男人领带系太紧会加速眼睛疲劳

男人领带系太紧会加速眼睛疲劳

领带是不少白领上班的标志性衣饰，有专家指出，领带系得过紧时，容易导致眼睛疲劳。

专家解释说，领带如果系得过紧，会压迫颈动脉和神经，阻碍人体正常血液流通，造成脑部缺血、缺氧，导致正常营养供给受限，累及视神经和动眼神经，从而出现眼睛肿胀、视物模糊等症状。特别是一些从事文案工作的人员，在低头工作时，领带会显得更紧些，眼的不适症状会更明显。这时只需要稍微把领带松开一些，抬头时眼睛肿胀症状就会缓解。

为此，眼科医生建议，经常系领带的人，应让脖子有个适当的自由度。同时，从事文案工作的人，应常眺望远方，让眼睛休息。

对于颈动脉窦敏感的人，要注意系领带、领结和穿圆领衫、高领衫时不要过紧，最好颈前留有两指的空隙。

在工作强度增大、情绪变化剧烈以及环境中温度和湿度上升时，应及时松开或摘下领带。

生活中哪类人患上青光眼疾病的概率大

一、中午没有舒适的地方休息：中午没有舒适的地方休息，只能趴在桌上小咪一会。趴在桌上睡觉，胳膊会压住眼睛，醒后就会出现短暂视力模糊。这是因为压迫到了眼球，造成眼压过高。如果长此以往，还有可能形成青光眼。因此建议，午睡最好躺着睡。

二、长期对着电脑，眼睛干涩：如果使用电脑时间较长，即使发生眼疲劳、眼胀等现象，很多人以为视疲劳，点点眼药水就没事了。但是绝大多数眼药水含有防腐剂成分，长期使用不仅损害角膜上皮，严重损伤结膜杯状细胞，更严重的是如长期应用激素类眼药水，还可能导致“皮质类固醇性青光眼”的发生。

三、每天西装革履，实则暗藏致盲危机：带紧系在脖子和喉结下容易引发开角型青光眼。这是因为领带系得过紧，压迫颈部静脉，妨碍血液回流，会导致眼部巩膜上静脉压升高，进一步使得眼压上升。一项来自爱尔兰的研究报道，紧系领带会使开角型青光眼病人的眼压升高近2MMHG。而眼压的升高是导致青光眼进展的主要危险因素。

四、“白领一族”是青光眼高危人群：工作压力巨大!纷纷感慨高薪也不是好拿的!时下人们受工作、生活的双重压力，生活无规律，情绪波动较大，很容易出现焦虑、抑郁症状，引起植物神经功能紊乱、机体免疫力下降，导致青光眼发生。

几种容易导致青光眼的原因

眼压高是青光眼最重要的危险因素，大多数青光眼患者眼压高时都会有眼 睛发胀的感觉，那是不是因为着如果平时大家眼睛发胀就代表眼压高了呢?目前大多数人群是因为用眼过度或经常对电脑工作等，可能会觉得眼睛发胀，大多数情况 下是视疲劳或眼睛干涩、休息不好或是身体状况不佳所致，不一定是眼压高的表现，但是如果眼睛发胀的同时看东西觉得不清楚，就一定要到医院眼科就诊，看是否是由于眼压高引起的。

戴隐形眼睛引发的干涩大多是因为眼泪分泌减少等眼表问题引起，不是眼压高的表现，但是高度近视是青光眼的易感因素。

火爆脾气、乱带太阳镜都易引发青光眼

急脾气的人情绪失控后，很容易影响自主神经调节，导致眼睛前房角关闭房水排出受抑制而使眼压急剧升高，此外乱用激素类的眼药水、常打领带、乱戴太阳镜都能引发青光眼。

青光眼的发生确实与诸多环境因素和行为习惯有关，做瑜伽中有很多倒立运动，可能会导致脑部血流缓慢，眼部供血受影响也而出现眼压暂时性升高的情况，而眼 压高与青光眼的发生有直接关系。过紧系领带也是这样的原理。虽然还未能证实是否科学，但专家建议青光眼患者不要过紧系领带或做过多倒立运动。而在黑暗环境 中长期看电视会使得瞳孔长期放大，也会诱发青光眼发生。

