卵巢对女性的重要性

卵巢对女性的重要性

卵泡是女性生殖的基本单位，由生殖细胞即卵子及其周围的内分泌细胞构成。女性一生中，卵泡只减不增。青春期开始时，卵子总数已减少至30-50万个，在以后35-40年的生育期内，将有400-500个卵泡发育成熟并排卵。到绝经期绝大多数卵泡被耗竭，仅残留几百个。绝经前10-15年间，卵泡丢失开始加速，随着年龄的增长，每个周期卵泡生长数目逐渐减少，当卵泡完全耗尽则出现绝经。月经是卵巢中的卵泡从成熟、排卵、黄体形成至萎缩过程的结果，是子宫内膜从增生至分泌终至退行变而剥脱的过程。如果卵巢中卵泡耗尽，女性也就没有了月经，亦丧失了生育能力。除了年龄因素外，遗传因素、环境毒物、病毒感染、自身免疫抗体、药物、盆腔放射及精神因素、手术治疗等均可能导致卵巢内卵子的加速消耗或破坏吸收引起卵巢的下降。

当前、卵巢功能提前衰退现象趋严重，使女性生活质量下降，寿命减短，未老先衰，困扰夫妻生活，导致不孕不育，提前发生心血管疾病和骨质疏松。所以，对于女性，如何早期发现卵巢衰退倾向，提高其储备能力，恢复内分泌紊乱状况，是目前国内外生殖医学和生殖健康研究的一个热点和难点。

中医古代文献没有“卵巢”一词，相对应的理论描述有“肾气”、“天癸”、“任脉”、“冲脉”、“地道”和“月事”等等，老祖宗们认为月经的产生必须在肾气盛、天癸至任通冲盛之下而至。卵巢功能的下降所表现的如周期缩短，经前后淋漓不绝，烘热出汗，心烦失眠等临床症状均符合中医肾阴亏虚、冲任衰少之症。所以治病求本，采用滋肾填精的治则，选用柔剂阴药及血肉有情之品，保护女性阴血及肾之精气。“肾藏精、精化血”滋肾填精，精充血旺，卵巢得以滋养，逆转其早衰倾向。中药虽然不是激素，但具有明显的调动能力，特别是提高卵巢对促性激素的反应，恢复和改善卵巢功能。其副作用小，长效性明显。

女性要保护好卵巢

蒂扭转为卵巢肿瘤的并发症之一，也是妇科常见的急腹症，约10%的卵巢肿瘤可发生扭转，多见于中等大小、活动度大、蒂较长、重心偏于一侧的肿瘤以囊性畸胎瘤为多见，多在妊娠期、体位突然改变时发生。

卵巢肿瘤的蒂由骨盆漏斗韧带、输卵管和卵巢韧带组成。发生急性蒂扭转后，血液循环发生障碍，可使肿瘤肿胀、出血、坏死、破裂及感染。其主要表现为：突发性下腹剧烈疼痛，恶心、呕吐，伴有压痛。肿瘤破裂可分自然破裂及外伤破裂两种，破裂后症状取决于囊液性质及漏入腹腔内量的多少，一般浆液性囊肿破裂，仅出现轻度腹痛，但皮样囊肿破裂，其内容物对腹膜刺激性大，可产生剧烈腹痛，发生腹膜炎性反应。

卵巢肿瘤为女性生殖系统的常见肿瘤，可发生于任何年龄，但多发生于20―50岁。定期进行妇科病的普查普治是及时发现卵巢肿物的最好措施。由于卵巢深居在盆腔，腹部外无法摸到肿块，早期又没有症状，不容易被发现。一旦出现明显的症状，恶性肿瘤生长迅速，往往已到晚期，其治愈率低。卵巢恶性肿瘤多数是原发于卵巢，约占80%。另一部分约占20%左右是转移性的。因此，提醒广大妇女要加强自我管理保护，掌握自我保健的钥匙，要做到经常自检。以便早期自我发现卵巢肿瘤。

