如何预防毛孔粗大

如何预防毛孔粗大

1、预防毛孔粗大要保证充足的睡眠

每天睡眠时间要保持在7个小时以上,尽量做到早睡早起,长期熬夜会导致皮肤出现粗糙,毛孔粗大的现象。我们要保持健康的皮肤,就要尽量避免熬夜。

2、预防毛孔粗大要尽量避免紫外线的照射

在强烈的日光下,我们要涂抹防晒护肤品。一旦脱离紫外线的照射环境,要立即把防晒霜洗掉。如果我们经常使用电脑,由于电脑中的紫外线会损害我们的皮肤,我们在使用电脑的时候,最好涂抹辐射隔离霜。在使用玩电脑后,要立即洗掉脸上和身上的防辐射隔离霜。

3、预防毛孔粗大要保持营养均衡

多食用一些富含维生素C和维生素A的蔬菜,因为维生素C可以促进皮肤的新陈代谢,可以修复损伤的皮肤。维生素A可以保持皮肤的完整性,并且能够锁住皮肤的水分,对防止毛孔粗大有一定的作用。

4、预防毛孔粗大要尽量少吃辛辣刺激性的食物

并且多喝水,多喝水可以保持皮肤有弹性,防止皮肤出现干燥的现象,平时还要注意皮肤的保湿,如果没有做好保湿,皮肤也很容易出现毛孔粗大的现象。要防止毛孔粗大,在冬天和夏天使用室内空调的时候,要注意室内加湿。

如何预防毛孔粗大

1、正确清洁

市场上有一些粉刺水也有收敛毛细孔的功效，或是有收敛化妆水含金缕梅的成份都有收敛毛细孔的效果。除了每天早晚的基本清洁，每周必做的功课还有：每周1~2次去角质松弛老化的毛孔;为了恢复肌肤的弹性。除了涂保养品，每周一次以保湿型按摩霜来按摩，由下而上、由内而外，让成份渗入肌肤底层。

2、年轻三宝

女人年过三十，岁月就开始在脸上留下痕迹，此时单靠保养品是不够的!运动、睡眠、多喝水才是维持美丽的不二法门。女人皮肤上的细纹、毛孔粗大，源自于压力过大所致。当人处于压力下时，副肾上腺素会增高，连带皮肤也受到影响。要解决这些肌肤问题，必须运动、适当休闲及充足的睡眠，才能恢复肌肤的光泽及弹性。

要年轻美丽，不是只往脸上狂擦保养品，最简单也最容易被忽略的两件事：天天睡饱八小时，天天喝八大杯水才是最根本之道。因为人在熟睡时会分泌生长激素，保持肌肤的弹性与光泽;而长期间待在冷气房，容易造成皮肤干燥产生细纹，所以水分的补充很重要，正常规律的生活及运动也是避免肌肤老化的重要准则;天天运动，每周运动三天，每次30分钟，持之以恒即可要想让自己拥有好身材、好气色!

3、勤敷面膜

在去除角质后的隔天，选择深层清洁肌肤并收敛毛细孔的面膜，敷完后再用冰过的化妆水擦拭，毛孔缩小的效果立现。也可以自制收缩毛孔的敷面剂，将一匙脱脂奶粉、一匙半的蜂蜜混合，加入一个蛋白，搅拌匀后厚厚的涂在脸上10~15分钟。如果赶着出门也有妙法：将一颗蛋白打到起泡，泡沫越多越好，再将这些蛋白在脸上涂上薄薄的一层，等到全干后直接上妆，掩饰毛孔的效果非常好。

要预防毛孔粗大，最重要的是清洁工作要确实。清洁时先用卸妆油溶解毛孔脏污，再用泡沫多多的清洁皂或清洁产品。在清洁之后，要注意保湿，让细胞充满水分，毛孔自然会缩小。

黑头贴会使毛孔粗大吗 怎样用黑头贴能预防毛孔粗大

在使用黑头贴前，先用热毛巾敷在黑头处3-5分钟，能够促进皮肤的血液循环，软化角质，令毛孔温和的打开，这样的话再使用黑头贴不至于毛孔被突然一下子扯大。

热敷完后需要给皮肤进行补水保湿，在使用黑头贴的过程中，黑头贴会越来越干，甚至带走肌肤原本的水分，如果没有提前做好保湿，在撕拉黑头贴时，皮肤会感觉很干很疼，因此最好先涂抹一层爽肤水，如果是干性肌肤和敏感肌肤，可以涂抹水和乳液，在脸部保持湿润的情况下，使用黑头贴会更好。

