宝宝发育期3种痛妈妈别忽略

宝宝发育期3种痛妈妈别忽略

1.肠绞痛

这种疼痛没有病因，多发生在出生2周以后或是6周宝宝身上。等到4个月之后大部分的宝宝就能痊愈了。

症状：

如果宝宝每周出现三次以上这种情况且持续三周，那么宝宝就患上了肠绞痛。当宝宝在患上肠绞痛之后，他会在傍晚或是半夜哭闹，每次持续1-3小时;不愿吃奶或是边哭边吃。睡觉不踏实，会突然尖叫、身体蜷缩，伴有胀气情况。

缓解方法：

家长可以给宝宝换奶粉;洗热水澡(水温不要太高);轻轻摇晃宝宝;给宝宝换个姿势;使用安抚奶嘴;热敷小肚子;换个环境等。

2.耳朵痛

宝宝耳朵疼痛一般多数是因为耳朵受到感染引发中耳炎。

症状：

轻微或是剧烈耳朵疼痛;耳朵流黄水，恶心没有食欲，腹泻、无缘由的发高烧、时不时用手抓挠耳朵、睡不安稳、听力下降。

缓解方法：

一般情况下，大部分的耳朵感染都会不治而愈，如果两天之后还没有好转，就要带宝宝就医了。尤其是两岁一下的宝宝更要及早就医;家长可以在宝宝耳朵边上放上热水袋以缓解疼痛;不要让宝宝用手抓挠耳朵，以免加重症状;服用止疼药物或是抗生素(遵循医嘱)。

预防方法：

家长不要让宝宝躺着喝奶，不要随便给宝宝挖耳朵;洗澡洗头时不要让水进入宝宝耳朵里面;多带宝宝去户外运动，增强体质;积极治疗预防吸道感染类疾病。

3.生长痛

这里的生长痛不是指骨骼而是指软组织，这种痛发生在3-12岁儿童身上，这种情况只是暂时的，一段时间之后就会自动消失。

原因：

宝宝骨骼生长发育速度过快，韧带与肌肉生长发育速度过慢，快慢不统一引发疼痛;宝宝运动过于激烈、发育期间身体组织代谢产物过多，导致酸性代谢产物堆积，引发肌肉酸痛。

症状：

疼痛一般多出现在大腿、小腿或是膝关节处，偶尔出现在腹部。疼痛时间多在傍晚和晚上，时间有几秒的，也有几小时的。

缓解：

热敷按摩宝宝疼痛部位，减少运动量，多休息;平时多吃新鲜的蔬菜水果，补充身体维生素，让肌肉、韧带与骨骼的生长速度一致;疼痛剧烈、局部红肿、发热、寒战等情况及时去医院检查。

诱发宝宝鹅口疮的原因是什么

1.身体抵抗力还不够强大。新生宝宝的口腔黏膜娇嫩，抵抗力弱，稍有擦损，都会使病菌有机可乘，侵入宝宝的伤口继发感染。

2.盲目用药。现代医学证实，婴幼儿患鹅口疮还与长期、盲目使用广谱抗生素、类固醇药物有关，造成婴幼儿体内正常菌群的紊乱。

卫生习惯找原因：

1.乳头不洁或喂养者的手指伸入宝宝口腔内导致感染。妈妈的内衣、手部的触摸、毛巾等等都会是造成妈妈乳头不洁的根源。而用手指触摸宝宝的口腔，则会将致病菌直接带入宝宝口腔。

2.带菌的医护人员或卫生条件不达标的育婴室，都有可能造成宝宝感染致病菌。

3.忽略用品的清洁消毒。玩具、毛巾、奶瓶、奶嘴、尿布……这些和宝宝时刻亲密接触的物品，如果没有做到及时的清洁和消毒，就有可能成为病菌的传播源。

4.忽略宝宝的口腔清洁。宝宝喝完奶后，须做口腔清洁的工作。否则存留在宝宝口腔内的奶汁也会因长时间变质导致病菌滋生。

宝宝长不高什么原因 少坐多动

宝宝从小好动爱玩，只要看到有助于开发大脑的玩具，家长就喜欢买各种各样的玩具给孩子，就为了能让孩子更聪明。但是很多家长忽略一点，宝宝长期坐着不动，很容易影响身高发育。爸爸妈妈们平时一定要重视宝宝的体育锻炼，宝宝运动时，尤其是走、跑、跳等运动，会拉扯关节，使身体的长骨受力，从而刺激骨骼两端软骨的发育，刺激身体的分泌生长激素，帮助孩子长高。