对于直径小于5厘米的肿物，要注意肿物增长及性质的变化，定期复查(一般3―6个月)，如发现肿物不断增长、固定、变硬或怀疑有恶变，应立即采取果断措施，手术切除。手术范围根据患者年龄、生育要求、肿物性质、病变类型等综合因素决定，因为卵巢对女性具有非常重要的意义，医生手术时对卵巢的去留都会采取谨慎的态度。

卵巢切除后除无法正常排卵外，还有人为地早绝经，也即卵巢早衰，体内雌激素水平下降而导致的女性生理和情绪方面发生的变化，这时将会产生一些更年期症状。如：莫名地感到不舒服，潮热、盗汗的现象时有发生，时而暴躁、时而伤心，自己的情绪难以控制;夜里失眠、早醒，白天常常感到疲乏、无力;……

若卵巢切除后肿瘤无复发或已控制，对于较年轻的妇女即可在妇科医生的指导下进行激素替代治疗，这样可以缓解更年期症状，预防骨质疏松、心血管疾病以及泌尿系疾病的发生，提高生活质量。雌激素替代疗法主要包括：(1)雌激素+孕激素的联合治疗，为普遍常用的治疗方法。其副作用有:乳房发胀、疼痛、子宫出血等(2)组织选择性药物。在大脑、骨骼、泌尿系统、心血管和皮肤上具有和雌激素一样的作用;在乳腺没有雌激素的作用，因此没有明显的乳房胀痛等副作用;在子宫没有雌激素的作用，因此没有子宫内膜增厚、出血等副作用。这种治疗方法还可帮助绝经后妇女更好的享受性生活，有利于家庭的稳定。当然，如果只是切除了一侧的卵巢，那么以上的一些担心就都是多余的了。

总之，对于卵巢恶性肿瘤要认真做到“三早”：早期发现，早期诊断，早期治疗，积极配合医生，采取手术、化疗、放疗、中草药等综合治疗，就有治愈的希望，就能取得满意的疗效。

女性如何保养卵巢 女性保养卵巢要注意什么

经研究表明，女性若是每天坚持服用90毫克的维生素C和30毫克的维生素E，患卵巢癌机率就会减少50%。单纯依靠从食物中获取是不够的，最好能够咨询医生适量服用药片或制剂来补充。

日常饮食中适当增加富含叶酸的食物，可以降低女性患卵巢癌的机率。研究发现，经常食用富含叶酸的食物的女性，患卵巢癌的机率比很少吃叶酸食物的女性少74%。叶酸是一种水溶性的维生素B，富含于绿色蔬菜、柑橘类水果和全谷类食物中。

美国科研人员发现，每天都摄取高钙食物可以降低卵巢癌的发生率。调查结果表明每天摄取高钙食物的人比摄取钙质不足的人患卵巢癌机率降低46%。

英国营养学家发现，每周平均食用5次胡萝卜的女性，患卵巢癌的机率要比普通女性降低50%，而美国专家也得出了类似的结论。

在油煎的过程中，会导致许多生物活性分解产物的形成，这些产物有很大的细胞毒性作用，会对女性卵巢组织的亲和性造成影响，增加患卵巢癌的机率。

女人卵巢保养和脸蛋保养哪个重要

先看下卵巢对女性的重要性：

它是女性重要的内分泌腺体之一，主要功能是分泌女性激素和产生卵子。女性发育成熟后，分泌雌激素和孕激素，在其影响下，月经来潮。同时雌激素能促进女性生殖器官、第二性征的发育和保持，可以说女性能焕发青春活力，卵巢的作用功不可没。

但是女人到了25岁以后，卵巢功能就开始衰退，表面凹凸不平，质地变硬，卵巢分泌水平下降，到40岁时，分泌水平只有20岁的 1/4，内分泌严重失调。女性皮肤粗糙松弛、弹性降低，皱纹、色斑逐渐增多，乳房开始萎缩，睡眠质量差，易烦躁失眠，性生活质量下降，容易得各种妇科炎症，卵巢衰退程度严重的，甚至提前进入更年期。