在用完黑头贴后，毛孔处于放大的状态下，这时需要及时收缩毛孔，以免毛孔越来越大，黑头越变越多，可以选择湿敷带有收缩毛孔功效的化妆水，5-10分钟即可，或者用冷毛巾敷在毛孔处，也能起到收缩毛孔的作用。

脸上毛孔粗大怎么护理

1、泥状洁面产品

平常洁面时最好使用泥状洁面产品，并以花圈打磨的方式轻柔按摩脸部。因为泥状清洁产品可以深入到毛孔中，将毛孔里的脏东西彻底洗净，达到深度清洁的效果。深度清洁是预防毛孔粗大的第一步。

2、白醋+甘油

白醋和甘油具有收缩毛孔、抗菌消炎、滋润肌肤的效果。将白醋与甘油以5:1的比例混合，搅拌均匀后作为爽肤水或用面膜纸做成面膜用都行，坚持每天敷2~5分钟，大概一周就能见效。此方比较适合干性肌肤，油性肌肤和混合型肌肤可以试一下，如果感觉油腻可以另寻他法。

夏季收缩毛孔的方法有哪些

很多内因和外因都可能导致和加剧毛孔粗大的问题，从科学角度，可能引起毛孔粗大的一些已知因素主要包括：性别、遗传体质、衰老、慢性光辐射、皮肤上寄生的微生物、角质细胞代谢不良、皮脂腺分泌和毛孔阻塞等。肌肤不同部位毛孔的大小也有所不同，如鼻翼、前额和面颊中部区域毛孔较大些。油脂分泌较多的人毛孔较大，污垢和死皮屑也更容易阻塞毛孔，导致黑头和白头的产生，使毛孔进一步被撑大。

毛孔虽小，却总是出现“大”问题――无论你是油性、中性、混合性肌肤，也无论你今年20、30或40，我们总是在想尽办法摆脱它的困扰，却想不明白经常被它击中到底是肌肤的先天不足还是后天灾难?残酷的现实就是――毛孔问题总是无孔不入!难道真的无法像解决垃圾邮件一样只选择删除或者永久删除?现在就看看专家们的详细剖析!

夏季毛孔粗大的原因

1、脏污堵塞毛孔

女性体内的激素变化、内分泌系统直接影响着表层皮肤的分泌物，也就是我们常说的油脂。正常情况下，油脂分泌通畅，新陈代谢比较顺利，脸上出现的小疙瘩就会自行脱落。

然而一旦油脂分泌过于旺盛，再加上有些女性喜欢去挤痘痘，于是对皮肤产生了过大的刺激，此时痘痘、粉刺等油脂分泌物就无法正常脱落、愈合。如果再错误地使用一些膏药来抗痘，那便会雪上加霜，脏污会越积越多，从而堵塞毛孔。

夏天本来皮肤就容易出汗，汗渍也会堆积在皮肤表面，使得毛孔受闷。如果再不善待自己的皮肤，那就别怪肌肤罢工哦!建议女性同胞们工作生活之余，每天能做好早中晚三次洁面工作，对待脸上的痘痘要做到“坚决不动手”，如此才不会过分刺激毛孔。

2、油脂过多撑大毛孔

油脂分泌过多的因素，一方面是体内激素的变化，另一方面是饮食的影响。体内激素的变化的确比较难控制，不过饮食就绝对是自己可以把握的事情。

过于辛辣、刺激的饮食很容易让体内堆积油脂，从而直接反应在脸部皮肤上。脸上一长痘，有些女性就喜欢经常拿面纸去吸掉脸上的油，以为这样能让油少一点，殊不知吸得越多，油脂分泌得也就越多，反而打乱了油脂的正常分泌节奏。

