怀孕八个月的心理调节
怀孕八个月的心理调节
孕8个月孕妇情绪变得焦虑起来,多处于烦躁不安的状态。孕妈妈在这时的心态、眼光开始不同,她们变得更敏感脆弱,易激动而任性,因而一些小事、小矛盾,在她们眼里则放大了倍数。而这些情绪对腹内的胎儿会有不良影响,所以她们需要自己的丈夫更多的支持和关怀。
准爸爸别把不良情绪带回家
“如果妻子向你抱怨自己一件衣服买贵了,或者走在路上被疾驶的汽车溅了脏水,你会对她说什么?”张教授提出的一个问题,引来众多即将当爸爸的男士积极抢答。有的说,要对妻子讲道理,让她明白是非;有的说,会告诉妻子自己买的衣服质量好;而有的则表示,会帮妻子骂司机几句。
“其实都用不着,妻子需要的只是被倾听。”张教授一席话,让在座的年轻男士们恍然大悟。她说,情绪是人格的重要组成,孕妇的情绪尤其要小心管理,因为孕妇的情绪将对胎儿的心理发育产生极重要的影响。一定程度上,孕妇的情绪决定了胎儿今后的心理发展方向。
“孕妇的忧愁、恐惧或者过度紧张等信息将传达给体内胎儿,引起胎儿没有安全感。”孕妇必须积极主动地去思考、说话和做事。在散步、听音乐、说话时,也要尽量多使用第一人称传递信息。
“如果吵嚷或者谩骂了孕妇,孕妇肚子里的孩子同样是受害者,会和妈妈一起伤心。”关心和管理准妈妈的情绪,准爸爸要做的事情就更多了。最关键的两点,就是学会倾听,同时不要将工作等引起的不良情绪带回家。
八个月胎儿彩超
为了弄清楚情况,我特意在网上查了查。怀孕八个月的时候,可以通过最先进的四维彩超可以观察到胎儿在子宫内的发育情况。这个时候的胎儿身体圆润、丰满,这时候几乎已经占满了子宫,所以不得不把身体蜷成一团。 彩超是很先进的b超检查仪器,它在为胎儿拍摄宫内写真和动态录像的同时,还可以排畸、辨认婴儿形状、剖析胎儿发育、测定胎儿年纪等,也能检测准妈妈身材内部的健康,因而受到准妈妈的一致欢迎。怀孕八个月,胎儿的发育已经基本成熟,所有的器官已经开始进行工作。怀孕注意事项中提醒说,怀孕八个月要谨防早产。
告诉姐姐这些后她就放心了,陪着她去医院进行了检查。医生说定期做检查做彩超是可以的,这样不仅可以让准妈妈放心,而且万一宝宝有问题好可以提前注意,免得出现让人心痛的画面。但是,做彩超的时候也要谨慎小心,毕竟是要用仪器,避免对宝宝造成不必要的伤害。也希望所有的准妈妈能够健康平安,很幸福的迎接宝宝的到来。
怀孕8个月羊水过多该怎么办
怀孕八个月羊水过多的话可以多吃利尿的食物,西瓜绿豆汤冬瓜汤之类都是挺好,
怀孕八个月早产要怎么办
怀孕八个月,胎宝宝已经32周了,他的身体和四肢还在继续长大,最终要长得与头部比例相称。他现在的体重为2000克左右,全身的皮下脂肪更加丰富,皱纹减少,看起来更像一个婴儿了。此时胎宝宝的各个器官继续发育完善,肺和胃肠功能已接近成熟,已具备呼吸能力,能分泌消化液。他喝进的羊水,经膀胱排泄在羊水中,这是在为他出生以后的小便功能进行锻炼。
宝宝在怀孕8月这段时间,身体还在继续发育中,如果在怀孕八个月早产怎么办?宝宝会有问题吗?
