婴幼儿肠胃不好吃什么
婴幼儿肠胃不好吃什么
一、小米香菇粥
将适量的小米和香菇清洗干净,把小米捣碎、香菇切成碎末,在锅内放入清水,先把小米用小火熬成粥,后把香菇末放入小米粥的汤液当中继续煮,直到煮熟煮烂,分多次喂给孩子。小米香菇粥有开胃助食、健脾胃的功能,经常吃可以预防小儿消化不良、肠胃不适的症状。二、五谷粥
任意选择五种粗粮用冷水泡6个小时以上,用大火煮沸后转小火煮一个小时左右,直至食材软烂,五谷粥完成,可以放入白糖给孩子食用。五谷粗粮当中包含很多的维生素以及膳食纤维,经常给孩子喝五谷粗粮粥可以使孩子体内的粗纤维增加,起到强健肠胃的作用。
三、南瓜小米粥
大家公认的养胃粥,南瓜和小米都是比较温和养胃的食材,而且南瓜当中包含很多的纤维素、维生素,能够起到帮助肠胃蠕动,增强消化功能的作用。孩子经常和南瓜小米粥可以保护肠胃、预防肠胃不适。
四、土豆粥
把新鲜的土豆去皮切成小块,跟大米放在一起熬煮成粥,经常给孩子喝土豆粥可以缓解胃痛、便秘等症状。
五、红豆粥
把冷水浸泡过6个小时以上的红豆跟大米放在一起煮成软烂的红豆粥,然后放入适量的红糖给孩子服用,有助于增强孩子的食欲,其中红豆当中包含很多的蛋白质和氨基酸成分,能够帮助孩子的大脑发育。
新生儿饮食3个注意事项
1.不要喂得太多
妈咪们要知道,新生宝宝的肠胃是很娇嫩的,它们的功能也尚未发育好。新生儿肠胃不能分泌过多的消化酶,吃得太饱可能导致肠胃不能及时消化。有些妈咪的奶水充足,每次都让宝宝喝得饱饱的,甚至打饱嗝。其实,这样对宝宝不好,吃得太多就会加重消化系统的压力,影响宝宝日后消化功能的正常运转。妈咪们在喂奶时就要注意了,不要让孩子喝得太快或者太多,九成饱就差不多了。
2.流质食物更好
我们都知道人有大小肠之分,小肠用来帮助人体吸收食物之中的营养成分。而婴儿的小肠相对更长,成人的小肠是身体的4.5倍左右,而婴儿的小肠则可达到婴儿身体的7倍左右。原因就是,小肠有助于婴儿更好地吸收来自食物中的营养成分。这也就是为什么婴幼儿期间,孩子只能喂以流质食物,流质食物可以更好地被小肠所吸收,这样更有助于孩子的健康成长和发育。
3.不能喂成人食物
婴幼儿的各项器官都还处在发育之中,肾脏还不能起到很好的排毒作用。因此,婴幼儿一般都不宜喂食成人的食物,不可摄入过多的盐分或是糖分。一般情况下,婴幼儿添加辅食要等到结束六个月的母乳喂养期之后。营养专家甚至建议,孩子在八个月之后才能在食物中添加盐,而在此之前,宝宝的食物应该更趋于纯天然味道,才能有助于孩子的健康成长。
宝宝喝白萝卜水禁忌 宝宝喝萝卜水禁忌
萝卜水具有一定的刺激性,所以不可以饮用过多,以免对于呼吸道或者肠胃造成刺激,反而引起身体不适,建议宝宝一天喝一次即可。
婴幼儿肠胃是非常娇弱的,很容易受到刺激而出现各种不适,如:腹痛、腹泻等,而萝卜辛辣具有一定的刺激性,对于一岁以内的宝宝而言,食用后容易出现上述肠胃不适现象,建议一岁以内的宝宝咳嗽应慎用偏方,最好是第一时间就医检查治疗,以免错过最佳治疗时机。
新生儿饮食三个注意事项
从妈咪怀孕开始,一家人就期待宝宝的早日降临。宝宝出生后吃什么,穿什么都成了妈咪和家人们提前考虑的事项,有些妈咪甚至提前上起了培训班,学习如何照顾宝宝的饮食起居。那么新生儿饮食到底都有哪些注意事项呢?