从这里可以看到，卵巢是从根本上来改变女性特征的。皮肤不光滑了，出现皱纹了，那都是因为女性独有的卵巢失去了自我调节的功能。

如果仅仅是从脸蛋上来保养，那只是起到刷墙的功能，风吹日晒后继续刷。表面的掩饰是经不起时间和距离的考验的。更多的时间应该花在卵巢的保养上来，脸蛋保养只能是辅助作用。

女性需要卵巢保养

虽然很多人还没有意识到，但是从各种广告上已经可以知道卵巢保养的重要性，当然如果女性可以更加全面认识为什么要做卵巢保养，那么将会更加积极的进行这个措施。现在各种医疗机构、美容院甚至是日常保养项目方面，卵巢保养的出现率越来越高，很多人不清楚为什么要做卵巢保养，没有目标没有缘由，因此才会在卵巢保养的路上那么迷茫，清楚这个问题对于自身将会有很大益处。

卵巢是女人的重要生殖器官，它能分泌激素，体现女性生理特征。卵巢保养的好处有很多，它是否健康可以直接影响到女性的健康和美丽。大多的女人随着年龄的增长，卵巢的功能会慢慢的萎缩，这会直接影响到皮肤的，大多会出现皮肤松弛、缺乏弹性和光泽还有就是身体机能被打乱等情况。

卵巢保养的好处还可以延缓衰老，女人如果想要拥有不老容颜、推迟更年期，就要趁着年轻的时候做好好给自己卵巢的保健和养护，延长鲜活期和生命力!

卵巢功能下降导致面部和身体的问题：面部无光泽，晦暗，会长斑，会长痘。油脂分泌会过旺，皮肤比较干燥，色素沉着。所以说，卵巢保养的好处还可以帮助我们的肌肤恢复光泽。

精神忧郁，烦躁不安，焦虑，睡眠不好，显得无力，容易疲劳。其次，卵巢保养的好处还可以缓解便秘，如果经常劳累，消化方面胃肠功能会失调，会便秘，肝脏解毒功能会不好。生殖方面月经会不调，会有暂时性的闭经、痛经、经血不旺等。

泌尿系统免疫力下降，比较容易感冒，抗炎能力会比较低，易感染妇科类的疾病。脂肪会堆积，乳房会下垂，外廓，脂肪流向手臂及两肋，臀部脂肪会流向大腿，腹部会突出，会失去优美曲线。会心跳加快，还会心悸心慌。

子宫对女性的重要性有哪些

子宫是女性身体的重要部位，也是女性独一无二的，有人把子宫称为“生命的摇篮”，其实这一点都不为过，而且子宫的重要性不仅仅只是生育而已，子宫也是我们需要保护的部位，因为它容易生病，有人说切除子宫，这一切的病因就不会存在了。那么，这是真的吗。子宫对女性的重要性有哪些呢?惠州妇科医院专家指出，子宫的作用不仅仅只是生育，下面我们来看看子宫的重要性究竟有哪些吧?

1.生育能力，这相信所有人都知道的一个重要的作用，对的，子宫的作用最首要的当然是生育。它是我们繁衍后代必备品，生育对于女性来说也是一个重要的里程碑。

2.月经的调节，女性还有一个特有的，就是每个月都会来月经，而每个月的月经对女性来说都是相当重要的，是女性健康的标志，有促进女性造血系统的更新，体内毒素排出。

3.免疫。子宫做为全身免疫功的一个环节，也有着不可替换的作用，子宫可以分泌许多的激素：如上皮生长因子、前列腺素、泌乳素等等等，用来调节女性内分泌功能，有无可替代的作用。

4.保护卵巢。子宫和卵巢都是女性重要的生殖器官，共同担负着繁衍后代的重任，生孩子，两者都必不可少，但是我们不知道的是，子宫可以保护卵巢不受伤害。因为子宫能为卵巢提供血液，如果子宫发生疾病的话，不仅子宫会受到伤害，卵巢也会受到相应的影响，会加速女性的衰老。

