养生健康

猪蹄去毛的方法

猪蹄去毛的方法

1、猪毛比较多,我们可以用松香去除,先把松香烧溶化掉,然后趁着热泼在猪毛上,等到松香凉了以后,就可以揭去了,你会发现猪毛也随着全掉了。

2、洗净猪蹄,用开水煮到皮发胀,然后取出用指钳将毛拔除,省力省时。

3、用火炉勾烧红烫。

猪蹄炖什么能丰胸

材料:花生4两,猪蹄1只,姜4片,水8碗,食盐适量。

丰胸猪蹄汤的做法:

1、花生洗净备用;猪蹄去毛洗净砍成块状备用。

2、准备一锅烧开的水,放入猪蹄块,煮3分钟就捞起来哈。

3、倒掉焯猪蹄的水,另起一锅,倒入全部材料,用大火煮开。

4、换成小火,慢慢炖1.5小时之后,就可以关火了,此时放入鸡精,搅拌均匀就可以喝汤、吃花生、啃猪蹄了。

教你如何远离肩周炎

1、附桂猪蹄汤

附片、桂枝各10克,桑枝30克,羌活15克,猪蹄1对,调料适量。将猪蹄去毛杂洗净剁开,诸药布包,加水同炖至猪蹄熟后,去药包,加食盐、味精、胡椒粉等调味,煮沸服食。

2、蛇肉汤

乌蛇肉、胡椒、生姜、食盐各适量,炖汤,肉汤同食,日2次。具有补虚、祛风、散寒之效。适用于肩周炎晚期而体虚、风湿阻络者。

灵芝怎么食用好 灵芝猪蹄汤

灵芝30克,黄精、鸡血藤各15克,黄芪18克,猪蹄250克,味精、食盐适量。先将猪蹄去毛洗净切块,将其他4味药装布袋内,扎紧口。将药袋和猪蹄一同放入沙锅内,加适量水,先以武火煮沸,后改文火慢炖至猪蹄烂熟,捞出药袋,汤内加入味精、食盐即可食用。此汤具有补气养血的功效,适宜于白细胞减少症患者服用

猪蹄汤怎么做可以丰胸

猪蹄汤怎么做可以丰胸?

丰胸秘籍准备ing:花生4两,猪蹄1只,姜4片,水8碗,食盐适量。

丰胸猪蹄汤的做法:

1、花生洗净备用;猪蹄去毛洗净砍成块状备用。

2、准备一锅烧开的水,放入猪蹄块,煮3分钟就捞起来哈。

3、倒掉焯猪蹄的水,另起一锅,倒入全部材料,用大火煮开。

4、换成小火,慢慢炖1.5小时之后,就可以关火了,此时放入鸡精,搅拌均匀就可以喝汤、吃花生、啃猪蹄了哦。

黄花菜怎么吃发奶 黄花菜猪蹄汤

干黄花菜50克、猪蹄200克、葱姜适量。干黄花菜泡好,切段,猪蹄去毛洗净,放入开水锅中煮5分钟,捞出,再把黄花菜和猪蹄煮成汤,调味。

作用:猪蹄补虚弱,填肾精,健腰膝,可治产后血虚、缺乳,与黄花菜一起煮汤喝补血补虚,改善四肢疲乏,产后少乳等症。

吃什么下奶最快最多最有效 丝瓜猪蹄汤

食材:丝瓜250克,猪蹄500克,豆腐300克,大葱5克,姜5克,盐4克。

做法:

1.猪蹄去毛,洗净,丝瓜带瓤洗净,切块,豆腐切块,香菇洗净备用。

2.猪蹄、香菇放入锅内,加入清水适量,放在火上烧沸,转用文火煮至猪蹄熟时,加入葱花、姜片、精盐调味,下入丝瓜、豆腐同煮汤即成。

功效:养血、通络、下乳,适用于产后体质虚弱、乳汁不足者。

缓解痛经的饮食调理 马鞭草炖猪蹄

食材:马鞭草30克,猪蹄1只,调料适量。

制法:将猪蹄去毛,洗净,剁块;马鞭草洗净,布包。先取猪蹄在热油锅中翻炒片刻,再下黄酒稍炒一下,而后起锅装入陶罐中,加马鞭草及清水适量,煮至猪蹄熟后,去药包,分2-3次服食,每日1剂。

