美肤方法不再难
美肤方法不再难
基础按摩美肤法
部位1：脖子
将右手放在脖子左边，从耳下到锁骨由上往下轻推，另外一边也要进行相同动作。如果感觉到疙瘩般块状，那便是淋巴阻塞的征兆。左右各3秒，共5次。
部位2：耳下
按压耳下穴道后自然流出的唾液中含有可以恢复年轻活力荷尔蒙。将中指放在耳下根部，无名指放在下巴的骨头突出点，食指则放在下巴和脖子之间的凹陷处。温柔按压15秒。
部位3：脸颊
这是脸部肌肉中最重要的部位，可以促进脸部整体的活化。从眼尾笔直往下，将中指放在颧骨下方的边缘，食指和无名指以相同间隔朝上顶住，朝着斜上方慢慢增加力道，以螺旋的方向来进行按压。坚持30秒。
部位4：头皮
主要是松弛头皮的紧绷，并将头部整体往上提拉。可以预防松弛和额头的皱纹等。沿着额头发际，放上三根手指，间隔25秒。揉按的时候不要让手指在头皮上滑动。约30秒。
部位5：发际
这里能促进面部紧致的效果，还有助于解压。将无名指放在眼尾延长线的发际上，并将食指放在耳朵上，中指放在两者的正中央，以指腹进行揉按30秒。
小编提醒：按摩美肤，不是一朝一夕就能达到的，需要坚持。
激光收缩毛孔的方法是什么
激光收缩毛孔是利用特定波长的光，作用于皮肤组织，产生光热作用和生物学作用，促使胶原纤维和弹力纤维的新生和重新排列，使面部皮肤恢复弹性，消除皱纹，收缩毛孔，从而实现肌肤有效年轻化。同时，激光可有效作用于皮脂腺，调节皮脂腺的分泌功能，从而改善油性皮肤，让肤质看起来更加细腻，平滑。
激光缩小毛孔有哪些优点?
1、快速美肤
整个治疗过程较短，一般全脸只需15-20分钟左右，局部治疗只需5-10分钟，治疗过后即可发现明显的美肤效果。
2、美肤
激光具有刺激胶原纤维新生，使弹力纤维重新排列，缩小毛孔，对其他皮肤组织无伤害，的。
3、美肤
治疗的同时能够刺激皮下增生，治疗的同时改善肌肤质地，美白嫩肤，增加肌肤弹性和生机。，不影响工作生活。
水光针的副作用有哪些 水光针可能造成皮肤敏感
水光针因为需要将皮肤难以吸收的美容成分直接注册进入真皮层，对皮肤的刺激使在所难免的，经常使用，会对皮肤的自我修复力造成影响，使肌肤变得敏感脆弱。
生理期如何护肤 简单保湿
生理期皮肤状态较差，代谢能力下降，因此不要用过于营养的护肤品以免肌肤难以吸收反而加重负担，使皮肤有更多其他问题。所以做好简单的保湿工作就够了。
美肤DIY
美肤DIY一、白糖洗脸去痘
原料：白糖
做法：在用洗面奶洗完脸后，再用一点白沙糖放在手掌上，加一点点水揉揉(防止太过刺激过敏)，然后放在脸上揉洗，一分钟左右，就用清水洗干净。 每天用白糖加一点点水来洗脸三次，一个星期就能觉得面部变得光滑白嫩，而且坚持一阵子，对暗疮印会很有效。
美肤DIY二、啤酒毛孔收缩面膜
原料：啤酒、医用棉纱
做法：取一只干净的小碗，倒入啤酒，浸入医用棉纱布3分钟左右。然后将棉纱取出，微拧，敷于脸上半个小时。如棉纱中水被吸收，可再泡，再敷。此外，还可用银耳汤美白，消除细纹，但是要坚持比较长的时间，对于晒后修复也有功效。
美肤DIY三、阿司匹林面膜
原料：5-6片阿司匹林药片、清水
做法：5-6片阿司匹林药片用擀面杖捻成很细的粉末，然后加一勺清水调和，用棉片沾阿司匹林溶液擦在脸上，等待20-30分钟后冲洗掉。 用后脸会变得光滑细腻，肤色变白变均匀，痘印淡化。但要注意阿司匹林药片要磨得很细，越细越好，否则擦在脸上会觉疼痛。为了防止有过敏现象，在使用前，可先试在耳根后面看看自己是否合适。做过后要注意保湿，使用滋润型的护肤品。
美肤DIY四、VC美白面膜
原料：压缩面膜一颗、矿泉水一小碗、维生素C适量，约500mg。若不嫌麻烦，用柠檬水代替矿泉水效果更佳。
做法：只要把维生素C捣碎，倒入矿泉水溶解，然后把准备好的压缩面膜泡在水里面发起来就可以了。
注意：做好了以后一定要洗干净，因为维生素C可能没有完全融化，如果残留在脸上的话，会使皮肤变得黄黄的，所以用完了千万别忘记洗掉。 这些超级好用有简单的美肤DIY方法希望可以给mm带来帮助~!
