如何给4个月的宝宝添加辅食

如何给4个月的宝宝添加辅食

四个月宝宝适合添加的辅食之蛋黄

人家都说鸡蛋中富含有丰富的蛋白质以及一些钙质，其实我们应该知道蛋黄中含有丰富的铁元素，这是很多的妈妈们很容易忽略的。我们要为宝宝准备辅食，蛋黄就是首选的食材，宝宝食用蛋黄可以补充足够的铁元素，防止宝宝的贫血现象。

不过，在制作蛋黄方面，若是不想要破坏掉蛋黄中的铁元素，那么在烹煮方面的要求还是比较高的，一方面，鸡蛋不能够煮得太久，蛋黄最好是刚好呈黄色的即可，切记蛋黄一定要煮熟，这样才利于宝宝健康。我们知道，蛋黄是比较松的食物，别说宝宝，就连大人食用都会觉得很难吞咽，因此，我们需要将蛋黄放入稀饭中，稍加搅拌，这样才利于宝宝的食用。

此外，由于宝宝才刚刚适应添加辅食的生活，因此蛋黄的食用量不宜过多，一般的情况下，从刚开始食用八分之一的蛋黄开始，逐渐的增加食用量，这样才利于宝宝的消化。

四个月宝宝适合添加的辅食之米粉

宝宝在食用米粉方面，宝宝们是比较能够接受的，不同的米粉也存在不同的口味，可以根据宝宝们的喜好去选择，另外我们知道不同的宝宝，在食欲方面也是存在着差异的，因此，我们遵循着健康的原则为宝宝准备米粉。

首先，我们要注重米粉的量以及稀释的程度，宝宝在刚开始接触辅食的时候，还是会比较依赖妈妈的母乳，因此在辅食方面，需要先摄入少量的食物。另外，宝宝所食用的米粉也需要从比较稀的开始，逐渐到浓稠的米粉过度。

宝宝几个月可以添加辅食呢

不同类型的食物所含的营养成分是不一样的，这些不同的营养成分在互相搭配的时候还会产生互补、增强和阻碍的作用，如果能注意到食物中的营养差别给每一种食材找到它的最佳搭档就能提高食物的整体营养价值，更好地为宝宝的辅食营养加分。那么你们知道宝宝几个月能吃辅食吗?

宝宝添加辅食的最佳时间最好不要早于4个月也不要晚于6个月，4个月宝宝的淀粉酶等消化酶分泌较少及活性较低，而且每个宝宝喂养方式不同(指奶粉、母乳或两者混合)，宝宝添加辅食的时间也大可不必统一。过早添加辅食宝宝会因消化功能尚欠成熟而出现呕吐和腹泻，消化功能发生紊乱;而过晚添加辅食会造成宝宝营养不良，甚至宝宝会因此拒吃非乳类的流质食品。至于具体何时给你的宝宝添加辅食，月龄只是给妈妈提供的参考，宝宝的身体成长表现才是决定何时添加辅食的重要因素。

米汤可以止泻吗 四个月宝宝拉肚子可以喝米汤吗

通常宝宝在4-6个月的时候已经开始添加辅食了，但每个宝宝添加辅食的时间以及辅食的种类都存在差异，如果4个月宝宝之前有吃过米糊、米粉、米汤之类的辅食，那么在拉肚子的时候是可以喝米汤的。

如果四个月宝宝之前没有吃过米糊、米汤之类的辅食，那么是不建议在拉肚子时喝米汤的。

在辅食的添加原则里，强调了一定要在婴儿健康时添加，而四个月宝宝本身肠胃的适应能力不强，拉肚子后肠胃功能更加差了，此时吃米汤不仅达不到缓解的作用，甚至加重消化不良、腹泻症状。

宝宝拉肚子又吐是什么原因 过早添加辅食

妈妈过早给宝宝添加辅食，或者是没有按照要求来给宝宝添加辅食，同样容易引起宝宝吐奶拉肚子的情况，一般宝宝辅食添加的最佳时间是在6个月的时候，但是4个月的宝宝，可以为其添加一些果蔬汁作为辅食来补充生长所需的营养，若过早给宝宝添加辅食，宝宝的肠胃消化系统还不完全，就容易导致宝宝出现吐奶拉肚子的现象，所以妈妈们给宝宝添加辅食不宜过早。

5个月宝宝可以吃辅食吗 五个月宝宝一天吃几顿辅食

五个月的宝宝一天吃一次辅食比较好，最多不超过两次。

一般人工喂养的宝宝可以提前一些添加辅食，母乳喂养的宝宝还是建议从6个月开始添加辅食。那么在给5个月宝宝添加辅食的时候，最好是先从一天添加一次开始。因为初次添加辅食的宝宝肠胃功能还不完善，需要一个逐渐适应的过程，因此建议从少量少次开始添加哦。

