孕妇脱发是什么原因 与体内雌激素水平有关

孕妇脱发是什么原因 与体内雌激素水平有关

孕妇脱发与体内雌激素水平有着密切关系。怀孕初期雌孕激素水平高,毛发更新速度就慢，一般不会引起脱发。部分孕妇在孕中期雌激素水平相对低时，毛发更新速度快，引起脱发。

女性按摩防脱发

1.与体内雌激素水平有关

孕妇脱发与体内雌激素水平有着密切关系。怀孕初期雌孕激素水平高,毛发更新速度就慢，一般不会引起脱发。部分孕妇在孕中期雌激素水平相对低时，毛发更新速度快，引起脱发。

2.与精神状态有关

同时精神心理因素也是引起脱发的重要原因。如：睡眠质量不好，心情不能放松，导致植物神经功能紊乱，头皮血液供应不畅，头发营养不良等造成脱发严重。

3.营养供应失衡

由于怀孕对女性来说是一个极大的消耗过程，有些女性在怀孕期间饮食单调，不能满足母体和胎儿的营养需求，容易出现营养缺乏或营养不均衡，导致体内蛋白质、维生素或矿物质供应不足，从而影响头发的生长和代谢。

【避免掉发，可以试试这样做】

1.放松精神，充足睡眠

要知道准妈妈如果精神状态不稳定，发质也会随之改变。所以在孕期一定要避免精神紧张，保持心情舒畅，因为紧张的情绪只能加重脱发的程度。要认识到脱发是一个暂时的过程，生产后很快就会长出如以往的秀发。同时还要保持良好、充足的睡眠，可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，尽量做到每天睡眠不少于8个小时，养成定时睡眠的好习惯。

2.选用温和的洗发液并正确洗发

为了避免脱发，准妈妈要选用性质温和，适合自己的洗发用品。正确的洗涤方法对头发的养护同样起着重要作用，主要包括以下几个步骤：刷头发、用清水洗头发、用洗发液洗头发、使用护发素、用干毛巾吸干头发上的水分。同时要避免使用吹风干，最好自然晾干，以减小损害。

3.加强头发的外在护养

如果掉发严重，准妈妈还可以试试给头发做护养，可以每两到三天使用一次营养发膜或用一只鸡蛋清涂在洗过的头发上，按摩后洗净。要知道蛋清中含有丰富的蛋白质，可以给头发提供营养，增加头发的韧性。

4.经常按摩

经常按摩可以起到促进血液循环的作用，有利于头发的新陈代谢。准妈妈平时可以利用指腹按摩头皮，包括揉、捏、敲、擦等四个步骤：

① 揉：揉时画圆，指甲不要竖起;

② 捏：捏时力道放松;

③ 敲：敲时以发旋为中心前后左右移动;

④ 擦：擦时用姆指由正后往下面按。

5.补充营养

经常脱发的准妈妈，身体里往往会缺铁。所以平时要注重饮食，可以多吃一些含铁质丰富的食物，比如黄豆、黑豆、虾、熟花生、菠菜、蛋类、带鱼、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

此外，由于维生素 E可以起到促进血液循环、加速毛发生长的作用，准妈妈们平时也要注意补充，可以多吃一些核桃仁、橄榄油、玉米、麦芽、豌豆、芝麻、葵花子、鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等食品。

孕妇产后大量脱发怎么办

如何才能预防或减少产后脱发?昨天看到一位病人，带着她孩子回妇产科正常体检。大概一年没见她吧，再次见到时我几乎不肯相信，曾经一头黑靓头发的现在变的稀稀弱弱，感觉特没精神。可能她自己也因为有些自卑，只简短的问候两声就所以抱着孩子走。看着她离开的背影，一股酸楚莫名涌上心头，或许女人真的应该对自己好一点。

产后脱发怎么办?如何才能预防或减少产后脱发?人的头发每隔5年就要全部更换一次，只因平时头发的更新是分期分批进行的，人们不易觉察。妇女头发更新的速度与女性体内的雌激素水平有关：雌激素水平高时，头发更新速度会变慢;雌激素水平低时，头发的更新速度会加快。

