排卵期吃什么易受孕

排卵期吃什么易受孕

黑豆

“黑豆乃肾之谷”黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆可以祛风除热、调中下气、解毒利尿，可以有效地缓解尿频、腰酸、女性白带异常及下腹部阴冷等症状。而且黑豆有暖宫促孕的功效。

注意：黑豆对健康虽有如此多的功效，但不适宜生吃，尤其是肠胃不好的人会出现胀气现象，但加热之后，部分营养成分又会被高温分解掉。

红糖姜茶

由于饮食、生活习惯的原因，很多女性朋友都会有宫寒。姜茶可以暖宫，让经血通畅，改善痛经，还可以助孕。这个效果是非常好的。很多回头客都说，姜茶改善痛经的效果的确很好。

提醒：女性平常就要多喝，不要等痛或者备孕的时候才喝。有暖宫活血的功效。

月经完几天容易怀孕

一般我们算排卵期是在下次月经前14天左右，卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1—2天，以等待受精;男子的精子在女子的生殖道内可维持2—3天受精能力，故在卵子排出的前后几天里同房容易受孕。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。

如果你月经准时的话可以在排卵期前后2天用排卵试纸检测，测到两条红线说明将要排卵了，可以在当天或第二天同房。在排卵期内同房容易受孕，所以排卵期又称为易受孕期或危险期。

月经后几天容易怀孕

排卵期是指卵细胞和周围卵丘颗粒细胞一起被排出的过程。女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管内能生存1-2天，以等待受精。男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力，故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。

为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。因为在排卵期内性交容易受孕，所以排卵期又称为易受孕期或危险期。

简单来说，正常女性的排卵期在两次月经期的中间。下面我们打个比方。

比如：如果月经周期是28天的话，那么，排孵期应该在第十四天(从来月事的头一天算起，到14天)。如果是1号来的月经，那么14号是排孵期，此时的前七天或后八天同房怀孕几率就显得大一些，但是，离排卵期越近，受孕的可能性最大。

排卵有什么症状或感觉 卵子什么时候排出

卵子什么时候排出？卵子约在下次月经来潮之前14天排出。卵子排出的这一天就是排卵日。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。因为在排卵期内性交容易受孕，所以排卵期又称为易受孕期或危险期。

排卵期受孕率有多高呢

排卵期受孕率有多高呢?排卵期易受孕，受孕是指精子与卵子结合成为受精卵。精子由男性尿道排出，一次射精有数亿个。经由阴道、宫颈、子宫到达输卵管约1小时。最后只剩下约200个精子到达壶腹部。其余的则由阴道排出、被子宫内的白细胞吞噬.还有个别的进入腹腔而消失。

女子月经正常者，一般月经周期的中间即排卵期。排卵期由卵巢表面的成熟卵泡排出，排卵期时女性生殖道的其他部分也都为了迎接精子作好准备。

卵子离开卵巢后.寿命一般是1～2天。精子在阴道酸性环境中最多能生存8小时，而进入子宫后可生存2～3天。所以在排卵前后2天内性交容易受孕。

总之受精的完成需在排出卵子后24小时之内。也就是说可先排卵后性交，即卵子等待精子;或先性交后排卵即精子等待卵子。但性生活一定要发生在排卵期前后。简单的推算，在排卵前3天或排卵后2天的这段时间内性交都有受孕的可能。

细节提醒

人们也是利用排卵期易受孕这个道理避开这段时间的性生活，从而达到避孕的效果。

排卵期吃什么容易受孕

排卵期吃什么容易受孕?排卵期是女性怀孕的黄金时机，想要备孕的女性，那么不妨利用排卵期这个备孕的黄金时期改善一下饮食，对于提高孕力可是非常好的呢。下面小编就给大家介绍几……

(一) 蛤蜊汤

材料：蛤蜊15个、姜片2个、酒2汤匙、盐、味精。

做法：水滚后将蛤蜊、姜片、酒同时放入。

作用成份：

蛤蜊作用原理：蛤蜊含大量矿物质锌及铜，有助于胸部脂肪细胞吸收营养。

(二) 花生炖猪脚

材料：花生2汤匙、猪脚4两、酱油2汤匙、糖1茶匙、酒2汤匙。

做法：花生、猪脚洗净同时放入锅中，加入酱油、糖、酒。

作用成份：

花生、猪脚作用原理：花生含多元不饱和脂肪酸，可促进胸部细胞丰满。猪脚含动物胶， 可促进女性尔蒙分泌。

(三) 豆鼓蚵

材料：蚵3两、豆鼓1汤匙、葱、姜、蒜、九层塔。

做法：1.起油锅放入葱、姜、蒜爆香。2.放入蚵同炒。3.起锅前加入九层塔炒拌，关火。

作用成份：

蚵作用原理：蚵具高矿物质、蛋白，是女性孕前饮食的佳品。

(四) 芦笋手卷

材料：芦笋3支、紫菜1张、草虾去皮3支、沙拉酱少许。

做法：1.将以上材料烫热。2.放入紫菜中卷起。

作用成份：

芦笋作用原理：含激发女性荷尔蒙分泌的化合物一类胆固醇配合糖体。

(五) 盐水虾

材料：斑节虾16只、盐、酒、姜片3片、味精少许。

做法：1.水滚之后放入虾，加盐、酒及姜。2.虾变色后捞起即可。

作用成份：

斑节虾作用原理：斑节虾含丰富矿物质，可促进荷尔蒙分泌。

(六) 胡萝卜炖牛肉

材料：胡萝卜半条、牛肉3两、盐、酱油、八角、胡椒、砂糖1汤匙。

做法：1.胡萝卜、牛肉同时加热。2.加入酱油、八角、胡椒、砂糖。

作用成份：

胡萝卜作用原理：胡萝卜素可防止韧带疲乏、下垂现象。

排卵期是什么

排卵日一般在下次月经来潮前14天左右

要了解排卵期有几天，首先要了解什么是排卵期。一般来说，正常生育年龄的女性每个月都会从卵巢中排出一个卵子。女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。

卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天，以等待受精;男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力，故在卵子排出的前后几天里aa容易受孕。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。因为在排卵期内性交容易受孕，所以排卵期又称为易受孕期或危险期。

提醒：想要一击即中就要好好利用排卵期哦!一定很快当宝爸宝妈!

