乳头皲裂怎么预防 注意个人卫生

乳头皲裂怎么预防 注意个人卫生

妈妈在给孩子喂奶前，要先洗净双手。不建议妈妈们留长指甲，防止指甲划伤乳头将细菌带入伤口。经常更换内衣，戴乳罩，以防擦伤乳头皮肤。同时，注意婴儿口腔卫生，以免乳头热毒感染发生皲裂。

怎样预防乳头皲裂 乳头皲裂怎么办

如果一不小心不幸受伤了，千万不要硬撑着给宝宝喂奶，可以试试下面的方法来减轻痛苦。

每次喂奶前先用温热毛巾湿敷，按摩乳房刺激乳汁分泌，挤出少量奶水使乳晕变软，易于宝宝含接乳头。

喂奶的时候先选没受伤或是受伤较轻的一侧，并经常变换喂奶姿势，以减轻用力吸吮对乳头的刺激。

每次喂完奶，用食指轻按宝宝的下颌，在宝宝张口时乘机把乳头抽出，而不是直接将乳头拽出。千万不要等宝宝完全没有吮吸的时候再拔出来，那时宝宝一定会用牙紧紧咬住，那可是钻心的疼~

每次哺乳完可以挤点奶水涂抹在乳头及乳晕上待干，或者涂抹乳头修护霜来保护乳头。如果出现局部破裂渗液，一定要做好清洁，不然很容易感染的。

如果裂口疼得厉害，可以先减少亲喂，但别轻易就放弃母乳喂养，可以用手或吸奶器吸奶，暂时先用奶瓶喂，避免乳头的伤口一再受刺激。

如果裂口老是好不了或反复发作，及时寻求专业的帮助。

怎样区别乳头皲裂呢

生活中女性出现乳头皲裂这一种情况是可以进行一些预防的，比如是女性是可以在哺乳结束的时候把自己的乳汁挤一下出来，然后对乳头进行一下涂抹，这样做是可以很好的保护乳头了，女性朋友生活中一定做好预防，避免乳头皲裂这一种现象发生。

乳头皲裂的一些基本情况就是我刚刚介绍的这样了，希望我的介绍可以让大家对乳头皲裂有一个了解，乳头皲裂的患者还需要注意好好地调整自己的情绪的，避免出现过于焦虑担心的心情的，出现了乳头皲裂也不要太紧张，平时注意一些就是可以缓解疼痛，慢慢的皲裂的现象就是会缓解的，女性在进行哺乳的时候对自己的乳房是要进行一些清洁的，还有就是进行一些按摩，这个对预防出现乳头皲裂都是很好的，如果严重的话要去医院进行治疗了。

乳头皲裂的女性朋友在平时生活中要注意乳房的卫生，也要注意饮食，不要过于担心，如果严重的话，可以涂抹一些治疗乳头皲裂的药。

哺乳乳房异常如何自我护理

乳头皲裂乳头皲裂大多是由于婴儿吸吮姿势不当或母亲未能掌握正确哺乳技巧引起的，常发生在哺乳的第一周。乳头裂伤后，新妈妈常因疼痛而无法哺乳，使乳汁迅速减少或乳汁淤积，如有细菌由裂口进入，还可能引起乳腺炎。

为了防止乳头皲裂，新妈妈哺乳时应采取坐姿，先按摩乳房，挤出少量乳汁，使乳房变软，利于婴儿吸吮。哺乳时应尽量让婴儿吸吮住大部分乳晕，因为乳晕下面乳汁集中，当婴儿吸吮用力时，可以达到保护乳头的作用，这是预防乳头皲裂最有效的方法。

1.哺乳时应先在疼痛较轻的一侧乳房开始，以减轻对另一侧乳房的吸吮力，并让乳头和一部分乳晕含吮在婴儿口内，以防乳头皮肤皲裂加剧。

2.交替改变哺乳时抱婴儿的位置，以便吸吮力分散在乳头和乳晕四周。

3.勤哺乳，以利于乳汁排空，乳晕变软，利于婴儿吸吮。

乳头皲裂预防方法

1.清洁乳头。可以用干燥轻软毛巾清洁乳头，这样可以使乳头表面肌肤更加有韧性，可以减少喂养时产生挫伤的概率。清洁乳头时不要选择酒精或香皂等。

2.注意个人卫生。妈妈在给孩子喂奶前，要先洗净双手。不建议妈妈们留长指甲，防止指甲划伤乳头将细菌带入伤口。

3.注意哺乳姿势。喂奶时，要让孩子尽可能含住乳晕;喂完奶后，建议轻柔地将乳房从孩子口中取出(可轻压孩子的下巴使其张口)，避免强行拉扯使乳头挫伤。

4.控制哺乳时间。孩子口腔内的液体会浸湿泡软乳头，从而使症状变严重;且孩子口内的细菌可能会感染伤口。因此哺乳的时间建议控制在20min以内。孩子喝饱后，可以选择消毒后的纱布将乳头罩住，再穿戴内衣，达到保护乳头的效果。

