洗手应该注意哪些方面

洗手应该注意哪些方面

一、怎样洗手才有效?

为了达到真正有效驱除病原菌的目的，洗手要按一定的程序进行。

1、用温水彻底打湿双手;

2、在手掌上涂上肥皂或倒入一定量的洗手液;

3、两手掌相对搓揉数秒钟，产生丰富的泡沫，然后彻底搓洗双手至少10～15秒钟;特别注意手背、手指间、指甲缝等部位，也别忘了手腕部;

4、在流动的水下冲洗双手，直到把所有的肥皂或洗手液残留物都彻底冲洗干净;

5、用纸巾或毛巾擦干双手，或者用热风机吹干双手。

二、用肥皂还是洗手液?

三、怎样才算洗干净了?

很多时候人们洗手只是蜻蜓点水，沾点水，涂上肥皂，马上就冲掉，整个过程3～5秒钟就完事，甚至用手在水里蘸一下就算洗过了，这样洗手很不到位。要把手洗干净，除了要将肉眼可见的污渍洗掉外，每次洗手需要双手涂满肥皂反复搓揉10秒钟以上，然后再用流动水冲洗干净。如果怀疑接触了感染源，还需要反复按照以上步骤彻底清洗。

四、在流动的水下洗手和在盆里洗手效果一样吗?

在将肥皂和洗手液冲洗干净时，应该采用将双手下垂，让水从手腕、手背到指尖的顺序进行冲洗，这样就不会让脏水再次污染手腕和前臂。用脸盆盛水洗手，祛除病原菌的效果将大打折扣，如果几个人在同一盆水中洗手，不仅起不到除菌的效果，甚至还可能带来交叉感染，染上更多的病原菌。

五、洗完手后怎样关水龙头?

在打开水龙头的时候，手上的脏东西已部分转移到水龙头开关上，洗完手如果直接用手关水，会造成再次污染。因此，在公共场所最好使用感应式或脚踏式的水龙头;如果必须用手关，可以在洗完手后用干净的纸巾包裹在开关上关水，或者在洗手的同时用肥皂和水洗净水龙头开关。

六、擦干双手是必须的吗?

擦干双手不是可有可无，而是一个重要的步骤。如果不彻底擦干双手，病原菌很容易在潮湿的表皮上残留并迅速繁殖，使用不清洁的擦手纸或擦手毛巾，双手也会再次被病原菌污染，前功尽弃。因此，在洗完手后一定要用干净的毛巾或纸巾擦干双手，包括指缝等处，也可以用热风机吹干。实在没有条件时，可以将双手自然晾干。在家里，每个人都应该有自己的擦手毛巾，并经常清洗。

正确七步洗手法的步骤是什么 洗手一定要用七步洗手法吗

不一定。

七步洗手法是医务人员在进行操作前的洗手方法，主要是为了达到清除手部污物和细菌，预防接触感染，减少传染病传播等多种作用，因此对于在日常中没有怎么接触污物、细菌、传染病的人群，对于是否要用七步洗手法并没有严格要求，所以广大人群根据自身情况选择是否要使用即可。

慢性自杀的方法 洗手不干净

人的手每天需要接触大量的细菌，很多人的洗手方式是错误的，根本没有洗干净手。正确的应该是涂抹肥皂后用力搓洗并且用清水冲洗至少20秒钟以上的时间。

洗手姿势不对有何严重后果

七成人洗手姿势不正确

在现实生活中，相当多的人在洗手时陷入了误区，为此，网易健康对于大家的洗手方式作了一项调查，此次调查中收集有效投票1924票。

在调查中我们发现，78%的人是由饭前便后洗手的习惯的，19%的人对于洗手的态度很随意，想起来才会洗，而2%的人是根本没有洗手习惯的。从这一组数据可以看出，人们已经认识到，洗手并不是小事，它关系到我们的身体健康，在预防疾病中有着极其重要的作用。

虽然很多人都知道洗手的重要性，但是用怎样的方式洗手才是正确的呢?

对于水流的选择，93%的人选择流动的水来洗手，6%的人选择用盆盛水洗手。用流动的水洗手有助于更好的保证手部的清洁，防止“二次污染”。很多人为了更好的清洁手部，常常会用洗手液，香皂等洗涤用品，43%的人在洗手时一直都在使用洗手液或者香皂，51%的人偶尔会用，然而，有关专家告诫：目前市售的洗手液其质量良莠不齐，消费者在选购洗手液时，一定要看清楚是否具有除菌标志。

对于洗手的姿势，20%的人士将两手端平在水龙头下直冲，30%的人将手指间向下，双手小垂，让水顺手指冲下，49%的人洗手的姿势是手朝上，反复搓洗。其实正确的洗手方法应该是将手指间向下，双手小垂，让水顺手指冲下，只有三成的网友使用了正确的方法洗手，之所以用这样的姿势来洗手，主要因为下垂的手臂能让水流顺势流下，让污垢随着水流冲走，而又不会弄到手臂上。

对于洗手的频率，6成以上的人每天洗手在4次以上，而43%的人选择了用毛巾将手擦干，37%的人选择了自然风干，18%的人选择了用纸巾，在参加投票的1924人中，仅有15人是用烘手机将手弄干。专家提醒，每次洗完手后，注意要用清洁的干毛巾或纸巾擦干，最好不要烘干，因为表面水的快速挥发会导致皮肤部分失水，造成皮肤发干。

关于洗手液

洗手液共分两大类，一类是普通洗手液，另一类属消毒产品。前者起到清洁去污的作用，后者才含有抗菌、抑菌或杀菌的有效成分。两类洗手液在外包装上有分别，普通洗手液一般为“准字号”，消毒洗手液则多为“消字号”。洗手液一般无磷、铝、碱、烷基苯磺酸钠等成分，采用温和去污的原理，容易被皮肤接受。

正确洗手方法

用正确的方法洗手是保持个人生的良好习惯，能有效地防止感染及传播传染病。

什么时候应洗手?

