准备怀孕前不能吃什么
准备怀孕前不能吃什么
准备怀孕前不能吃的食物
怀孕前不能过量食用辛辣食物：我们都知道，辛辣食物常常可以引起正常人的消化功能紊乱，如：胃部不适、消化不良、便秘，甚至发生痔疮。由于怀孕后胎儿的长大，本身就可以影响孕妇的消化功能和排便，如果孕妇始终保持着进食辛辣食物的习惯，结果一方面会加重孕妇的消化不良和便秘或痔疮的症状，另一方面也会影响孕妇对胎儿营养的供给，甚至增加分娩的困难。因此在计划怀孕前3-6个月应停止吃辛辣食物的习惯。
2不能过量食用高糖食物：怀孕前，夫妻双方尤其女方，若经常食用高糖食物，常常可能引起糖代谢紊乱，甚至成为潜在的糖尿病患者;怀孕后，由于孕妇体内胎儿的需要，孕妇摄入量增加或继续维持怀孕前的饮食结构，则极易出现孕期糖尿病。孕期糖尿病不仅危害孕妇本人的健康，更重要是危及孕妇体内胎儿的健康发育和成长，并极易出现早产、流产或死胎。宝宝出生后，孕妇成为典型的糖尿病患者，而宝宝可能是巨大儿或大脑发育障碍患者，影响宝宝的健康成长。
3怀孕前避免吃含咖啡因的食品：准备怀孕的女性不要过多饮用咖啡、茶以及其他含咖啡因的饮料和食品。某些国外专家研究后认为，咖啡因作为一种能够影响到女性生理变化的物质可以在一定程度上改变女性体内雌、孕激素的比例，从而间接抑制受精卵在子宫内的着床和发育。
4避免吃各种“污染”食品：应尽量选用新鲜天然食品，避免食用含食品添加剂、色素、防腐剂的食品，熟食。水果等要洗净后才食用，以避免农药残留。
5避免吃腌制食品：这类食品虽然美味，但内含亚硝酸盐、苯丙芘等，对身体很不利。
吃药多久才可以要小孩 吃药的注意事项
1.准备怀孕的年轻男女在生病吃药时一定要将准备怀孕的事告诉医生，医生好为你们开对怀孕影响小的药物。
2.准备怀孕的年轻男女吃药一定要遵循医嘱，不可吃过量或者乱吃。
3.女性孕前需要适当补充叶酸，但是不可大量的食用，过多也会影响孩子健康。
女人准备怀孕前注意什么
1、尽量做个孕前检查
孕前检查是为了实现优生优育在准备怀孕前对身体进行全面的检查，通常在准备怀孕前3～6个月进行。通过检查女性可以了解自己身体各方面的状况如生殖系统健康、是否患有乙肝等传染疾病。
2、养成良好的生活习惯
女人准备怀孕前最忌抽烟喝酒，烟酒不仅伤害女性的生殖细胞，还对日后宝宝的健康发育有影响。因此，准备怀孕前注意事项之一就是改掉抽烟喝酒的不良生活习惯。
3、培养好的饮食习惯
怀孕前好的饮食习惯是孕育健康宝宝的关键。女人准备怀孕后应多吃富含蛋白质、微量元素、叶酸、维生素的食物;少吃刺激性食物和甜食。
怀孕吃海参
怀孕吃海参
准备怀孕或已经怀孕的女性适量吃些海刺参胶囊，可以为整个孕、产乃至哺乳期的母、婴身体提供足够的优质蛋白，众多活性物质及微量元素可以充分保证胎儿生长发育的营养需要。
海参的6大功能
人们如此看好海参，当然是有原因的。专家表示，海参对生长环境敏感而挑剔，它会在生长过程中自动识别优质的水域，有时一滴油就可能让它融化成水，这正说明海参在安全方面让人无需顾虑。海参的营养价值可谓举世公认。
1、生命的保鲜剂：海参含有50多种天然营养成份，其中酸性黏多糖和软骨素具有延缓衰老的特效。海参含有的锰、牛黄酸等也具有抵抗岁月侵蚀的功能。因此，海参被称为“长寿之神”。
2.海洋VIAGRA：刺参所含的锌、酸性黏多糖、海参素等活性物质，具有激发男性性功能的作用，能改善脑、性腺神经功能传导作用，延缓性腺衰老，增强性欲。刺参中含有的精氨酸最丰富，号称精氨酸“大富翁”。精氨酸是男性细胞的主要成分。在日本和韩国非常盛行用海参补肾。
准备怀孕的检查项目
1、血常规(血型)
及早发现贫血等血液体统疾病，因为如果母亲贫血，不仅会出现产后出血、产褥感染等并发症，还会殃及宝宝，给宝宝带来一系列影响，例如易感染、抵抗力下降、生长发育落后等。