排卵期出血不能等同于有排卵

1、排卵期出血了就说明有排卵吗?

(1)排卵期的正常生理现象有哪些?

排卵期是女性的易受孕期，与我们常说的“安全期”相对应。在排卵期，大家可能会有明显的食欲下降、精力旺盛、爱表现自己、性欲高涨等现象，而且阴道的分泌物也会增多。但是，排卵期出血并不是每个人都会发生的，应该说，是只有少数人会发生排卵期出血。

(2)排卵期出血是怎么回事?

排卵期出血是由于雌激素水平短暂下降，使子宫内膜失去激素的支持而出现部分子宫内膜脱落，然后引发的有规律性的阴道出血。当然，这是正常的情况。另外也有一个原因就是如果子宫内膜有慢性炎症，在排卵时子宫内膜充血明显，或排卵时，碰巧卵巢表面血管破裂，也就发生了排卵期出血。

排卵期出血跟大姨妈一样，有时也会伴随腹痛等症状。不过，排卵期出血的排血量是比较少的，有的仅为咖啡色分泌物。一般来说，排卵期出血2-3天可自行停止，最长7天。

您如果是每次都出血，而且每次都六七天，这样表现出来的现象可就是“一个月来两次大姨妈”了?建议您可以去检查一下子宫，排查下子宫内膜是否存在炎症，如果检查结果没问题，就不用太担心了。

(3)怎样知道你有没有排卵?

排卵期出血分为：有排卵性出血和无排卵性出血，所以，排卵期出血不代表一定有排卵，有排卵不一定出血。同理，排卵期出血的时候也不一定就是排卵日。

如果是有排卵性出血，只要您的出血量不算太大，还是可以同房的，而且容易受孕。

那么怎样知道你有没有排卵呢?幸孕草建议你可以使用排卵试纸，并且配合测量基础体温，因为如有明显的低温区和高温区，那说明你是有排卵的，问题应该不大;如果一直是单向体温，那说明是无排卵，就建议去看看医生了。

不过试纸和基础体温有时也受其他因素的一些影响，您也可以去医院用B超监测卵泡，看看它什么时候成熟，什么时候排卵。

2、怎样更容易受孕?

(1)传说中的受孕最佳时间

关于受孕最佳时间，大家似乎已经总结了各种“最佳”，比如一年中最容易受孕的季节、最容易受孕的月份、一天中最容易受孕的时辰等，甚至还因为是“早上同房容易受孕”还是“晚上同房受孕几率更大”而争执不休。

据传，科学家认为一天之中的受孕最佳时间是下午5～7时。研究发现，无论是精子的数量还是质量，一天中变化都很大，而在下午稍后的这段时间则达到高峰——恰好也在此时，女性最容易受孕。

在一年之中，有传言说以七、八月份怀孕，四、五月份生产为好。

至于同意“早上同房容易受孕”观点的人认为，同房时间宜选择早晨起床前，而不要在晚上入睡前，因为晚上都比较疲劳，而早晨经过休息，精力充沛。且早晨女性易测排卵期，男性激素水平高。

另外，大家也认为，受孕要赶上风和日丽的好天气。多在优美的自然环境中走走也有助于受孕成功。

(2)传说中的最容易受孕性爱姿势

最佳受孕姿势1：生殖器可从正面交合，这是最普遍的一种性交方式。女方平躺仰卧，双膝微弯稍分开，这样可使精液射在宮颈口周围，这样的体位对子宫前位的女性最佳。如果你想怀孕，性交后，就应该老老实实地在床上躺着休息一会儿，这样可以防止精液外流。千万不要马上起来，也不要冲澡，可以等一等。

最佳受孕姿势2：是从背面进入，这样的体位对子宫后位的女性可能更佳，更有利于宫颈浸泡在精液池中。

3、建议

最后总结一下，亲爱的安琪，您的排卵期出血可能还是需要去检查一下，最好去检查一下是有排卵性出血还是无排卵性出血，如果是有排卵性出血，那基本问题不大。您可以先自己用排卵试纸与测量基础体温两种方式结合来推算是否有排卵、排卵期在哪天。如果想更精准点，就去医院做B超监测卵泡。

讲了那么多，您也不妨试试在传说中的受孕最佳时间用传说中最容易受孕的姿势同房，不过幸孕草一直觉得如果将房事精确到时分秒，或者是刻意用某种姿势，其实是没那么必要的。放松心情，有了感觉就做，哪种姿势舒服就用哪种，只要是在排卵期，只要是你们俩身体都OK，怀孕是件轻而易举的事儿!

所以，别把怀孕想得多难，如果备孕一段时间仍没消息，也不要太急，心态很重要。您也可以让老公出面劝说一下婆婆，她其实也是过来人，怀孕这事还得顺其自然地好。