5.早开奶。妈妈早开奶，有助于孩子吮吸母乳，并可以缓解乳房肿胀、乳头红肿的症状。

6.及时调整乳头。若是存在乳头内陷或是乳头太小的现象时，在怀孕之前可以对乳房进行微整。

怎样区别乳头皲裂呢

患有乳头皲裂的患者，大部分是哺乳期的患者最多，患上乳头皲裂的患者就是会出现一些疼痛的感觉的，因为有一些破损就是会疼痛，还有就是给孩子进行哺乳的时候就是会特别的疼痛了，这个时候如果是疼痛的厉害就是可以停止哺乳，治疗是很多的出现乳头皲裂的患者要进行的，这个时候可以用一些的鱼肝油涂在乳头上，还有就是可以用一些的专门治疗乳头皲裂的药膏进行涂抹，都是有治疗的效果的，如果病情严重的话，那就要及时去医院进行治疗了。

生活中女性出现乳头皲裂这一种情况是可以进行一些预防的，比如是女性是可以在哺乳结束的时候把自己的乳汁挤一下出来，然后对乳头进行一下涂抹，这样做是可以很好的保护乳头了，女性朋友生活中一定做好预防，避免乳头皲裂这一种现象发生。

乳头皲裂的一些基本情况就是我刚刚介绍的这样了，希望我的介绍可以让大家对乳头皲裂有一个了解，乳头皲裂的患者还需要注意好好地调整自己的情绪的，避免出现过于焦虑担心的心情的，出现了乳头皲裂也不要太紧张，平时注意一些就是可以缓解疼痛，慢慢的皲裂的现象就是会缓解的，女性在进行哺乳的时候对自己的乳房是要进行一些清洁的，还有就是进行一些按摩，这个对预防出现乳头皲裂都是很好的，如果严重的话要去医院进行治疗了。

乳头皲裂的女性朋友在平时生活中要注意乳房的卫生，也要注意饮食，不要过于担心，如果严重的话，可以涂抹一些治疗乳头皲裂的药。

乳头皲裂的发病原因

乳头皲裂的发病原因乳头皲裂主要是因为婴儿含吮不正确,哺乳方法不当,过度在乳头上使用肥皂等干燥剂或婴儿口腔运动功能失调所致。另外,乳头长度过短,乳晕直径过长,新生儿过重,婴儿每日吸吮次数过多以及每次吸吮时间过长都是造成产妇乳头皲裂的危险因素。樊平等的调查研究显示,哺乳姿势不正确是导致乳头皲裂的首要原因.其次,频繁长时间吸吮乳头凹陷,拔出乳头方式不正确,未做乳房护理也增加了发生乳头皲裂的机会

产后乳房护理方法 避免乳头受损

有些产妇因喂奶方法不当，造成乳头上出现裂口或出血，即乳头皲裂。可用香油或身体乳液涂在乳头皲裂处。也可每次喂奶以后挤出一滴乳汁涂在乳头上，治疗和预防皲裂。最重要的是喂奶时，要将大部分或全部乳晕放入婴儿口中，以减少对乳头的直接摩擦。

乳头皲裂轻者可继续给宝宝哺乳，喂奶时从损伤轻的一侧开始，以保护皲裂严重的一侧。严重者要停止哺乳，可用吸奶器将奶吸出喂给宝宝。

如何预防急性乳腺炎

1、按摩乳房：

急性乳腺炎一般多发于刚生产完的女性中，因此，女性在生产完后一定要注意做好预防措施，以防止急性乳腺炎的发生，女性朋友们可以通过按摩乳房的方法加快乳房血液循环，也可以通过热敷的方法来缓解因为充血而造成的乳房疼痛现象，这些都是预防急性乳腺炎的有效措施。

2、及时排出淤积的乳汁：

导致急性乳腺炎发生的原因主要为乳汁淤积而导致的，因此，女性在哺乳期一定要注意及时的排出乳汁，可以通过吸奶器来将多余的乳汁排出，只有及时的疏通乳腺管才能防止急性乳腺炎发生，对此女性朋友们要引起注意了。