有助于肾脏疾患早期的诊断。十个月的孕期对于母亲的肾脏系统是一个巨大的考验，身体的代谢增加，会使肾脏的负担加重。如果肾脏存在疾患，后果会非常严重。
2、尿常规检查
孕前检查项目中的尿常规检查有助于肾脏疾患的早期诊断。怀孕会加重肾脏的负担，严重的可能出现肾功能衰竭，并增加高血压疾病的风险，而且病情会随着孕期的继续而加重，引起流产、早产、胎儿宫内发育受限等，甚至必须终止妊娠。
妇科B超检查
孕前检查项目中的B超检查可以有助于了解子宫卵巢发育的情况，输卵管内是否有积水、肿物，是否有子宫畸形、子宫肌瘤及子宫腺肌症，卵巢内是否有肿物等。如果出现上述这些状况，你可能需要在怀孕之前先进行治疗。
心电图、胸部X线检查
孕前检查项目中的心电图、胸部X线检查有助于对你的心脏和肺部进行疾病诊断。
生气会影响受孕的吗
尽量做个孕前检查，孕前检查是为了实现优生优育在准备怀孕前对身体进行全面的检查，通常在准备怀孕前3～6个月进行。通过检查女性可以了解自己身体各方面的状况如生殖系统健康、是否患有乙肝等传染疾病。
怀孕前好的饮食习惯是孕育健康宝宝的关键。女人准备怀孕后应多吃富含蛋白质、微量元素、叶酸、维生素的食物;少吃刺激性食物和甜食。
养成良好的生活习惯，女人准备怀孕前最忌抽烟喝酒，烟酒不仅伤害女性的生殖细胞，还对日后宝宝的健康发育有影响。因此，准备怀孕前注意事项之一就是改掉抽烟喝酒的不良生活习惯。
受孕前保持良好的心态，女性精神压力大、心情紧也会影响正常的排卵，从而影响受孕成功率。所以准备怀孕后，女人最好能保持放松的心情。
调整好孕前生理机能，良好的孕前生理机能指要保持卵子的成熟质量和生殖器官的健康状态，这些对于孕育健康宝宝也很重要。因此女人准备怀孕前可以多进行养生调理和身体锻炼。
在准备怀孕的时候建议女性朋友们最好还是到医院去做一个详细的检查，避免有一些月经不调的情况出现，否则是会影响怀孕的，而且如果有一些妇科炎症的话，建议还是要等疾病痊愈了之后再受孕，否则不容易受孕，对孩子也不好。
孕期增补叶酸的方法
1、检测结果正常的夫妇：如果近期准备怀孕，女性应在孕前3个月至孕后头3个月，每日服用叶酸0.4mg。男性按0.4mg/天的剂量服用直至妻子怀孕。近期不准备怀孕的夫妇建议在准备怀孕前半年再次进行叶酸水平的监测。
2、检测结果低于正常值的夫妇：近期准备怀孕的夫妇，首先应按0.8mg/天的剂量进行纠正，并每月复查，至叶酸水平达到正常值。叶酸达到正常值以后，女性按0.4mg/天的剂量服用至早期怀孕3个月，男性按0.4mg/天的剂量服用至妻子怀孕。近期不准备怀孕的夫妇，建议先通过服药来纠正体内叶酸水平，按0.8mg/天的剂量进行纠正，并每月复查，至叶酸水平正常。
3.生育过神经管畸形的高危女性，应在医生的指导下，从怀孕前3个月至怀孕后头三个月每天增补4mg的叶酸。
准备怀孕可以吃阿胶吗 备孕吃阿胶的注意事项
备孕吃阿胶有紧急吗？备孕吃阿胶需要注意的事项有哪些？备孕吃阿胶首先需要注意的就是不宜过量哦，备孕吃阿胶虽然好处很多而且也有帮助怀孕的效果但是过量食用的话很容易导致上火、消化不良等其他不良反应，所以备孕吃阿胶适量即可切记不宜过量。
因为阿胶大补热性极强所以建议准备怀孕的女性最好是选择在冬天的时候服用，冬天是女性进补的最佳季节而且冬季服用阿胶不仅效果好而且也不宜造成女性上火呢，所以备孕吃阿胶最好是选择在冬季服用效果会更好。
备孕吃阿胶还需要注意什么吗？备孕吃阿胶还需要注意的就是饮食禁忌，备孕吃阿胶女性要注意不能与辛辣和生冷的食物一同服用以免影响到阿胶的疗效，所以备孕吃阿胶期间一定要多加注意忌口哦。