孕程中的３个重点营养期

准妈妈的营养摄入直接关系到腹中宝宝的健康成长，胎儿期的营养补充比后天弥补更重要。然而，很多妈妈误以为自己吃得多，宝宝就会更健康，也有妈妈担心，吃得太多，太好，将造成宝宝肥胖。其实，只要准妈妈科学地摄取营养，就一定会孕育出健康的小宝宝。

营养与智力发育息息相关

很多妈妈都知道营养摄取过多，容易导致宝宝肥胖，而摄取不足，容易生出低体重宝宝。孕期营养的摄入，与胎宝宝关系最为密切的还是大脑发育和功能的建立，尤其是叶酸，蛋白质的补充不足或缺乏，将直接影响脑细胞的形成。

脑细胞需要营养供给

构成大脑的主要营养成分有蛋白质，脂质，碳水化合物，维生素B族、维生素c、维生素E和钙等。在胎宝宝大脑及神经系统的发育过程中，准妈妈的营养直接关系到宝宝的大脑和神经系统其他结构的发育。

在脑细胞分化增殖期，需要有充足的蛋白质热量等营养素的供给。如果母体摄入不足，会导致细胞分化迟滞，使细胞数目不足且这种细胞数量的减少即使在改善营养后也是无法纠正的，形成永久性缺陷。

脂质是大脑构成中非常重要的成分，胎脑的发育需要60%的脂质、35%的蛋白质和其他营养素。脂质包括脂肪酸、胆固醇磷脂糖脂以及其他脂类。

营养不良的危害

准妈妈孕早期营养不良，会使胎宝宝的脑细胞及神经系统发育障碍;

孕晚期营养不良，会使胎宝宝的脑细胞数量增长不足，脑皮质沟回发育障碍，从而影响智力。胚胎学研究发现，人类神经系统发育的关键期是妊娠最后3个月至出生后6个月。

准妈妈容易忽略的

由于准妈妈的适应能力很强，如果营养素缺乏，一般不会有明显的临床症状，常常会被忽略。因此，准妈妈注意营养的摄入与平衡，是促进胎宝宝智力发育的基本措施。

不同孕期的营养重点

在刚开始怀孕的前3个月内，早孕反应使准妈妈有不同程度的恶心、厌油、呕吐、疲倦，这时准妈妈的饮食应少吃多餐，吃容易消化、清淡并富有营养的食物。

孕早期，虽然胎宝宝生长比较缓慢，但机体已经有一定的蛋白质储存，所以准妈妈要通过食物摄取足够的优质蛋白质，适量吃鸡蛋、肉类鱼、虾豆制品、干果类、花生酱、芝麻酱等食品。

谷类食品

谷类食品每日量不可少于150克，而且品种要多样，粗细粮搭配，尽量吃中等加工程度的米面，以利于获得全面营养和提高食物蛋白质的营养价值。

奶制品

牛奶中不但含有丰富的蛋白质，还含有多种人体必需的氨基酸、钙、磷等多种微量元素和维生素A、维生素D等。准妈妈如果不喜欢喝牛奶，就用酸奶、冰淇淋或豆浆代替。

在准妈妈的膳食中，绿叶蔬菜应占2/3。蔬菜和水果选吃新鲜的，以保证维生素C的供给。此外，为保证碘和锌的摄入，每周至少要吃一次海产品，如虾、海带、紫菜等。

此时是胎宝宝的大脑形成期，需要补充足量的脂肪。

大脑的发育需要大量脂质食物来提供原料，准妈妈要多吃些富有脂质的食物，如核桃、芝麻、栗子、桂圆、黄花菜、香菇、紫菜、牡蛎、虾、鸭、鹌鹑等。

这个阶段既要保证准妈妈子宫，乳房发育以及血液中蛋白质的需要，还要维持胎宝宝大脑兴奋和抑制作用发挥的需要，所以要适量增加优质蛋白质如豆制品、鱼、肉、蛋等，以保证胎儿脑细胞的快速生长。

