养生健康

小妙招治鼻炎

小妙招治鼻炎

1、葱白煎熏法

做法:将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤,用鼻吸热气,或将食醋烧开吸醋气,疗效都较好。这对急性鼻炎疗效最好,治一个星期就有明显好转。每逢感冒就用这个作为辅助治疗。

2、丝瓜藤粉吹入鼻腔

做法:找老丝瓜藤数米,晒干,切成细段,再放在瓦上焙至半焦(千万别糊了),然后在面板上,研成碎面,装入瓶中备用。使用时,把鼻腔中的鼻涕清干净,用干净棉球擦一遍鼻腔,再用细塑料管(如喝酸奶用的小管就行),让家人帮助把丝瓜藤粉吹入鼻腔,再用干棉球塞住鼻孔。此法尤其适宜鼻窦炎。

注意事项:最好在晚上临睡前应用,连续数日即可治愈。

3、鼻孔滴大蒜汁

做法:将大蒜一瓣捣烂,用干净的豆包布包好,挤压出蒜汁滴入每个鼻子孔内两滴,再用手压几下鼻扇使其鼻孔内都能粘敷到蒜汁,轻者一次,重者二次即愈

注意事项:大蒜的刺激性强,请从微量试起,另外大蒜过敏者禁用。

4、鼻腔涂抹槐花蜜

做法:每天早晚洗脸时,用小手指蘸流动的自来水在鼻孔内清洗,清除鼻腔内的结痂和分泌物,充分暴露鼻粘膜后,用棉签或手指蘸市售的槐花蜜均匀地涂在鼻腔患处。坚持一两个月,会有一定的疗效。尤其适宜萎缩性鼻炎。

注意事项:该法对缓解鼻腔炎症有一定的功效,但却治标不治本,无法根治鼻窦炎,加之由于现在的蜂蜜多添加很多化学成分,直接涂抹至鼻腔易产生副作用,因此患者们需慎重使用。

5、鼻内滴香油

做法:香油就是普通的食用香油,每天三到五次,每次五滴左右,滴入鼻内。

注意事项:鼻塞严重时不要滴,可变换一下体位,待鼻子通气后再滴,滴前将鼻涕擤干净。

治鼻炎的小妙招 涂药疗法

涂药疗法,是指将药物制成稀糊状,涂擦于鼻腔内以缓解鼻炎。

处方1:通草、细辛、附子各3克。

制法:共研磨成粉末,用蜂蜜调匀后,敷鼻内。主治鼻塞不通气。

处方2:苍耳子30粒,麻油30克。

制法:苍耳子捣烂,置锅中,加麻油,文火煮沸,去渣冷却,倒入小瓶中备用。用时以棉签蘸药涂鼻腔,每日3次,15天为一疗程。

五招治痘小妙招

1、芦荟消炎法

芦荟有很好的消炎、镇静杀菌功效,菜场买回新鲜的芦荟,切小片敷在患部,或者去皮榨成汁,洗脸后抹在脸上,经过约三十分钟再冲洗掉,很有效喔!

2、西红柿战“痘痕”法

如果想消除脸上的痘痘,最好的办法就是每天变着花样吃西红柿,比如将西红柿榨成西红柿汁当饮料喝,或用鸡蛋炒西红柿,据说只要坚持一周,痘痕就会消失得无影无踪。此外,还可以涂抹蜂胶液,帮助淡化痘痕。

3、苹果消痘印

先将沸水倒在一片苹果上,等几分钟直至苹果变软。再将之从水中取出,待其冷却至温热时帖于痘印上,保持20分钟。之后取下,将脸用清水清洗干净即可。一周使用2次就好,一定要选择新鲜苹果。

4、马齿苋草治痘法

马齿苋草治痘法马齿苋草(在中药行可以买到)捣碎榨成汁直接涂在患部,或加上蜂蜜调水当面膜使用,据说效果显着。

5、姜片祛痘法

把姜切片,临睡前用手指压在疤痕处15分钟,第二天早上再洗掉,连续一周,你会发现这个方法对付痤疮疤痕非常有效。

感冒发烧流鼻血治疗方法

妙招一:流鼻血用细绳扎住中指下部可以迅速止血,很有效果,这是武当道家方法,简单但是理论高深摸测。

妙招二:孩子发烧前一周有四大症状,耳朵晚上红一只或两只都红,口气重,大便臭或干,手心热或手背热。要是这些都有了,发烧马上就开始了。这些是身体警报,做父母的要耐心观察,发现情况赶紧去处理。手背发热是外感风寒,姜汤早期发汗好。手心发热是内热,需要清热解毒养阴板蓝根早起用很好。外感多流鼻涕,内热多嗓子疼,扁桃体炎。

妙招三:夏天感冒发烧首选霍香正气水,最便宜那种。效果很好。受不了味道的可以用棉球吸饱药水放到肚脐做脐疗。效果也好。

网友回复:冬季儿童发烧也可以用,昨晚刚试过,效果很好!21点,体温38度2,用半瓶藿香正气水浸湿棉球,贴在肚脐上,用大块的创可贴固定,两小时后降至36度5,今早痊愈!