因而女性如果想要夏天皮肤清爽，那么最好保持良好的饮食习惯，尽量多吃清淡的、清热解毒的食物，而富含油脂的食物只能适量食用。此外重口味的食物，如辣味熟菜、火锅等，也要尽量少吃。

资深专家支招 收缩毛孔最好的方法

毛孔粗大主要由以下两种原因导致：遗传因素和年龄。在每一个人出生时，其皮肤毛孔的紧实性就随遗传因素而确定;当人们逐渐衰老时，我们的皮肤，包括那些可以保持毛孔紧实的皮肤开始出现弹性减弱问题，因此会出现毛孔粗大的问题。

很多内因和外因都可能导致和加剧毛孔粗大的问题，从科学角度，可能引起毛孔粗大的一些已知因素主要包括：性别、遗传体质、衰老、慢性光辐射、皮肤上寄生的微生物、角质细胞代谢不良、皮脂腺分泌和毛孔阻塞等。肌肤不同部位毛孔的大小也有所不同，如鼻翼、前额和面颊中部区域毛孔较大些。油脂分泌较多的人毛孔较大，污垢和死皮屑也更容易阻塞毛孔，导致黑头和白头的产生，使毛孔进一步被撑大。后天对肌肤的护理正确与否，也会直接影响肌肤毛孔的大小。

现在科学水平下，没有魔术的手段可以使毛孔缩小，但是人们可以通过使用护肤产品和护肤过程，来解决肌肤毛孔的问题，让毛孔看上去更小。

毛孔粗大的针对性护理

1、不要使用含强力消炎、杀菌成分的保养品。这样的成分非常容易破坏皮肤本质而使皮肤失去抵抗力，使毛细孔阻塞。毛孔越粗，黑色素沉淀的问题越明显。

2、不要使用碱性洗面皂或香皂。过强的碱性成分容易刺激毛孔，并使毛孔变得粗大，表皮也变得干燥紧绷，容易敏感并生出细小皱纹。

3、加强面膜清洁护理。如果天生毛孔粗大，虽然无法完全改善皮肤的本质，但可以经常做一做面膜清洁护理，防止细菌感染，并避免毛孔更加粗大，更早老化。

预防毛孔变大!

并非只有油性肌肤才会遇到毛孔粗大的问题。如果一个人是干性肌肤，当她的毛孔出现堵塞而不能够保持肌肤清洁和健康的时候，肌肤的毛孔就会被填充变得更大;角质细胞代谢不良，也会引起毛孔周围细胞的堆积，阻塞毛孔，因此毛孔看上去也会感觉更明显。另外，干性肌肤也会因肌肤的衰老而产生松弛，从而使毛孔看上去更明显。因此，毛孔粗大问题不仅仅只是油性肌肤的人所特有。

毛孔护理产品种类很多，主要包括清洁类产品、营养类产品、修护类产品和遮盖类产品。这些产品在不同层次上对毛孔问题产生功效，包括清洁肌肤污垢、减少肌肤油脂分泌、改善角质细胞分化、保持肌肤滋润和健康、视觉遮盖等，从而达到预防毛孔增大、改善毛孔形态和即时遮盖毛孔等效果。在一定意义上，毛孔护理产品可以使毛孔紧实，在视觉上变得不明显。

谁能让它看上去更小!

很多成分被用于毛孔护理产品之中，具有代表性的成分包括以下几类。

1.葡萄糖胺类，具有温和持续的清理角质细胞的功能，使表皮细胞保持健康生长。此外，清洁产品中含葡萄糖胺类成分，可以清除肌肤表面的污垢油脂和死皮屑，避免毛孔死皮屑的堆积，保持毛孔畅通和保证其发挥正常功能。

