养生健康
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如果没有性生活男性是很不健康的

如果没有性生活男性是很不健康的

性生活是人类生活中的重要组成部分,是人们身心健康、延年益寿、夫妻恩爱、家庭幸福所不可缺少的。古人云:“食、色,性也。”性就像吃饭一样,是人类的一种本能,是生理和心理的需要。因此,只要是正常人,人人都有对性的渴望。但是有些人误解,以为性生活有碍延年益寿。于是一些老年人本来性功能正常,却停止了房事。这种完全没有性生活思想对夫妻双方有害无益。

祖国医学对完全没有性生活不利于身心健康,早有论述。古代的养生书《三元延寿参赞书.欲不可绝篇》说:“黄帝曰:一阴一阳之谓道,偏阴偏阳之谓疾。又曰:两者不知,若春无秋,若冬无夏,因而和之,是谓圣度。圣人不绝和合之道,但贵于闭密以守天真也。”意思是说,阴阳的对立统一是自然界的普遍规律,在一般情况下,阴阳是平衡的,人体也必须维持平衡,才能保证健康。如果出现阴阳偏盛偏衰,就会生病。适度的性生活,正是调和阴阳的手段。人的肾精受到后天水谷的营养而不断发生。当肾精充足上济心火时,则会“欲火中烧”而产生性要求。因此,房事既不可缺少,也不能过频,若能适当,则有益于健康。

祖国医学还认为,长期完全没有性生活,可致“经血淤阻、宗筋失养”,从而可“萎弱不用”。说明长期完全没有性生活的结果将会使其永远丧失性功能。因为完全没有性生活破坏了阴阳平衡,压抑了人的性本能,人体聚集的性欲望得不到释放,反而会给人的精神和肉体带来危害。美国性学家蔼理士说:“完全没有性生活的结果,可引起小范围的扰乱,使人感到不舒适。”现代性学与医学专家马斯特斯与约翰逊的研究也证实了这一点。因为驱动性欲望的性张力是一种生物能量,服从于能量守恒规律,只可转换,不可消失。

正常适度的性生活,能使性欲望得以实现,使性张力得以释放。当性欲长期得不到发泄时,会产生“性紧张”。性紧张对男性的影响比女性大,可表现出烦躁不安、情绪不佳、失眠多梦、注意力不集中等。这种情况若不通过性交、手淫使之排精,则性紧张引起的现象不会消除。马斯特斯和约翰逊还揭示出一种因长期完全没有性生活引起的“鳏夫综合症”,又称精神性阳痿,多发生于50岁以上的男性。大多是妻子病故,长期无性活动所造成。

禁欲不但没有好处,还可能引起男人突然死亡,甚至诱发很多中疾病,因为一则报道指出完全没有性生活的衰老和死亡率都大过有正常性生活的人,所以健康的性生活有利于男性健康。

女人出轨多还是男人出轨多 女人为什么出轨

女人出轨的原因有很多,一般为下面几点:

1.婚姻不幸福。婚后,女人并没有过上自己想要的生活,男人也没有那么爱自己了,天天就是生活的琐碎。想通过出轨来找回爱情的感觉。

2.虚荣心作祟。在情人面前,可以体验到更好的生活,更高的地位。

3.性生活不和谐。性是每一个人的基本欲望。家里没有得到满足,在外面寻找。

无痛人流后要注意些什么 禁止性生活

一般而言,人工流产后两周便干净了,但至少要等一个月后才能恢复性生活。人流后立即进行性生活,男性包 皮中潜藏的细菌及女性外阴、阴道、宫颈中的细菌很容易上行感染宫腔。

月经期行房会怎么样 经期行房导致子宫受伤

经期行房容易引起细菌感染, 因为月经期间子宫内膜脱落形成创面,子宫口呈微张状态,由于经血排出,导致阴道内酸性环境被冲淡,阴道的自洁能力变弱,此时过性生活,男性生殖器把细菌带入女性体内,感染子宫内膜,甚至可能累计输卵管和盆腔,引起妇科炎症。

健康的性生活能够有效的预防癌症

健康的性生活真的可以预防癌症

男性朋友的精液对于女性的体内激素平衡有很大的促进作用,因此可以有效帮助女性减少乳腺疾病的发生,特别的乳腺癌的预防更加明显。女性朋友最怕的一种癌症就是乳腺癌,所以女性朋友想要预防乳腺癌的发生就要有着和谐健康 的生活。男性精液除了促进女性体内激素平衡之外,男性精液中的抗原蛋白质可以激活女性对于乳腺疾病的免疫反应。精液不但能够有效的预防女性乳腺癌,同时也 是肠癌的克星。因此健康的性生活对女性朋友来说具有妨碍对抗癌症的作用。

健康性生活降低男性前列腺癌

前列腺癌是男性朋友常常遇到的疾病,有研究表示,健康的性生活对于男性朋友来说能够大大减低男性患上前列腺癌的风险。其原因是男性有规律的射精能够帮助男性朋友即使的排除体内的致癌物质,而且还可以平衡男性体内的激素。

夫妻性爱不仅仅是促进夫妻之间的甜蜜和谐,它还能预防疾病,也能大大增加你的寿命,促进心血管健康。上面我们介绍了健康的性生活可以有效的预防癌症。那么,不健康的性生活会怎么样呢?

