葡萄柚和什么榨汁好喝 香蕉葡萄柚汁
葡萄柚和什么榨汁好喝 香蕉葡萄柚汁
材料：葡萄柚1个，香蕉1支。
做法：将葡萄柚和香蕉都去掉果皮，然后都切成小块，放入果汁机中榨汁后即可。
功效：葡萄柚富含天然维生素和纤维素，可以排毒养颜、美白降脂，而香蕉有解除疲劳、润肠通便的功效，常喝香蕉葡萄柚汁可以减肥瘦身，保持好身材。
葡萄柚和什么榨汁好喝 雪梨葡萄柚汁
材料：葡萄柚1个，雪梨2个。
做法：先将雪梨洗净切成小块，再将葡萄柚去皮切成小块，将雪梨和葡萄柚一起放入榨汁机榨汁，取汁液即可饮用。
功效：葡萄柚酸甜可口，雪梨清凉去火，上火时饮用可以败火解渴。
葡萄柚减肥方法步骤
葡萄柚减肥方法步骤
1、葡萄柚是一种可以控制人体食欲的水果，这种水果中含有柚甙成份，可以增加人的饱腹感，起到减少食物摄入的功效。
2、葡萄柚还可以让人体中多余的脂肪快速燃烧，起到避免脂肪在人体中沉积的作用，另外葡萄柚还有排除有清理肠道的功效，对减肥都有一定的帮助。
葡萄柚减服食谱
1、用葡萄柚快速减肥法
大家如果肠胃比较健康，可以用每天食用葡萄柚的方法来快速减肥，大家的一日三餐都食用葡萄柚半个到一个，而且早餐就再另吃其他食用，而行餐和晚餐时也要以少量清淡食物为主，这样坚持三天，就能减掉四到五斤的体重。
2、用葡萄柚保健减肥法
大家如果身体不是过于肥胖，是可以用饮用葡萄柚蔬果汁的方法来减肥。制作方法就是取一个葡萄柚和一个西红柿和一根香蕉。
首先要把西红柿和香蕉切成小丁，然入在冰箱中冷藏半小时，然后再把葡萄柚制成果汁，装在杯子中。
取出冷藏后的西红柿和香蕉，加入到制好的葡萄柚果汁中，然后再加入少量的蜂蜜进行调和，一天饮用两次，饮用两个星期以上时间，就能看到减肥的效果。
便秘吃什么最有效
1、一勺麻油，或是一勺蜂蜜，坚持每天服用。
2、取新鲜的菠菜和麻油。菠菜要用清水烫三分钟，然后用麻油搅拌，每天服用两次。
3、葡萄柚香蕉木瓜泥
原料：一个葡萄柚、一根香蕉、半个木瓜、优酪乳
做法：将葡萄柚的皮去掉，籽也去掉、切成丁，将香蕉去皮、切成块，将木瓜的皮去掉、切成丁。然后将这些水果放进榨汁机中，榨完汁，饮用即可。
4、白木耳地瓜汤
原料：五朵白木耳、一条地瓜。
做法：将白木耳洗干净切碎，将地瓜皮去掉，切成丁。然后将全部的食材放进水中煮，水开后小火继续煮，然后煮烂食用即可。
孕妇吃葡萄柚的做法
葡萄柚的营养丰富，孕妇吃葡萄柚，可以强身健体，促进胎儿的健康发育。孕妇吃葡萄柚，可以榨成果汁喝，也可以直接食用。
葡萄柚苹果汁
原料：适量葡萄柚，苹果。
做法：
1、将苹果洗干净，去皮，然后切成块，将葡萄柚洗干净，去皮，切成块。
2、将苹果块，葡萄柚块加入搅拌机，启动搅拌功能，搅拌成汁即可完成。
功效：葡萄柚苹果汁，味道鲜甜，孕妇喝葡萄柚苹果汁，可以促进消化，减轻便秘症状，可以养颜美容，减轻身体水肿现象，还可以平缓心情，强身健体，促进胎儿健康发育。
百香果和什么榨汁好喝 芒果
1、准备一个百香果、一个芒果、半个葡萄柚。
2、将百香果洗净，对半切开，用勺子将里面的果肉挖出，放入杯中；芒果去皮去核，将芒果肉取出，切成小块；葡萄柚去白皮去籽，分成小块的。
3、将百香果、芒果、葡萄柚一起放入榨汁机中榨汁，随后倒入杯中，即可饮用。
