宫寒血凉是不易受孕吗

宫寒血凉是不易受孕吗

1在治疗期间，避免吃生冷食物,少吃白菜,白萝卜,绿茶等虚寒性的食物等.一定要按照医生的指导去服用药物，宫寒是很容易引起不孕的，而且就是在怀孕之后也很容易习惯性的流产，所以一定要引起重视来。避免吃生冷食物,少吃白菜,白萝卜,绿茶等虚寒性的食物等.

2注意不可过食生冷寒凉,注意季节变化,保暖.，可以用中医的疗法，服用一些中草药来调理一下身体，注意平时不要在空调开的特别底放入屋子里面，还有不要吃生冷的食物，这些都是对身体不好的，穿衣服也要注意，不要穿的特别的暴露，冬天不要穿的太少。

3除基本的调理外，治疗还是少不了的。中医的疗法还是很受欢迎的，在饮食上，要避免吃生冷食物，少吃白菜、白萝卜、绿茶等寒性的食物等，在来月经的时候不要吃一些凉的食物，这是很不好的，也很容易造成痛经。多吃些温阳的食物，例如羊肉、狗肉、韭菜、核桃、桂圆、枣、花生等。

注意事项：

在治疗期间一定要注意保暖，不要穿露脐装，平时的时候也要少吃一些生冷的食物，还有一些寒性的食物，平时可以多喝一些姜糖水，或者红糖水也可以，平时呢适当的做一些运动。

教你最不易受孕的性爱姿势

性交的姿势也是性医学家们研究比较多的课题之一。所谓性交姿势是指男女双方在性交时各自的体位。为了受孕而寻找容易受孕的性交体位;为了保护胎儿而寻找保护胎儿体位;为了减少受孕机会当然要研究不容易受孕的性交体位。

一般说来，受孕体位就是男上女下、平躺仰卧位。因为女方平躺仰卧，双膝微弯稍分开，这样可使精液射在宫颈口周围，当宫颈外口浸泡在精液池中时，给精子进入子宫创造了有利条件。护胎体位原则上是减少或杜绝对孕妇腹部的压迫，以免导致流产等不良后果。因此，可用侧位等。

什么是不容易受孕的体位呢?一般认为立位是最不容易受孕的性交体位。因为性生活时女性生殖器官下垂，阴道口开放，性交结束后绝大部分精液随着阴茎的抽出而流出体外，受孕机会率是极低的。其次是坐位可以减少受孕机会。如果男女双方能互相配合，坚持采取以上性交姿势既可以得到性生活的满足，又可以减少受孕的机会，真是一举两得。

所以说，性交姿势千变万化，可是万变不离其中，这就是以阴茎能够插入阴道为原则。站位和坐位与传统性交方式略有差异，它们脱离了床的概念。

如何避开不易受孕的食物

怎样才干怀孕呢?想要优生优育，就不能只讲究速度哦。因为，适合的时间受孕才是优生优育最关键的一点。今天，小编就要来告诉你不适合受孕的时间，以及怀孕的最佳时间，快来一起看看都有哪些吧。

不适合受孕的时间

停服避孕药后不久受孕。目前认为，停服避孕药后时间太短的情况下受孕，有发生畸形儿的可能。因为，口服避孕药为激素类药物，其作用要比天然性激素强很多倍，如1号短效避孕药，其中所含炔雌醇的生理作用，体内发生的已烯雌酚的10-20倍;所含炔诺酮的生理作用，体内发生的黄体酮的4-8倍。而且，由于口服避孕药是经肠道进入体内，肝脏代谢贮存。如果停药时间过短，体内的避孕药不能完全排出，可能会造成胚胎发生某些缺陷。

宫外孕后不久受孕。宫外孕发病时十分危急，但在及时有效治疗后很多人仍可以怀上胎宝贝。然而，有的女性求子心切，经常会在治愈后不久便又匆匆怀孕。殊不知，这种做法是很危险的因为输卵管可能还没有完全疏通。资料标明，宫外孕的重复发生率大约是15%

剖宫产后不久受孕。有些女性在第一胎时因种种原因而做了剖宫产手术。如果孩子未能存活，其中一些人会很快又怀孕，这样对身体健康很不利。因为，剖宫产手术失血量较正常分娩时多，分娩后各个器官均需修复。因此，剖宫产术后无论是子宫切口还是腹部切口，充分愈合都需要一定的时间。任何干扰子宫瘢痕肌肉化的因素，均可使瘢痕发生不同水平的缺陷。如果没有长结实，再孕时容易发生穿孔甚至破裂。

使用避孕药时受孕。有些夫妻会因使用避孕药失败而意外受孕，但很多人抱着侥幸心理继续妊娠下去。要知道，无论是服用避孕药还是使用外用的避孕药膜，一旦受孕都会对受精卵造成不利影响。资料表明，使用避孕药失败所生的孩子发生先天畸形的几率增大，出生时的成熟度、体重、生长发育速度等，也都与正常受孕的孩子有明显差别。

那么，在什么时候受孕是最佳的呢?