—在接触眼、鼻及口前

—进食及处理食物前

—如厕后

—当手被呼吸道分泌物染污时，如打喷嚏及咳嗽后

—触摸过公共物件，例如电梯扶手、升降机按钮及门柄后

—为幼童或病人更换尿片后，及处理被染污的物件后

七步洗手法时全程需要多少秒

105秒。

七步洗手法是医务人员进行操作前的洗手方法，用七步洗手法清洁双手，从而清除手部污物和细菌，预防接触感染，为了减少传染病的传播风险，洗手每一步骤揉搓时间均应大于15秒，因此七步洗手法所需要的时间应为105秒。

七步洗手法能消除多少细菌

不同的洗手方式及使用不同的洗手液，除菌的效果都是不同的，而根据相关实验证明，一般的吸收方法配合普通洗手液，只能达到百分之18-20左右的除菌率。

但使用七步洗手法配合普通洗手液的话，可以达到百分之97左右的除菌率，如果配合专门的消毒洗手液，则可以达到百分之百，因此七步洗手法的除菌效果是很强的。

春季实用护手方法推荐

春季呵护双手方法一：随时随地涂抹护手霜

涂抹护手霜是我们对手部肌肤保养的最直接也是最有效的方法了，然而，很多美眉却很容易忽略这种直接简单的护手方式。美眉们可以在每次洗完手或者是洗完脸之后，都在手上涂抹护手霜，将它养成一种好的习惯，涂抹护手霜之后，再加以轻柔地按摩，让双手吸收护手霜中的营养成分，自然而然，双手就会被呵护得洁白细嫩了。但是，美眉们需要注意的是，涂抹护手霜的时候，需要手背手心一起进行，很多美眉只涂抹手背，而不涂抹手心，这样对手部肌肤的护理就会比较片面，这种做法是不对的哦!

春季呵护双手方法二：手指操随时随地做起来

想要呵护好我们娇嫩的双手，光靠涂抹护手霜还是远远不够的。美眉们不妨来试试随时随地可以做的手指操，伸出双手，将双手的手指由上到下进行循环按摩，这样不仅可以锻炼手部的手指关节，令手部肌肤更加灵活，而且还能够促进手部肌肤的血液循环，令双手更加细嫩和富有弹性。随时随地都能够做的手指操，简单方便，呵护双手效果好，赶紧做起来吧!

春季呵护双手方法三：为手部肌肤去角质

我们的双手是属于非常娇嫩的肌肤，当然也是需要定期去角质的，可以为手部肌肤涂抹去角质膏，也可以用热毛巾敷双手，来进行去角质的手部护理工作。在为手部肌肤去除角质后，再涂抹上护手霜，双手就会格外的细嫩和紧致了。

春季呵护双手方法四：洗手的温度要掌握

我们在冬季的时候，洗手大多都是用热水，而在春季，美眉们洗手就不需要用太热的水了，如果美眉们洗手的时候水温过高的话，就很容易令手部肌肤流失大量的水分和养分，而手部肌肤的水油平衡也会被破坏掉，从而会令双手变得更加粗糙和干燥。因此，小编建议美眉们在春季呵护我们的双手，务必要控制好洗手的水温，尽量用温水洗手，用温水洗水是对手部肌肤最好的保养，而在洗手后要立刻涂抹上护手霜，并加以充分按摩，令双手充分吸收水分和营养。

洗手液洗手可以减少手部多少细菌

并没有具体的值。

洗手液可以减少手部皮肤的细菌数量。而不洗的手一般带有20-30种病菌，可导致肠道、眼病、伤寒病等多种疾病。正确洗手可以让细菌数量减少21%。许多常见传染病，如感染性腹泻、急性呼吸道传染病、肠道寄生虫病、皮肤感染、沙眼等疾病都能经手传播。掌握正确的洗手方法，养成良好的洗手习惯，是预防经手传播疾病的有效手段。

肥皂和洗手液哪个更杀菌

最好的洗手方法是，先用肥皂洗手去除污垢，再使用洗手液杀菌润肤。

洗手液的浓度和成分配置是有科学依据的，里面有抑菌、消毒成分和活性剂，配比使用达到消毒效果。没有洗手液选择肥皂也可以。

什么是H7N9“六步洗手法”？

六步洗手法是有效去除手部污染的 洗手方法，具体操作为：第一步:掌也、相对，手指并扰相互摩第二步：手心对手背沿指缝相互搓 擦，交换进行；第三步:掌心相对，双手交叉沿指缝 相互摩擦；第四步:一手握另一手大拇指旋转 搓擦，交换进行；第五步:弯曲各手指关节，在另一手 掌心旋转搓擦，交换进行；第六步:搓洗手腕，交换进行。

七步洗手法的时间应不少于多少秒

每个步骤不少于15秒。

七步洗手法一般是指医务人员进行操作前后的洗手方法，用来清洁自己手部的污物、细菌、病毒等，预防疾病的传播、感染，一般情况下每个步骤所花费的时间不得少于15秒。