5.维持内分泌的调节，内分泌紊乱会使女性受到各种疾病的困扰，而子宫就有调节我们内分泌的作用。

6.避免感染。月经的每一次到来，子宫都是一个大功臣，而月经的到来都能我们的阴道保持干净，从而避免受到感染。

所以子宫是女性很重要的组成部分， 女性一定要好好的保护子宫，定期接受检查，有子宫相关的疾病一定要去正规的医院进行检查，不到万不得已，不要轻易切除子宫。

卵巢保养的重要性

第二点作用就是分泌激素，主要以雌激素为主，也分泌少量的雄性激素来维持女性特有的体征。雌、雄激素在互相配合之下，是女性有健康的身体、第二性征发育良好，让女人散发自己独特的魅力。目前，卵巢早衰它使女性在40岁前发生闭经、卵巢萎缩、体内雌激素水平低落、促性腺激素水平高达绝经期水平的现象。这种疾病对女性在身体与心理上都造成极大的伤害。生殖功能

生育年龄妇女除妊娠和哺乳期外，卵巢每个月发生1次周期性变化并排出卵细胞，排卵多在月经周期第14-16天。卵细胞是由卵巢内卵泡分泌排出的，在数个卵泡的发育中，发育成熟的一般只有1个，因此每个月只有1个卵子成熟。排卵后卵子存活数小时，此时，卵子如进入输卵管并遇到精子即受精成为孕卵(受精卵)。

卵巢就像妈妈体内的一座“小花园”。在妈妈小的时候就已成形，里面藏着有许许多多个“种子”，随着妈妈长大，“种子”也慢慢长大，“种子”靠什么长大呢?“花园”周围的环境——妈妈身体内部的环境很重要，就像真正的“花园”，如果没有良好的气候和空气质量，“种子”是无法茁壮成长的。所以妈妈健康才能保证“种子”质量好。

另外还需要给“花园”定期施肥，卵巢分泌的雌性激素和孕激素(或称黄体酮)，就相当于这种肥料。雌性激素的主要作用是促进女性生殖器官的生长发育，促进女性第二性征的出现等;孕激素的主要作用是促进子宫内膜在雌性激素作用的基础上继续生长发育，为受精卵着床在子宫里做准备。因此，只有适度地施肥浇水，“种子”才会更好地生长。

“种子”长大了、成熟了，终于有一天她离开了生养她的“花园”，到了另一个地方——输卵管里，等候着精子的到来。

卵细胞(即卵子)是由卵泡产生的，这是卵巢的功能之一。女婴出生时，每一卵巢内约含75万个原始卵泡，随着年龄的增长，绝大部分原始卵泡逐渐解体而消失。从青春期开始，每月有一定数量的卵泡生长发育，但通常只有一个卵泡成熟(大约经历28天)，并且排卵。成熟卵泡的直径可达1厘米左右，突出于卵巢表面。

女人养卵巢吃什么最好 多吃富含维生素的食物

维生素增强细胞活力，促进新陈代谢，女性若每天摄入一定量的维生素C和维生素E，对卵巢起着一定的保护作用，能使患卵巢癌的机率减少50%。

想要保养卵巢，女性可以多吃一些富含维C和维E的食物，如：猕猴桃、西红柿、橘子、樱桃、草莓、柿子、红椒、黄椒、莴苣、青花菜、芥蓝菜花、花生植物油等。

如何才能保养卵巢

卵巢保养是非常重要的。卵巢作为女性主要的性腺器官，其主要功能在于排卵和分泌女性激素功能，其中所分泌的激素包括雌激素和孕激素。成年女性雌激素减少会导致早衰。无雌激素则闭经、子宫萎缩。如何保养卵巢?女性可在医生的指导下，利用中、西药物，根据自己的身体状况适当地补充雌激素。尤其是近年提倡更年期及老年期妇女少量使用雌激素，对缺钙、骨质疏松以及减轻更年期不适都有一定益处。 如何保养卵巢?在日常生活中，多摄入蔬菜瓜果，保持大量维生素e、维生素b2，以及坚持进行适当的体育锻炼、保持良好的心态。