妊娠期间，孕妇分泌的雌激素也较平时增加。这样一来，头发的寿命就延长了，脱发的速度也就变慢，大量的头发“超期服役”。分娩之后，体内雌激素水平恢复正常，那些“超期服役”的头发便会纷纷“退役”，于是就出现了产后脱发。此外，产后脱发还与精神因素相关，有的新妈妈因受到了其他不良的精神刺激，大脑皮层功能失调，植物神经功能紊乱，控制头发血管的神经失调，使头皮供血减少，以致毛发营养不良而脱落。有些妇女在怀孕期间饮食单调，不能满足母体和胎儿的营养需求。产后哺乳期，又挑食、偏食，造成营养不良，头发也容易折断、脱落。

来聊聊产后脱发问题

1.产后脱发正常吗?

可以肯定地跟大家说，产后脱发是常见现象，新妈们不必担心。

这个产后脱发啊，跟身体激素水平变化，精神因素的影响、营养供应失衡有关。激素水平变化是主因，怀孕时体内雌激素含量增多，使该在妊娠期掉落的头发，没有按时掉落。生产完，体内雌激素含量减少，并恢复到孕前的状态，使之前的头发脱落，所以出现脱发。

2.产后脱发是否会造成秃顶吗?

不会，秃顶跟雄激素水平有关，女性是不会秃顶的。所以新妈妈不用担心脱发产生秃顶。35-45%的产妇会出现脱发现象，一年内可恢复。每天掉头发少于100根都正常，但超过100根就要关注了。反而情绪低落会使脱发越来越严重。

3.坐月子不洗头会加剧脱发现象吗?

产后不洗头，可能加剧脱发的严重程度。产后激素异常，皮肤毛囊分泌也会异常，坐月子不洗头，头发油腻，污垢就会堵塞毛孔，头发和头皮含油量过高会加重脱发现象。因此需要定期清洁头发。

4.产后掉头发严重，有可能肝、肾虚

从中医方面讲，发为血之余，人只有血气足才能长头发，所以经常掉发也跟肝血有一定关系。肝血不足头发无法得到足够血液的滋养，就出现掉发。而中医又说道“肾藏精，其华在发”，头发的色泽好不好都跟肾有关，如果肾不好，也会出现掉发。

孕妇脱发是什么原因

1、体内雌激素的变化引起脱发

雌激素与孕妇脱发又有着密切关系。在怀孕3个月前期，孕妈体内雌激素水平增高，毛发更新速度就会变慢，一般不会引起脱发。而部分孕妇在孕中期雌激素水平相对低时，毛发更新速度会加快，从而引起脱发。

2、孕妈的精神状态引起脱发

孕妈的精神心理因素也是引起脱发的重要原因。如果孕妈在孕期睡眠质量不好，心情压力过大，容易导致体内植物神经功能紊乱，头皮血液供应不畅，从而造成脱发严重。

3、体内营养失衡引起脱发

有些孕妈误以为进补就是多吃高蛋白，高脂肪的食物，在整个怀孕期间饮食单调，反而容易出现营养不均衡现象，导致体内蛋白质、维生素或矿物质供应不足，影响头发的生长和代谢。

乳腺癌与雌孕激素水平有关

虽然乳腺癌真正诱因至今还未完全明确，但目前能肯定的是，乳癌的发病与体内雌孕激素水平密切相关。担心自己的女性，应该看看乳癌的“高危因素”你占了几条：月经初潮年龄小于12岁或绝经年龄大于55岁者;第一胎的生育年龄大于35岁，或从未生育、产后未哺乳;绝经后肥胖，体重增加或采用雌激素替代治疗。有研究表明，以上人群发生乳腺癌的风险比常人高1.3—3倍。此外，乳癌的发生还与人体内分泌平衡失调相关，月经周期短、经血量少的女性也要注意，很可能是由于雌激素水平低而引起的，说明内分泌紊乱，体内雌激素分泌没有达到平衡稳定状态。

最新的研究还发现，有些乳腺癌的“遗传”风险高，如带有BRCA-1这一突变基因者，一生中发生乳腺癌的几率超过80%，且发病早，女性同时伴有卵巢癌的几率也更高。另外，如果母亲是单侧乳腺癌，那子女发生乳腺癌的几率比常人多1倍;如果母亲是绝经前发病，又是双侧恶性肿瘤，那子女发生乳腺癌的几率会高出七八倍。

因此，女性应该适时请乳腺癌专家评估一下自己是否具有高危险性。40岁以上者每年做1次乳房X线光片，如果发现乳腺有异常，应尽快就医。就治疗方式而言，除了手术治疗，其中大部分人仍需要接受辅助化疗，以降低肿瘤复发风险。

产后掉头发很厉害怎么办

为什么产后会脱发，正常吗?

