养生健康

如何挑选金丝瓜

如何挑选金丝瓜

如何挑选金丝瓜

1.最要紧的是挑硬的买,因为新鲜的丝瓜总是硬的;

2.瓜条匀称、瓜身白毛茸毛完整,表示瓜嫩而新鲜;不要买大肚瓜,肚大的籽多;钩状瓜难削皮,即使便宜也不可取。

丝瓜的挑选

丝瓜又称吊瓜。它可以生津去火,保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美容佳品。

那么,怎样才能选购质量上乘的丝瓜呢?选购丝瓜最要紧的是挑硬的买,因为新鲜的丝瓜总是硬的。当然买丝瓜还要掌握其他标准:如瓜条匀称、瓜身白毛茸毛完整,表示瓜嫩而新鲜;不要买大肚瓜,肚大的籽多;钩状瓜难削皮,即使便宜也不可取。这样,我们就可以吃上新鲜的丝瓜了。

怎样挑选丝瓜

瓜肚太大的不要买。

选购丝瓜时要挑硬的买,新鲜的丝瓜总是硬的,而新鲜程度差的丝瓜,就会由于失水而变得疲软。瓜条匀称,瓜身白茸毛完整,表示瓜嫩而新鲜,不要买大肚瓜,肚大的子多,钩状瓜削皮难,即使便宜也不可取。劣质丝瓜看起来色泽已泛黑,颜色变暗;表面有明显的刮痕或损伤;瓜体发蔫,明显看出老态。

如何挑选金丝小枣

金丝小枣什么时候成熟?金丝小枣是一种温带的水果,一般在秋季九月份的时候成熟,果实皮薄脆甜可口,远销海内外。金丝小枣可以制作各种各样的产品,枣糕、八宝粥等都是很好的选择。

金丝小枣色泽美观,核小肉丰、金丝绵绵、甘露可口,营养丰富,素有天然“维生素丸”之称,是很好的滋补食品。金丝小枣含糖量高达70-80%,富含多种维生素及钙、磷、铁等矿物质,具有舒筋活血、散淤生新、开脾润肺、增强肌体免疫力、降低胆固醇等功能。金丝小枣可加工成蜜枣、枣脯、饮料等多种营养食品。

产妇和食用红糖煮小枣,或用小枣熬成小米粥、糯米粥,可以大大加快身体的康复。它与枣花蜜一样,可以对婴儿进行人工哺乳,既能助婴儿发育,又可杀菌护齿,对于便秘、眼角膜炎和角膜溃疡也有很好的疗效。同时,还具有舒肝健脾、清心润肺、补血养颜、调中益气等方面的功能。

以上的内容就是对于金丝小枣什么时候成熟的介绍一般金丝小枣在秋季的时候成熟,果实甜脆,让人们味蕾大开。虽然金丝小枣好吃但是在吃的时候我们需要仔细的咀嚼枣皮,小枣中含有的糖分对牙齿不利,我们在吃的时候需要适量,不可危害身体健康。

丝瓜的挑选

丝瓜是我们生活中常见的瓜果类蔬菜,丝瓜营养美味,还有美容之效。那你知道丝瓜的挑选方法吗?来看看小编的介绍!

丝瓜又称吊瓜。它可以生津去火,保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美容佳品。

那么,怎样才能选购质量上乘的丝瓜呢?选购丝瓜最要紧的是挑硬的买,因为新鲜的丝瓜总是硬的。当然买丝瓜还要掌握其他标准:如瓜条匀称、瓜身白毛茸毛完整,表示瓜嫩而新鲜;不要买大肚瓜,肚大的籽多;钩状瓜难削皮,即使便宜也不可取。这样,我们就可以吃上新鲜的丝瓜了。

丝瓜营养丰富,功效多多,丝瓜的挑选小窍门你记下了吗?这可是以后买丝瓜的好法宝哦!