3、及时治疗乳头皲裂：

女性在哺乳期很容易会发生乳头皲裂，这种现象发生后如果患者不及时进行治疗会导致细菌从皲裂处进入人体进而引发急性乳腺炎，因此，为了防止急性乳腺炎的发生，女性朋友们在发生乳头皲裂现象后一定要及时进行治疗。

4、注意乳头清洁卫生：

为了更好的预防急性乳腺炎发生，哺乳期的女性朋友们在给孩子喂奶之后一定要注意做好乳头的清洁工作，这对于急性乳腺炎的预防是非常关键的，女性朋友们可以在哺乳前后用温水进行清洗，保持乳头局部干燥是预防乳腺炎发生的关键。

什么是哺乳期乳头皲裂

乳头皲裂是一种乳房浅表性溃疡疾病，通常表现为乳头发红、有裂口甚至出血、流脓的症状，可带来程度不一的疼痛感。乳头皲裂按照发生的时间不同，可分为哺乳期乳头皲裂和非哺乳期乳头皲裂。其中，哺乳因素是乳头皲裂发生的最主要因素。

哺乳期乳头皲裂主要发生在哺乳的第一周，一般新妈咪发生乳头皲裂多于经产妈咪。可因妈咪喂养姿势不正确、哺乳时间过长，娇嫩的乳头皮肤经不起宝宝吸吮，导致乳头皮肤破坏而引起皲裂。此外，乳汁分泌过多，乳头长期处于潮湿状态、宝宝咬破乳头、妈咪乳头内陷等原因也可导致乳头皲裂。

乳头皲裂情况较轻的妈咪可出现乳头表面出现裂口，局部渗液渗血的症状，如果没有及时处理的话可反复发作，造成小溃疡，在哺乳时会有非常疼痛的感觉。乳头皲裂严重的妈咪，可出现乳头流血、流脓水、结黄痂的症状，当宝宝吮吸时，会觉得乳头发生锐痛，如果裂口长期存在，可导致乳头炎症。

非哺乳期乳头皲裂是指排除哺乳因素外的乳房皲裂，主要由于乳房皮肤干燥、乳头炎、性生活中乳头常被吸吮而造成。此外，非哺乳期乳头皲裂也可能是莲蓬乳的症状，莲蓬乳是指女性因蝇蛆咬噬而引起的乳房溃烂，乳头皲裂且乳头内部布满黑色的东西，状如莲蓬，主要发生在非洲且发生的概率比较小。非哺乳期发生的概率非常小，女性在日常生活中做好乳房保健即可。

怎样预防乳头皲裂 什么是乳头皲裂

乳头皲裂，就是哺乳期妈妈乳头表面发生了小裂口、出血等情况。导致乳头皲裂的原因有很多，最常见的就是哺乳姿势不正确、长时间吸吮、含接乳头姿势不正确、乳头内陷等原因。

乳头皲裂预防保健

1、孕期即开始对乳头的清洁护理，每天用肥皂水和清水清洗乳头和乳晕，以洗去皮脂腺分泌物，并增强皮肤耐擦力。洗后擦干。

2、经常更换内衣，以防擦伤乳头和乳晕。也可通过对乳头的按摩，增强乳头抵抗力。

3、对平坦、过小的乳头可在妊娠8个月后指导孕妇纠正。

4、分娩后，尽早让婴儿猛烈地吸吮。如果吸吮位置正确，大多数乳头在婴儿吸吮后其伸展性会有改善。

5、哺乳前，可湿热敷乳房和乳头3～5min，使乳晕变软易被婴儿含吮。哺乳应取舒适、正确的喂哺姿势，哺乳中可交替改变抱婴位置，使吸吮力分散在乳头和乳晕四周。

乳头皲裂是什么原因

乳头皲裂是什么原因?乳头表皮较薄，富有韧性，可致皲裂的因素很多，常见的致病原因有：

乳头内陷或过小，使婴儿吸吮困难，吸乳时用力过大发生乳头损伤。

哺喂不正确，未把乳头及大部分乳晕送入婴儿口中。

过度地在乳头上使用肥皂或乙醇干燥剂之类刺激物。

乳汁分泌过多，外溢侵蚀乳头及周围皮肤，引起糜烂或湿疹。

婴儿口腔运动功能失调或口腔有炎症，在哺乳过程中将乳头咬破也可造成乳头皲裂。

乳头皲裂宜与忌：

不要让小儿食乳而睡，一旦乳头咬伤，不要用受伤的乳头喂孩子，应立即进行治疗。

养成良好的卫生习惯，哺乳后用生理盐水清洗乳头。

对于乳头内陷的妇女，可用吸乳器吸出乳汁喂养，最好在分娩前3个月牵拉乳头外出。

可用药膏和消炎喷剂来缓解乳头疼痛。