男性领带系太紧易得青光眼

领带系得过紧会压迫颈动脉和神经，造成脑部缺血、缺氧生活中很多看似很小的事情却与健康息息相关，比如说系领带。大家知道，在现代社会中，穿西装、打领带，可以显示出优雅、大方和干练，这是一个男士在正式场合的标准装束。但是，有谁会想到领带的松紧居然与眼睛的健康有一定的联系。最新研究表明，如果领带系得太紧，容易引起青光眼。

领带过紧引发开角型青光眼

研究证明，领带系得太紧容易引发青光眼。青光眼在眼科中是常见病，在致盲性眼病中，它也是“名列前茅”的，而且青光眼一旦导致失明是不可恢复的，所以预防工作就显得更为重要。

眼科根据青光眼的不同发病机理和临床表现分为几大类，比如先天性青光眼、继发性青光眼、闭角型青光眼、开角型青光眼等，而和系领带密切相关的则是开角型青光眼。这种类型的青光眼病因还未完全明了，可能与遗传有一定关系，临床发病非常隐蔽，除极少数病人有视物发雾或眼睛发胀外，大部分病人往往要到视力很差或看东西范围很小时才会发现。而且这种青光眼是双眼性的，所以危害很大。

系领带为什么会引起开角型青光眼呢?主要是领带系得过紧，压迫颈部血管，导致眼内压上升，而眼内压的升高是青光眼的主要因素之一。如果一个人在日常生活中，领带经常系得很紧的话，会持续性地出现高眼压而导致青光眼，引起视神经、视网膜的损害，以致失明。

由于领带的松紧度与这种潜在的、对健康可能有害的因素紧密相关，所以提醒各位打领带的朋友，在打领带时，要给自己的脖子留点“空间”，以免心灵的窗户——眼睛受到伤害。

开角型青光眼如何医治?

近几年，经常有人提起非穿透小梁手术，这是一种新型的抗青光眼手术，主要适用于开角型青光眼。

所谓的“非穿透”，就是在切除深层的角巩膜组织的过程中，板层切除外侧小梁网，保留内侧葡萄膜小梁网，减小房水流出的阻力，使房水经过多种途径吸收，从而达到降低眼内压的目的。

这种手术是在眼球的巩膜面上操作，不进眼球内，手术中也不会因为眼压的急剧下降造成前节出血的可能。术后炎症反应较轻，一些常见的抗青光眼手术的并发症如浅前房、无前房、恶性青光眼、脉络膜脱离等几乎不发生，病人恢复快，降压效果好。

经常玩手机可能会导致眼袋

手机导致眼袋的最终凶手

眼袋是因眼眶周围脂肪肌肉及筋膜松弛，脂肪下坠、凸出而形成的。台湾某医生说，“低头族”们整天手机不离身，又经常熬夜，导致用眼过度，造成眼周肌肉疲劳、血液循环不良，会加速眼袋产生，提早显现老态。因此，他建议大家在使用电子产品时，每隔1小时就要休息10分钟。休息时，要注意凝视远方。平时多做眨眼运动，提升眼周肌肉强度。每天晚上，以热毛巾敷双眼5分钟，温度以40℃~45℃为宜，缓解眼睛疲劳。

6件日常小事最易引来高血压

1、在床上趴着看书

当你懒懒的趴在床上看书看电视时，你的腹部在承受着巨大的压力，腹肌也开始收缩，这种状态下身体就开始自己的升压了，没错，是自动升压!

2、吃饭速度快

吃饭速度极快的小伙伴们，你们在挑战高压知道吗?特别是血压已经偏高的小伙伴们，大家一定要细~嚼~慢~咽~，切莫狼吞虎咽和暴饮暴食!

3、脾气太冲

突然的大发脾气很容易让血压一下子飙升，对心脑血管疾病来说这是一个高发的时间段!

4、领带系太紧

长期领带过紧会压迫到动脉，会影响脑部的供血量。而长期的供血不足会导致脑部的细胞缺血和缺氧，很容易会引发意外!