功效:马鞭草可以清热解毒,活血散瘀,利水消肿;马鞭草炖猪蹄适用于气滞血淤所致的痛经的女性。

催奶食谱 猪蹄汤

原料:猪蹄1只,黄酒适量。

做法:猪蹄去毛洗净,放入砂锅内,注入清水,置于火上,加入黄酒、葱段、生姜、盐,旺火烧开后,用小火炖至猪蹄熟烂即可。

功效:催乳下奶。

用途:产后催乳。

女性缺乳吃什么食物好 猪蹄粥

组成:猪蹄1只、大米50g。

制法:将猪蹄去毛及蹄壳,洗净,加清水适量及调味佐料少许同煮,煮至半熟时加入大米煮熟即可。

服法:食粥。

按语:本粥具有健脾养血,通经下乳之功。

相关推荐

丰胸吃什么什么食物效果好 花生蹄花汤

材料:猪蹄500克,花生米200克,大枣5枚,姜30克,精盐、葱、胡椒粉各适量。 制作方法: 1、将猪蹄,用清水浸泡并刮洗干净。 2、将净猪蹄对剖后剁成小块。 3、花生米在温水中浸泡皮;葱切花、姜拍松;大枣清洗干净。 4、锅置旺火上,加入适量清水,加入猪蹄,煮沸后撇浮沫,放入花生米、大枣和老姜块,待猪蹄半熟时,改用小火,加入精盐继续�l溃�待猪蹄熟烂入味后,起锅盛入汤碗,撒上胡椒粉、葱花即可。 功效:此道菜品富含蛋白质和脂肪,能补脾益气,补肾健体,滋胃养颜,助血脉,丰胸充乳。

女性卵巢保养的食疗推荐

卵巢保养之食疗方: 【材料】红皮花生米250克,红枣150克,莲子肉250克,猪蹄3-4个。 【制作】先将猪蹄洗净,将洗净的猪蹄放入锅中,然后往锅中加入1500-2000毫升的水,小火熬3个小时后,加入花生、红枣、莲子肉,一起熬1个小时。 【用法】每天早晨及临睡前空腹喝1小碗。 在日常生活中,女性朋友还可以适当多吃些卷心菜、菜花、葵花籽油、芝麻油等富含维生素E的食物;动物内脏、蛋类、奶类及豆制品等富含维生素B2的食物。

猪蹄做法指导

1. 猪蹄一般用于炖汤、烧、卤; 2. 制作前要检查好所购猪蹄是否有局部溃烂现象,以防口蹄疫传播给食用者,然后把拔净或刮干净,剁碎或剁成大段骨,连肉带碎骨一同掺配料入锅; 3. 猪蹄也可做成缠蹄、煮熟切片凉拌。方法是:将新鲜猪蹄刮净后,剖开并取出内骨,用盐腌渍。在准备使用时,将其卷成圆棒形,用干净布包裹,再用细长的草绳从头到尾地缠紧,放到锅中煮熟,拆绳索和包布,即可切成一片片缠蹄肉用于凉拌; 4. 猪蹄带皮煮的汤汁最后不要浪费,可以煮面条,味道鲜美而且富含有益皮肤的胶质; 5. 作为通乳食疗时应少

产后怎么催奶快 催奶食谱推荐

材料:北芪15克,当归6克,穿山甲8克,王不留行10克,通草15克,佛手10克,猪蹄250克。 做法:将所有药材用纱布包好,在清水里浸泡30分钟以上;猪蹄洗净切块,和中药包一起煲汤,两个小时后取出中药包,放入食盐调味食用。连续服用三天。 适宜人群:产后48小时无乳汁分泌或乳汁分泌过少的产妇。 材料:鲤鱼一条,猪蹄250克,通草10克,葱白少许。 做法:鲤鱼鳞,鳃和内脏,洗净后切段;猪蹄,洗净切块,和葱白一起放入锅中,加适量水,上火煮至肉熟汤浓即可食用。每天吃两次,每次喝汤一小碗。 适宜人群:产后乳汁

肌肉痉挛的原因与防治 虎杖炖猪蹄治疗痉挛

食材:虎杖根30g,猪蹄1只,米醋50ml 制法:将虎杖根洗净,猪蹄,杂质,剁成四段,同入锅中,加水1000ml,大火顿开后改小火炖,炖至猪蹄将熟时放入米醋即可。喝汤,吃猪蹄。 功效:该放有舒经活络、强筋健骨、补钙的作用,适用于腓肠肌痉挛. 食材:燕窝泥2个,栀子60g,雄黄10g 制法:将上药一起捣碎研磨,用鸡蛋清调成糊状涂纱布上,敷前额、期、手足心约一个小时。 功效:本方适用于各种原因引起的肌肉痉挛。