胎宝宝的大脑基本发育完善，进入最后的完善和巩固阶段，准妈妈只需保证营养摄入均衡就好。

准妈妈此时热量要比平时高约20%～25%，注意调剂主食的品种花样，如大米、高梁米、小米、玉米、薯类等。

继续保证充足的蛋白质摄入，供应不足将使准妈妈体质虚弱，产后乳汁不足。动物蛋白以鱼、瘦肉、家禽和蛋奶类为主。植物蛋白主要有豆类、坚果和种子等，如核桃、花生、杏仁、瓜子。

矿物质

维生素与矿物质是维持人体正常生理所必需的物质。维生素般大量存在于新鲜蔬菜水果动物蛋白、海产品等食物中。如果准妈妈不偏食，一般不会缺乏维生素和矿物质。

小儿出现鹅口疮的原因

一、小儿原因：

1、身体抵抗力还不够强大。新生宝宝的口腔黏膜娇嫩，抵抗力弱，稍有擦损，都会使病菌有机可乘，侵入宝宝的伤口继发感染。

2、盲目用药。现代医学证实，婴幼儿患鹅口疮还与长期、盲目使用广谱抗生素、类固醇药物有关，造成婴幼儿体内正常菌群的紊乱。

二、卫生习惯原因：

1、乳头不洁或喂养者的手指伸入小儿口腔内导致感染。妈妈的内衣、手部的触摸、毛巾等等都会是造成妈妈乳头不洁的根源。而用手指触摸宝宝的口腔，则会将致病菌直接带入小儿口腔，导致鹅口疮的发生。

2、带菌的医护人员或卫生条件不达标的育婴室,都有可能造成宝宝感染致病菌。

3、忽略用品的清洁消毒。玩具、毛巾、奶瓶、奶嘴、尿布……这些和宝宝时刻亲密接触的物品，如果没有做到及时的清洁和消毒，就有可能成为病菌的传播源。

4、忽略宝宝的口腔清洁。宝宝喝完奶后，须做口腔清洁的工作。否则存留在宝宝口腔内的奶汁也会因长时间变质导致病菌滋生。

孕期膝盖疼可能是这些原因

1.膝盖疼的原因

准妈妈们在怀孕期间会流失大量的钙质，钙质一方面要供给母体，另一方面还要提供给妈妈肚子里的宝宝，早期的时候妈妈们缺钙不容易被发现，可是随着宝宝的体积越来越大，对钙质的需求量也越来越多，而如果妈妈体内的钙质不够的话，就会出现膝盖痛、浑身乏力、小腿抽筋的症状，如果准妈妈们一旦有这样的情况发生，这就可能是宝宝发出的“我缺钙啦!”的信号哦!这时候妈妈们就要立即自检自己是不是缺钙了，然后补充钙质。

2.孕期缺钙的其他表现

孕期缺钙不仅会导致膝盖疼，还有两种表现也是缺钙的表现，第一种，牙齿松动，如果在孕期妈妈们发现自己的牙齿松动的很厉害的话，那就要注意了。第二种，小腿抽筋，如果只是偶尔抽筋的话，不用太过在意，但是如果抽筋的频率比较频繁的话，比方说晚上睡觉的时候突然抽筋或者白天平白无故地抽筋，那就要注意了，最好是到医院去咨询一下医生。

3.钙质不足对宝宝的影响

如果妈妈在孕期缺钙的话，就会影响到肚子里宝宝的发育，宝宝容易有颅骨骨缝宽扁的现象，同时也会影响宝宝的智力和免疫能力。此外，如果宝宝在妈妈的体内没有储备足够的钙质的话，就会使宝宝长大以后患佝偻病的几率大大增加，影响到宝宝的健康。

