的为机体补充所需的营养,维持机体组织正常的更新与代谢。

甘蔗炖梨子的功效

甘蔗中含有糖分、水分、蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、胆固醇、胡萝卜素及多种维生素、矿物质等成分,而梨子中含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、纤维素及多种维生素、矿物质成分,一起炖煮可以补充机体所需的营养素,达到增强体质,提升抗病能力的作用。

甘蔗和梨子都属于药食同源的食物,其中甘蔗在中医上性味甘、寒,入肺、胃经,有消热、生津、下气、润燥的功效,梨子性味甘微酸、凉,入肺、胃经,有生津、润燥、清热、化痰的功效,一同炖煮对一些热病津伤烦渴等热性症状有治疗及预防作用。

梨子食疗功效

1、急性支气管炎

生梨1个,洗净连皮切碎,加冰糖蒸熟吃。或将梨去顶挖核,放入川贝母3克、冰糖10克,置碗内文火烛之,待梨炖熟,喝汤吃梨,连服2-3天,疗效尤佳。

2、便秘

生梨1个,先将梨子的核去掉,然后把蜂蜜放到梨的里面,放在锅里面蒸熟之后吃梨喝汤,每天1次,坚持吃5天,可以止咳化痰,达到清热生津的功效。

3、肺热咽疼

雪梨捣汁徐徐含咽,每日服3-4次。

4、肺热咳嗽

生梨加冰糖炖服,或生梨去心加贝母3克炖服;或梨1个,芦根30克,冰糖同煮,睡前热食,见小汗为佳,食3天;或梨汁、藕汁等量服。

5、百日咳

将梨子的内核去掉,然后将麻黄或川贝放进去,待桔仁也放进去之后,将其盖好蒸熟着食用。

6、肺结核咯血

川贝10克,梨2个削皮挖心切块,加猪肺煮汤,冰糖调味,可清热润肺、止咳去痰。

7、肺结核虚弱

梨汁100毫升,人乳100毫升蒸热饮,可补虚生血、养阴润燥。

8、虚劳、肺结核低热

鸭梨、白萝卜各1000克切碎绞汁,浓缩成膏,加入生姜250克绞汁,和炼乳、蜂蜜各250克搅匀,煮沸瓶,每服1匙。

9、咽炎

先将梨子放在米醋里面浸泡,然后将其捣成烂泥,再榨成汁,慢慢咽服,早晚各1次。

10、清痰止咳

将梨捣汁,加姜汁、白蜜;或将梨熬膏加姜汁、白蜜食用用。

11、津液不足干咳

雪梨1个,菊花、麦冬各25克,水煎后加适量白糖服用。

12、呕吐、药食不下

大雪梨1个,将丁香15粒刺入梨内,用湿纸包4-5层,煨熟食之。

13、醉酒

梨生食或梨榨汁服。

14、风热咳嗽

梨1个,葱白连须7条,白糖10克加水煎服。

15、天然漱口水

梨具有漱口水效果,归功于它所含有的“石细胞”它可以有效清除牙缝里的菌斑。吃半个梨可以清除牙齿中20%的菌斑,吃1/3则可以清除10%。

总结:通过小编上文的介绍,你知道梨子有哪些功效与作用了吗?你知道怎么食用梨子可以有效的帮助你治疗一些小疾病了吗?大家在平时的时候要多多食用梨子,不仅味道甘甜爽口,而且还能帮助你健康养生呢!

史上最全梨子功效

鸭梨爽口最解腻。鸭梨果实呈倒卵形,顶部有鸭头状凸起。一般鸭梨果皮黄绿色,贮藏后呈淡黄色。套袋栽培的果实黄白色,也称为水晶鸭梨或水晶梨。鸭梨糖度较低,清甜爽口,解油腻选它准没错儿。以河北泊头、山东阳信的最有名。

雪花梨个大止肺热。雪花梨黄绿色,果面较粗糙,果皮有蜡质。市面上常见的梨中,它是个头最大的,每个重350—400克左右。它的肉质细脆,汁多味甜,以河北赵县出产的最为出名。雪花梨有较高的医用价值,具有清心润肺,利便,止咳润燥,醒酒解毒等功效。

酥梨果肉最松脆。酥梨(又称贡梨)味甜微香,果肉松脆多汁。酥梨果实近圆柱形,果皮绿黄色,贮后淡黄色,套袋果实黄白色。以新疆、山西生产的品质最好。

香梨甜又香。香梨学名库尔勒香梨,果实较小,呈纺锤形或倒卵形。果皮绿黄色,阳面有红晕,果皮薄。这种梨糖度高,酥脆无渣,香味浓。

南果梨,放到软时味最浓。南果梨果实小,果皮绿黄色,阳面有红晕。鲜果脆硬酸甜,如果在室温下放置15天左右,肉质会变得柔软易溶于口,汁液特多,风味特别浓郁。产于辽宁,以鞍山、辽阳等地生产的最著名。