孕妇猪蹄汤的做法大全

猪蹄瓜菇汤 材料:红枣30克、黄耆、枸杞子各12克,当归5克 原料:猪前蹄1只、丝瓜300克、豆腐250克、香菇30克、姜5片、盐少许 做法 制作: (1).香菇洗净泡软蒂,丝瓜皮洗净切块,豆腐切块备用。 (2).猪前蹄洗净剁块,入开水中煮10分钟,捞起用水冲净,黄耆、当归放入过滤袋中备用。 (3).锅内入药材、猪蹄、香菇、姜片及水10杯,以大火煮开后,改小火煮至肉熟(约1 小时),再入丝瓜、豆腐续者5分钟,最后加入盐调味即可。 功效:养血、通络、下乳、适用于产后体质虚弱、浮汁不足者。 猪蹄黄豆汤

猪蹄吃了有什么好处 猪蹄怎么吃最好

猪蹄1只,通草3克,漏卢10克,粳米100克。 1、猪蹄洗净,砍成块;通草、漏卢放入锅中,加适量清水熬煮至汁浓,渣取汁备用。 2、锅置火上,放入猪蹄、药汁、粳米、葱白,加清水适量煮至肉烂熟,加入味精、精盐调味即可食用。产妇食用可补血通乳。 无花果60~120克,猪蹄500克。 1、无花果、猪蹄洗净,锅置火上加适量清水,放入无花果、猪蹄,小火炖至烂熟,加精盐少许调味即可。 2、此菜由无花果和补血益气、通乳的猪蹄共煮而成,具有补气血、下乳汁的功效,适于产后气血不足、乳汁缺乏者食用。

卵巢功能不好的女孩子吃点什么好

卵巢功能不好要多注意保养,否者可能影响以后的生育。保养卵巢可以吃吃这道菜。 食疗方: 食材:红皮花生米100克,猪蹄2个,莲子肉100克,红枣50克。 做法:现将猪蹄洗干净,取1500毫升水文火熬3小时,再加花生、红枣和莲子,一同煮1小时,每天睡觉前空腹喝1碗。 功效:补血养气,丰胸润肤,有养护卵巢的功效。 卵巢功能不好注意事项: (1)忌过度减肥; (2)忌黑白颠倒; (3)忌抽烟酗酒; (4)忌久坐不动; (5)忌忧思过重,脾气暴躁,大喜大悲;

猪蹄的制作技巧

1.猪蹄一般用于炖汤、烧、卤; 2.制作前要检查好所购猪蹄是否有局部溃烂现象,以防口蹄疫传播给食用者,然后把拔净或刮干净,剁碎或剁成大段骨,连肉带碎骨一同掺配料入锅; 3.猪蹄也可做成缠蹄、煮熟切片凉拌。方法是:将新鲜猪蹄刮净后,剖开并取出内骨,用盐腌渍。在准备使用时,将其卷成圆棒形,用干净布包裹,再用细长的草绳从头到尾地缠紧,放到锅中煮熟,拆绳索和包布,即可切成一片片缠蹄肉用于凉拌; 4.猪蹄带皮煮的汤汁最后不要浪费,可以煮面条,味道鲜美而且富含有益皮肤的胶质; 5.作为通乳食疗时应少放盐,不放

产后奶水不足吃什么下奶 猪蹄丝瓜炖豆腐

原料:豆腐、丝瓜各200克,香菇50克,猪前蹄1个,盐6克,姜丝、葱段各5克, 做法:将猪蹄,洗干净,用刀斩成小块,用开水焯烫后捞出洗净备用。把豆腐放入淡盐水中浸泡10~15分钟,用清水洗净,切成小块。将丝瓜削外皮,清水洗净,切成菱形块。把干香菇清水浸软后,洗净备用。将猪蹄置于洗净的锅中,加水约2500克,大火烧开后,加香菇转文火炖至肉烂,放入豆腐、丝瓜,并加入盐、姜丝、葱段,再炖十几分钟后即可分数次食之。 食用功效:猪蹄有补血通乳的作用。丝瓜具有清热利肠、凉血解毒、通血脉、下乳汁的作用。豆腐具有益