清明草的花可以做粑粑吗 清明菜什么时候采摘
清明草的花可以做粑粑吗 清明菜什么时候采摘
清明前后,在3-4月份期间采摘最佳。
清明菜是出现在清明前后的野生蔬菜,属一年生草本植物,茎高可达40厘米或更高,叶片匙状倒披针形或倒卵状匙形,上面常较薄,被白色厚棉毛,又叫田艾、绵绵菜,其采摘时间最佳在三四五月份,这个时候的清明菜是最嫩的,而且口感也是最好的。
清明菜粑粑怎么保存
把做好的清明菜粑粑放在阴凉通风处,不要在太阳光直射下,一般制作的时候放了食用碱的话可以保存2-3天,不过保存期间要让粑粑表面保持干爽,这样就不容易变质发霉。
冰箱可以维持一定的低温环境,从而抑制细菌的滋生和繁殖,有利于延长清明菜粑粑的保存时间,一般将清明菜粑粑放入冰箱冷藏保存可以放7天左右,而冷冻保存可以放1个月,吃的时候用微波炉或蒸锅进行加热解冻即可。
清明草为什么要焯水
清明草虽不含草酸等成分,但也是野菜,生长在田野边,其生长环境并不大好,采摘到的清明草可能存在农药残留、重金属残留、灰尘沙土等脏物,通过开水焯烫以后可以去除大部分这些有毒物质,从而提高食用的安全性。
清明草长得比较矮,容易附着泥沙,而焯水后搅拌一下泥沙会溶解大部分在水里,同时颜色也会从浅绿变得深绿,而且焯水的时候还会加入适量的小苏打,起到固色的作用,这样做出来的清明草粑粑吃起来更美味也更好看。
清明菜粑粑孕妇能吃吗
能吃。
清明菜粑粑注意制作材料有清明菜、糯米粉等,含脂类物质、挥发油、大量胡萝卜素及少量维生素B等营养物质,不含有毒成分,其性味甘、平,无毒,孕妇是可以食用的,而且清明菜中的膳食纤维丰富,孕妇食用可以防治便秘,还能补充多种营养成分,有利于孕期自身和胎儿的健康。
清明节必吃的食品 青团
青团又称为艾叶粑粑、清明果、艾糍、清明团子,是我国部分南方地区清明节的一种传统美食,青团是由新鲜艾草和糯米粉制作而成的,吃起来口感软糯清香,并且青团还是江南地区一带人清明节用来祭祀祖先的必备食品。
清明菜的常见吃法
1、清明菜粑粑
材料:
清明菜、糯米、饭米适量
做法:
(1)将清明菜冼净,切碎,放开水里煮8分钟,起锅挤干水分;
(2)糥米和饭米按照6:4的比倒打成很细的米粉,和煮好的清明菜一起揉到很粘;
(3)将揉好的面团分成几个个头比较小的面团,搓成圆形;
(4)做好上锅蒸25分钟即可。
2、清明菜炒鸡蛋
材料:
清明菜250克、鸡蛋150克,食盐、味精、大葱、植物油各适量
做法:
(1)将清明菜去杂洗净切碎,鸡蛋磕入碗内打匀;
(2)锅烧热放油,油热倒入鸡蛋液,推炒成块出锅;
(3)锅内放油,放入切好的清明菜进行煸炒至段生;
(4)放入食盐、味精、大葱调味,加入鸡蛋翻炒均匀即成。
3、清明菜蒸糕
材料:
清明菜250克、籼米粉500克、白砂糖100克
做法:
(1)先将清明节前后摘取的清明菜除老、黄叶片,取鲜嫩苗,用凉水洗1-3次后,用沸水氽熟;
(2)把氽熟的清明菜嫩苗同籼米粉、白糖揉匀,装进饭盒或盘中,上屉蒸熟即可。
4、清明菜糖饮
材料:
清明菜60克、赤砂糖20克
做法:
(1)先将清明菜择去杂质,用清水洗净,控干水;
(2)把清明菜放入沙锅内,兑入清水适量,武火煮沸,取汁,加入红糖调匀,即可饮用。
清明草的功效与作用 清明草是不是艾草
清明草不是艾草。
艾草是菊科、蒿属植物,而清明草,是菊科、鼠麴草属植物,清明草也叫鼠曲草、鼠麴草、清明菜、寒食菜、绵菜、米菜、地菜、香芹娘,清明草全株有白色绵毛,叶如菊叶而小,开絮状小黄花,一年生草木,清明时节,清明草萌生绵绵白毛细叶,中医认为,清明草性质平和,食用清明草有化痰、止咳、降压、去风功效。
清明草粑粑怎么做
材料:清明草、糯米粉、粳米粉。
做法:
1、采摘或者购买清明草。
2、用流动的清水将清明草简单的冲洗一遍。
3、清水烧开,将清明草放入滚水中焯水,去掉涩味。
4、拿搅拌机将清明草搅碎。
5、倒出来,加入糯米粉、粳米粉、白糖一起揉匀。
6、在锅里倒少量的油。
7、锅温后将清明草粑粑放在锅里。
8、慢慢的煎,等两面金黄后盛出食用。
清明草是不是艾草
不是。
清明草和艾草虽然都在清明时节前后采摘嫩叶,都可用于制作清明粑粑,但这两种草并不是同一种植物,其中清明草也就是常说的鼠曲草,是一种全株有白色绵毛,叶如菊叶,开絮状小黄花的草,而艾草植株有浓烈香气,叶厚纸质,上面被灰白色短柔毛,并有白色腺点与小凹点,背面密被灰白色蛛丝状密绒毛,外观上两者有明显的不同。