小孩每天喝多少水 小孩喝水首选白开水

小孩每天喝多少水 小孩喝水首选白开水

孩子对水的需求量和吸收率都比成人要高，所以水质和水量都十分重要。市面上常见的各种瓶装水，大多都是按照成人所需的元素种类和比例设计的，并不适合孩子长期饮用。尤其是没有钙、磷、铁、碘等矿物质的“纯净水”，更不利于孩子的生长发育。给孩子饮用的水，建议首选白开水。

白开水与人体细胞内水的特性十分接近，最容易被人体吸收，有利于促进孩子新陈代谢，增强免疫功能。但白开水切忌长期储存，且不要反复烧开，否则不仅水质易被污染，水中的重金属浓缩也易超标。一般来说，烧开后的水应在4~6个小时内饮用完。

苹果醋小孩可以喝吗 小孩喝苹果醋注意事项

1、小孩不可多食苹果醋，多食易导致身体不适，导致钾量减少等、骨密度降低等，影响小孩正常生长发育。

2、不能喝醋的小孩也不能喝苹果醋，否则会导致身体不适。

3、小孩不能在空腹时喝苹果醋。会刺激胃部分泌过多胃酸，伤害胃壁，引起胃痛等不适现象，最好是饭后一小时后喝。

4、小孩喝苹果醋的时候不要再吃酸性食物，会伤害食道和肠胃。

5、苹果醋酸度太高，给小孩喝的苹果醋最好用白开水或者果汁冲稀，否则纯苹果醋可能会损伤小孩牙齿的珐琅质和喉组织。

6、给小孩喝的苹果醋最好是自制的，如果不是，尽量选择大品牌的，比较安全放心。

小孩能喝红糖水吗

红糖指带蜜的甘蔗成品糖，甘蔗经榨汁，浓缩形成的带蜜糖。红糖按结晶颗粒不同，分为赤砂糖、红糖粉、碗糖等，因没有经过高度精练，几乎保留了蔗汁中的全部成分，除了具备糖的功能外，还含有维生素和微量元素，如铁、锌、锰、铬等，营养成分比白砂糖高很多。

小孩 每天适量的喝点红糖水对身体是有一定的好处的，可以调节脾胃、补充微量元素等作用。但是还是建议不要喝的太多，太多容易引起小孩发胖，牙齿的损坏，例如龋齿等情况的的发生。

如果要给孩子喝红糖水的话，过几天喝一次是可以的，因为红糖水喝的多了，摄入太多的糖分太多会加重宝宝的肾脏负担，适量就可以了，另外不要在晚上睡前喝红糖水，这样对身体是很不利的。

其实对于孩来说最好的饮料就是白开水，如果小孩不爱喝水，可以给宝宝榨点胡萝卜汁喝，或者各种果蔬汁这些都可以让孩子喝的，让宝宝慢慢适应后再逐渐让宝宝养成喝水的习惯。经常喝果蔬汁可以让孩子获得更多的身体成长所需要的物质，这样的话不管是身体需要的维生素还是矿物质还是微量元素都能跟得上孩子身体的需要。

枇杷叶煮水的做法 枇杷叶水一天喝多少

大人一天喝5片枇杷叶煮水，小孩喝大人剂量的三分之一即可。

枇杷叶的效果比较强，成年人的体质比较强，一次可以用5片左右的老枇杷叶煮水，干品控制在4.5克左右，小孩所需用量一般是在成人基础上减少，如果是小宝宝的话，那么用量要比小孩还要少一些。

宝宝秋季该怎么喝水

1、喝水量按体重确定。

0~1岁的婴儿每天水摄入推荐量为150ml/(kg.d)。体重5公斤的宝宝每天需要750毫升水。体重10公斤的宝宝每天需要量1升水。以上供水量是指经口饮水、食物中所含有的水及食物在体内代谢所产生的水的总和，而不是单指饮水量。

除去奶类、蔬菜、水果中所含的水分，1~3岁幼儿每天需要直接饮用的水量为600毫升~1000毫升。照此推算，1~3岁的小孩每天需水量大约为1200毫升~1600毫升，除去饮食摄入的水分外，还应该每天直接饮水至少为600毫升。

2、多喝白开水最健康。

饮料是人体在膳食外摄取水分的主要来源，包括煮沸的开水、矿泉水、水煮的水果汁、蔬菜汁、鲜榨果汁以及较大儿童饮用的清淡绿茶水等。对宝宝来说，各种饮品中应首选白开水。

3、新生儿喂水注意时间。

新生儿每日需水量为150毫升/千克，人工喂养时每天除了喂奶时给予的水分外，还要再补充少量的水。

开始时每次可以给10毫升~20毫升，逐渐增加到每次50毫升左右，在两次喂奶之间给一次水，在给新生儿喂水时，要注意不要过急、过多，冷热也要适宜，同时，还要注意奶具清洁与消毒。