四个月婴儿该如何护理呢

4个月的宝宝基本上可以头部转动灵活，俯卧时能用手撑起头和胸，扶着两手和髋部能坐，视觉和听觉已建立联系，并且视觉和手的动作也协调起来，开始用手触摸看到的东西，按照自己的视线去抓，听到声音也会去寻找，逗他时还可以笑出声音来，和妈妈交流会有发声来回应。

在4个月宝宝的护理上要注意，经常对宝宝进行视、听、感、知觉的良好刺激，促进大脑发育;经常和宝宝交流，或者听些音乐歌曲，可以促进听力和语言的开发;重视对宝宝的动作训练，如翻身、抓握、触摸;培养大小便的习惯;仍然是母乳喂养为主，适当可以添加辅食了;第四个月开始第一次注射白百破预防针了，能有效预防百日咳、白喉、破伤风。

四个月的宝宝还是要坚持母乳喂养为主，最好在宝宝满四个月以后再添加辅食，如果宝妈奶水充足的话不要急着给宝宝添加辅食。有太阳的话，每天上午9-10点钟该带宝宝出门晒晒太阳了。。

给宝宝添加辅食的最佳时间是在宝宝满4-6个月之间，过早或过晚给宝宝添加辅食都不好。四个月后添加辅食鸡蛋黄和米粉，开始添加是四分之一的鸡蛋黄，一天只能加一种，三天后没有不适再加另一种。

以上就是我为大家介绍的这个问题的看法，宝宝在四个月的时候身体也是很脆弱的，所以宝宝要注意身体的健康的问题，避免因为上述的问题导致宝宝出现危险的情况发生，尤其是宝宝的家长要学会照顾好宝宝，这样才能够很好的保证宝宝的身体的健康。

三个月宝宝吃苹果泥好吗

宝宝从四个月开始，除了母乳或牛奶，还要逐步给宝宝添加喂养一些蔬菜泥、苹果泥、香蕉泥等。宝宝出生4个多月后，体内贮存的铁、钙等已基本耗尽，仅喂母乳或牛奶已满足不了婴儿生长发育的需要。因此需要添加一些含铁、钙、维生素丰富的食物。

宝宝10个月时可以完全断奶(母乳)了，饮食也大部分固定为早、中、晚三餐，并由稀饭过渡到稠粥、软饭，由肉泥过渡到碎肉，由菜泥过渡到碎菜，到快一岁时，可训练宝宝自己吃饭，并必须断奶(母乳)，如果还继续用母乳喂孩子，孩子可能既不喝牛奶，食欲也差，而且各方面的营养都跟不上宝宝生长的需要，但同时不得不遵循循序渐进的方法给宝宝添加辅食，从少到多，由稀到稠，从细到粗，习惯一种再加另一种,在孩子健康，消化功能正常时添加，出现反应暂停两天，恢复健康再进行。让宝宝慢慢适应从奶到食物的过度,也相信宝宝一定会适应的。

一般宝宝4个月以后可以开始添加辅食，比如米粉,果汁,菜汁。

辅食添加原则：

(1)从少到多，如蛋黄从1/4开始，如无不良反应2-3天加到1/3～1/2个，渐渐吃到一个。

(2)由稀到稠，米汤喝10天左右--稀粥喝10天左右软饭。

(3)从细到粗，菜水--菜泥--碎菜,果汁--水果泥--水果粒。

(4)习惯一种再加另一种。

(5)在孩子健康，消化功能正常时添加，出现反应暂停两天，恢复健康再进行。

上面就是对三个月宝宝吃苹果泥好吗的介绍，通过料及之后我们知道三个月宝宝还不能添加辅食，这个期间宝宝的肠胃还是非常敏感的，一旦添加辅食会给宝宝的肠胃造成一定的伤害，尽量在宝宝四个月的时候开始少量的添加一些辅食，但是不要过多。

宝宝几个月可以添加辅食

到底宝宝几个月可以添加辅食是不少新手妈妈都感到十分困惑的问题。一般来说，育儿书籍上都会告诉妈妈们，给宝宝初添辅食的时间宜从4-6月龄开始。但是其实给宝宝添加辅食的时间要根据宝宝自身的成长和发育需求来确定的，而不是到了4个月就一定要给宝宝添加辅食。建议新手妈妈们不要过早给宝宝添加辅食，尤其是4-6个月之内，这个时期母乳仍是宝宝最好的营养来源。