2.维生素C及其衍生物类成分。具有营养功效，帮助胶原蛋白和弹性蛋白的产生，保持肌肤的紧实性。

3.视黄醇类成分。与维生素C相似，也可以帮助和改善肌肤胶原蛋白和弹性蛋白的生成，使肌肤看上去更加紧致平滑。

4.许多抗氧化剂和可以增强肌肤抵抗力的成分。如白藜芦醇、茶叶提取物和石榴提取物等，可以增强肌肤的健康状况，减缓肌肤衰老，从而避免肌肤过早松弛而造成的毛孔粗大等问题。

5.使用彩妆产品，可填补粗大的毛孔，帮助吸收分泌过多的油脂，使肌肤看上去更加光滑。目前，一些遮瑕产品和粉底中含有高分子成分，可以覆盖填充毛孔，具有对光线的散射性，使用后毛孔看上去变得不明显，达到改善毛孔的视觉效果。

防晒VS毛孔问题

为了避免毛孔堵塞所以不擦防晒霜?大错特错!紫外线会让毛孔周围已经撑大的肌肤组织弹力变弱，降低肌肤抵抗力，最终导致毛孔问题产生或加重。所以，防晒工作应该是每季每天每时都应注重的大事情。

PMS经前症候群VS毛孔问题

女人的皮肤生长周期与生理周期都是28天，因此护肤也应根据生理周期的变化而变化。研究表明，这一时期雌性荷尔蒙分泌减少，在雄性荷尔蒙分泌增加的作用下，肌肤油脂分泌旺盛;孕激素水平的升高，使肌肤角质不断增厚，毛孔粗大等问题会愈发严重。所以，这段时间对于皮肤的彻底清洁尤其重要。

年龄VS毛孔问题

千万别以为导致毛孔问题的原因千篇一律。引发毛孔问题的原因也会因年龄而异。年轻肌肤的毛孔问题可能是油脂分泌活跃，肌肤新陈代谢不畅导致的;熟龄肌肤则可能是由于干燥、老化导致;35岁以后出现的毛孔问题可能就是胶原蛋白受损惹的祸：肌肤失去弹性，最终致使毛孔失去支撑而越来越大。因此，不同年龄的毛孔问题，应该根据不同成因来对症下药。

怎样预防毛孔粗大

1、给肌肤补充充足的水分

我们脸部毛孔粗大是因为我们脸上的污垢太多，肌肤缺水的原因。所以我们要每天给肌肤补充充足的水分，这样才能有效的预防我们的肌肤毛孔粗大，所以我们每天起床要做的第一件事就是喝水，给我们的肌肤补充充足的水分。

2、使用爽肤水

在我们清洁过我们的面部肌肤之后，我们脸上的水分会随着污垢一块流失一部分，所以我们要及时的给我们的肌肤补充水分。这时我们可以利用爽肤水直接给我们的肌肤补充水分，使我们的肌肤达到水油平衡。

夏季怎样收缩毛孔?后天对肌肤的护理正确与否，也会直接影响肌肤毛孔的大小。收缩毛孔不是一朝一夕就可以达成的，需要长期持之以恒的努力。

蛋黄和西红柿做的面膜能不能补水啊

西红柿含丰富的水分和果酸，能有效补水，清洁，控油，预防毛孔粗大，蛋黄含有卵磷脂，具有锁水，滋润肌肤的效果，其所含的维生素A还能防止皱纹产生，让成熟肌肤恢复年轻细致。

脸上毛孔堵塞可以汗蒸吗

一、毛孔中的油脂污垢积累得太多没有得到有效的清理就会造成毛孔堵塞,而汗蒸可以通过高温将皮肤毛孔打开,还可以促进排汗,那么,毛孔堵塞可以汗蒸吗?汗蒸是不是就可以疏通毛孔?