苹果梨酸甜适口。也叫黄冠梨,果皮呈深黄色,套袋果呈淡黄色,外观似黄香蕉苹果,肉质松脆多汁,酸甜适口,有香气。

丰水梨最浓甜。果皮黄褐色,套袋后呈金黄色。果肉细嫩多汁,味浓甜。它的存放时间最短,室温下只能放10天左右。

烟台梨汁少质面。烟台梨学名五九香,果皮绿黄色。果实放一段时间后变松软,汁较少,味酸甜,适于老人和儿童食用,不耐贮藏。

啤梨肉质最细腻。啤梨是进口西洋梨品种的统称,具体又细分为青啤梨、红啤梨、加州啤梨等。啤梨总的特点是果实放软以后口感最佳,细腻柔软,香甜多汁,果核极小。果实多为瓢形或葫芦形,颜色多样。其中加州啤梨是梨中最甜的品种。

酸梨最酸、肉最粗。酸梨学名安梨,果皮绿色,贮藏时间长时,果皮变褐色。果肉粗而硬,经后熟变软,果汁多,味酸甜爽口,有香气,极耐贮藏和运输。

煮苹果梨子功效和作用 健脾开胃

苹果和梨子中的糖分、有机酸等成分有刺激口腔、胃部消化液分泌的作用,而人体的消化液增多后,可以很好的帮助食物消化吸收,减轻胃肠负担,对缓解消化不良、食欲不振等不适有好的功效,所以煮苹果和梨子有健脾开胃的功效。

梨子的功效与作用

梨子的功效

一、梨子的功效

说到梨子的功效,不得不说梨子的所有部位都是宝贝,每一部分都具有很好的功效:

1、果实的功效:具有大部分清肺水果的益处,如加强唾液的分泌,缓解咳嗽症状,适用于燥热口渴、眼睛肿痛、消化不良等症状。

2、果皮的功效:吃梨的时候,最好连皮吃,因为梨果皮具有清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴的功效。并且,梨的根、枝叶、花可以润肺、消痰清热、解毒。

3、梨籽的功效:梨子中含有一种叫木质素的不可溶纤维,能在肠子中与胆固醇结合而排除,因此可以有效降低胆固醇。梨姿中的硼可以预防妇女骨质疏松症,当人体硼充足时,人的记忆力、注意力、心智敏锐度会得到提高。

二、梨子的作用

1、梨子可以有效防止辐射

我们都知道诸如仙人掌,吊兰等绿色植物对防辐射很有效果,可是你知道吗?在水果中,梨子也是防辐射的好手呢,整日的电脑工作过后,来一个香甜爽口的梨子,美味又健康。

2、梨子具有养肺的作用

大量的研究表明吃较多梨的人远比不吃或少吃梨的人感冒机率要低。在当今环境污染的大环境下,多吃梨子,可以润肺清肠,无怪乎梨子被专家们成为“全科医生”了。

3.梨果的功效:

加强唾液的分泌,缓解咳嗽症状,适用于燥热口渴、眼睛肿痛、消化不良

4.梨果皮的功效:

清除肺火,加强唾液分泌,改善口渴症状。另外梨子的根、枝叶以及花还可以清肺、消痰、解毒。

5.梨籽的功效:

含有木质素,能与胆固醇结合后排除体内,降低体内胆固醇含量。梨子含有大量硼,硼可以预防骨质疏松,提高记忆力。

相关推荐

晚上吃梨子会胖吗 梨子的食疗功效

适量吃梨子能帮助维持身体细胞的健康状态,帮助器官排毒、净化机体,软化血管,促进血液循环把血中的钙质运送至骨骼,增强骨钙质;此外吃梨还对厌食、消化不良、肠炎、慢性咽炎等疾病有一定的辅助疗效。

梨子煮熟吃有什么功效

梨煮熟吃的功效: 1、将梨榨成梨汁,或加胖大海、冬瓜子、冰糖少许,煮饮,对天气亢燥、体质火旺、喉炎干涩、声音不扬者,具有滋润喉头、补充津液的功效; 2、把梨煮熟,如冰糖蒸梨可以起到滋阴润肺、止咳祛痰的作用,闻名中外的梨膏糖,就是用梨加蜂蜜熬制而成的,对患肺热久咳的病人有明显的疗效。