4.钙质不足对妈妈的影响

即使妈妈的体内钙质不足，机体也会将妈妈体内的钙质优先给宝宝使用，所以，如果妈妈长期缺乏钙质的话，就会使妈妈体内的钙质透支，那么，妈妈的产后恢复则会受到影响。

妈妈们不要因为膝盖疼是个小事，就忽略不管，要知道小问题久而久之就会变成大问题，到时候就会给宝宝和妈妈造成很大的不利影响，因此，如果你有膝盖疼、小腿抽筋、牙齿松动的现象的话，就要立即检查一下自己是否缺钙，然后适量地补充钙质。

宝宝顽固鹅口疮的原因

1、乳头不洁或喂养者的手指伸入宝宝口腔内导致感染。妈妈的内衣、手部的触摸、毛巾等等都会是造成妈妈乳头不洁的根源。而用手指触摸宝宝的口腔，则会将致病菌直接带入宝宝口腔。

2、忽略宝宝的口腔清洁。宝宝喝完奶后，须做口腔清洁的工作。否则存留在宝宝口腔内的奶汁也会因长时间变质导致病菌滋生。

3、带菌的医护人员或卫生条件不达标的育婴室，都有可能造成宝宝感染致病菌。

4、身体抵抗力还不够强大。新生宝宝的口腔黏膜娇嫩，抵抗力弱，稍有擦损，都会使病菌有机可乘，侵入宝宝的伤口继发感染。

5、忽略用品的清洁消毒。玩具、毛巾、奶瓶、奶嘴、尿布等，这些和宝宝时刻亲密接触的物品，如果没有做到及时的清洁和消毒，就有可能成为病菌的传播源。

宝宝什么时候断奶比较好

宝宝都有一份属于自己的成长周期表，一般来说大多数宝宝在1岁-2岁就可以成功断奶。

但是宝宝体质各异，妈妈首先需要了解自家宝宝的发育情况，根据宝宝的自身发育来判断断奶的时间。如果忽视宝宝自然断奶的时间而强行断奶的话，不仅会使得妈妈和宝宝彼此痛苦，还有可能造成妈妈和宝宝之间的感情生疏哦！

叶酸的作用

太好的食物都会过犹不及，当然了，叶酸也不例外。我们经常听到强调准妈服用叶酸的言论，但不能因此而忽略了它的副作用。叶酸的好处以及副作用如下：

1.有利于优生优育

在预防婴儿神经管发育畸形、兔唇、先天性心脏病等疾病方面，叶酸都具有一定的效果。孕妇在怀孕前三个月和孕期的头三个月按时摄入足量的叶酸，那么诞下畸形宝宝的概率会大大降低，且孩子出生后的死亡率也将下降两成。

2.预防孕期贫血(巨幼细胞贫血)

科学家已证实叶酸与机体内红细胞的制造有密不可分的关系，虽然大多数情况下，孕期贫血症是由于准妈妈的身体内缺乏铁质而造成的，但也不能忽略由于缺乏叶酸而导致的巨幼细胞贫血症。所以，在体内缺乏叶酸的情况下，就算孕妈们不缺铁，也可能会患上贫血症。

3.预防乳腺癌

对于想要孩子的女性来说，经常饮酒可不是什么好习惯。酒精可能对胎宝宝的智力发育带来致命的伤害，而且对自身的健康也是有伤害的。据调查，饮酒女性罹患乳腺癌的几率比普通女性高出1~2成，但她们如果能养成按时按量补充叶酸的习惯，那么这种风险又会大大降低。可奇怪的是，研究人员无法证明服叶酸也能降低其她不好饮酒的女性得乳腺癌的几率。

4.副作用

此处与其说是叶酸的副作用，不如说是大剂量摄入而带来的负面效果。如果经常摄入过量的叶酸，准妈妈很有可能出现恶心反胃、食欲不振、腹部胀气等不适症状，而且血清中维生素的含量会大大降低，这样反而会给胎宝宝神经系统发育带来负面作用，违背了准妈们补充叶酸的初衷。