怀孕八个月算是早产儿,一般足月是40周,提前2周或推后2周都算是正常,不过提前2个月,那一定是早产儿。早产儿一般出来后,都会睡暖箱,对婴儿做好护理,是早产儿有良好的环境,加强体质。早产宝宝会不会有问题,但还要看婴儿本生的体质,早产儿一般体质不好,如果婴儿体质较好,既是不足月也没有太大问题。
上面就是对八个月早产儿怎么办的介绍,希望对准爸爸妈妈们的认识有帮助。准妈妈在怀孕的每个时期,都要时刻关注身体出现的情况,有什么异常的话,最好是及时到正规的医院进行检查,严重的可能会造成流产,并且要注意定期进行身体检查,确保孩子健康的发育。
怀孕8个月还能同房吗
怀孕八个月是不能同房的,一般怀孕的前3个月和怀孕最后3个月是禁止同房的。
孕期的性生活不是被禁止的,健康而适度的性生活不仅是可以的,还能大大增进你和丈夫的亲密感情。而且怀孕后不必担心避孕的问题,可以使夫妻更放松,提高了两人的性感,可能更能体验到房事的快乐。害怕性生活对胎儿造成危害是没有科学根据的。
由于你的宝宝生活在一个有很厚壁的子宫腔里,周围又是温暖的羊水,羊水可以减轻震荡和摇摆,所以你不必担心你的宝宝会受到干扰。你的子宫颈在孕期是紧闭的,而且还有许多黏液封闭着,能够防止病原菌的侵入。但你应该了解孕期性的一些变化,绝不可因性生活而影响怀孕。
当然下面的情况怀孕八个月不能同房的:有孕后期腹痛或阴道出血等情况,或医生认为有流产或早产可能的时候;有多次流产史或早产史的孕妇应注意减少再次发生流产或早产可能;有前置胎盘等产科原因;有严重合并症者怀孕八个月不能再同房。
孕八个月吃什么水果好
孕八个月吃什么水果好之黄色系水果
孕妇怀孕八个月的时候,我们建议可以食用一些黄色的水果。黄色水果中一般含有较多的胡萝卜素,这种元素可以可以满足胎儿机体组织的生长发育所需,尤其是骨骼和牙齿的生长。还能增强黏膜上皮的免疫力,减少孕妇感冒的发病率,并可预防孕妇皮肤干燥和乳头裂口。现在超市中有很多反季节的水果,我们根本不用担心找不到黄色的水果。比如可以选择芒果或者是桃子。
孕八个月吃什么水果好之含叶酸丰富的水果
女性在怀孕过程中,也是需要叶酸的补充。生活中有很多的水果富含叶酸,比如我们经常吃的橙子和香蕉。叶酸预防胎儿出现发育畸形的现象,促进胎儿的增长。不仅如此,想要防止胎儿出现唇裂的状况,也是需要补充足够的叶酸。
孕八个月吃什么水果好之推荐三种水果
1)苹果
孕妇怀孕八个月的时候,还是需要保持每天吃一个苹果的习惯。苹果中含有多种的微量元素,还有维生素。这些维生素能够补充孕妇的营养需求。苹果中也有含有果胶,可以预防孕妇出现便秘的情况。
2)橘子
女性怀孕八个月的时候,已经很显怀了。宝宝所需要的营养元素也就更多了。我们总是希望孩子有比较好的皮肤,那么还是多多的补充维生素C。适合孕妇食用的蔬果中,当属橘子的维生素C含量较多。不仅如此,适当的摄入维生素C也能够促进孕妇对于铁的吸收。不过,橘子也是属于比较上火的水果,好吃也别吃太多。
3)梨子
梨子是属于降火的食物。女性怀孕八个月的时候,要是出现便秘的现象,火气比较大时,我们还是可以选择食用梨子。梨子也是止咳的好良方,要是肺部比较干,适当的食用梨子也是有润肺的效果。
怀孕八个月注意事项
怀孕八个月注意事项之生活篇
1.准备一个人体秤经常测查体重。