红参炖鸽子功效

从中医的角度上来看,红参性味甘、微苦,温,归脾、肺、心经,具有大补元气、复脉固脱、益气摄血的功效。 而鸽肉高蛋白、低脂肪食物,其中富含蛋白质、胆素、泛酸、软骨素,还有钙、铁、铜等矿物质以及维生素A、B、E等,属于营养价值很高的食物, 红参炖鸽子的话,其可以起到很好的滋补作用,相互之间辅助功效,能够强化大补元气、益气摄血等功效。 并且胆素可以辅助人体利用胆固醇,防止动脉硬化;泛酸可以起到一定的防止脱发、白发和未老先衰等症状;而软骨素可以增加皮肤弹性、改善血液循环等作用,起到一定的美容养颜的作用。

梨子小米粥的做法 功效

促进食欲、利尿通便和解热

香榧子功效与禁忌

1、杀虫消积 香榧有很好的杀除肠道寄生虫的作用,且药性甘平不伤胃,对蛔虫、钩虫、绦虫、姜片虫等多种肠道寄生虫引起的虫积腹痛均可使用,还能消疳积,可治疗小儿疳积,对儿童形体消瘦、面色萎黄、腹大、腹痛有虫者尤为有效。 2、润肠止咳 香榧甘润入肺,能够润肺燥、治咳嗽,但止咳里稍弱,一般用于咳嗽轻症者。 3、润燥通便 香榧甘润平和,可入大肠经,其含有的脂肪与有润肠通便的作用,常可用于治疗肠燥便秘。 4、增强食欲 香榧可以增强食欲,消积化谷,其含有的脂肪油气味微香略甜,能帮助脂溶性维生素的吸收,改善胃肠道功能状态起

木鳖子功效作用

消肿散结,祛毒。 治痈肿、疔疮、瘰疬、痔疮、无名肿毒、癣疮,风湿痹痛,筋脉拘挛。 木鳖子 ①《日华子本草》:醋摩消肿毒。 ②《开宝本草》:主折伤,消结肿恶疮,生肌,止腰痛,除粉刺酐蹭,妇人乳痈,肛门肿痛。 ③《纲目》:治疳积痞块,利大肠泻痢,痔瘤瘰疬。 ④《本草备要》:泻热,外用治疮。 利大肠,治泻痢疳积,瘰疬疮痔,乳痈,蚌毒。 消肿追毒,生肌除酐。 ⑤《本草求原》:治一切寒湿郁热而为痛风瘫痪、行痹、瘙厥、脚气、挛症、鹤膝。

梨是寒啊是火 梨子有什么功效

梨味甘微酸、性凉,入肺、胃经;具有生津,润燥,清热,化痰,解酒的作用;用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症,也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。另外,煮熟的梨有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。 梨果:生津、润燥、清热、化痰等功效,适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良。 梨果皮:清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效。根、枝叶、花可以润肺、消痰、清热、解毒。 梨籽:含有木质素,是一种不可溶纤维,能在肠子中溶解,形成像胶质的薄膜,能在肠子中与胆

早上空腹吃梨好吗 梨子功效

梨子酸甜可口,香脆多汁,富含糖,蛋白质,脂肪,碳水化合物以及多种维生素,具有极好的食疗功效,能助消化,润肺清心,消痰止咳,利尿通便,解酒毒疮毒,主治热咳,中风不语,伤寒发热,心烦气喘等症,还能使积存在人体内的致癌物质大量排出。

哺乳期上火该吃什么 推荐下火食谱

功效:哺乳期的妈妈们可以适当的饮用莲子心茶,莲子降火的能力很强,非常适合女性食用。 原料:莲子心、冰糖。 做法:直接用开水泡莲子心,莲子心比较苦,在泡莲子心茶时,可以放入少量冰糖。 功效:哺乳期的妈妈有时候会出现眼睛干涩或者眼睛疲劳的现象,并伴随着头晕或者头痛的现象,可以用梨子水来进行降火。 原料:川贝母、梨子、冰糖。 做法:川贝母10克捣成末,梨子2个,去皮切成块,加入适量冰糖与清水炖服即可。 功效:哺乳期妈妈出现干咳无痰或者是痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红等症状,可以食用猪肝进行降火。 原料

糜子功效与作用

糜子、黄米和小米是三种非常容易混淆的粮食,这主要是因为它们的外形非常的相似,不过黄米在熬成粥之后,具有一定的粘性,而糜子和小米是没有的,而在这三种不同的粮食中,糜子的营养价值是最高的,尤其是对于一些患有中老年疾病的人,食用糜子具有非常好的调理控制作用。 糜子功效与作用是非常多的,只不过很多朋友平时不经常食用,所以对于它的功效和作用不是发非常的了解,为了让各位朋友对于糜子功效与作用有更深入的了解,本文就做出详细的分析。 糜子其食用方法可与大米相同,也可用开水、凉水泡食(米汤是清的)。如果和绿豆以2:3的比搭