白萝卜吃了是通气还是胀气

白萝卜吃了是通气还是胀气

适量吃白萝卜具有通气行气的功效。

白萝卜中的胆碱物质和辛辣芥子油等成分，具有化积消食作用，而中医理论也认为，白萝卜性味甘、凉，入肺、胃经，有下气、消食、除疾润肺、解毒生津、利尿通便等多种功效，因此萝卜吃了是通气的，主要用来健胃消食，清热化痰，解毒散瘀的功能。

但是白萝卜吃多了会放屁，平时应该注意控制，避免摄入过多，尽量吃煮熟了的白萝卜，避免给肠胃造成更大的刺激；身体气虚，阳虚的以及便秘的患者禁止吃白萝卜，以免给身体造成更大的负担。

萝卜通气还是胀气 吃萝卜胀气怎么解决

若食用萝卜出现了胀气的情况，建议立即停食，前往就近医院进行检查，多注意平时饮食习惯，不要吃太油腻，油炸的食物尽可能的少吃些，辛辣刺激的食物以清淡食物为主。一般白萝卜吃多是会引起腹胀、胃痛以及腹泻等不适的。因此食用白萝卜务必要适量，最好不要天天食用，且每次食用不应超过50克。

肠胀气可以吃白萝卜吗

可以。

一般来说，白萝卜是通气的，胀气的情况一般是因为吃白萝卜的人患有胃病。白萝卜是最好的疏肝理气食物。萝卜含芥子油和粗纤维，可促进胃肠蠕动，推动大便排出，所以，肠胃胀气可以吃萝卜。肠胃胀气的，可以吃些萝卜来起到通气的作用。经常出现肠胃胀气的话，就要注意调理自己的胃病饮食了，有一些不好消化的食物，最好不要吃，这样对胃部的健康是种保护。

萝卜汤是排气还是胀气

白萝卜是很好的养生食物，帮助身体进一步的减肥，排出很多的废物。一般来说，白萝卜是排气的，胀气的情况一般是因为吃白萝卜的人患有胃病。白萝卜是最好的疏肝理气食物。萝卜含芥子油和粗纤维，可促进胃肠蠕动，推动大便排出，所以，胃胀气可以吃萝卜。胃胀气的，可以吃些萝卜来起到排气的作用。经常出现胃胀气的话，就要注意调理自己的胃病饮食了。

白萝卜生吃好还是熟吃好 白萝卜吃了是通气还是胀气

通气。

经现代研究认为，白萝卜中的胆碱物质和辛辣芥子油等成分，具有化积消食作用，而中医理论也认为，白萝卜性味甘、凉，入肺、胃经，有下气、消食、除疾润肺、解毒生津、利尿通便等多种功效，因此萝卜吃了是通气的。

萝卜是胀气还是排气

萝卜味辛、甘，性平，中医中有记载，“萝卜大下气，消积和中”，可见萝卜可以消食顺气。但生萝卜有一些辛辣之感，脾胃虚弱之人吃后会因其刺激作用而有腹胀的感觉，所以建议萝卜要煮熟食用，一般熬成萝卜汤，既减轻辛辣刺激，又可增强顺气的作用。饮食不化、腹胀、大便不通之人服后有较好的效果。

白萝卜吃了通气还是胀气

通气。

中医认为，白萝卜味辛、甘，性凉，归脾、胃、肺、大肠经，有消食、下气、化痰、止血、解渴、利尿等功效，主要用于消化不良、食积胀满、吞酸、吐食、腹泻、痢疾、便秘等病症，因此白萝卜食用后起到的是通气作用。

但白萝卜如果一次性吃太多的话，也有可能会出现胀气现象，而且情况严重的话，甚至会出现烧心、腹泻等不适，因此白萝卜需正确食用。

白萝卜吃了是通气还是胀气 白萝卜吃了会胖吗

一般吃白萝卜不会胖。

白萝卜热量少，每100克白萝卜的热量约为21大卡，其中的蛋白质和脂肪含量极低，属于低脂食物，吃后不仅不易发胖，并且容易产生饱涨感；而且其中含有芥子油和甲基纤维素，膳食纤维，吃后还可以帮助调节胃肠功能，帮助身体废弃物排出，同时白萝卜还具有利尿的作用，可以帮助患者减轻水肿，利于通便，防止便秘，辅助减肥。

白萝卜不能跟什么一起同食 白萝卜生吃可以减肥吗

可以。

白萝卜膳食纤维和水分丰富，热量很低，吃了后可以为机体提供很强的饱腹感，达到控制食物摄入的作用，而且白萝卜中的胆碱物质和辛辣芥子油等成分，具有化积消食、促进代谢等作用，因此白萝卜生吃是可以减肥的。

但减肥是一个长期的过程，而白萝卜吃多了后，很容易引起肠胃不适，因此想要达到明显减肥效果，还是合理膳食，增加运动为好。

胡萝卜是顺气还是胀气

胡萝卜既不顺气也不胀气。

胡萝卜性平，味甘，入脾经、肺经，有健脾消食，润肠通便的功效，适宜干眼症、营养不良、食欲不振、皮肤粗糙等人群食用，日常食用既不顺气也不胀气。

但白萝卜具有顺气的作用，《本草纲目》中有记载，“萝卜大下气，消积和中，除邪热气”。意思就是，萝卜不但有非常明显的顺气作用，并且还能消除体内的热气。