2.只要天气允许,每天出去散散步。
3.每天晚上入眠前先做5分钟的胸部按摩,疏通乳腺管为哺乳做准备。
4.枕头不宜太高,这样易使颈胸处曲折过大,不只不利于呼吸,还压榨胎小宝贝。
5.外出时尽可能避开激烈日光直晒,最佳戴上遮阳冒或撑上遮阳伞,以防色素斑加剧。
6.保持良好心情:怀孕八个月的时候,孕妇经常会莫名其妙的紧张和害怕,夜晚睡觉时常常有失眠并且多梦的症状。这主要是由于孕妇的心理压力过大,心情不好,情绪不佳等造成的。因此,在怀孕八个月的时候,孕妇需要保持良好的心情,放松心情。
怀孕八个月注意事项之健康篇
1.从现在起,每2周做一次产前检查。
2.最好测查血型,以防意外时可立即配血、输血。
3.凡O型血孕妈咪都应在分娩前测定血清血型抗体浓度,如果浓度高需服用减少或中和抗体的中药,避免胎宝贝出生后发生溶血或减轻溶血。
4.如果腿部浮肿在早晨起床后还未消失,应马上去告诉医生。
5.预防胎儿早产:不要刺激腹部,严重的腹泻可引起早产。只要有一点点早产征兆,应禁止夫妻性生活。要注意保持精神上的愉快,避免睡眠不足和过度疲劳。
6.预防感冒:注意休息,加强锻炼,保持强壮的身体,在疾病流行期间,注意个人卫生,不到人口密集的场所,不接触感冒的病人,家中居室通风换气,保持温、湿度适宜,经常用醋熏蒸房间,保持良好的心境,增强对疾病的抵抗能力。
7.预防妊娠中毒症:如果有出现浮肿、蛋白尿、高血压等,就需要及时的到医院进行检查治疗,以免影响胎儿的健康发育。
8.注意羊水问题:羊水少,胎儿皮肤与羊膜紧贴,每当胎动时孕妇会感到疼痛。胎儿会发育不良,皮肤干燥,缺乏皮下脂肪。羊水过多,在分娩时,容易引起宫缩乏力和产后出血。胎儿在宫腔内过于浮动,容易发生胎位不正。轻度的羊水过多,不需特殊治疗,大多数在短时间内可自动调节。如果羊水急剧增加,孕妇应请医生诊治,同时减少食盐的摄入。
孕八月吃什么水果
在我们的生活中,存在很多营养美味的水果。不同的水果都含有特殊的营养价值。在选择食物的时候,我们还是需要了解食物的营养成分。现在来看看孕妇八个月需要吃哪些水果吧?
1.橘子。怀孕八个月的时候,孕妇们可以食用橘子。橘子中含有丰富的维生素,维生素C对于人体肌肤有非常大的改善作用。孕妇可以适当食用橘子,多补充维生素C,还能够促进自身铁的吸收。
2.梨子。秋冬季节,很多人都容易出现上火的问题。孕妇也容易遇到上火的情况。在怀孕八个月的时候,我们还是建议孕妇们可以适当食用梨子,梨子具备降火和止咳的功效。食用梨子能更有效的缓解喉咙部位的不适。秋季孕妇还是多吃梨子润肺吧。
3.西柚。秋季孕妇也适合食用西柚,西柚含有很多的叶酸,这正是孕妇们所需求的营养。西柚中还存在丰富的维生素以及微量元素,有部分的维生素还属于可溶性的,这对于孕妇来说都是非常不错的。
4.香蕉。香蕉中含有丰富的钾元素,钾元素对于人体健康有多种作用,比如适量补充钾元素,能够更有效的保护心脏,利于血管健康。很多人说食用香蕉能改善人的心情。孕妇在怀孕八个月的时候,适量的食用香蕉,能有效的改善情绪,还能补充所需营养,两全其美的事情。