功效：百香果、芒果、葡萄柚这三种水果一起食用，有美容养颜、减脂瘦身的作用。
葡萄柚和什么榨汁好喝 蜂蜜葡萄柚汁
材料：葡萄柚1个、蜂蜜。
做法：将葡萄柚去掉果皮，然后榨汁，在葡萄柚汁中加入一大勺蜂蜜，搅拌均匀即可。
功效：葡萄柚有淡淡的苦味，在葡萄柚汁中加蜂蜜不仅可以掩盖苦味，而且葡萄柚喝蜂蜜都是美容的圣品。
百香果直接吃好还是泡水喝好 百香果和什么泡水喝好
原料：百香果、橙子、蜂蜜；
1、洗净一个百香果和一个橙子，去掉外皮取出果肉，将橙子切成小丁备用；
2、将百香果肉、橙子果肉放入榨汁机中，加入适量的白开水，榨成汁；
3、将榨好的果汁倒入杯中，加入适量的蜂蜜搅拌均匀即可饮用。
原料：百香果、芒果、葡萄柚；
1、将百香果、芒果、葡萄柚洗净，取出百香果的果肉放于杯中；
2、将芒果去皮去核，把果肉切成小丁状；
3、将葡萄柚去皮去籽，切成小块状；
4、将百香果肉、切好的芒果肉、葡萄柚肉放入榨汁机中，加入适量清水打成果汁即可饮用。
西柚怎么吃最好
葡萄柚正确的吃法有很多，我们可以直接剥皮吃，然后可以把葡萄柚榨汁，选取一个葡萄柚，用水洗干净并且剥去皮，放入榨汁机当中榨汁，再选取一些其他的水果，比如苹果、香蕉、梨或者是其他的水果，洗干净之后切成小块，放入葡萄柚汁当中搅拌均匀就可以食用了。
百香果搭配什么好喝 芒果汁
1、准备一个百香果、一个芒果、半个葡萄柚。
2、将百香果洗净，对半切开，用勺子将里面的果肉挖出，放入杯中；芒果去皮去核，将芒果肉取出，切成小块；葡萄柚去白皮去籽，分成小块的。
3、将芒果、葡萄柚一起放入榨汁机中榨汁，随后倒入杯中，再放入百香果，调匀就可以饮用了。
功效：百香果、芒果、葡萄柚这三种水果一起食用，有美容养颜、减脂瘦身的作用。
葡萄柚和什么榨汁好喝 苹果葡萄柚汁
材料：葡萄柚1个，苹果1个。
做法：将葡萄柚去掉果皮，和洗净的苹果一起弄成小块，然后放入搅拌器内加200ml水，搅拌成汁即可。
功效：葡萄柚润肺清肠、补血健脾、解酒消暑，苹果美容养颜，既可以祛火，还可以美容。
葡萄柚减肥方法简介
葡萄柚含有丰富的营养成分，是集预防疾病及保健与美容于一身的水果。其果肉柔嫩，多汁爽口，略有香气，味偏酸、带苦味及麻舌味。其果汁略有苦味，但口感舒适，全世界的葡萄柚约有一半被加工成果汁。葡萄柚及其果汁在北美、欧洲各国和日本，是很多家庭早餐必备的水果和饮料，已经成为柑橘类水果中消费量仅次于甜橙(orange)的重要农产品。尤其是在西方国家的上层社会和白领阶层，以吃葡萄柚为一种品位。
葡萄柚减肥餐单
早餐：葡萄柚半颗，蛋两颗，培根两片
午餐：葡萄柚半颗，菜跟肉吃到饱(任何煮法都可，油炸除外)
晚餐：葡萄柚半颗，菜跟肉吃到饱(任何煮法都可，油炸除外)
鲜榨葡萄柚汁
葡萄柚所含热量在水果中是非常低的一种。它所含酸性物质可以增加消化液，促进消化。另外，葡萄柚还含有大量维生素C，多吃葡萄柚可以瘦脸。
材料：葡萄柚1个，蜂蜜3小匙，苏打水200毫升，柠檬片1片，冰块2到3块。
做法：
1.将葡萄柚切皮后洗净，然后切成块状;
2.再将葡萄柚放到榨汁机里榨汁，然后加入蜂蜜，苏打水，柠檬片和冰块等材料，充分搅拌均匀即可饮用。