汗蒸的时候,高温会将皮肤毛孔打开,加速体内的血液循环,排出皮肤内的油脂污垢,所以汗蒸有排毒的作用。毛孔堵塞的人汗蒸有助于疏通毛孔,而且汗蒸以后及时的清理皮肤,用好收敛水等收敛产品,还可以起到细致毛孔的作用。

毛孔堵塞的时候去汗蒸有助于打开毛孔,就像蒸脸器一样,也是清洁皮肤的美容产品,只是应用的范围要小一些。毛孔堵塞时,汗蒸就可以让毛孔中的油污随着汗液一起排出,起到疏通毛孔的作用。

毛孔堵塞都会造成毛孔粗大,有时即使疏通了毛孔,毛孔粗大的问题也没有改善。汗蒸的时候高温会让毛孔扩张,汗蒸完以后及时的将皮肤上的污垢清洗干净,用上一些具有收敛效果的护肤品,那么就可以起到收缩毛孔的作用了。

二、毛孔堵塞诱因有哪些

毛孔堵塞,导致毛孔粗大可能是由于皮肤干燥缺水,油脂过于旺盛及紫外线,不利的外部环境造成的。

1、皮肤干燥缺水

与油脂分泌相反的是,皮肤过于干燥缺水也会导致毛孔粗大,它通常是表现在脸颊比较干燥的部位,开口比较明显,这种粗大的毛孔可以算得上是由肌肤老化导致的毛孔粗大。

应对策略:如何应对这种由肌肤干燥缺水导致的毛孔粗大?首先要做的就是为肌肤补水保湿,加强肌肤的蓄水能力。

2、油脂过于旺盛

毛孔粗大通常是油性皮肤的妹子共有的肌肤问题,这种毛孔通常与油脂分泌过于旺盛有关,毛孔的作用就像皮肤油脂的管道,当皮肤内部的油脂分泌过多,如果没有及时清理,就会堆积在毛孔口甚至毛孔道,越积越多,而新的油脂为了能够排除出去,最后导致毛孔被越撑越大,形成了粗大的毛孔。

应对策略:针对油脂导致的毛孔粗大,首要的解决渠道就是加强洁面,坚持每天早晚两次的洁面次数,选对洁面产品,这样才能及时清理干燥脸部皮肤油脂。

3、紫外线

阳台中紫外线是也是导致毛孔粗大的罪魁祸首之一,它不但会让晒黑你的皮肤,同时还会使肌肤的免疫力下降,造成皮肤表面的皮脂氧化,长期受到紫外线的伤害,肌肤会渐渐失去弹性,老化的毛孔也会随之生成。

应对策略:针对由紫外线导致的毛孔粗大,最关键的解决步骤就是避免与阳光的直接接触,此外,还要做足防晒功课,防晒霜是必不可少的护肤品。

三、哪些方法解决毛孔阻塞问题

1、热毛巾

用热毛巾敷脸,将毛孔充分打开,配合粘土洗面膜使用可以去除鼻子上的角质。粘土能够到达毛孔深处,将角质和黑头等吸附出来。

2、活用苏打水

苏打水能够使肌肤变得柔软,它能够使厚厚聚集的角质层变软,并且溶解阻塞的皮脂代谢物。可以将棉花蘸取苏打水敷在脸上5分到10分钟。使用苏打水能够对肌肤进行缓慢护理,起到缩小毛孔、光泽皮肤的效果。

3、专业提取法

我们可以接受专业的手法护理。欧美的专业提取法能够有效去除阻塞在毛孔的角质。它是采用物理方式,通过用手指按压将毛孔角质按压出来,从而达到肌肤护理的一种方法。

4、可以DIY自制磨砂膏

取200cc的杯子称出四分之一量的燕麦片并将其磨碎,再将磨碎的燕麦片与冷却后的甘菊茶混合,倒入2小杯的温蜂蜜,最后放两滴甜杏仁油。将混合好的自制磨砂膏涂在面部轻轻按摩,10分到15分钟后再用温水洗净。

5、注意饮食能够预防毛孔粗大

为抑制皮脂分泌,应多吃新鲜蔬菜和水果。皮脂分泌过剩往往是由于过量吃辛辣食物、含油过多的食物、碳水化合物及白糖而造成的。若重新检查下自己的饮食,可能就会发现自己吃了过多的碳水化合物、白糖和含油过多的食物呢。