备孕吃阿胶的确是有很不多的疗效，但是由于每个备孕女性的实际身体情况不同所以并不说每个准备怀孕的女性都适合吃阿胶，备孕吃阿胶还需要根据女性的实际身体情况而定，像一些本身气血就比较好的女性就没有必要再服用阿胶哦。
备孕吃阿胶还需要注意不宜滥用，大家都知道女性吃阿胶好但是并不代表所有人都适合食用阿胶，当女性患有感冒、月经期、咳嗽、腹泻等情况的时候是不宜食用阿胶的，所以备孕吃阿胶也要注意不宜滥用。
准备怀孕五要素
1.慎用避孕药
备孕前三个月，如若服用避孕药要注意，因为这些药物可能使得叶酸、铁、锌、B族维生素等元素流失，女性体内若缺乏这些物质可能会不利于受孕。
2.增加精卵活力
如果夫妻双方因为自己的精子或者卵子没有活力，而导致无法成功受孕的话，平时就该多吃鸡蛋、肉类、动物肝脏、鱼虾、豆制品、新鲜果蔬等等，以便改善精子或者卵子的缺陷，提高其活力，增加受孕几率。
3.注意补充水分
水分可以带走人体的垃圾，例如重金属和毒素，尤其在夏季，充足的水分可以给胎儿一个健康稳定的发育环境。最好的选择是温白开，含咖啡因的饮料要少喝。
4.饮食回归自然
健康的身体离不开绿色食物，所以怀孕前后，女性要多食用一些新鲜、无公害的瓜果蔬菜，野生的菜和菌菇也多多食用。含防腐剂、色素等食品一定要少吃或者不吃，这样才能提高精子和卵子的质量，真正做到优生。
5.提前补充钙和铁
怀孕中后期，孕妇很容易出现缺铁和缺钙的现象，此时补往往会来不及。因此，要在怀孕之前多补充铁和钙，储存足够的量，以防怀孕后缺乏。日常女性可以多吃鱼类、肉类、豆类等食物。
怀孕吃海参
孕妇是一类特殊的人群，无论是生活方面，还是饮食方面都要相当注意，否则很容易危害到自己和胎儿的健康，导致无法挽回的后果。据说在怀孕期间服用害惨，对于孕妇和胎儿都是非常有好处的。那么怀孕吃海参到底好不好呢?
怀孕吃海参
准备怀孕或已经怀孕的女性适量吃些海刺参胶囊，可以为整个孕、产乃至哺乳期的母、婴身体提供足够的优质蛋白，众多活性物质及微量元素可以充分保证胎儿生长发育的营养需要。
海参的6大功能
人们如此看好海参，当然是有原因的。专家表示，海参对生长环境敏感而挑剔，它会在生长过程中自动识别优质的水域，有时一滴油就可能让它融化成水，这正说明海参在安全方面让人无需顾虑。海参的营养价值可谓举世公认。
1、生命的保鲜剂：海参含有50多种天然营养成份，其中酸性黏多糖和软骨素具有延缓衰老的特效。海参含有的锰、牛黄酸等也具有抵抗岁月侵蚀的功能。因此，海参被称为“长寿之神”。
2.海洋VIAGRA：刺参所含的锌、酸性黏多糖、海参素等活性物质，具有激发男性性功能的作用，能改善脑、性腺神经功能传导作用，延缓性腺衰老，增强性欲。刺参中含有的精氨酸最丰富，号称精氨酸“大富翁”。精氨酸是男性细胞的主要成分。在日本和韩国非常盛行用海参补肾。
准备怀孕可以吃阿胶吗 备孕吃阿胶的好处
准备怀孕的女性吃阿胶好吗？备孕吃阿胶都有哪些好处呢？备孕吃阿胶的好处之一就是可以及时补充营养，阿胶内含有的营养十分丰富，备孕吃阿胶不仅可以补气血而且还可以补充身体所需营养所以备孕吃阿胶可谓是好处多多呢。
备孕吃阿胶不仅可以补充备孕女性身体所需营养而且还具有很好的增强免疫力的作用，因为阿胶内含有丰富的明胶原、骨胶原、蛋白质以及多种微量元素，准备怀孕的女性适量食用可以大大提高自身身体免疫力为备孕做好充足准备。
备孕期间女性适量食用阿胶还具有调经保胎之功效呢，备孕女性只要气血好的话那么就离成功怀孕不远咯，尤其是孕前就气色不好、月经不调的女性更应该适量食用阿胶来调经，只有身体好了胎儿才会有一个温暖的栖息地。
备孕吃阿胶不仅可以调经改善女性体质而且还具有延缓衰老的作用，因为阿胶是补血的圣品而且里面蕴含的营养成分充足可以很好的改善女性肤质，女性如果长期食用的话还可以延缓衰老、美容护肤呢，可以说阿胶是女性的最佳补品之一。