受孕的最佳时间

专家提醒，最好选择在最佳生育年龄怀孕。人类的最佳生育年龄是25岁左右，最好别超过28岁。随着年龄增长，人的生育能力在不断下降，此外，过晚怀孕，卵子质量下降，胚胎畸形的几率增高。同时，也不利于及时发现问题，从而增加了治疗难度。法国遗传学家摩里士1989年的研究成果表明，年龄在30—35岁的男人所生育的后代是最优秀的。男性精子素质在30岁时达高峰，然后能持续5年的高质量。生理学家公认，女性在23—28岁之间是生育的最佳年龄段。这一时期女性全身发育完全成熟，卵子质量高，若怀胎生育，女性并发症少，分娩危险小，胎儿生长发育好，早产、畸形儿和痴呆儿的发生率最低。

夫妻双方的心理状态良好，特别是精神舒畅，无任何忧愁干扰时。双方身体无任何疾病时，长期口服避孕药的妇女应停用二个月后再受孕。受孕前三个月，男女双方最好忌烟酒，营养状态良好。

按人体生理钟推算出智力、体力和情绪都在最佳状态时，此办法应以女方为主，想男女都处于最佳状态是不易的。 选择受孕季节，一年之中以七、八月份怀孕，四、五月份生产为好。受孕前一个月内，同房次数不宜过频，最好按女方排卵期一次成功。双方都有强烈的性需求时。同房时间宜选择早晨起床前，而不要在晚上入睡前，因为晚上都比较疲劳，而早晨经过休息，精力充沛。且早晨女性易测排卵期，男性激素水平高。

想要健康受孕，就不要忽略怀孕时间哦。

宫寒的症状 不孕不育

宫寒患者不易受孕，宫寒可造成子宫的功效降低甚至失效，可造成胞宫内的各条输送与营养管道淤积或者是堵塞，亦可造成子宫的负担加重，导致女性不孕。

不易受孕的同房姿势

一般认为立位是最不容易受孕的性交体位。因为性生活时女性生殖器官下垂，阴道口开放，性交结束后绝大部分精液随着阴茎的抽出而流出体外，受孕机会率较低。

其次是坐位可以减少受孕机会。如果男女双方能互相配合，坚持合适的同房姿势，既可以得到性生活的满足，又可以减少受孕的机会，真是一举两得。

以上两种姿势如果与卧式性交相比，怀孕的可能性较小，如果采用安全期避孕法的夫妻，在临床不安全的日期采用坐或站立式性交姿势比其它性交姿势更能减少受孕的机会。

宫寒女人为什么不容易受孕

所谓宫寒，是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主要症状者。宫寒是中医理论下的病名，不能与西医的具体病名来套，但是西医临床常见的一些妇科急慢性炎症(如：阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、附件炎、等等)可以用宫寒辨证治疗，在临床中也收到了很好的效果。

从中医“宫寒”角度看，“宫寒”指胞宫寒冷。中医上所说的胞宫指的是女性的整个生殖系统，包括子宫、输卵管、卵巢等。“寒冰之地不生草木;重阴之源，不长鱼龙。”胞宫是生命孕育的地方，如果胞宫寒冷，则相当于天空中没有太阳，那么生命便无法孕育。宫寒还表现为怕冷、脸色没光泽、大便稀烂等。为什么宫寒会导致不孕?

吃药治宫寒?那只是辅助! “吃药只是辅助的手段，最根本的还是要改善和调理不健康的生活方式。”医生指出，现代人喜吃凉食、熬夜的生活方式，导致“寒性体质的人，十之八九”，如果不纠正这些不健康的生活方式，不让自己的生活起居顺应天时，吃再多的中药都是“白搭”。此外，夏天贪凉，将空调温度调得过低或是为了漂亮穿露脐装、冬天衣着单薄等也是导致宫寒的原因之一。

不孕不育专家讲到，子宫是女人身体里最怕冷的地方，受到寒冷的刺激，就易因寒冷邪气侵袭而出现宫寒。不孕不育专家补充，宫寒女子，首先应调整好生活方式，如果通过此途径症状没有改善，才需进行中药调理。