正常情况下，能吃到质优量足的母乳的足月宝宝，只要身高体重都正常增加，那么六个月之前都可以一直吃母乳。如果早于6个月甚至4个月开始添加辅食，宝宝还有可能会消化不良，或者有一定的过敏反应。因为这个阶段，宝宝的消化系统还没有完全成熟，有些复杂的食物更是还没法接受。如果爸爸妈妈有过敏史，那么宝宝也会很敏感，吃到身体仍无法接受的食物就容易过敏。另外，有些宝宝如果过早尝试到母乳之外的食物，会从此不愿意吃母乳，一方面影响了妈妈乳汁的分泌，另一方面则用营养相对单一的食物来取代相对完美的母乳真的是得不偿失。所以，妈妈们给宝宝添加辅食时不宜过早，最好根据宝宝的需要来决定何时添加。

什么时候添加辅食

开始给宝宝添加辅食的时间宜从4-6个月开始。如果宝宝消化吸收好，对辅食早有需求，那么宝妈可以在宝宝满4个月后，给Ta添加辅食;而对于那些能吃到质优量足母乳的足月宝宝，只要身高体重都正常增加，可以在宝宝满6个月后再给Ta添加辅食。

过早添加辅食，宝宝会因为消化功能还不够完善而出现呕吐、腹泻等消化不良的反应;而过晚添加辅食，可能会导致宝宝营养不良，咀嚼、吞咽功能的发育也可能会受到很大影响，因此，给宝宝添加辅食不宜过早或过晚。

纯母乳几个月加辅食比较好呢

正常出生半个月宝宝可以添加鱼肝油，2、3个月宝宝可以添加适量的蔬菜水和水果水，4个月以上的宝宝就可以添加辅食了，在二次奶之间添加辅食，可以先从米粉开始，等宝宝胃肠功能适应后，在慢慢添加其它的辅食，4-6个月宝宝可以添加米汤、米糊、稀粥、蛋黄、鱼泥、菜泥、水果泥、豆腐等，添加辅食的原则是：

1 、从少到多，使婴儿有一个适应的过程。

2、由稀到稠。

3、从细到粗。

4、由一种到多种。

5、患病期间不添加新的辅食。

然而，一般情况下，宝宝6个月的时候添加辅食是最常见的。因为宝宝在5个月以内，由于自身胃肠功能还不够强大，难以消化除了母乳、奶粉以外的东西，所以宝宝一般是在6个月的时候添加辅食。

【宝宝辅食添加原则和顺序】

6个月后，母乳所能够提供的营养已经不能完全满足宝宝的需求了，这个时候给宝宝添加辅食一定要考虑宝宝的胃肠吸收能力和消化器官的发育情况，负责很容易导致宝宝胃肠功能紊乱。

(1)、添加辅食应该遵循从稀到稠，从细到粗，从液体到固体的原则。

(2)、添加的量应该由少到多，循序渐进。

宝宝几个月加辅食最好呢

宝宝几个月可以添加辅食?给宝宝初添辅食的时间宜从4-6月龄开始。

如果宝宝消化吸收好，对辅食早有需求，那么妈妈可以在宝宝满4个月后，给Ta添加辅食。对于那些能吃到质优量足的母乳的足月宝宝，只要身高体重都正常增加，那么6个月之前都可以一直吃母乳，满6个月再给Ta添加辅食，也为时不晚哦。

妈妈们不要过早给宝宝添加辅食，也不要太晚给宝宝添加辅食。如果早于4个月添加辅食，宝宝很容易引起消化不良。而晚于6个月添加辅食，宝宝不能及时补充到足够的营养，无法满足宝宝快速生长发育的营养需求，咀嚼功能的发育也会受到很大影响。

3个月的宝宝能吃辅食吗

妈妈们给宝宝添加辅食的时间各不相同，一般而言，宝宝六个月后单靠母乳或者牛奶已经不能满足营养需求，宝宝从吃奶过渡到吃饭辅食添加阶段非常的关键，多样化的添加辅食不仅能给宝宝一个好胃口也能保证宝宝的营养均衡。也有些妈妈们在宝宝3个月的时候就给他们添加辅食，那么3个月的宝宝能吃辅食吗?

