艾灸对高血压有好处吗
艾灸对高血压有好处吗
艾灸对高血压有好处。
中医认为，高血压是由机体内部阴阳虚实失去平衡导致的，艾灸具有双向调节作用，通过取穴施灸，可以平肝潜阳，补益肝肾，祛痰化浊，使高血压下降，低血压升高。
在穴位上施灸的时候，艾条在燃烧过程中产生热效应，不仅能刺激穴位本身，还能通过穴位传递到人体的各种经络系统，作用于人体五脏六腑，四肢百骸，起到激发经气，调动经脉，扶正祛邪的作用，并达到行气血，调阴阳的目的，最终使全身气血与阴阳达到平衡状态，这样血压自然就处于平衡状态。
艾灸过程中，艾条燃烧所具有的艾烟有走窜的特性，其所散发的温热与特殊气味，能够通过人体经络的快速传导，加速体内气血循环，从而达到温通气血，消瘀散结的作用，不但能够防治血栓形成，还能增加血管弹性，预防因高血压导致的血管破裂。
艾灸的热效应通过经络传到全身各处，不仅能够促进新陈代谢，提升阳气，还能增强人体消化，排泄，内分泌，生殖泌尿系统功能，通过艾灸能补益强身，激发人体免疫系统功能，强身健体，在降压的同时预防高血压并发症的发生。
什么人不能艾灸涌泉
首先要知道涌泉穴是肾经井穴，肾经的经水由此涌出，艾灸涌泉穴可以引火归元、温煦五脏，对治疗失眠、高血压患者具有较好的疗效，经常艾灸涌泉可以使人精力充沛。
但对于艾叶、艾烟过敏者，不建议艾灸涌泉穴，因为过敏者可能因过敏诱发其他症状。
其次就是经期女性禁止艾灸涌泉穴，因艾灸涌泉具有活血散瘀的特点，女性经期艾灸容易造成大失血。
最后就是高热、昏迷期间禁止艾灸涌泉，否则很容易诱发或者加重其病情，对人体的健康造成伤害。
艾灸肚脐眼的副作用
一般采用正确的方式艾灸肚脐眼，通常副作用是很少的，但是如果对不宜艾灸的人爱久了，那么可能会出现一些不良反应。
一些人如果有肚脐溃烂、发炎的情况，那么是要禁止对肚脐进行艾灸的，以免以免引起炎症加重，恢复变慢。
孕妇也是不能够艾灸肚脐眼的，还有腹部、腰骶部都是不能艾灸的，因为艾灸肚脐眼有活血化瘀功效，容易动胎气或者小产。
属实热证或阴虚发热、邪热内炽等证，如高热、高血压危象、肺结核晚期、大量咯血、呕吐、严重贫血、急性传染性疾病、皮肤痈疽疮疖并有发热者，不宜使用艾灸疗法。
高血脂怎么艾灸 高血脂艾灸注意事项
1.灸法治疗高血脂病可获较好疗效，患者应耐心坚持长期施灸。
2.可配合中西医结合治疗，疗效更佳。
3.饮食尽量清淡，少食海鲜等高蛋白、高胆固醇食物，忌食肥腻、酸辣等刺激性及煎炸食物，坚持低盐饮食。
高血脂怎么艾灸 高血脂辩证艾灸穴位
症状：血脂高出正常范围，患者形体肥胖，心悸眩晕，胸脘痞满，乏力倦怠，恶心呕吐，口渴不欲饮水，舌淡体胖苔腻，舌边有齿痕。
治法
1.选穴：丰隆中脘三焦俞阳池
2.定位
丰隆：小腿前外侧，外踝尖向上数8寸，距胫骨前缘2寸。
中脘：在腹部，前正中线上，脐上4寸处。
三焦俞：在背部，第一腰椎棘突下，两侧旁开1.5寸。
阳池：在腕背横纹上，两骨之间凹陷处。
3.方法
曼法艾炷隔姜灸，每穴5～7壮，待其将要燃尽皮肤有灼热感时移除，每日或隔日1次，1个月为1个疗程，坚持施灸。
症状：食多容易饥饿，形体偏胖，脘腹胀满，面色红润，口苦口干，心烦头昏，舌红苔黄腻。
治法
1.选穴：公孙、内关、中脘、足三里
2.定位
公孙：在足内侧缘，第一跖骨（即足大趾后方与其相连的最长的一段骨头）基底前下方。
内关：在前臂内侧，腕横纹f二2寸，两骨之间凹陷处。
巾脘：在腹部，前正中线上，脐上4寸处。
足三里：小腿前外侧，犊鼻下（膝盖骨下缘）3寸，距胫骨前缘约一横指。
3.方法
灸法艾条雀啄灸，每穴10～15分钟，灸至穴位红润灼痛为度，每日1次，20次为1个疗程。
症状