预防宫寒三方法

1、子宫需要常温暖

为了防止宫寒，女性应该特别注意保持小腹的温暖，尤其是经常待在空调房中的女性，可披件开衫，以防止腹部受凉。另外，女性趴在办公桌上午休，容易露出后腰，而且睡眠时人体毛孔松懈，容易被寒邪所伤。因此特别需要提醒女性不要坐“寒”，尤其是夏天也不要坐在有寒气的地方，例如地面、石面或铁面椅子，因为这些材质导热快、寒气重。

2、快步走可防宫寒

宫寒的女性大都偏于安静沉稳，运动过多时容易感觉疲劳。其实“动则生阳”，寒性体质者特别需要通过运动来改善体质。快步走是最简便的办法，步行，尤其是在卵石路上行走，能刺激足底的经络和穴位，可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环，使全身温暖。

3、宫寒女性饮食要注意

在中医养生传统中，女性体质属阴，所以不要贪凉。即使在炎热的夏季，女性也不要吃过多的冷饮、寒性瓜果等寒凉之物，从冰箱里取出的食物最好放置一段时间再吃，在吃冷食之前最好先吃一些热食“垫底”。平时也应该多吃一些补气暖身的食物，如核桃、枣、花生等。也可以在月经结束后吃些阿胶、鹿角胶等补血，平时也可以吃点当归生姜羊肉汤调理一下。

不孕不育温馨提醒：通过以上介绍我们知道可以多吃补气暖身的食物，例如核桃、枣、花生，让先天的不足由后天的高能量来补足，不用担心上火，宫寒体质属于火气不足，不容易出现火大体热的症状。以上几点大家不妨试试。

宫寒有什么症状

1、痛经

来月的时候有血块,月经颜色黑等症状,这些是比较明显的宫寒症状。

2、手脚冰凉

宫寒的另一个表现就是手脚冰凉,或者是感觉身体冷。

3、白带清稀量多

这种情况在着凉的情况比较容易出现,但是宫寒体质的人白带经常都是清稀量多的。

4、不孕不育

宫寒的另外一种症状就是不易受孕,由于子宫温度低,精子与卵子不易结合,所以照成了不孕不育的情况。

5、下腹寒冷,按压疼痛

经期有时错后,色淡而量少,精神较差,平时腰酸腿软,小便较多,月经量少,性欲减退,舌质淡苔白,脉沉。真阳不足的则腰酸如折,面色黯黄,自觉下腹部不暖,四肢不温,主要脚冷而疲软,口淡而无味,喜食辛燥,月经略有错后,有白带,小便频或失禁,舌质淡,苔白腻而滑,脉沉弱。

6、发胖

宫寒者的另一表现是腰腹肥胖,并伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、不排卵等症状。子宫热量不足,为了维护自身的生理机能,脂肪就充当起“护宫使者”,子宫越冷身体就越需要囤积脂肪,从而引起发胖。

不易受孕的同房姿势

一般认为立位是最不容易受孕的性交体位。因为性生活时女性生殖器官下垂，阴道口开放，性交结束后绝大部分精液随着阴茎的抽出而流出体外，受孕机会率较低。其次是坐位可以减少受孕机会。如果男女双方能互相配合，坚持合适的同房姿势，既可以得到性生活的满足，又可以减少受孕的机会，真是一举两得。

以上两种姿势如果与卧式性交相比，怀孕的可能性较小，如果采用安全期避孕法的夫妻，在临床不安全的日期采用坐或站立式性交姿势比其它性交姿势更能减少受孕的机会。

如何预防宫寒

我属于宫寒血凉的女士，都知道宫寒不利于怀孕，甚至会导致不孕不育，结婚后准备要孩子却很紧张，一直担心怀不上，找中医看了下，告诉了很多预防宫寒的小举措，坚持下来果然很快怀孕了。

1平时不要过多的吃冷食，也不要吃刚从冰箱里拿出来的食物，夏天也尽量少吃凉的。

2吃饭时要注意好顺序，先吃热的再吃凉的，避免凉气下压给子宫带来损伤。

3少吃寒性的食物，如西瓜、梨、冰糖、苦瓜等，这些食物本身都是寒性的，对宫寒没有好处。

4吃饭前可以喝一杯姜茶，就是拿开水泡几块姜片，趁热喝下去，可以化解食物中的寒气。

经常喝荷叶茶会很好吗

荷叶茶有利尿的作用，如果想减肥的话，喝茶叶喝荷叶茶是有一定作用的。但是荷叶茶性凉，女性的身体一般是偏寒的，常喝荷叶茶，会造成宫寒，有痛经症状的女性，喝荷叶茶会造成痛经加重。

女性的子宫暖的才容易受孕，子宫寒的女性不容易受孕，影响以后的生活，所以荷叶茶女性最好不要多喝。尤其是冬天，天本来就比较冷，需要保暖，这时候喝荷叶茶会造成手脚冰凉，越来越冷。