如何挑选丝瓜

1、看丝瓜外表挑丝瓜

新鲜的丝瓜外表是一种嫩绿色的样子,带有淡淡的光泽,而且特别容易出现破损,而老一些的丝瓜则会出现表面发灰的情况,同时也不会有光泽存在。

2、用手摇挑丝瓜

大家挑选丝瓜时,也可以用手摇动一下,如果在摇动时能感觉到另一端有明显的下沉,并且在摇动时,很容易断,那么这种丝瓜就是可以购买的。但是在摇动时如果感觉它很硬,而且像根棍子一样,那么建议大家就不要购买了。

3、用手掐挑丝瓜

你们平时挑选丝瓜时,也可以用手去掐一下,如果在指甲掐入时没有任何声音发出,就说明这种丝瓜是鲜嫩的,如果在掐入时,出现“扑”的声音,则说明这种丝瓜是过老或者并不新鲜的丝瓜,是不建议大家购买和食用的。

如何挑选丝瓜

第一,挑选形状。

要选形状规则,外形匀称的,两头一样粗,不要选瓜身局部肿大的。

第二,看表皮。

看看表皮没有腐烂破损,最好有花,带花的丝瓜一般比较新鲜。

第三,看纹理。

看看丝瓜的纹理,纹理细小均匀的是比较嫩的,纹理很清晰的比较深的是比较老的。

第四,用手摸。

摸一下丝瓜,丝瓜有弹性的是新鲜的,无弹性的不新鲜,太软的也不新鲜。

第五, 看色泽。

新鲜的丝瓜颜色为嫩绿色,有光泽。老的丝瓜表皮无光泽且纹理会产生黑色。

怎样挑选丝瓜

丝瓜虽然我们基本上都吃过,但是大家知道怎样挑选丝瓜吗,什么样的丝瓜才是最好的呢,我们在挑选丝瓜的时候要注意什么呢,这些大家都清楚吗?下面就由小编为大家解答下吧,

丝瓜

丝瓜的种类其实有很多的,但是我们常常见到的就是线丝瓜以及胖丝瓜这两种类型的。

线丝瓜细而长,购买时应挑选瓜形挺直,大小适中,表面无皱,水嫩饱满,皮色翠绿,不蔫不伤者为好。

胖丝瓜相对较短,两端大致粗细一致,购买时应挑选皮色新鲜,大小适中,表面有细皱,并附有一层白色绒状物,无外伤者为佳。

丝瓜吃起来是非常的爽滑鲜甜的,同时丝瓜它还有通经络和凉血解毒的作用。我们在吃丝瓜的时候不仅直接炒了吃,同时还可以要来炖汤的,丝瓜是很多朋友都用来做家常菜的选择。

不过,如果没有选到好的丝瓜,吃起来可能会有点苦,菜农解释说这是因为丝瓜还没有被摘下来之前,丝瓜与丝瓜的藤粘在一起生长,太阳光不足够。丝瓜会变苦,是因为丝瓜在生长期间没有充分的光合作用因此,选择丝瓜时要注意,尽量避免选到苦丝瓜,一般来说,很硬的丝瓜就会苦。

怎样挑选丝瓜

首先,看丝瓜外观,不要选择瓜形不周正、有突起的丝瓜。然后,摸摸丝瓜的外皮,挑外皮细嫩些的,不要太粗,不然丝瓜很可能已老,有一颗颗的种子。

接着,把丝瓜拿在手里掂量掂量,感觉整条瓜要有弹性;手指稍微用力捏一捏,如果感觉到硬硬的,就千万不要买,硬硬的丝瓜就非常有可能是苦的。

另外,我们可以掰断丝瓜头的部分,并且把它放在我们的嘴里面尝尝,这样就知道丝瓜苦或者不苦了。不要一定要老板答应才能弄断哦。

好的丝瓜,粗细均匀,用手捏一下,很结实,这是新鲜的;如果软塌塌的,是放久了。皮的颜色发暗,不青翠且较粗就是老了,丝瓜一定要去皮吃,即使很嫩,也要削掉皮,不然很难吃。