卵巢早衰的危害有哪些 卵巢对于女性的重要性

1、生育功能

处于生育年龄的女性除了是哺乳期和孕期之外，每个月卵巢都会进行一次排卵。当卵巢功能改变或卵巢早衰之后生育功能也会受到影响，引起不孕。

2、内分泌功能

卵巢在女性体内随着中不同生理周期，会分泌出雌激素、孕激素和少量的雄性激素。而这些激素对人体有着极为重要的作用。

卵巢的重要性

生命之源

卵巢——女人的生命之源

30岁后，女人的彷徨与无奈!

身为女人，谁不羡慕光洁的肌肤，窈窕的腰身?谁不希望风华绝代，魅力逼人? 可当年过三十，当皱纹与色斑在脸上悄然浮现，当一切的娇艳都成为曾经时，那是怎样的一种无奈啊?

更可怕的是伴随而来的失眠与焦燥，成宿不得好睡眠的结果不仅是黑黑的眼圈，深深的眼袋，还有焦燥的性情，莫名的哭泣、无端的恼怒、头痛、发痒、健忘……

而随时随地流汗的感觉更让自己紧张与难堪不已，不规则的月经，深色的且凝块状的，量多到有时会渗透衣服……容颜的即将逝去，事业上精力大不如前，一切的不顺意仿佛叠加在一起，让自己时常陷入一种长久的悲哀当中无法自拔……

当看过医生，吃遍药，这种状况仍然无法改变时，心中的压力，苦闷，更能向何人诉说?

知道吗?其实这一切的变化，均源自卵巢!卵巢囊肿就是造成这些症状的病因，很多女人对于卵巢囊肿病急乱投医，每天吃大量的口服药，造成很多的副作用!所以对于卵巢囊肿可以用外敷中药配合少量口服西药来治疗，效果更好、副作用更少!外敷的中药可以选择徐清宣堂的肠覃膏，效果不错。西药可以去医院开。通过这种治疗，大约三疗程就可恢复生命之源!

发展变化

卵巢是位于女性盆腔内的一对生殖腺，卵巢组织由皮质和髓质构成。皮质在外层，其中有数以万计的原始卵泡及致密结缔组织;髓质在中心，无卵泡，含疏松结缔组织及丰富的血管、神经、淋巴管等。随着年龄的增长，卵巢发生一系列改变：如新生儿出生时卵巢大约有15-50万个卵泡，成年后大约只有400—500个卵泡发育成熟，其他的均退化，绝经后皮质内基本无卵泡;成年妇女的卵巢重约5—6克，绝经后卵巢萎缩变小，大约是原来的1/2-1/3。

主要功能

卵巢两种主要功能：一为产生卵子并排卵，体现其生殖功能;另一为合成并分泌性激素，如雌激素、孕激素、雄激素等20多种激素和生长因子，控制着人体骨骼、免疫、生殖、神经等九大系统的400多个部位，维持这些器官的青春和活力。如果卵巢功能衰退就会导致：⑴生殖系统：月经不调、阴道萎缩干涩、排卵率低、性生活障碍和性冷淡等;⑵植物神经系统：潮热、易怒、抑郁、失眠等;⑶体形：发胖，小腹臃肿、臀部下坠、水桶腰等;⑷皮肤、毛发：干燥、失去弹性等、脱发、光泽减退;⑸免疫力降低：易感冒、感染炎症或患慢性病等;⑹心血管系统 ：动脉粥样硬化如心肌缺血、心肌梗死;⑺泌尿系统：尿道萎缩，尿多、尿频、尿失禁等;⑻骨骼：颈椎病、风湿病、关节炎，骨质疏松症等;⑼消化系统：胃部不适、食欲减退、便秘等。