产后脱发是常见现象，新妈妈不必担心。与身体激素水平变化，精神因素的影响、营养供应失衡有关。激素水平变化是主因，怀孕时体内雌激素含量增多，使该在妊娠期掉落的头发，没有按时掉落。生产完，体内雌激素含量减少，并恢复到孕前的状态。使之前的头发脱落，所以出现脱发。

产后脱发是否会造成秃顶?

不会，秃顶跟雄激素水平有关，女性是不会秃顶的。所以新妈妈不用担心脱发产生秃顶，一般来说，一年内可恢复。每天掉头发少于100根都正常，但超过100根就要关注了。反而当头发脱落，很多新妈妈容易情绪低落，使脱发越来越严重。

产后脱发，什么情况需要注意?

需要注意产后出血过多，体质不佳，头发特别枯燥的情况。通过日常护理，脱发减少的效果不明显，或超过一年还大量脱发，就需及时就医。

如何预防胎儿血管瘤 合理增减衣物避免使用化妆品

孕妇在怀孕期间要经常关注气候变化，随时注意增减衣服，预防疾病的发生，尽可能不要用药。因为一部分疾病需要结合激素治疗，而血管瘤的发病原因很大程度上和雌激素水平有关，另外，避免使用香水、化妆品，一部分化妆品含有激素类药物，长期使用容易造成人体激素水平失调，成为血管瘤的诱导发病原因。

怎样减少产后脱发

产后脱发及其防治

产后脱发是因为头发和其它组织一样，也要进行新陈代谢。一般来说，人的头发每隔5年就要全部更换一次，只因平时头发的更新是分期分批地进行的，人们不易觉察，妇女头发更新的速度与女性体内的雌激素水平有关;雌激素水平高时，头发更新速度会变慢;雌激素水平低时，头发的更新速度会加快。

此外，产后脱发还因受到了其它不良的精神刺激，大脑皮层功能失调，植物神经功能紊层功能失调，植物神经功能紊层功能失调，植物神经功能紊乱，控制头皮血管的神经亦失调，使头皮供血减少，以致毛发营养不良而脱落。有些妇女在怀孕期间饮食单调，不能满足母体和胎儿的营养需求。产后哺乳期又挑食、偏食，造成营养不良，头发也容易折断、脱落。

那么，怎样才能预防或减少产后脱发呢?

第一，妇女在孕期和哺乳期一事实上要保持昼舒畅、乐观、避免紧张、焦虑、恐惧等不良情绪的出现。

第二，经常用木梳梳头，或者用手指有节奏地按摩，刺激头皮，可以促进头皮的血液循环，有利于头发的新陈代谢。经常洗头可清除掉头皮上的油脂污垢，保持头皮清洁，有利于新发生长。

第三，注意平衡膳食，多食新鲜蔬菜、水平、海产品、豆类、蛋类等，以满足身体和头发对营养的需要。

第四，产后适当服用一些维生素B1、谷维素及钙片，对孩子产后脱发也有一定的益处。如果出现了产后脱发，也不要心慌害怕，可服用维生素B6，养血发生胶囊。外用生姜片经常涂擦脱发部位，可促进头发生长。产后脱发一般在6-9个月后即可恢复，重新长出秀发。

雌性激素对产后脱发的影响

不少孕妇在分娩后2至6个月内，头发会有不同程度的脱发，这在医学上称之为 “分娩后脱发”，也叫做“产后脱发”。大约有40%的产妇都会出现这种脱发情况。

头发和其他器官一样，也是要进行新陈代谢的。常人的头发约每隔5年左右就会全换一遍，一天掉100根以内的头发基本都是正常的。女性头发的更新速度与女性体内的雌激素水平有关，怀孕期间雌激素水平升高，头发更新速度减慢;而分娩后雌激素水平低时，头发的更新速度会加快。女性在妊娠期间大量头发因雌激素水平过高而“超期服役”，分娩之后，体内雌激素水平恢复正常，这些头发纷纷“退役”掉落，这便形成了产后脱发。遇到这样的情况，新妈妈们不必惊慌，在女性生孩子后大约半年到一年左右，产后脱发基本就会自行好转了。