丝瓜醸虾盅

丝瓜(水瓜),基尾虾,大蒜,剁椒,盐,植物油

做法

1、材料展示,剁椒没放上去拍,丝瓜,这里也叫水瓜,选那种细长的,挑选的时候捏捏,较为结实的为好。

2、丝瓜去披洗净,切成3CM左右的段,用小勺掏去部份内瓤,不要掏穿了,留些做底成丝瓜盅样。

3、基尾虾去头壳,尾部留一节壳和尾不剥,从背上开边,挑去虾肠洗净备用。

4、大蒜剁碎,加适量盐、剁椒、植物油拌匀。

5、把剖好的虾一个个卷起来塞进丝瓜盅里,尾部朝上,整好形,再把拌好的蒜茸泥舀些在虾上,沸水上笼蒸8分钟右右即可。

结语:以后我们买丝瓜的时候都应该知道挑选了吧,我们可以看看外观,然后再用手捏一下,如果很结实的话,就是新鲜的,像那种很软的就是放置好久的了,大家就不要买了。

如何挑选丝瓜

丝瓜浑身全是宝,其种子、瓜叶、瓜花、瓜藤、瓜根、瓜络均可利用。丝瓜络常用于治疗气血阻滞的胸肋疼痛、乳痛肿等症。丝瓜藤常用于通筋活络、祛痰镇咳。专家研究发现,丝瓜藤茎的汁液具有美容去皱的特殊功能。丝瓜粒则可用于治疗月经不调、腰痛不止、润肠通便、食积黄疸等症。丝瓜皮主治疮、疖。丝瓜花清热解毒。丝瓜叶内服清暑解热,外用消炎杀菌,治痱毒痈疮。丝瓜根也有消炎杀菌、去腐生肌之效。老丝瓜干后制成药材称为丝瓜络,以通络见长,用于治疗胸肋痛、筋骨酸痛等症。

丝瓜选购技巧:外皮细嫩有弹性为好。

丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C,还含有人参中所含的成分―皂甙。丝瓜,有通经络、行血脉、凉血解毒的功效,民间经常用它来治疗妇科疾病,丝瓜在烹制时应注意尽量清淡、少油,以保持其香嫩爽口的特点。吃丝瓜时最好去皮,防止污染物藏存于表皮。

丝瓜的种类较多,常见的丝瓜有两种:线丝瓜和胖丝瓜。

线丝瓜细而长,购买时应挑选瓜形挺直,大小适中,表面无皱,水嫩饱满,皮色翠绿,不蔫不伤者为好。

胖丝瓜相对较短,两端大致粗细一致,购买时应挑选皮色新鲜,大小适中,表面有细皱,并附有一层白色绒状物,无外伤者为佳。

丝瓜爽滑鲜甜,香嫩爽口,并且有通经络、凉血解毒的功效,不仅可以用来炒,还能用来滚汤,是不少市民做家常菜的选择。不过,如果没有选到好的丝瓜,吃起来可能会有点苦,菜农解释说这是因为丝瓜还没有被摘下来之前,丝瓜与丝瓜的藤粘在一起生长,太阳光不足够。丝瓜会变苦,是因为丝瓜在生长期间没有充分的光合作用因此,选择丝瓜时要注意,尽量避免选到苦丝瓜,一般来说,很硬的丝瓜就会苦。

首先,看丝瓜外观,不要选择瓜形不周正、有突起的丝瓜。然后,摸摸丝瓜的外皮,挑外皮细嫩些的,不要太粗,不然丝瓜很可能已老,有一颗颗的种子。

金丝瓜怎么取丝

在处理金丝瓜的时候,大家都要取丝,那么金丝瓜该怎么取丝呢?为大家介绍一种很快捷方便的方法。我们一起去看看吧!