还有一点需要格外当心，当准妈妈一次摄入的叶酸剂量大于350mg后，锌元素的吸收将受到极大的阻碍。胎宝宝缺锌会出现发育迟缓的症状，出生后的体重可能会明显小于相同胎龄的宝宝。

宝宝肚子疼的原因如何判断呢

当宝宝出现身体不舒服的时候，爸爸妈妈都会特别的担心和心痛。由于宝宝不会说话，表达身体的不适，一旦出现肠胶痛，只会用哭闹来诉说，如果宝宝持续哭闹 1-2个小时，父母就要注意了。可能你的宝宝得了肠胶痛，如果不及时发现给予宝宝治疗，纠正错误的护理方法，有可能影响到宝宝的排便以及生长发育。

五大元凶

前奶吃太多

妈妈的前奶含有大量丰富的乳糖，而且在平时喂养宝宝的时候，会随着宝宝吃的速度更换乳房。有些吃得快的宝宝会让妈妈交替乳房哺乳变得频繁，导致宝宝吃到了过多的前奶。加上宝宝的消化能力还不够强，难以消化过量的乳糖，因此消化不完的乳糖就会在宝宝的肚子里发酵，产生气体，所以导致胀气发生，这样宝宝就会出现肠绞痛的情况。

吃奶过程中吃入空气

不少妈妈在哺乳期都会出现奶阵的情况，所谓奶阵就是指女性在哺乳时期，突然乳房感到有几根茎隐约膨胀而伴有轻微胀痛，随即就会有奶呈喷射状或快速滴水状流出，奶阵易发生在宝宝每次吃奶前或宝宝吸吮几分钟后。而奶阵来临时，妈妈的奶水会很充盈，所以宝宝都可以大口大口的吞咽，但是如果宝宝在大口吞咽的时候吸入空气，或者是含乳不紧导致吸入空气，就很容易造成腹胀，导致肠绞痛。

吃了异种蛋白

有的时候，宝宝的肠绞痛是因为摄入了异种蛋白所致。因为宝宝的消化机制还是比较简单的，分解不了异种蛋白。而这些异种蛋白的来源就是妈妈自己吃的奶制品或者蛋白质时候引入的。

神经发育不成熟

在宝宝呱呱落地到他4个月的这个时期，他的身体机能都处于一个尚未成熟的状态。尤其是宝宝的肠壁神经，肠道蠕动不规则，容易蠕动过快或者纠结在一起，导致宝宝出现痉挛疼痛的症状。然而这种肠绞痛其实并不是一种病，它只是一个用来描述宝宝身体健康但总是无法控制地哭闹的词语。

过度喂养

也有不少的宝宝肠绞痛是因为爸爸妈妈过度的喂养，无论是人工喂养还是母乳。因为宝宝正处于一个成长的时期，父母都担心自己的宝宝吃不饱导致营养物质不足，影响宝宝正常发育，从而导致了过度地喂养，让宝宝吃很多很多。但却忽略了宝宝的食量是有限的，过度的喂养只会撑坏宝宝。

产后失眠是怎么回事 培养宝宝的同时不要忘记自己

为了使宝宝成长的聪明健康，新妈妈们在孕期就开始进行胎教，宝宝出生后又抓紧时间开始进行早期教育，忙忙碌碌的一天下来，大脑长时间处于兴奋状态，晚上的时候就很难入睡，建议新妈妈在注重培养宝宝的同时也不要忽略自己的健康生活，早上给宝宝喂完奶后出去散散步，中午宝宝午睡时看看书听听音乐，晚上哄宝宝睡着后泡个热水澡，或是点上香薰放松一下心情，在为宝宝忙碌之余放松一下自己，可以让新妈妈有个良好的睡眠。

怀孕两个月才吃叶酸会不会晚 叶酸的作用

孕妈妈身体需要叶酸来制造正常的红细胞，虽然孕期贫血症是由于准妈妈的身体内缺乏铁质造成的，但是不能忽略缺乏叶酸而导致的巨幼细胞贫血症，所以在孕妈妈体内缺乏叶酸的情况下，就算不缺铁，也可患上贫血症。