30岁以后的女性，步入了卵巢功能衰退期，卵巢早衰是引起体内一系列变化的根本原因。卵巢功能改善后，从本质上解决了女性衰老的相关。

女人保养卵巢的方法

1、日常保养卵巢就要做到身心健康：

用良好的心态和健康的生活方式来保养卵巢，女性如果生活压力过大，或者心态不良都会引起精神紧张，抑郁，而这些情绪也都是会影响到卵巢的健康的，因此常就要做到保持身心健康，避免过度的劳累。

2、注意科学的饮食：

女性日常要多补充植物性雌性激素，维生素，蛋白质，叶酸，由其是雌性激素和叶酸如果不足的话，都会直接影响女性的卵巢健康的。

3、根据自己的体质特点保养卵巢：

中医认为，每个人的体质都是不一样的，因此适合的保养方法也应该有所不同，生活中一些人为了保养卵巢，盲目的服用一些对卵巢有好处的补品，反而会引起补过头的问题，使卵巢更不健康了。

3、科学的生活习惯：

烟，酒，都会使女性的卵巢早衰，而如果日常可以多吃一些鱼，虾，坚持喝牛奶，就可以延长卵巢衰老的时间了。

4、避免长时间的穿紧身衣：

紧身衣其实也会影响到卵巢的发育的，由其是对于一些少女来说，长时间的紧身衣，更容易引起乳腺增生等疾病。

5、坚持母乳喂养：

有专家称，产后坚持母乳喂养，可以大大的延长女性绝经期，

6、保养卵巢还要顺应生理期：

生理期是女性健康的晴雨表，生理期前后，女性的身体情况也都是不一样的，此时如果可以进行科学的保养的话，那么就能促进卵巢的保养了。

7、拒绝错误的保养方法：

关于卵巢保养的重要性，其实很多女性都知道，但是一些按摩肚子，什么精油抹在肚子上，其实对保养卵巢没有什么帮助的，而如果女性盲目的利用这些方法保养的话，那么对卵巢的保养是非常的不利的。

8、学会给自己找乐子：

现实生活中的女性大多为了家庭，为了孩子而活，很少有自己的生活乐趣，其实对于女性朋友来说培养一些生活乐趣，多给自己找点乐子，对促进卵巢健康也有很大的帮助的。

身为女人，如果不知道保养自己怎能更好的照顾家人呢?卵巢对于女人来说不仅是生育力，更重要的是卵巢还会影响到女性的健康，女性的生活质量，因此女人爱自己就学会保养自己的卵巢吧。

女性卵巢囊肿严重吗

女性卵巢囊肿严重吗?因为卵巢是产卵子的地方，如果出现异常，会导致女性各方面的问题，所以许多女性想要了解卵巢囊肿严重吗?针对这个问题，专家指出：卵巢囊肿的危害是比较大的，除了自身产生的影响外，还直接影响女性的生育功能。此外，卵巢囊肿还有恶变的可能，可威胁到生命安危。

女性卵巢囊肿严重吗?不同种类的卵巢囊肿的严重性

1、功能性囊肿：这类囊肿在生育年龄的女性中最为常见，发生在排卵周期的育龄妇女，有卵泡囊肿、黄体囊肿、黄素囊肿、多囊卵巢，这是由于内分泌机能失调、促黄体素分泌不足、药物刺激等造成的过度生理性反应所致。

对这类囊肿，观察是最好的办法。通常过几天到两周左右，它们大部分会自动消失。因此医生会告诉你，月经一结束再来照一次超声波，如果一点都没缩小，才考虑是非功能性囊肿。如果观察一两个月都未缩小或消失，可采用中药调理内分泌，直至症状消失。只有在少数的情况下，如囊中如孕三个月、腰痛、造成子宫扭曲等严重症状时才需要开刀切除。

2、出血性囊肿：有时滤泡囊肿及黄体囊肿生长过速，造成卵巢的组织牵扯而裂开流血。这些血液因没有出口出去而积在卵巢里，就称为出血性囊肿。

这种囊肿一般会自行消失但所需时间较长。如果出现身体不适的现象，则可服药减缓症状。只有在少数的情况下，病人呈现较严重症状时才需要开刀切除。

3、浆液性上皮囊肿及黏液性上皮囊肿：在观察三个月后，仍然存在的囊肿有可能是属于上皮卵巢囊肿，而非功能性囊肿。这是因为具有分泌功能的浆液细胞及黏液细胞在排卵后被包埋在卵巢内，不断的分泌液体形成囊肿。