5. 火龙果。女性怀孕八个月的时候,我们也可以建议孕妇们食用火龙果。火龙果中含有植物性的蛋白,能够帮助清除人体中的毒素。特别是人体在日常饮食中误食的一些重金属元素。火龙果还具备丰富的植物纤维素,那么这种植物纤维素还能够帮助调节肠胃,对于孕妇的健康有很大的帮助。女性怀孕后期,还需要预防出现便秘或者是妊娠高血压的问题,因此,孕妇们需要适当食用火龙果。
怀孕八个月注意事项
怀孕八个月注意事项之饮食篇
第8个孕月,胎儿开始在肝脏和皮下储存糖原及脂肪。此时如碳水化合物摄入不足,将导致母体内的蛋白质和脂肪分解和动员,易造成蛋白质缺乏或酮症酸中毒,所以孕8月应保证热量的供给。除需大量葡萄糖供胎儿迅速生长和体内糖原、脂肪储存外,还需要有一定量的脂肪酸,尤其是亚油酸。此时也是大脑增殖高峰,大脑皮层增殖迅速,丰富的亚油酸可满足大脑发育所需。
为了减轻水肿和妊娠高血压综合症,在饮食中要少放食盐。同时,饮食不可毫无节制,应该把体重的增加限制在每周350克以下。为减轻胃部涨满感每次不要进食太多,进餐次数可添加到5次以上。每天早晨起床后,先喝一杯凉开水再吃好早餐,这样有助于预防便秘。
怀孕八个月注意事项之生活篇
1.准备一个人体秤经常测查体重。
2.只要天气允许,每天出去散散步。
3.每天晚上入眠前先做5分钟的胸部按摩,疏通乳腺管为哺乳做准备。
4.枕头不宜太高,这样易使颈胸处曲折过大,不只不利于呼吸,还压榨胎小宝贝。
5.外出时尽可能避开激烈日光直晒,最佳戴上遮阳冒或撑上遮阳伞,以防色素斑加剧。
6.保持良好心情:怀孕八个月的时候,孕妇经常会莫名其妙的紧张和害怕,夜晚睡觉时常常有失眠并且多梦的症状。这主要是由于孕妇的心理压力过大,心情不好,情绪不佳等造成的。因此,在怀孕八个月的时候,孕妇需要保持良好的心情,放松心情。
怀孕八个月注意事项之健康篇
1.从现在起,每2周做一次产前检查。
2.最好测查血型,以防意外时可立即配血、输血。
3.凡O型血孕妈咪都应在分娩前测定血清血型抗体浓度,如果浓度高需服用减少或中和抗体的中药,避免胎宝贝出生后发生溶血或减轻溶血。
4.如果腿部浮肿在早晨起床后还未消失,应马上去告诉医生。
5.预防胎儿早产:不要刺激腹部,严重的腹泻可引起早产。只要有一点点早产征兆,应禁止夫妻性生活。要注意保持精神上的愉快,避免睡眠不足和过度疲劳。
6.预防感冒:注意休息,加强锻炼,保持强壮的身体,在疾病流行期间,注意个人卫生,不到人口密集的场所,不接触感冒的病人,家中居室通风换气,保持温、湿度适宜,经常用醋熏蒸房间,保持良好的心境,增强对疾病的抵抗能力。
7.预防妊娠中毒症:如果有出现浮肿、蛋白尿、高血压等,就需要及时的到医院进行检查治疗,以免影响胎儿的健康发育。
8.注意羊水问题:羊水少,胎儿皮肤与羊膜紧贴,每当胎动时孕妇会感到疼痛。胎儿会发育不良,皮肤干燥,缺乏皮下脂肪。羊水过多,在分娩时,容易引起宫缩乏力和产后出血。胎儿在宫腔内过于浮动,容易发生胎位不正。轻度的羊水过多,不需特殊治疗,大多数在短时间内可自动调节。如果羊水急剧增加,孕妇应请医生诊治,同时减少食盐的摄入。
怀孕八个月注意事项之出行篇
1.怀孕八个月能开车吗?
只要能坐进去,您就可以继续驾驶,把座位向后挪,并倾斜方向盘,这会有帮助的。如果您获得了足够的空间——只要您没有出现任何头晕或其他会影响驾驶安全的症状——您就可以短途驱车驾驶直到分娩。注意不要超过一小时的驾程。
2.怀孕八个月可以出去旅游吗?