先将金丝瓜切成两半,然后平放在蒸笼上,将瓜瓢朝下,蒸上5分钟左右,就把金丝瓜取出来,放入事先准备好的冷水盆中,这样一浸泡之后,只需要用手挤压金丝瓜,里面的丝就会很容易出来了,这种方法可是在烹制金丝瓜时必备的哦!金丝瓜的丝十分细腻,看起来很茂密,这样一蒸一冷却,很快就可以取出来了。

怎么挑选丝瓜

1、从整体上看丝瓜,要选择颜色翠绿的,这样的丝瓜比较嫩,那些黄绿色的是老丝瓜。

2、看丝瓜根部的丝瓜花,新鲜的丝瓜,根部的花是水灵的,放时间久的丝瓜花是蔫吧的或者花已经脱落了。

3、看丝瓜的瓜蔓处,瓜蔓新鲜的水分大,是刚摘不久的新鲜丝瓜。如果瓜蔓蔫吧,干扁,就是放了一段时间的丝瓜,已经不太新鲜了。

4、用手捏一下,很结实,是新鲜的;如果软塌塌,就是放久的丝瓜或者变老的丝瓜。

相关推荐

金丝瓜上火吗

饮食能让我们获得到更多的营养价值,但是我们只有更具自己的身体情况选择争取的食物才能更加的健康,那么金丝瓜这样常见的食物会上火吗? 金丝瓜的营养价值 1.减肥金丝瓜脂肪含量极少,所以是减肥者的饮食佳品。 2.抗癌防癌长期食用金丝瓜,可以达到很好的抗癌防癌效果,能抑制癌细胞的生成。 3.促进发育金丝瓜富含丰富的镁,钙,钾等元素,能很好的促进青少年身体发育。 吃金丝瓜上火吗 不会上火,属于凉性瓜果,放心食用。 食物是我们每天的必需品,所以平时就要注意饮食的选择,上面就是对吃金丝瓜会上火吗的介绍,这样在平时吃金丝

如何挑选白金瓜

色泽新鲜,口感鲜、甜、香、嫩、脆者为上。 上面就是对什么样的白金好的介绍,希望对喜欢吃白金的人能够带来一定的帮助,其实挑选食物也没有我们想象的那么复杂,另外挑选食物也要结合或食物的保存环境和季节去选择。

孕妇可以吃金丝瓜

孕妇可以吃金丝瓜吗?金丝瓜的功效和作用。金丝瓜又名金瓜,中国早年引自美洲,明朝始见栽培。分布于海南、广西、云南等地。已推广中国各地,受到种植户的喜爱,消费者的好评,已达到一定经济效益。该瓜适应广,凡能种植西葫芦地区均能种植。金丝瓜适应性广,长势旺,喜肥和阳光。凡是能种植西瓜、甜瓜、南瓜的地方,都可种植并获丰收。除了田间、山坡、荒地种植作伏地爬蔓今长外,还可引蔓上:树、上屋、上架,都能生长和丰产,而且抗病性强,经长期种植,未发现严重病害。在上海崇明岛普遍栽培,历史悠久,中国北方地区也有种植。金丝瓜易栽培,而

金丝瓜的价格

金丝瓜成为大家不能错过的一道美食,大家同样关心的还有它的价格。那么,金丝瓜的价格如何呢?是亲民的白菜价还是稍微贵一些呢?我们跟随一起去了解一下吧! 金丝瓜的价格一般在4~7元一公斤左右,但是这会随着天气、产量等因素而有所变化,好在金丝瓜不太遭受虫害等灾害影响,因此还是比较稳定的,有网友在网上询问崇明金丝瓜的价格,在崇明乡下买大概是在5、6元一斤,但是有买家反映,在崇明的乡下买是这个价,但是到市区买就要贵不少了。想省麻烦在网上买的话,价格也是差不多,以淘宝为例,一般的价格都是在6、7元一斤左右,还有一些标榜

丝瓜怎么挑选嫩的

1、外形:丝瓜的外形要选粗细均匀、颜色嫩绿、表皮光滑有光泽,如果一头粗一头细,可能是丝瓜发育不良,丝瓜表皮发皱,没有光泽,也就说明这个丝瓜水分流失了已经不新鲜了。 2、弹性:新鲜的丝瓜含有丰富的水分,捏起来是非常有弹性的,而太硬的丝瓜可能没长熟,太软的则可能流失了大量水分,这种就不要买了。 3、重量:如果是同样大小的丝瓜,可以用手掂一掂,首选选比较重的,说明水分含量高,比较新鲜。如果丝瓜比较大,但是很轻,那就不要购买了,可能里面已经是空心的了。