由于宝宝3个月肠胃功能还不完善，一般不建议给宝宝添加辅食，但是也有妈妈们会适当的给宝宝添加辅食，其实宝宝什么时候添加辅食不能一概而论而应该根据宝宝的身体成长表现作出判断。如果过早的给宝宝添加辅食不利于消化吸收且容易引起消化不良，一般在宝宝4个月之后就可以添加辅食了，在二次奶之间添加辅食可以先从米粉开始，等宝宝胃肠功能适应后再慢慢添加其它的辅食，4-6个月宝宝可以添加米汤、米糊、稀粥、蛋黄、鱼泥、菜泥、水果泥、豆腐等。宝宝添加辅食的原则是从少到多、由稀到稠、从细到粗、由清淡到多味，这样才能充分保证宝宝的身体健康。

六个月宝宝辅食食谱有哪些

妈咪们还在为给宝宝做辅食而苦恼吗?在给宝宝添加辅食之前，宝妈们首先需要注意，最好让宝宝自然离乳，这对宝宝是最好的。其次，给宝宝添加辅食的时候，不要过早添加盐分，以免给宝宝的肾脏增加负担。给六个月大的宝宝选择什么样的辅食呢?宝妈们赶紧看过来吧!

六个月宝宝辅食1、苹果米糊

起初，在给宝宝添加辅食的时候，宝妈们可以选择苹果作为材料，苹果具有帮助宝宝健脾胃、补气血的功效，对有缺铁性贫血的宝宝好处多。可以说，苹果米糊是六个月宝宝辅食的好选择。

妈咪们可以准备一个苹果，以及适量的米粉，将苹果去皮去核，清洗干净，用蒸蛋器将苹果蒸熟，然后将蒸熟后的苹果捣碎成泥，再冲泡好米粉，将苹果泥和米粉搅拌均匀即可。

六个月宝宝食谱2、香蕉米糊

在宝宝六个月大左右，给宝宝添加香蕉米糊是个非常不错的选择。香蕉富含矿物质和维生素，很容易消化，对于便便干燥、便秘的宝宝来说，香蕉米糊可以帮助宝宝通便、保护肠胃健康。

妈咪们可以准备一根香蕉，和适量的米粉，将香蕉切断，捣碎成泥，与适量的米粉充分混合，再加入少许开水，搅拌均匀成米糊即可。香蕉米糊，营养丰富，非常适合六个月大的宝宝作为辅食食用。

六个月宝宝辅食3、核桃米糊

核桃有着健脑补脑的功效，在宝宝最初添加辅食的时候，可以选择核桃米糊来食用。

妈咪们可以准备两个核桃，和适量的米粉，将核桃拨开，清洗干净，放入锅中蒸熟，然后捣碎成泥状，再与适量的米粉混合搅拌，加入少许开水即可。

婴儿辅食添加最佳时间

随着宝宝一天天长大光吃母乳或者婴儿配方奶已经无法满足宝宝的营养需求，所以这段时间还应给予宝宝一些固体实物，这就是我们所说的辅食。妈妈们给婴儿添加辅食一定马虎不得，过粗过细对宝宝吸收都不利而且需要的营养不能全部依赖于辅食，这样可能会加重宝宝胃肠道负担引起消化不良。那么婴儿添加辅食最佳时间是什么时候呢?

婴儿添加辅食的最佳时间最好不要早于4个月也不要晚于6个月，4个月宝宝的淀粉酶等消化酶分泌较少及活性较低，而且每个宝宝喂养方式不同(指奶粉、母乳或两者混合)，婴儿添加辅食的时间也大可不必统一。过早添加辅食宝宝会因消化功能尚欠成熟而出现呕吐和腹泻，消化功能发生紊乱;而过晚添加辅食会造成宝宝营养不良，甚至宝宝会因此拒吃非乳类的流质食品。至于具体何时给你的宝宝添加辅食，月龄只是给妈妈提供的参考，宝宝的身体成长表现才是决定何时添加辅食的重要因素。

四个月宝宝食量有多大呢

正常4个月宝宝每次喝奶量为120-160毫升左右，但宝宝是有个体差异的，有的喝的多些，有的喝的少些，而且4个月的宝宝只喝奶已不能满足身体发育的需要了，必须及时的添加辅食，出生半个月宝宝可以添加鱼肝油，2、3个月宝宝可以添加适量的蔬菜水和水果汁，4个月以上的宝宝就可以添加辅食了，在二次奶之间添加辅食，可以先从米粉开始，等宝宝胃肠功能适应后，在慢慢添加其它的辅食，4-6个月宝宝可以添加米汤、米糊、稀粥、蛋黄、鱼泥、菜泥、水果泥、豆腐等。

添加辅食的原则是：

1、从少到多，使婴儿有一个适应的过程。

2、由稀到稠。

3、从细到粗。

4、由一种到多种。

5、患病期间不添加新的辅食。

以上就是对于四个月宝宝食量的讲解，有的宝宝胃口比较好，需要的奶量就相对较大，有的宝宝胃口不好吃的比较少，这个时候宝妈们就要采取一定的措施了，去帮助宝宝均衡一下各方面的营养，这样才能达到一个均衡的标准。