1.不要喂得太多
妈咪们要知道,新生宝宝的肠胃是很娇嫩的,它们的功能也尚未发育好。新生儿肠胃不能分泌过多的消化酶,吃得太饱可能导致肠胃不能及时消化。有些妈咪的奶水充足,每次都让宝宝喝得饱饱的,甚至打饱嗝。其实,这样对宝宝不好,吃得太多就会加重消化系统的压力,影响宝宝日后消化功能的正常运转。妈咪们在喂奶时就要注意了,不要让孩子喝得太快或者太多,九成饱就差不多了。
2.流质食物更好
我们都知道人有大小肠之分,小肠用来帮助人体吸收食物之中的营养成分。而婴儿的小肠相对更长,成人的小肠是身体的4.5倍左右,而婴儿的小肠则可达到婴儿身体的7倍左右。原因就是,小肠有助于婴儿更好地吸收来自食物中的营养成分。这也就是为什么婴幼儿期间,孩子只能喂以流质食物,流质食物可以更好地被小肠所吸收,这样更有助于孩子的健康成长和发育。
3.不能喂成人食物
婴幼儿的各项器官都还处在发育之中,肾脏还不能起到很好的排毒作用。因此,婴幼儿一般都不宜喂食成人的食物,不可摄入过多的盐分或是糖分。一般情况下,婴幼儿添加辅食要等到结束六个月的母乳喂养期之后。营养专家甚至建议,孩子在八个月之后才能在食物中添加盐,而在此之前,宝宝的食物应该更趋于纯天然味道,才能有助于孩子的健康成长。
白萝卜的功效与作用及禁忌 白萝卜的食用禁忌
白萝卜最好不要和党参黄芪等补气药物同时服用,党参黄芪补气,萝卜泄气,脾虚畏寒人群,大便溏泄人群,消化不良人群最好不要多吃,尤其不要生吃;
白萝卜性凉,婴幼儿肠胃不健全,吃太多易导致腹泻,一次不要给宝宝吃太多了。
桑叶和金银花能一起泡吗 哪些人不宜喝金银花茶
金银花是常见的寒凉药材,长期过量服用可能会对脾胃造成损伤,若脾胃虚寒者过量服用,可能会导致肠胃不适,引起腹痛、腹泻等症状。
金银花性寒凉,还含有多种有效成分,可以刺激胃液的分泌,有促进消化的作用,因此,溃疡患者不宜多服,以免加重肠胃不适。
金银花有清热解毒的功效,性质寒凉,而婴幼儿肠胃发育尚未完全,吸收能力较低,若过量服用寒凉、刺激的食物,可能会导致身体不适。
婴儿肠胃不好吃什么好呢
建议口服葡萄糖酸锌试试,另外口服小儿健脾素试试。最好的办法就是养,依靠食物来养。多吃一些养胃的食物,如小米、山药等。
肠胃病三分药七分养,不管发生任何事情都要坚持吃早餐(睡醒后的第一顿)。因为胆汁的分泌直接影响了肠胃消化。饿了就吃,但不要吃得太饱,让胃里有点东西,不至于伤害脆弱的胃粘膜。多吃点生姜,进补原则:胃不好的男性在进补时应该遵循清淡,易消化,各类营养均衡摄入的原则 ,宜少食多餐,忌大鱼大肉,暴饮暴食。玉米、莲子等食物富含淀粉,有利于肠胃消化,还可以健脾益气。萝卜有消积滞、化痰热、解毒、下气、宽中等功效,经常出现胀气现象的男性可多食用。
如何调理小孩肠胃,肠胃功能差如何补:
食疗方案:冬日宜常食各类温性热粥,如玉米粥、莲子粥、山药粥,既能御寒,又可给养,还能疗疾。在肉类的摄入上,肉丸子、鱼片粥、羊肉粥等容易消化,适合消化能力差、胃气不足的进补。
如何调理小孩肠胃,小孩肠胃保养饮食须知,养胃秘诀:
一、养成良好的生活习惯:少吃多餐,饭只吃七份饱。早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少。忌暴饮暴食。
二、改变饮食习惯:按时就餐,坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等,不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物,不饮酒,少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。