妙招四:小孩子不睡觉,可以尝试按摩下图的奇穴,一般一会就睡着了。大人也有用。

妙招五:婴儿三岁以下大便开始稀溏,可以用双手摩擦手心发热轻覆在婴儿肚脐上,做二十一下,大便当天就能成型。

妙招六:小儿发烧多数与食积有关,系平时喂养不当,违背古训要想小儿安,三分饥和寒。食积容易生内热,造成扁桃体发炎,平时要注意喂养要少,不要过饱。嘴中 一旦有口气,就要用些中成药。我推荐大山楂丸,成分全食品,效果很好。没有食积,不容易发烧的。大山楂丸不限品牌,便宜好用。

妙招七:小儿便秘推拿清大肠法,就是单向推沿标线向尖头方向200下。便通停止。无副作用。

感冒发烧流鼻血治疗方法,以上就做了全面的介绍,所以对于很多的患者,当出现了感冒发烧流鼻血以后,一定要引起自己的重视,在全面了解以上介绍以后,通过正确的治疗方法,尽快的让自己的感冒发烧流鼻血,通过全面的治疗让自己康复。

小妙招治失眠

1.热水浴疗法

洗热水澡时,人浸泡在热水中,可使全身周围血管扩张,全身其他部位的血液会流人这些扩张的血管中,使内脏器官中的血液减少,脑部血流也相对减少,大脑会感到疲倦,从而有益于睡眠。

2.太极拳疗法

太极拳是我国传统的健身运动,不但可以强身健体,而且可以治疗失眠、神经衰弱,尤其是对表现失眠多梦、心烦易怒、健忘神疲,可起到很好的效果。

3.舞蹈疗法

舞蹈可以使你潜在内心深处的焦虑、愤怒抑郁、悲哀等不良清绪充分释放出来,使心理创伤等心理障碍起到分解和消除作用。通过舞蹈的优美动作、欢快的旋律、轻松自如的节奏来抒发情感、宣泄郁闷、化解忧愁、陶冶情操,从而对心理障碍引起的失眠有治疗作用。

祛痘小妙招

1现在很多人提倡小妙招治疗青春痘,因为很多治疗青春痘的方法由于过度使用,导致很多青春痘患者已经对该种方法并不起作用了,所以说嘛小妙招现在就开始发挥他们独特的用处。

2现在比较好用的小妙招,可以弄一些中药面膜,然后涂在你的青春痘上可以起到消炎清日,同时抑制痤疮杆菌生长的一个效果,这样很多人都反映涂抹中药面膜比涂抹那些所谓的化学面膜要效果好很多。

3除了涂抹中药面膜之外,还可以吃一些去火的水果,比如说可以吃一些梨,同时还能吃一些苦瓜,这样清热效果都是挺好的,而且对人的身体还基本上没有太大的副作用,所以说呢,可以尝试一下。

治疗鼻炎的五个小妙招

吸冷水

用冷水洗脸,不要用热水。手心盛冷水捂在鼻子上,轻轻吸进鼻孔,再擤出来,如此连续几次,每天坚持。

滴香油

用普通的食用香油,滴入鼻内,每次5滴左右,每天3—5次。

慢跑

每天坚持慢跑40分钟

搓揉穴位

双手食指外侧稍用力来回搓鼻梁两侧的上下,共搓200下,每天坚持。

白萝卜煮水

白萝卜放入锅中加清水煮,沸后即用鼻吸蒸汽。

按摩治疗鼻炎的小妙招

揉印堂 用右手中指指腹按于印堂穴上,以食指端按于右侧攒竹穴(眉毛内侧端),以无名指端按于左侧攒竹穴,三手指同时沿逆时针方向按揉100下。

点迎香 用双手食指端的侧面,同时按于双侧迎香穴,并点按各50下。

揉素髎 用右手掌心(劳宫穴),按在鼻尖上(素髎穴),逆时针方向揉50下,再用左手掌心按鼻尖顺时针方向揉50下。

搓鼻旁 双手合掌,双手大鱼际近端放在鼻梁根上端两侧,从印堂至嘴唇往返推搓50下。

啄承泣、四白穴 用双手中指端,以雀啄承泣穴(眼球直下眼眶下缘)四白穴(目下1寸,承泣穴下)各50下。

浴面 先将双手对搓,直到手心发热,然后用双手指推搓面部,包括鼻、额、颊。

最后,还可以用黄芪15克、大枣10克,煎水服用,一日两次,能增强机体免疫力,减少慢性鼻炎的发作,可与上面的按摩方法收到“内外兼治”的功效。

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鼻腔清理:鼻内分泌物较多或较黏稠者,可用生理盐水清洗鼻腔,以清除鼻内分泌物,改善鼻腔通气。 鼻腔喷雾制剂:间断性的对鼻腔进行喷雾制剂疗,开始时效果比较明显,但是不宜长期使用,以免引发药物性鼻炎。 鼻内用糖皮质激素:针对慢性鼻炎疗的首选药物,有很好的抗炎作用,并且减退鼻腔的充血效果,安全有效。

口臭有妙招

妙招1、睡眠时间不宜过长,过多的睡眠易导致口臭。 小妙招2、空腹时间不宜过长,长时间空腹易导致口臭。因食用刺激性食物(如大蒜)引起的口臭,可通过嚼茶叶、 口香糖或吃几个大枣的方法来消除。 小妙招3、积极疗引起口臭的疾病,如牙周炎、肝炎、胃病等。 小妙招4、每次就餐前,做十余次深呼吸,有助于避免产生口臭。在两餐之前,吃些水果可有助于避免或减轻口臭。饭后来不及刷牙可使用漱口水、口腔清新喷雾剂。 小妙招5、平时注意保持口腔湿润、勤喝水。吃饭时不要吃得过饱,饱食易引起口臭。 小妙招6、养成饭后漱口的习惯,特别

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