4、卵巢癌：罹患卵巢癌的机率相当低，但因为位于骨盆腔内，并不容易早期发现。

这种囊肿是不会消失的，需要开刀切除。

5、巧克力囊肿(子宫内膜异位瘤)：是指子宫内膜异位症长在卵巢内，在卵巢内形成大量黏稠咖啡色像巧克力状的液体。因为子宫内膜异位瘤会随着时间增加而变大，渐渐侵蚀正常的组织，造成卵巢组织不可逆的损害。

药物治疗效果差，难以消除囊肿。较小的巧克力囊肿可及早采用中医治疗，可达到缩小肌瘤、防止复发的目的。巧克力囊肿囊壁常常很糟脆，容易自发破裂，破裂后，其浓稠的巧克力样囊内液可流入腹腔。这种巧克力样液体的刺激性极强，可刺激周围的腹膜，引起剧烈的腹痛，要及时就医。经过评估其严重性后，可能需要开刀处理。

6、畸胎瘤：这是一种很特别的囊肿，可能是在胚胎时期的细胞分化上出了问题，经过很久的时间才表现出来。它会在卵巢内生成毛发、牙齿还有一些油脂类的聚集。

由于畸胎瘤本身不会自行消失，而且还有可能不断的成长，另有15%机率会造成卵巢扭转，所以最好及早切除。一般来说恶性的比率小于千分之一。

卵巢对女人的重要性

人类卵巢是女性生殖系统的主要器官，也称女性性腺。位于盆腔上方的两侧，借助韧带与子宫和盆壁相连。自出生至10岁左右，生长缓慢，10岁以后逐渐发育，至青春期(约13-16岁)，迅速发育成熟，开始产生卵巢激素和排卵。其主要功能为：

1、产生类固激素和各种蛋白质，局部调节卵子发育和排出。

2、在卵巢的周期性变化中还同时伴有3种性激素的分泌，即雌激素、孕激素和极少量的雄激素，它们对机体有着重要的作用。这些激素释放至血循环并对诸多靶器官如子宫、输卵管、阴道、外阴、乳腺、下丘脑、垂体、脂肪、骨骼、肾脏和肝脏等发挥作用。这两种功能与连接、周期性卵泡成熟、排卵、黄体生成和退化过程密切相关。

3、生育年龄妇女除妊娠和哺乳期外，卵巢每个月发生1次周期性变化并排出卵细胞，排卵多在月经周期第14-16天。卵细胞是由卵巢内卵泡分泌排出的，在数个卵泡的发育中，发育成熟的一般只有1个，因此每个月只有1个卵子成熟。排卵后卵子存活数小时，此时，卵子如进入输卵管并遇到精子即受精成为孕卵(受精卵)。

卵巢保养的重要性

首先，女性的卵巢是直接的影响着女性的身体健康状态。如果女性的卵巢出现了问题，首先就会让女性的月经发生紊乱，还有可能患上一系列的妇科疾病，其次就是对面部的皮肤油一下，要是没有保养好卵巢，女性的面皮皮肤会变得很吵，会出现粉刺、色斑等等的问题。

卵巢早衰初期一般表现为：皮肤粗糙、暗淡;乳房下垂、萎缩;阴道干涩等。40岁以下处于性活跃期的女性，要想为以后的健康生活打下基石，都应该养成保养卵巢的好习惯。

如果女性的卵巢功能要是保持健康的状态的话，女性整个人都会焕发出活力，然后身体状态才是非常的完美。皮肤富有弹性，水润紧致，胸部也会变得更加的丰满。还有就是对夫妻之间的性生活也是有帮助的。所以卵巢对于女性来说是非常重要的，一定要好好的保养。