生孩子后脱发其实是个正常现象，所以，新妈妈们即使在孕期和哺乳期间虽然脱发厉害，也需要保持舒畅、乐观的心情，避免紧张、焦虑、恐惧等不良情绪。平时多注意平衡膳食，多使用新鲜蔬菜、水果、海产品、豆类、蛋类等。经常用木梳或牛角梳梳头，平时用手指有节奏地按摩，促进头皮的血液循环和新陈代谢。适当补充一些B族维生素、铁及钙镁片，让头发尽快回来。

怀孕期脱发的原因

孕妇脱发与体内雌激素水平有着密切关系。怀孕初期雌孕激素水平高,毛发更新速度就慢，一般不会引起脱发。部分孕妇在孕中期雌激素水平相对低时，毛发更新速度快，引起脱发。同时精神心理因素也是引起脱发的重要原因。如：睡眠质量不好，心情不能放松，导致植物神经功能紊乱，头皮血液供应不畅，头发营养不良等造成脱发严重。新生儿畸形与孕妇孕期接触放射性物质、孕期(特别是孕早期)服用一些致畸药物以及一些病毒病染、环境污染、高龄产妇等等因素有关。

为什么产后会脱发，正常吗

产后脱发是常见现象，不必担心。与身体激素水平变化，精神因素的影响、营养供应失衡有关。激素水平变化是主因，怀孕时体内雌激素含量增多，使该在妊娠期掉落的头发，没有按时掉落。生产完，体内雌激素含量减少，并恢复到孕前的状态。使之前的头发脱落，所以出现脱发。

更年期心悸是什么原因 雌激素水平下降

更年期出现心悸最主要的原因就是雌激素水平的下降。雌激素水平下降会引起全身自主神经功能紊乱、失衡，导致轻重不一的心血管问题，出现心悸、头痛、失眠等等。

产后多久脱发才正常

产后脱发到什么时候

产后脱发多久跟妈妈的体质有关，但大部分妈妈产后脱发持续时间是产后半年到一年，之后逐渐恢复正常生发，在这期间仍然需要做好防护措施，因为有些产后脱发没及时调节，有可能会加重到习惯性脱发。

为什么会出现正常的产后掉发

头发掉落，本是种正常的生理现象，一般人每天大约会掉 50～100 根。这道理很简单，头发也有服役期，时间到了自会脱落。可是妈妈在孕期，体内高水平的雌激素会使得头发超期服役，原本该掉落的却没掉落(孕期妈妈头发浓密的原因也在于此)。等到宝宝分娩后，体内雌激素水平下降，那结果就是孕期就该掉落的和现在正常掉落的会同时掉落，就出现了产后妈妈大把掉头发的现象。

这种现象可能会在新妈妈产后两个月时出现，通常在产后四个月时最严重。产后女性的激素水平会急剧波动，然后逐渐恢复正常，所以这种掉发只是暂时的。一般在产后 1 年之内，新妈妈的头发会恢复到产前的水平。

但是这个过程中，头发虽在掉落，却也有对应数量的新头发长出来补充，保持头发基本总量如孕前。

产后脱发多久恢复

产后脱发，是一件很常见的事，几乎有50%的女性在生完孩子后出现脱发，这种现象还有个医学术语，叫做“休止期脱发”。

其根源在于孕期激素水平的变化。怀孕后，雌激素分泌增多，导致毛发更新缓慢，很多应在孕期正常脱落的头发没有脱落，一直保存到产后。产后激素水平下降到正常，衰老的头发就纷纷脱落，而新生头发又没有迅速成长，造成大量脱发。

据说，这种脱发只是一种暂时现象，不会导致女性秃顶或明显看出大量脱发。如果营养全面，一年左右即可恢复。

男人衰老的表现 脱发现象变得厉害

部分男性从30岁起就开始脱发，这与体内雄性激素水平有关，压力过大， 情绪焦虑，或是长期吃辛辣食物，过甜或过咸的食物，都是造成脱发的常见原因。