叶酸在预防婴儿神经管发育畸形、兔唇、先天性心脏病等疾病方面都具有一定的效果，孕妈妈在孕期摄入足量的叶酸，那么生下畸形宝宝的概率会大大降低，且孩子出生后的死亡率也将下降。

孕妈妈补充叶酸能影响DNA和细胞的基本结构，对快速增长的胎盘和宝宝都特别重要。

孕妈妈服用含叶酸的多种维生素，可以减少孕妇患先兆子痫的风险。

胎教的正确方法

1、语言胎教

语言交流是胎教最好的方式，胎儿可以感受到爸爸和妈妈的声音，并且获得安全感，并且语言胎教还能够促进宝宝的大脑发育，有助于宝宝的语言能力的形成。语言胎教很简单，从怀孕的第3个月开始，准妈妈就可以和胎宝宝交流了，随妈妈怎么说都可以，只要是积极向上的事情就行。

2、抚摸胎教

抚摸胎教能加深亲子感情，准妈妈可以用双手由上到下、从左到右轻轻抚摸胎儿，不要画圈抚摸，每次时间不要过长，如果胎宝宝的反应比较激烈，就不要继续抚摸胎教了，孕早期和孕晚期不适合抚摸胎教了，容易引起子宫收缩。

3、音乐胎教

音乐胎教是最为轻松又效果比较好的胎教，音乐可以促进宝宝的大脑发育，使宝宝更聪明。音乐胎教适合在宝宝醒的时候进行，准妈妈可以选择大自然的声音或者柔和的音乐，嘈杂或不当的音乐要避免，声音也不宜过大，可以安抚胎宝宝，帮助胎宝宝调节昼夜作息规律。

4、运动胎教

运动胎教是容易被忽略的，因为很多人认为孕妇应该在家里不要乱动，其实运动胎教可以增加宝宝的运动协调性，还能帮助准妈妈舒缓压力，轻缓的运动都适合准妈妈们。

天天补钙就能让宝宝长高吗

忽略阳光

来看看宝宝妈妈的错误做法：5月天气渐热，阳光充沛，妈妈担心阳光中的紫外线伤害宝宝，怕晒太阳会给宝宝的皮肤带来不利影响，所以经常把宝宝关在室内，或外出时给宝宝用遮阳伞、太阳帽。

生长离不开阳光，人体皮肤的7-脱氢胆固醇在紫外线的照射下会合成维生素d。维生素d能促进生长和骨骼钙化，促进牙齿的健全发育等。忽略阳光照射，就会造成维生素d缺乏，氨基酸丢失，反而影响宝宝长高。所以宝宝应该科学晒太阳。

忽略睡眠

错误做法：民间有个说法“一分精神一分福”，所以妈妈可能会觉得宝宝爱睡觉，就是精神不好的表现。其实，睡眠充足是保证生长发育的重要因素，因为促使长高的生长激素主要是在睡眠过程中产生和释放的，而且，睡眠时的肌肉放松，也有利于关节和骨骼伸展。

忽略运动

错误做法：民间有种习惯，把宝宝捆绑得很紧，认为可以防“罗圈腿”，还能避免宝宝受到惊吓。这些限制宝宝活动的做法，自然会影响生长发育。相反，有的妈妈为了促进宝宝长个，过早地让宝宝学坐、学站、学走，结果适得其反。不合理的运动可能会促成宝宝向畸形发展。

宝宝的活动、运动对生长发育十分重要。运动可以增进食欲，保证睡眠质量，还能促进血液循环，使骨骼组织供血增加，使骨骼生长旺盛;运动还能促进生长激素的分泌。运动后半小时，生长激素的分泌达到最高峰。特别是运动后的睡眠，生长激素分泌会呈脉冲式，都会加速宝宝的增长。

忽略治病

生长缓慢的大多数情况是因为非疾病因素在起作用，有少部分是因为宝宝患有某些疾病，影响了生长发育。这些病经常被妈妈忽略了，如营养不良性矮小、生长激素缺乏症、甲状腺功能低下、先天性卵巢功能发育不全、软骨发育不全，严重佝偻病等。