5、听节奏过快的音乐

音乐节奏过快会让人精神紧张，内分泌功能会收到影响，血压也会上升，随时都有心脑血管疾病突发的几率。

6、一下子用力

患有高血压的病人突然用力，即便是不大的用力或是在健康人承受能力之内的用力，也有可能引起血压骤升，导致心脑血管病的突发而危及生命。

跑步脚腕疼是怎么恢复 跑步穿的鞋不合适伤脚腕

跑步的时候穿的鞋子不合脚，或者鞋带系太紧的话，容易影响脚部的血液循环，造成血流不畅，从而导致脚腕产生疼痛感。

领带系太紧易诱发青光眼

一些男士在系领带的时候,总是喜欢把领带系的很紧,殊不知,系太紧的领带确实眼疾的第一杀手。研究证实,领带紧系在脖子和喉结下容易引发开角型,这是因为领带系得过紧,压迫颈部静脉,影响血液流通,导致更多的血液涌到眼部,引起眼压上升。而眼压的升高是青光眼的主要致病因素之一。

临床测试显示,系领带3分钟后眼压可升高20%。假使一个人在日常生活中领带常常系得非常紧,会持续性地出现高眼内压而引起青光眼,造成视神经、视网膜的损害,甚至失明。领带扎得紧和脖子比较粗的男士都应警惕视神经遭受长期损害。

另一方面,领带系得过紧会压迫颈动脉和神经,阻碍人体正常的血液流通,造成脑部缺血、缺氧,导致正常营养供给受限,累及视神经和动眼神经,从而出现眼睛肿胀、看东西模糊等症状。领带过紧也使颈部静脉受压,眼部的静脉血不能顺利回流到心脏,瘀积在眼周组织,既影响视力,也会使眼睛肿胀不适。

防治青光眼须知

如果患者属于青光眼的高危人群,一旦发现眼痛,眼胀,视力急剧下降,不明原因的偏头痛,并伴随恶心、呕吐以及虹视(即在灯光外看到一个彩虹样的光环)等症状,就要怀疑青光眼的可能,应及时前往医院进行专业的眼科检查。

领带系太紧的危害有什么

现在越来越多的男性在穿衣服的时候都会系领带，但是系领带也是有很多注意事项的，如果把领带系的太紧的话就会影响男性朋友的健康的。据悉，领带如果紧紧的系在脖子以及喉结的下方就容易导致开角型青光眼，这个病症主要是因为领带太紧压迫着颈部静脉，从而让血液流速变慢，引发眼压逐渐上升。如果一个人在系领带的时候总是习惯把领带系的非常紧，就会导致失明。

领带系得过紧会压迫颈动脉和神经，阻碍人体正常的血液流通，造成脑部缺血、缺氧，导致正常营养供给受限，累及视神经和动眼神经，从而出现眼睛肿胀、看东西模糊等症状。领带过紧也使颈部静脉受压，眼部的静脉血不能顺利回流到心脏，瘀积在眼周组织，既影响视力，也会使眼睛肿胀不适。

假使一个人在日常生活中领带常常系得非常紧，会持续性地出现高眼内压而引起青光眼，造成视神经、视网膜的损害，甚至失明。领带扎得紧和脖子比较粗的男士都应警惕视神经遭受长期损害。

此外，领带系得过紧也易导致“衣领综合征”，医学上称为“颈动脉窦综合征”。这种症状常见的原因是高领或领带过紧压迫了颈动脉窦，表现为突然头昏目眩、四肢无力、耳鸣、眼前发黑、胸闷等症状，严重者可晕厥、面色苍白、神志不清。上述症状可在几秒钟内消失并很快恢复正常，也可在较长的一段时间里不省人事。

因此，我们在系领带的时候一定不要把领带系的太紧，尽量让自己的领带放松一些，这样才不会导致失明。喜欢穿唐装的朋友也不应该把领口系的太紧，如果系的太紧就容易让脖子的血液流动不循环，甚至出现瘀血的现象。因此，应该让自己的脖子有比较好的放松度，这样才可以很好的保护我们的眼睛哦!