芸豆能生吃吗 芸豆和什么一起吃好
1.芝麻：芸豆和芝麻一起食用，可以提高维生素A的吸收率，有减肥，美肤，养颜的效果。
2.香菇：芸豆搭配维生素D含量丰富的香菇一起烹饪，有保护眼睛，抗衰老的效果。
3.花椒：在烹饪芸豆的时候，加入少许花椒，可以强化人体对钙质的吸收，促进骨骼生长。
美白到底难不难用什么面膜
很多美眉都希望自己可以变得白白的，这样就会漂亮很多，市场上美白的产品有很多，生活中也有很多的人都在努力的美白，那么，美白到底难不难呢?其实，只要你了解了自己的皮肤，在平时生活中稍微花一点时间就可以轻松变白。
注重防晒
想要完成美白的工作，最实际也相对比较重要的就是要做好防晒工作，紫外线对于皮肤的伤害不仅仅是表现在晒黑上的，还有很多的皮肤问题其实都是不注重防晒的结果。有很多的美眉以为只有夏天要防晒，其实即使在太阳不烈的天气或者在冬天这样的季节，防晒同样也是不可以忽视的，尤其是秋季，这个容易忽视防晒的季节。
美白需要去角质
柠檬精油、杏仁去和角质霜，再加上精油和高酵美白产品，这些物质均匀混合在一起能够对老化皮肤有一定的软化作用，可以很好的去除死的角质细胞。假如你的老化角质太严重，那么，皮肤就是显得暗淡无光泽，而且非常得粗糙不细腻，所以，想要美白首先要去角质。
几款美白面膜
1：燕麦蛋黄面膜
将燕麦和蛋黄一起混合，然后再搅拌均匀。敷面膜之前，要先用清水来洗净你的脸部。洁面后再取适量的自制的蛋黄燕麦面膜均匀的敷在脸部。过大约十五分钟后，再次用清水洗净脸部即可。这一款自制面膜能够非常有效的帮你完成美白，并且使你的肌肤更有弹性更加的光滑和细嫩哦。
2：草莓美白面膜
需要准备的材料：半杯草莓汁、一小杯的玉米淀粉。
做法：将准备好的草莓汁同玉米淀粉混合，大致弄成糊状。在洁面后再将制作好的糊状面膜涂抹于整个面部。过大约三十分钟后，再用冷水来冲洗面部即可。功效：这款面膜可以增强你的皮肤弹性，具有很好的美白、滋润保湿皮肤的功效。另外，如果你是油性皮肤，那就更应该尝试一下，因为草莓具有的控油作用非常不错，所以这样一款利用了草莓的面膜就更加的适用于油性皮肤的你哦。
美肤DIY
在日常生活中，有些普通的食品、药品，可以用来美容护肤，以下美肤DIY方法有些很简单，但确实很有用哦，各位MM不妨参考一下：
美肤DIY一、白糖洗脸去痘
原料：白糖
做法：在用洗面奶洗完脸后，再用一点白沙糖放在手掌上，加一点点水揉揉(防止太过刺激过敏)，然后放在脸上揉洗，一分钟左右，就用清水洗干净。 每天用白糖加一点点水来洗脸三次，一个星期就能觉得面部变得光滑白嫩，而且坚持一阵子，对暗疮印会很有效。
美肤DIY二、啤酒毛孔收缩面膜
原料：啤酒、医用棉纱
做法：取一只干净的小碗，倒入啤酒，浸入医用棉纱布3分钟左右。然后将棉纱取出，微拧，敷于脸上半个小时。如棉纱中水被吸收，可再泡，再敷。此外，还可用银耳汤美白，消除细纹，但是要坚持比较长的时间，对于晒后修复也有功效。
美肤DIY三、阿司匹林面膜
原料：5-6片阿司匹林药片、清水
