地瓜的功效与作用 滋补肝肾

地瓜的功效与作用 滋补肝肾

地瓜能提高消化器官的机能，滋补肝肾，对肌体的衰弱也有恢复效果，可以有效地治疗肝炎和黄疸。

桑葚枸杞泡水喝的功效和作用 滋补肝肾

桑葚和枸杞口感都比较好，尤其是枸杞，干吃清甜，泡水清新可口，在中医里面，桑葚和枸杞都具有药食同源的作用，中医认为：桑葚和枸杞都入肝、肾经，因此将桑葚枸杞泡水喝具有滋补肝肾的作用，常饮桑葚枸杞泡水喝对于肾虚所导致的腰膝酸软、关节疼痛、头晕耳鸣等症状来说也有很不错的缓解作用。

车前草加枸杞子泡水喝的功效

车前草性味甘，寒，归肝、肾、肺、小肠，具有清热利尿、祛痰、凉血、解毒的功效，而枸杞性味甘，平，归肝、肾经，具有滋补肝肾、益精明目的功效。

所以车前草加枸杞子泡水喝，是具有一定清热利尿、祛痰、凉血、解毒、滋补肝肾、益精明目等功效作用的。

但是一般来说车前草和枸杞一起泡水的话，车前草的药效作用会要大一些，而枸杞只是起到一个辅助作用，所以车前草加枸杞主要的作用会是清热利尿。

菊花玫瑰枸杞泡水喝的禁忌 滋补肝肾

玫瑰花性甘、微苦、温，归肝、脾经，具有疏肝解郁，活血止痛的功效作用；而菊花归肝经、枸杞子归肝、肾经，都具有具有滋补肝肾的作用，将其一起泡水能够有效缓解因肝肾阴虚引起的目赤、头晕、耳鸣等症状，同时能疏解肝气，预防及缓解肝火旺盛引起的易怒、焦躁等症。

生吃生蚝的功效与作用 滋补肝肾

生蚝能起到滋阴补血、补肾固精的作用，男性食用后还能提高雄性激素水平，可以改善肾亏虚所引起的腰膝酸软、四肢乏力、性功能低下等情况。另外生蚝当中还含有丰富的蛋白质、氨基酸等成分，经常食用还能给机体补充营养，提高机体免疫力。

枸杞分心木能一起泡吗

分心木具有安神的作用，滋补肝肾，枸杞滋补肝肾，益精明目。两个药品在一起服用有协同作用，因此可以起泡水喝，两者有协同滋补肝肾的作用，增强疗效。

杜仲泡水喝的功效与作用 滋补肝肾

杜仲为杜仲科植物杜仲的干燥树皮，属于一种中药材，其味甘、性温，归肝、肾经，食用后能够有效地对人体起到滋补肝肾的作用，因此对于一些因为肝气受损、肾气不足而导致的腰膝酸软、肾虚耳鸣、失眠多梦等症状来说，都可以适当地用一些杜仲来泡水喝。

枸杞蜂蜜的功效与作用 滋补肝肾

枸杞补肾生精、养肝明目，枸杞花酿蜜有滋补肝肾、健脾养胃、理气止痛的功效。适合血气两亏、体质虚弱、贫血及肾虚腰痛的人食用。

香油炸鱼鳔的功效与作用 滋补肝肾

鱼鳔入肾、肝经，具有滋补肝肾的功效，对于肝肾亏虚导致的肾虚遗精、腰膝无力、腰痛、眩晕耳鸣、白带、习惯性流产等症候，合理的进食些鱼鳔可以起到补益肝肾的效果。

枸杞泡酒的功效与作用 滋补肝肾

枸杞泡酒可滋补肝肾，益精养血，明目消翳，润肺止咳。常用于腰膝酸软，头昏耳鸣，遗精不孕；肾虚精亏，消渴口干，尿频舌红，眼目昏花，血虚萎黄，产后少乳等症。

黄精加枸杞的功效与作用 滋补肝肾

黄精归脾、肺、肾经，服用后可以调理肾经，对人体来说具有润肺益肾的作用，而枸杞则具有滋补肝肾的作用，两者搭配在一起服用的话适合用于缓解肝气不足、肾气亏损而出现的身体乏力、腰膝酸软、眩晕耳鸣等症。

枸杞菊花红枣茶的功效与作用 滋补肝肾

枸杞、菊花、红枣中含有丰富的糖分、维生素和矿物质，服用后可以为人体补充多种营养元素，而且枸杞和红枣对人体都具有一定的滋补作用，所以对于一些肾虚、体虚的人群来说可以适当地喝一些枸杞菊花红枣茶。

人参炖鸽子的功效与作用 滋补肝肾

鸽子入肝、肾经，其中含有多种营养物质，而人参归脾、肺、心经，对人体来说也具有大补元气、补脾益肺的作用，因此对于一些由于肝气亏损、肾气不足所导致的内热消渴、腰膝酸软、身体乏力等症状来说，都可以适当地吃一些人参炖鸽子。

毛姜的功效与作用 滋补肝肾

毛姜味苦、偏温性，归肝、肾经，服用后对身体来说具有一定的滋补作用，对于因肾虚引起的腰膝酸软、耳鸣耳聋、腰背疼痛、腿脚无力等症来说，可以适当地服用一些毛姜，具有滋补肝肾的作用，可以缓解身体的不适症状。

稔子酒的功效与作用 滋补肝肾

稔子酒含有维生素、矿物质、氨基酸等营养物质，有滋补肝肾、乌发提神的功效，适量饮用可以缓解肾虚尿频、白发、失眠等症状。