不健康的性生活容易导致几种癌症的发生

不健康的性生活对于女性而言最容易导致宫颈癌的发生。我国之所以提倡晚婚晚育,主要是因为过早的性生活以及性生活过于频繁的人最容易导致宫颈癌的发生。因袭,预防宫颈癌就要合理的控制性爱的次数,而且要尽量避免过早的性生活。

不健康的性生活对于男性而言最容易导致前列腺癌的发生。男性性爱过度不但容易导致肾虚,同时也容易引发前列腺癌。性爱次数过多以及性伴侣过多的男性朋友是前列腺癌的后备军。

性生活就像一把双刃剑,它能给你带来好处,同时也能给带来危害。性生活会让你预防癌症还是说因为性而患上癌症关键取决于个人怎么去做。小编建议,为了自身的健康着想,及时改正不良的性生活吧。

阳痿会给男性带来什么危害

阳痿会给男性带来的危害:

一、影响性生活:男性患有阳痿,在夫妻生活的过程中会造成性器官不能勃起或者勃起不坚,使性生活无法正常进行生活,造成女性无法受孕。即使勉强完成了性生活,由于疾病的影响也会导致精子的质量下降,影响下一代的健康。

二、影响夫妻感情:男性患有阳痿,将会造成夫妻生活无法正常进行。长期得不到性快感以及影响怀孕,将会使夫妻感情出现裂痕,十分不利于家庭和谐,甚至造成婚姻破裂。

三、心理负担:男性患有阳痿,将会受到严重的打击。工作及生活的压力,以及妻子的不谅解,使男性产生严重的心理阴影。病情长期得不到有效缓解,还会造成男性自卑、伤心等不良情绪,更加不利于病情的康复,给阳痿的治疗带来难度。

阳痿会给男性带来哪些危害

一、影响性生活:男性患有阳痿,在夫妻生活的过程中会造成性器官不能勃起或者勃起不坚,使性生活无法正常进行生活,造成女性无法受孕。即使勉强完成了性生活,由于疾病的影响也会导致精子的质量下降,影响下一代的健康。

二、影响夫妻感情:男性患有阳痿,将会造成夫妻生活无法正常进行。长期得不到性快感以及影响怀孕,将会使夫妻感情出现裂痕,十分不利于家庭和谐,甚至造成婚姻破裂。

三、心理负担:男性患有阳痿,将会受到严重的打击。工作及生活的压力,以及妻子的不谅解,使男性产生严重的心理阴影。病情长期得不到有效缓解,还会造成男性自卑、伤心等不良情绪,更加不利于病情的康复,给阳痿的治疗带来难度。

男性怎么才能预防阳痿

1、改掉不良的生活习惯,避免纵欲过度,对于男性早泄,乃至整个身体的健康都有着相当大的坏处,因此,在询问男性早泄怎么办之前,先改变以往的不良习,做到生活有规律,早起早睡,对于烟酒之类尽量避免,加强体育锻炼,但需要劳逸结合。

2、在性生活,男性应该尽量降低阴茎抽动的幅度和速度,同时女方主动迎合动作,尽快达到性高潮,以求双方满意。

3、改变性生活时间,一般性生活都是在晚上,但如果你将其改在清晨睡醒时,精力最旺盛的时间,相信性生活质量会有提高。

最后需要注意的是,应该积极预防,以及积极治疗能够引起阳痿的疾病,比如常见的高血压,前列腺炎等疾病,当然,这两种疾病一个是无法治愈,只能控制血压,另一个在治疗上非常困难,但做到控制病情进一步发展还是可以的。

4大原因导致男性患膀胱炎

一、生活习惯:在生活中很多男性朋友在平时生活中有诸多的陋习,如吸烟酗酒、熬夜通宵、爱吃辛辣食物、久坐不爱运动等都会使的男性泌尿系统受到感染,使男性膀胱受到感染,而导致膀胱炎的发生。

二、没有定量喝水的习惯:水是万物生命之源,在生活中男性如果没有多喝水、多排尿,就会对身体健康有很大的影响。因此男性朋友在生活中多喝水、多排尿有利冲刷男性的膀胱,及时将细菌排出体外,从而减少膀胱感染的几率。

三、不规律的性生活:在生活男性时常发生不洁的性生活蔌是性生活过于频繁,也会导致男性患上膀胱炎。

四、其他疾病的感染:在生活中男性患上其他男科疾病,导致自身性下降,从而使的病毒、细菌乘虚而入,由于男性膀胱对细菌没有很强的抵抗力,因此很容易导致男性患上膀胱炎。

男性健康性生活的10个标志

1、你对自己的身体比较自信

研究实验中将对一组年龄在18~49岁之间的女性进行调查后发现,对自己身体形象评分较高的人,性生活满意度更高。研究者指出如果人们总是担心大腿太粗、腹部赘肉多等身材问题,就很难尽情享受性快感,还会影响润滑和高潮。如果对自己身体感到不自信,要学会与身体对话,多运动,增强自我认知感。