咨询你的医生,大部分的医生建议在第36周之后就不要飞行了。如果您必须进行长时间的旅行,而且已经得到医生的同意,那就要保证常常在座位里变换一下姿势,并每隔1~2个小时就起身走动一下,做做颈部的放松和伸展运动也会让您保持更加舒服的状态。
孕八个月饮食注意事项
1、孕八个月饮食注意补充不饱和脂肪酸
孕8月补充不饱和脂肪酸,有助于宝宝眼睛、大脑、血液和神经系统的发育,整个孕期都需要这些元素,尤其是怀孕的最后三个月,孩子大脑迅速发育的时候。孕八个月饮食注意事项
2、孕八个月饮食注意不要过多摄入糖类
不要过多摄入糖类,也就是不要吃太多主食,以免胎儿过大,影响分娩。可以多吃一些优质蛋白质,比如鱼、虾类的食物。另外,要吃新鲜的蔬菜和水果,补充各种维生素和微量元素。
3、孕八个月饮食注意多喝一些牛奶
孕妈妈应多喝一些牛奶,每天最好喝两杯(500毫升)。不爱喝牛奶的孕妈妈也可以喝豆浆,吃些豆制品、海带和紫菜。这样食物中钙的含量也很高,特别是海带和紫菜中含有丰富的碘,有利于宝宝发育。缺钙比较严重的孕妇要根据医生的建议补充钙剂。
4、孕八个月饮食注意喝一些菊花茶
菊花茶对于上班族的孕妈妈来说,不但可以防止电脑辐射,可以明亮眼镜,而且还可以缓解孕晚期经常出现的胃灼热或消化不良,这么多的好处,不妨一试。
怀孕八个月可以坐飞机吗
可以坐,但是要提供医疗证明。
根据航空公司规定,怀孕超过8个月(32周)但不足35周的孕妇乘机,应办理乘机医疗许可。该乘机医疗许可应在乘机前7天内签发有效。所以,怀孕八个月是可以乘坐飞机的。但是出于健康的考虑,怀孕八个月不建议乘坐飞机。
孕妇八个月睡觉姿势
怀孕八个月孕妇的正确睡姿:
怀孕八个月,孕妇的睡姿对自身与胎儿的安危都有重要关系。建议在此期间多采取左侧卧位。
左侧卧睡姿可以减轻增大的妊娠子宫对孕妇主动脉及骼动脉的压迫,维持正常子宫动脉的血流量,保证胎盘的血液供给,给胎儿提供生长发育所需的营养物质。还可以减轻妊娠子宫对下腔静脉的压迫,增加回到心脏的血流量。回心血量的增加,可使肾脏血流量增多,改善脑组织的血液供给,有利于避免和减轻妊娠高血压综合征的发生。
而最重要的原因在于,在妊娠晚期,子宫呈右旋转,左侧卧位可改善子宫的右旋转程度,由此可减轻子宫血管张力,增加胎盘血流量,改善子宫内胎儿的供氧状态,有利于胎儿的生长发育,这对于减少低体重儿的出生和降低围产儿死亡率有重要意义。特别是在胎儿发育迟缓时,采取左侧卧位可使治疗取得更好效果。
怀孕八个月孕妇不宜采取的睡姿:
1.仰卧
怀孕八个月,属妊娠晚期,此时非常不宜采取仰卧位。因为仰卧位时,巨大的子宫压迫下腔静脉,使回心血量及心输出量减少,而易出现低血压,造成头晕、心慌、恶心、憋气等症状,且面色苍白、四肢无力、出冷汗等。如果出现上述症状,应马上采取左侧卧位,血压可逐渐恢复正常,症状也随之消失。
2.经常性右侧卧
怀孕八个月经常右侧卧也不利胎儿发育和分娩。由于子宫的不断增大,使腹内其他器官受到挤压。有时,下腹腔内乙状结肠受挤压,使准妈妈的子宫不同程度地向右旋转,从而使维护子宫正常位置的韧带和系膜处于紧张状态。系膜中营养子宫的血管受到牵拉会影响胎儿的氧气供应,造成宫内胎儿慢性缺氧,严重的还会引起胎儿窒息或死亡。