收缩毛孔小妙招 正确清洁

要预防毛孔粗大，最重要的是清洁工作要彻底。清洁时先用卸妆油溶解毛孔脏污，再用泡沫多多的清洁皂或清洁产品。在清洁之后，要注意保湿，让细胞充满水分，毛孔自然会缩小。市场上有一些粉刺水也有收敛毛细孔的功效，或是有收敛化妆水含金缕梅的成份都有收敛毛细孔的效果。

五大原因让你毛孔粗大

毛孔粗大是很多油性肌肤和混合性肌肤美眉的最大烦恼，但是毛孔一旦出现如果不及时护理，又很难收缩，几乎很多诉求有收缩毛孔功效的护肤产品都是效果平平，甚至不见效，消除毛孔不如先预防毛孔粗大的出现，从根本上防止毛孔有孔冒出。甚至如果毛孔粗大又很怕情侣亲密接近，这是就会像放大镜一样全部原形毕露，十分尴尬。

一、细胞老化形成角质层

皮肤的基层会不断制造新细胞输送至上层，细胞老化后便成为外层老化角质层，如果长期不彻底清洁皮肤，会影响皮肤的新陈代谢及老化角质层的脱落，毛孔便会扩张起来。

二、皮肤松弛老化

随着年龄的增长，皮肤的血液循环减慢，新陈代谢也减慢，于是皮下组织脂肪层也会变得松弛而欠弹性，如果没有及时适当护理，皮肤便会加速老化，毛孔也会自然扩大。

三、T油脂分泌旺盛堆积

随着气候变化，尤其是夏季，T字位的皮脂分泌开始旺盛，当过盛的油脂堆积在毛囊表面，就会令毛孔膨胀，使得毛孔粗大，因此要注意清洁肌肤，洗完脸后记得涂上爽肤水和保湿乳等，及时保湿避免毛孔粗大。

四、不正确护肤手法 按压皮肤

护理皮肤的时候，如果方法不适当，同样会令毛孔变得粗大。有些人很喜欢挤痘痘、挤黑头，如果不及时护理，毛孔就会扩大，而且很难复原。就以去黑头为例，如果我们随意大力按压皮肤，就容易令肌肤的表层破裂，一旦伤害到真皮的话，肌肤就会难以产生新细胞，毛孔同样也会变得明显而粗大。

五、皮肤细胞缺水

当肌肤的真皮层缺乏水分时不但肌肤会干燥，表皮细胞也会开始萎缩，毛孔及皱纹等问题会显得分外明显，所以要给肌肤补足水分，做好保湿相当重要。除了敷保湿面膜、涂保湿霜，还要注意多喝水，促进新陈代谢，排除体内毒素。

毛孔粗大是缺水吗 毛孔粗大怎么办

平常洁面时最好使用泥状洁面产品，并以花圈打磨的方式轻柔按摩脸部。因为泥状清洁产品可以深入到毛孔中，将毛孔里的脏东西彻底洗净，达到深度清洁的效果。深度清洁是预防毛孔粗大的第一步。

用泥状洁面产品按摩脸部1-2分钟后以温水洗净，然后再用冷水收缩毛孔。温水洗脸可以更好的将洁面产品的残留部分清洗干净，之后用冷水洗脸可以达到冷热交替、收缩毛孔的作用。

果皮的选择性很多，像西瓜、黄瓜、柠檬等果皮都有很好的收敛、柔软毛孔的作用，且能抑制油脂分泌，同时还能滋润美白肌肤。但如果是光解水果则必须在晚上敷面，不可白天使用。

蛋黄做面膜能起到什么作用 蛋黄和西红柿做面膜补水保湿

美容功效：西红柿含丰富的水分和果酸，能有效补水，清洁，控油，预防毛孔粗大，蛋黄含有卵磷脂，具有锁水，滋润肌肤的效果，其所含的维生素A还能防止皱纹产生，让成熟肌肤恢复年轻细致。

材料准备：鸡蛋黄1个，西红柿1/2个，玉米粉适量。

做法：将西红柿洗净去皮，放入面膜碗中，用汤匙捣烂，加入蛋黄搅匀，再放入玉米粉调成糊状，洁面后将面膜均匀涂抹在脸上，15到20分钟后用湿毛巾抹去面膜，用清水洗净脸部即可。