头皮热就痒怎么回事 头皮屑原因

头皮热就痒怎么回事 头皮屑原因

一般来说头皮发痒的原因是头皮屑过多，导致头皮毛孔堵塞了，此时头皮容易产生细菌，头皮一发热就容易刺激皮肤，产生头皮发痒的情况。

一般来说正常情况下人也会分泌头皮屑，有干性头皮屑和油性头皮屑，它们分别呈现灰白色和油腻润滑的情况，此时需要根据自己体质选择好去屑洗发露较好。

头皮屑多的人吃什么好

头皮屑可分为两类，一种是看上去油腻而且很大块的头皮屑，这属于酸性体质；另一种是头皮屑细小色白的人，这是皮肤干燥、水分不足引起的。

血液浑浊或者用脑过度的人，头皮屑也很多，想要清洁血液，应该尽量少摄取盐分，多吃蔬菜、水果等碱性食物。大量食用油炸、发酵食物或者乳制品也容易造成头皮痒、头皮屑多。可以多吃苹果、胡萝卜、韭菜、大葱等食物抑制头皮痒或者头皮屑多。

头皮痒头屑多怎么治疗呢

一、头皮屑

头皮屑是人类的一种自然的生理现象，过多的原因有很多，也是非常常见的问题，头皮屑在医学上称为头皮糠疹，头屑产生的原因通常分为生理性和病理性。是一种称为马拉色菌的真菌引起的皮肤病。它在头皮上的分裂后大量繁殖至使头皮角质层的过度增生，从而促使角质层细胞以白色或灰色鳞屑的形式异常脱落，这种脱落的鳞屑即为头皮屑。简单说就是头皮的卫生没有搞好导致的。

二、头皮屑原因

头皮屑的主要原因是有一种叫皮屑芽孢菌的真菌，会在头皮上寄生，一般情况下不会有什么攻击性，属于比较温和的微生物，但当人体抵抗力下降特别是头皮的抵抗力下降时，这种真菌就会大量分裂，产生头皮屑。

最后一个原因，就是外部的因素造成，使用一些劣质的洗发水，主要是脱脂力太强的。饮酒过度，量太大，还有就是不停进食刺激性很强烈的食物。生活压力太大，精神一直得不到放松，没有好好睡觉，也是这个病的诱因。

头发，一个人精神面貌象征，一头好头发会为我们容颜加上不少分。洗头很多人都会天天洗，还有很多人有这样烦恼，只要两天不洗头，也就开始变得很油腻，感觉很不舒服，这其实是，咱们头皮油脂分泌过多造成的，这时就会滋生头皮屑。让头发变的非常油。而且洗头时要先洁净好头发，在用洗发水要不然也很容易有头屑的问题出现。既然烦恼也都出现了，我们怎么有效的减少油脂分泌?其实方法有很多，一起看下吧。

三、有效去屑方法

1、洗头加啤酒、去屑又柔顺用啤酒将头发弄湿，15分钟或更长时间后，用水洗净，最后用洗发膏洗头。每日两次，4—5天可除净头皮屑，且无副作用。

2、洗头加食醋、去屑又止痒用温醋洗头：把食醋50毫升掺入温开水中洗头，每周一次，既可止痒去头屑，又能使头发乌黑发亮。

3、鲜洋葱洗头、去屑又止痒选择一个比较新鲜的洋葱，保证捣烂后洋葱汁足够丰富。用捣碎工具将洋葱捣烂后用干净纱布包好，用来擦拭按摩头皮，让洋葱汁能充分的作用于头皮。24小时候用清水洗头，不但可以去屑，同样也可以止痒。

4、用生姜水洗头，滋润头皮去屑增强发根，姜汁洗头步骤:是先擦干头发，在用姜汁水将头发浸湿后，用毛巾包起来，20分钟之后在洗干净头发，头发如果很油，也可以放点阿司匹林进去，这样头发就不会油了。

咱们头发其实很脆弱，护理好了很重要，应该要根据自己发质，选择适合洗发水，对头发护理效果才会更好，头发还要经常护理，要不然效果会大打折扣。在多用些效果好的洗发水，头发会更好。

头痒头皮屑小妙方

正确使用洗发水

我们平常洗头发时，是不是很多朋友都喜欢先把洗发水直接放至头部了？其实这样不是非常的正确，未起泡的洗发水会对头皮造成较大刺激，会使头皮细胞受到损害，从而产生头皮屑，头痒等症状。

温水洗头

大家洗头发时会注意水温吗？水温对洗发其实很重要，如果水温过热的话就会刺激头皮从而加速油脂的分泌，而水温过冷的话，难以去除头发上的污垢并容易引起头晕，实验表明水温控制在20℃最为适宜。

头屑多是怎么回事呢

1机体患病，比如内分泌异常或者银屑病。机体病变后会引起表皮细胞生长速度过快或皮脂病理性分泌增多，就会产生大量的头皮屑。这种情况在头皮上会看到白灰色的斑块，用指甲轻轻刮掉之后会见到头皮上有小血点。

2头皮感染了病菌。最常见的是感染椭圆形皮糠秕孢子菌，这种菌嗜食皮脂，而且还会产生分泌物进一步刺激皮脂的分泌，并加快表皮细胞的成熟和更替速度。皮脂越多，它的繁殖就越快，恶性循环，头皮屑多就成了很自然的事情。这种头皮屑大块大块的、发白、发灰，上面有层层相叠的片状鳞屑，头发根处有时还会被粘成一簇一簇的。

3皮脂分泌过多，将本来不明显的头皮死细胞粘附在一起，于是就成了头皮屑。这种头皮屑呈白色小点状，很多，很小，头皮发痒，头发干燥。皮脂分泌过多的原因有很多，比如头皮局部受化妆品、染发剂、药物、搔抓、拉扯等刺激，情绪紧张，维生素摄食量过少，嗜酒，新陈代谢失常等。

脱发吃什么中药生头发 天麻

性味归经：甘，平，归肝经。

功效：熄风止痒，润肺乌发。

应用：脱发，斑秃，秃顶，头发稀疏，搔抓而脱落，头皮瘙痒，头皮屑多，可配首乌，杞子，熟地，旱莲草等内服，配川芎，白芷，炼蜜为丸，茶酒送下， 可治头皮屑多。

头皮痒头皮屑多应该怎么办

1蛋白洗发水 取一个鸡蛋，除去蛋黄，在蛋清中加入平常使用的洗发水，搅拌均匀后直接使用。功效：蛋清中丰富的蛋白质，能给干燥的头部皮肤和头发带来特有的营养和滋润，尤其适合干性发质的人。

2柠檬榨汁洗发水 先将柠檬榨汁，滤净残渣，然后将平常使用的洗发水适量加在柠檬汁中，搅拌均匀后就可以直接使用。功效：酸性的柠檬汁，有很好的清洁发质的效果。如果油性头发用柠檬洗发水洗后就会感觉更干净清爽。

3啤酒洗发水 把啤酒和洗发水以1：1比例混合，一边搅拌一边加热至70摄氏度，待冷却后即可直接使用。功效：啤酒中的大麦精华，能使干涩无光的头发散发自然的光泽。

硫磺皂可以洗头吗 硫磺皂洗头适宜的头皮

硫磺皂洗头并不适合所有人使用，一般说来，油性头皮因为皮脂分泌较多，很容易导致细菌滋生、掉发严重。使用硫磺皂能够帮助减少油脂，杀菌防脱发。如果是干性头皮使用很容易导致头皮更加干燥而出现头皮痒、头皮屑多等问题。