川贝枇杷膏小孩怎么吃好

1、在医生的指导下对症服用

虽说小孩患有风热、肺燥咳嗽时服用可适量服用川贝枇杷膏，但由于孩子还比较小，每个孩子的体质也不同，家长最好是先带孩子看医生，在医生的诊治下，询问是否能吃川贝枇杷膏，千万不要自行服用，以免发生不良副作用。

2、根据年龄适量吃

多数厂家生产的川贝枇杷膏上写明的用法用量，均是针对成人而标出的，如：成人每日3次，每次一汤匙（约15毫升），但小儿的用量则需根据年龄来确定，建议：

3—6岁小孩：每日3次，每次3分之1汤匙，约5毫升，或遵医嘱。

7—12岁小孩：每日3次，每次3分之2汤匙，约10毫升。

12岁以上小孩：每日3次，每次1汤匙，约15毫升。

3、服用方法

按照上述量吞服，服用后不宜立即喝水，因川贝枇杷膏膏剂服用后可黏附在咽喉表面，直接作用于病变感染部位，若此时立刻喝水，会把黏附在咽喉、气管部位的止咳药物冲掉，影响疗效。

一个月的宝宝是可以喝水的吗

宝宝每天所需的生理水量是每公斤体重150-200ml的水，去除宝宝每日喝奶的量，就是宝宝每日所需饮水量。给小孩喝的水最好是白开水，也可以是一些果汁水，但果汁水一定要注意果汁和白开水的配比，通常是1：1，不过有些宝宝喝过果汁水之后，就不爱喝白开水了。原因主要是果汁水有甜味，所以可以让果汁水更加稀释一些，果汁与水的比例可以是3：7。

科学喝水的原则是：少量、多次、慢饮，不可以一次喝过多的水，那样我们的身体根本就吸收不了，另外最好不要给宝宝喝甜味过浓的水，会影响宝宝对其他口味食物或饮品的摄入。

宝宝不爱喝水，不要强迫。家长在喂水的时候最好掌握三个原则：

一是趣味，要在宝宝情绪较好的时候喂，最好不要用喂过药的器皿给宝宝喂水，因为宝宝是有记忆的;

二是饥饿感，可以在宝宝有饥饿感的时候，再尝试给宝宝喂水;

三是安全感，家长可以在喂宝宝之前，先当着宝宝的面喝一喝水，并表示出很好喝的样子，这样既可以让宝宝学会与他人分享，同时也可以使宝宝感觉到他即将吃到的东西是很安全，很好吃的。

一个月的宝宝是可以喝一些水的，但需要注意的是，跟宝宝喝水用一定的限制，并不是所有的水都可以让宝宝喝，让宝宝喝最好喝白开水或者喝一些果汁，但需要注意的是，不要让孩子喝太甜的果汁，如果喝太甜的果汁，宝宝就会不爱喝白开水了。

川贝枇杷膏化痰怎么吃好

1、根据病症采用不同的方法吃

（1）喉咙痛痒痰多：直接吞服

川贝枇杷膏化痰针对患者有喉咙痛痒痰多的现象，最好是直接吞服膏药，让膏药先到达喉咙部位，粘附于喉咙处，再等待半小时后喝水，这样对治疗喉咙痛和化痰能起到双重治疗效果。

（2）干咳痰多：兑温开水送服

若是针对干咳痰多的现象，我们一般建议采用兑温开水送服的方式，这样药物能随着温开水快速到达体内滋润肺部，更快的起到润肺化痰的效果。

2、根据年龄适当用量

（1）3—6岁小孩：每日3次，每次3分之1汤匙，约5毫升，或遵医嘱。

（2）7—12岁小孩：每日3次，每次3分之2汤匙，约10毫升。

（3）12岁—成人：每日3次，每次1汤匙，约15毫升。

六个月小孩发烧不退怎么办呢？

准备好烧开的水，把毛巾弄湿，不要放凉，直接给宝宝擦洗全身

重新把擦洗完的毛巾重新放入盘中，弄干把毛巾敷在小孩头部

开水倒入杯中，等到开水温热，喂小孩喝水 。等待十分钟后

在重复1、2过程的步骤。把之前准备好的体温计放入小孩子腋下 。5分钟以后才能取出来;

查询体温计，最后把退热贴帖到头上。 退热贴可以使用时间长达八小时，中间如果掉了在重新贴上去。