三、积极食疗和按摩保健:羊肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症;大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症,建议多吃;另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩64圈。完毕搓热双手按摩小腹。
以上所介绍的食物都是对婴儿肠胃不好有帮助的食物及平时的饮食因注意什么。此外,父母平时好要注意婴儿的睡姿,如果宝宝老是趴着睡,除了是由于习惯另外一个原因就是由于肠胃不好所造成的,父母平还要多加注意,不要让孩子光脚走路,这也会造成肠胃不好。
孕妇吃香榧好吗 婴幼儿能吃香榧吗
慎吃。
因为香榧中油脂、蛋白含量多,婴幼儿肠胃功能不好,容易引起消化不良;同时香榧热量高,容易产生饱腹感,婴幼儿食用后可能会影响着正常就餐。如果需要治疗小儿蛔虫、钩虫等,香榧用药最好咨询医生。
哪些人不能吃蜂蜜啊
糖尿病人
蜂蜜含有大量的碳水化合物,其中含有葡萄糖、果糖、蔗糖等,葡萄糖和果糖是单糖,进入肠道后无需消化就能直接吸收,对血糖的影响较大,因此糖尿病人不适宜吃蜂蜜。
婴幼儿
蜂蜜里面存在一些细菌及微生物,且运输过程中也容易受到污染,婴幼儿肠胃功能较差,食用蜂蜜可能会出现肠胃不适。
腹泻的人
蜂蜜质润滑,有润肠通便的作用,腹泻的人食用,可能会加重腹泻症状。
肝硬化者
蜂蜜中含有的单糖,不需要肝脏分解合成,能降低肝脏的负担,但蜂蜜会加重肝脏的纤维化,因此肝硬化患者不宜喝蜂蜜。
龙利鱼和巴沙鱼哪个好 巴沙鱼哪些人不能吃
巴沙鱼其实并没有很明显的禁忌人群,一般的正常成年人都是可以适量食用的,只要不超过影响自身体质的食用量都是可以食用的。
但是巴沙鱼不建议幼儿食用,更加不适合给婴幼儿作为辅食食用,以免幼儿肠胃不适应而引起身体不适。
幼儿肠胃不好吃什么
1、增加维生素。可以食用维生素高的食物以及水果,例如红萝卜、苹果、面食等等,这些都能够补充身体营养,而且有效促进肠胃的运作。
2、易消化食物。易消化的食物能有利于平衡饮食,对于肠胃有保护作用,并且可以补充身体所需蛋白的与热能,例如牛奶,鸡蛋,豆浆,鱼,瘦肉等食物。
3、粥。众所周知,粥是生病期间最好的良药,不仅可以补胃健脾,而且能有助于消化,平时可以喂宝宝食用小米粥、玉米粥、莲子粥、山药粥,既能御寒,又可给养,还能疗疾。
牛初乳好不好 宝宝吃牛初乳真的好吗
建议年龄较小的宝宝好不要吃牛初乳。无论是从市场宣传,还是在消费者的观念中,牛初乳都是个好东西。可为什么要禁止呢?孩子吃了不好吗?
任何事情都要一分为二的看待,如果是纯天然的、没有添加任何激素和抗生素的牛初乳,的确含有丰富的免疫球蛋白,对婴儿肠道有很大好处,但是仍然建议新生儿好吃母乳。
因为人类的初乳不仅具有较高的营养成分,而且含有丰富的蛋白质、微量元素、维生素等,并且含有较多的免疫球蛋白,脂肪、乳糖含量较少,更有利新生儿的消化吸收。
牛初乳属于生理异常乳,其物理性质、成分与常乳差别很大,质量不稳定,不适合用于加工婴幼儿配方食品。如果将牛初乳作为婴儿主食,牛初乳中酸度很高,含有的蛋白质和维生素A的量很大,婴幼儿肠胃发育还不健全,会受不了。
婴儿在3岁之前不应该单纯喂牛初乳,也不主张用鲜牛奶或纯牛奶喂养,因为牛初乳、牛奶与人乳比较存在诸多缺点,不适合于婴儿喂养。
必须注意的是,如果长时间单一喂养这样的牛初乳奶粉,很可能导致婴儿营养摄入不足,影响婴儿的健康,因此,牛初乳不能代替人初乳。
制定婴幼儿配方食品标准的首要原则是安全性,牛初乳对婴幼儿不是传统食品,也不是必需食品。长期食用牛初乳对婴幼儿健康影响的国内外科学研究较少,缺乏牛初乳作为婴幼儿配方食品原料的安全性资料。