金丝瓜的食用方法

金丝瓜对于一些地方的人来说还比较陌生,它是上海崇明岛的一种特产,对它不熟悉不知道该怎么吃的人快来看看金丝瓜的食用方法吧。 金丝瓜排骨 准备材料:金丝瓜、排骨、干香菇、红枣、白扁豆、糯米 做法: 1、将白扁豆和糯米前一晚浸泡好,红枣事先浸泡; 2、将浸泡好的糯米捞出沥干水份,香菇和红枣分别切成差不多大的小块。白扁豆入高压锅压半小时,取出备用; 3、将排骨洗净后沥干水份,加入拍碎的葱白和姜片,调入2中的调料,拌匀腌制半小时以上; 4、把小金丝瓜顶部切掉,挖去穰,并洗净; 5、把腌制好的排骨,保留汤汁加入适量蒸

如何挑选金瓜

味甘、微苦,性平。能润肺燥,下气平喘。用于肺服不足,喘咳上气。现代用于支气管哮喘,慢性支气管炎。一年生草质藤本。具卷须,叶大,阔卵形具角棱或浅裂。花黄色,单性,生于叶腋,雌雄同株。果为瓠果,成熟时鲜橙红色,亦有金黄、橙黄色,下部常呈灰绿色。壳硬,不开裂。近柄处(通常悬挂处于上方)粗大呈扁球形,下部则明显收细,成三个突起,总形略似香炉。

凉拌金丝瓜的做法教程

金丝瓜的材料 凉拌金丝瓜时,需要准备金丝瓜一个,红辣椒一个,香菜两棵,另外再准备食用盐和味精以及米酒适量,最后还要准备一头大蒜。 凉拌金丝瓜的做法步骤 1、把准备好的金丝瓜用清水洗净,再用刀把它切成两半,入蒸锅蒸制,开锅以后再蒸制十五分钟,然后关火,把金丝瓜取出降温备用。 2、把准备好的红辣椒切成丝状,香菜洗好以后切成段状,大蒜去皮切成蒜末。把金丝瓜的瓜肉取出,用勺子打成丝状,再把金丝瓜的丝入冷水浸泡一会,泡好以后取出去掉水分。 3、把金丝瓜的瓜丝放入到一个大碗中,加入切好的辣椒丝,再加入蒜末和香菜以及

金丝瓜的生长习性

金丝瓜是喜温作物,不耐寒,幼苗遇霜即受冻害。种子发芽适温为25~30℃,生长期间适温为10~30℃。 金丝瓜是喜光作物,尤其喜强光,在光照充足的条件下 金瓜 生育良好;不耐荫,不能和高棵作物间作、套种。 金丝瓜耐旱不耐涝,在生长期间和瓜膨大期需充足的水分,如果缺水植株发育不良,瓜长不大。 金丝瓜对土壤的适应性广,只要排水良好土层深厚,即可种植。凡是能种植西瓜、甜瓜、南瓜的地方,都可种植并获丰收。对土壤养分的需求是,氮、磷、钾配合施用,才能使各个时期生育良好,瓜长得大,而且品质好。 除了田间、山坡、荒地种植

金丝瓜能减肥吗

并且,金丝瓜中含有大量的粗纤维,能够促进人体对食物的消化和吸收,便于我们及时将体内毒素排出,同样能达到减肥的目的。尤其是治疗便秘性肥胖症,有着非常显着的疗效。 从其他方面来说,吃金丝瓜也是能减肥的,其理由如下: 1 金丝瓜可当作零食食用。当我们嘴馋之时,为避免摄入过多的热量,可利用金丝瓜代替热量高的零食,既解馋又有防治肥胖的作用。 2 金丝瓜能饱腹,自然而然的减少了我们对其他食物的摄入量,也避免了体内垃圾和脂肪的堆积,减肥之效不言而喻。 因此,于想要减肥和正在减肥的MM而言,金丝瓜是一个不错的选择,不仅营