男士领带过紧眼睛容易疲劳

领带是不少白领上班的标志性衣饰，近日，有专家指出，领带系得过紧时，容易导致眼睛疲劳。

专家解释说，领带如果系得过紧，会压迫颈动脉和神经，阻碍人体正常血液流通，造成脑部缺血、缺氧，导致正常营养供给受限，累及视神经和动眼神经，从而出现眼睛肿胀、视物模糊等症状。特别是一些从事文案工作的人员，在低头工作时，领带会显得更紧些，眼的不适症状会更明显。这时只需要稍微把领带松开一些，抬头时眼睛肿胀症状就会缓解。

为此，眼科医生建议，经常系领带的人，应让脖子有个适当的自由度。同时，从事文案工作的人，应常眺望远方，让眼睛休息。

对于颈动脉窦敏感的人，要注意系领带、领结和穿圆领衫、高领衫时不要过紧，最好颈前留有两指的空隙。

在工作强度增大、情绪变化剧烈以及环境中温度和湿度上升时，应及时松开或摘下领带。

哪些人会更容易患上青光眼呢

1、中午没有舒适的地方休息：中午没有舒适的地方休息，只能趴在桌上小咪一会。趴在桌上睡觉，胳膊会压住眼睛，醒后就会出现短暂视力模糊。这是因为压迫到了眼球，造成眼压过高。如果长此以往，还有可能形成青光眼。因此建议，午睡最好躺着睡。

2、长期对着电脑，眼睛干涩：如果使用电脑时间较长，即使发生眼疲劳、眼胀等现象，很多人以为视疲劳，点点眼药水就没事了。但是绝大多数眼药水含有防腐剂成分，长期使用不仅损害角膜上皮，严重损伤结膜杯状细胞，更严重的是如长期应用激素类眼药水，还可能导致“皮质类固醇性青光眼”的发生。

3、每天西装革履，实则暗藏致盲危机：带紧系在脖子和喉结下容易引发开角型青光眼。这是因为领带系得过紧，压迫颈部静脉，妨碍血液回流，会导致眼部巩膜上静脉压升高，进一步使得眼压上升。一项来自爱尔兰的研究报道，紧系领带会使开角型青光眼病人的眼压升高近2MMHG。而眼压的升高是导致青光眼进展的主要危险因素。

4、“白领一族”是青光眼高危人群：工作压力巨大!纷纷感慨高薪也不是好拿的!时下人们受工作、生活的双重压力，生活无规律，情绪波动较大，很容易出现焦虑、抑郁症状，引起植物神经功能紊乱、机体免疫力下降，导致青光眼发生。

青光眼的发病因素有哪几种

一、长期对着电脑，眼睛干涩。如果使用电脑时间较长，即使发生眼疲劳、眼胀等现象，很多人以为视疲劳，点点眼药水就没事了。但是绝大多数眼药水含有防腐剂成分，长期使用不仅损害角膜上皮，严重损伤结膜杯状细胞，更严重的是如长期应用激素类眼药水，还可能导致“皮质类固醇性青光眼”的发生。

这种类型的青光眼不容易发现，到晚期才被确诊。由于青光眼所造成的视功能损伤不可逆，个别患者因长期应用激素类眼药水而导致失明。

二、中午没有舒适的地方休息。

中午没有舒适的地方休息，只能趴在桌上小咪一会。趴在桌上睡觉，胳膊会压住眼睛，醒后就会出现短暂视力模糊。这是因为压迫到了眼球，造成眼压过高。如果长此以往，还有可能形成青光眼。因此建议，午睡最好躺着睡。

三、每天西装革履，实则暗藏致盲危机。

带紧系在脖子和喉结下容易引发开角型青光眼。这是因为领带系得过紧，压迫颈部静脉，妨碍血液回流，会导致眼部巩膜上静脉压升高，进一步使得眼压上升。一项来自爱尔兰的研究报道，紧系领带会使开角型青光眼病人的眼压升高近2mmHg。而眼压的升高是导致青光眼进展的主要危险因素。

倒走脚踝疼是什么原因 不合适的鞋子

倒走的时候如果穿了一双不合脚的鞋，或是鞋带系得太紧，会使脚部的血液循环受到影响，如果选择穿高跟鞋或者是拖鞋倒走，运动的过程中很有可能扭伤脚踝，进而也会产生疼痛。

领带长度打到哪个位置

领带系得过短——系到肚脐的上面，即使是身材不错的人，肚子也会凸现出来。这时，领带就变成了一个箭头，喏——下面是肚子!同时还会使身体显得后倾，看起来很滑稽。

领带系长了的时候——搭到腰带下面，这样系领带会使上身显得很长，而且看起来有些驼背，甚至显得不自信。同时会显得个头矮小，腿也会显短。

正确的领带系法：领带长度尾部应该刚好在腰带上方——领带的底端在刚过肚脐的地方，这样的男人看上去才是掌握了身体的重心。