2、会向对方说出自己想要的性爱方式

专家认为,良好的性生活就像是找到了夫妻之间共享的完美烹饪秘方,可以让双方共赴盛宴。在健康的性关系中,你会直接表达自己的性需求,伴侣也能读懂你的心思。如果你觉得说出自己的性欲望是件很难的事,发个短信表达也不错。

3、把性爱加入了生活日程

很多人认为性生活始于自发的欲望,但是专家就这指出,繁忙的现代生活中,主动安排性爱非常重要。健康的性爱是有安排、规律的。建议夫妻安排一个二人之夜,放松的慢慢进入状态。

4、对性生活的次数不会太在意

无论你们是一周2~3次,还是一个月只有一次,只要双方满意就是健康的表现。在一项研究中将夫妇随机分组,其中一组夫妇将他们性生活的次数增倍。研究结果显示,与性生活次数正常的夫妇相比,性爱频繁的夫妇并没有获得更多的快乐感,增加性生活次数的压力反而会降低夫妇对性爱的满意度。

5、珍爱性生活

无论是否达到了性高潮,你们都把性爱看做是与爱人的亲密举动,并很珍惜享受这个时刻,那你们的性关系就是健康的。

6、不会把性生活当成尽义务

虽然性爱的确是爱人应尽的义务,但千万别把它当成苦差事,更不能因为怜悯对方才有性生活。如果你感觉自己不在状态,拒绝伴侣的要求并没有什么过错。如果你真的说了“不”,下次性生活时就要尝试成为发起者,以向伴侣显示你需要对方。

7、你们知道适时做出改变

当双方感觉性爱变平淡时,两人都会积极想办法做出改变,例如换个房间、穿件新衣服或尝试新体位,这些都是恢复性爱新鲜度的简单方法,也是健康性生活不可或缺的因素。

8、在一起时感到放松快乐

对性生活满意包括对性爱有兴趣、对性爱频率并不介意和很少在性方面发生争论。在良好的性关系中,夫妻在一起会很放松,并能找到简单的乐趣,即使不做爱,也很愉快。

9、夫妻间有独特的性暗示语

为对方起昵称、在伴侣耳边开性玩笑,这些逗乐方式都能增加性爱男女的满意度,而这样做能增强夫妻间身体和情感的连接。

10、有性安全方面的措施

做好避孕工作,杜绝危险性行为,清洁性器官,这些小事也是性爱健康长久的表现。

预防男性弱精症的主要方法

1、居住环境安静舒适:研究发现,如果男性长时间居住在70分贝以上的环境中就会出现性功能减弱,如果分贝越高严重的会出现性功能紊乱(性功能紊乱:性功能紊乱是指不可以正常的进行性生活,男性指,不可以博起,早泻,阳痿等症状都会有可能是性功能紊乱,对于女性是对性没需求,不可以达到性高潮,阴道没有爱液,使性交疼疼。 )。

2、避免长时间手淫:因为手淫久了就会出现前列腺充血,变成无菌性前列腺炎,这样就会影响到精液导致不育。

3、戒烟:因为烟草中的有害成分会影响到精子的数量和质量。

4、戒酒:长期酗酒会出现慢性酒精中毒,会造成精子发育不良。

5、饮食合理:不食生冷、煎炸食物,每天晚上11点前入睡。

6、警惕化学剂:对种种化学剂做到尽量不用或少用。特别是干洗的衣服取回来时一定要放在通风的地方晾二天后再穿,这样就可以有效的避免干洗剂对男性性功能的影响。

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性交前的情绪对射精的快慢有很大的影响,应该避免忧虑,激动和紧张,要树立信心,配合治疗。女方要体贴、安慰、不能责难、威胁,否则反而事与愿违,不利于疾病的康复。不宜轻卒地滥服"壮阳药"。射精时间的长短没有统一的标准,一般认为2-6分,但更短的时间内射精亦属正常范围,只要双方感到满足就成功,不能以时间长短来作衡量的标准。 注重婚前性教育和性指导。把握一些性解剖及性生活知识,了解和把握正常的性交方法和性反应过程,不宜过度节制性生活,因性生活次数太少,不利于雄激素的释放。注重生活要有规律,加强体育锻炼,如打太

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一、蛋白质应适可而止 为追求肌肉发达,多吃含蛋白质高的食品在男性中较普遍。实际上,除了从事强度运动外,多数男士并不需要补充太多的蛋白质,每日中等量的肉、禽、鱼、豆制品,加上适量的低脂奶制品就足够了。 二、补充两种维生素 b6和叶酸 高半胱氨酸近年来被认识的心脏病、卒中的危险因素之一,而有助于分解高半胱氨酸使之化险为夷的就维生素B6,多见于鸡、鱼、粗粮和豆科植物和谷类食物中。 三、与女性相比,男性不能承受铁的超负荷补给 当体内的铁处于“满罐”状态时,女性可以通过月经解除过量铁的负荷,而男士则没有这种优势