做法：5-6片阿司匹林药片用擀面杖捻成很细的粉末，然后加一勺清水调和，用棉片沾阿司匹林溶液擦在脸上，等待20-30分钟后冲洗掉。 用后脸会变得光滑细腻，肤色变白变均匀，痘印淡化。但要注意阿司匹林药片要磨得很细，越细越好，否则擦在脸上会觉疼痛。为了防止有过敏现象，在使用前，可先试在耳根后面看看自己是否合适。做过后要注意保湿，使用滋润型的护肤品。
美肤DIY四、VC美白面膜
原料：压缩面膜一颗、矿泉水一小碗、维生素C适量，约500mg。若不嫌麻烦，用柠檬水代替矿泉水效果更佳。
做法：只要把维生素C捣碎，倒入矿泉水溶解，然后把准备好的压缩面膜泡在水里面发起来就可以了。
注意：做好了以后一定要洗干净，因为维生素C可能没有完全融化，如果残留在脸上的话，会使皮肤变得黄黄的，所以用完了千万别忘记洗掉。 这些超级好用有简单的美肤DIY方法希望可以给mm带来帮助~!
先教育母亲再教育孩子
为什么同样的宝宝别人的就能懂礼貌，爱学习，品质好?自己的宝宝却逃课，不爱学习，自己一批评还跟自己顶嘴?有的父母为了孩子的教育简直操碎了心，可是孩子并不领情，孩子还是一切都无所谓。怎样才能教育好孩子呢?为什么孩子听不进自己的话呢?
如果我们所有的家长都觉得自己这个“长”真难当，“难”到了不下力气学习就混不下去的程度，“难”到了不得不重新来面对这个习惯了的角色，或许，这时的中国教育会有实质意义上的飞跃。
在中国，最难当的“主任”是班主任，最难当的“长”是家长。
很多家长都习惯于把自己“长”的担子交给“主任”。现在凡事讲效益，“主任”也不像过去的“主任”那样任劳任怨，开始以权谋私了：小到让家长帮忙搬个家刷个房，大到向家长要点补课费、操心费、小灶费等——这些都已经是不争的事实了。
这对于家长来说，无疑是一个新挑战，但也让一部分有权有钱的家长“甩手掌柜”做得更加心安理得了。“班主任，给你钱，你帮我好好管教孩子吧!最好是把我 的孩子培育成清华、北大的学生，那样，我会大大地奖励你!”这样的话，虽然没有直接从他们的嘴里说出来，但他们用“钱”暗示出来了，“主任”们也听懂了。 于是，在最神圣的教学殿堂里出现了许多不该出现的龌龊事。这样就逼得另一部分家长不得不考虑怎样当家长了。
我以为，如果我们所有的家长都觉得自己这个“长”真难当，“难”到了不下力气学习就混不下去的程度，“难”到了不得不重新来面对这个习惯了的角色，或许，这时的中国教育会有实质意义上的飞跃。
我在北京和一些有识之士谈到这些问题时，他们都不约而同地提到了一个家长“自救”的观点。不可否认，这都是一些精英人才，他们都能担当得起“自救”自家 孩子的角色。可是放眼整个中国，能接受这个观点，愿意去“自救”自家孩子的又有几人呢?可以说，更多的家长在如何教育孩子的问题上都是一无所知。
只有当“要教育孩子先教育母亲”这一理念成为一种全民意识时，我们的教育才有实施的基础。说幼儿教育是教育大厦的基石，不错!可这块基石由谁来制造、来 雕刻呢?人是第一生产力，可作为生产力的母亲，她们的教育却一直没有引起全社会应有的重视，这不能不说是一个极大的遗憾。
因为母亲的素质决定了孩子的素质：
·母亲是孩子聪明与否的关键
·母亲应该给孩子的六种教育
·母亲是孩子巨大的鼓励之源
·母亲有“头脑”孩子智力突显
总之，要想教育好孩子，那就先教育母亲吧。孩子的教育跟母亲的教育方法关系密切。