头晕目眩，耳鸣健忘，失眠多梦，口干舌燥，胁肋疼痛，腰膝酸软，五心烦热，舌红少苔。
治法
1.选穴：肝俞、肾俞、足三里、悬钟
2.定位
肝俞：在背部，第九胸椎棘突下，两侧旁开1.5寸。
肾俞：在背部，第二腰椎棘突下，两侧旁开1.5寸。
足三里：小腿前外侧，犊鼻下（膝盖骨下缘）3寸，距胫骨前缘约一横指。
悬钟：外踝尖上3寸，腓骨后缘与肌腱之间凹陷处。
3.方法
灸法艾炷无瘢痕灸，用黄豆大艾炷，每穴10壮，灸至局部温热红晕不起水泡为度，每日l次，20次为1个疗程。
艾灸对高血压有好处吗 高血压艾灸哪里好
取穴：足三里，曲池，肝俞，太冲，行间。
施灸方法：艾条温和灸，每次取一穴双侧灸20分钟，两穴交替，每日一次，待血压稳定于正常水平后，改为每周2-3次。
取穴：太溪，三阴交，曲泉，血海穴。
施灸方法：点燃艾条，火头距离穴位处皮肤远近视耐受而定，皮肤有温热舒适感而无灼痛感为宜，可选择回旋灸或雀啄灸，活力要温和，缓慢而能持久，以达渗透，温阳之效，每穴灸10分钟左右，每日或隔日1次，7-10天为1疗程。
取穴：命门，关元，神阙，足三里。
施灸方法：在穴位上涂敷大蒜汁，以粘附艾炷，选用标准大众艾炷施灸，使其缓慢燃烧，当穴下产生强烈刺激感时即清除艾炷，一般灸3-10炷，每日或隔日1次，7-10天为1疗程。
取穴：足三里，曲池，内关，丰隆。
施灸方法：在所取穴位上垫上数层棉布或纸，然后将艾条燃烧的一端趁热按到各穴位上，使热力得以透达深部，一般每次每穴1-2秒，按10次左右，若艾火熄灭，可再点再按。
艾灸对高血压有好处吗
有。
中医认为，高血压是由机体内部阴阳虚实失去平衡导致的，艾灸具有双向调节作用，通过取穴施灸，可以平肝潜阳，补益肝肾，祛痰化浊，使高血压下降，低血压升高。
几岁开始做艾灸合适 艾灸不适合哪些人做
艾灸不适合的人群主要有女性月经期间艾灸容易出现经血量过多；其次孕妇不适合艾灸、高热昏迷者不适合艾灸；还有就是对于一些皮肤受损者、疱疹、红疹、充血、破溃、烧伤、烫伤时不适合艾灸；最后就是过饥、过饱者不适合艾灸，醉酒情绪不稳定不能艾灸，大汗淋漓者也不能艾灸，否则很容易对自身的健康造成威胁。
老人适合艾灸吗
看情况。
艾灸是一种养生项目，所以老人也是可以进行艾灸的，但是同样需要的是，也有一些老人是不适宜做艾灸的，比如有出血倾向、凝血功能不太好的老人，建议不做艾灸，因为艾灸是一种温热疗法，会促进血液的流动，对于凝血功能比较差的人来说，可能会加重出血的风险，另外艾灸的时候也可能不小心烫伤，对于糖尿病人来说，皮肤的修复功能比较差，也不建议做艾灸，而且最需要注意的是高血压、心脏病的老人，都建议尽量不做艾灸。
艾灸治虚证高血压两大穴位
如果患的是虚证高血压，常见症状表现为眩晕、走路轻飘飘、心悸气促、记忆力衰退，畏寒肢冷，腰膝酸软等等，总之经常感觉浑身没劲儿，身体虚弱。这主要是因阳气不足导致。艾灸时应艾灸具有温阳作用的养生穴位。
穴位一：百会穴。百会穴在头顶正中，两个耳尖连线中点位置就是百会穴。艾灸百会穴可以预治头昏头痛、阳气不足、失眠、神经衰弱、高血压等疾病。如果我们能坚持每天温灸，还能延年益寿。由于百会穴在头顶，有头发，用艾炷直接灸会很不方便，隔姜灸也不是特别方便，于是我们可在百会穴用艾条做温和灸。用手拿着艾条，在离头皮3厘米左右的位置来进行艾灸，时间为5～15分钟，以灸后感到舒适为度。
穴位二：关元穴。关元穴在脐下3寸的位置，用手量4指宽的距离就是。关元穴具有培元固本、补益下焦等功效，凡元气亏损导致的疾病均可使用。用艾灸关元穴治疗虚证高血压的办法，灸法有很多，我们可以用艾条做温和灸，可以用灸架做温和灸，也可以用隔姜灸，还可以做艾炷灸。
治疗高血压除了可用艾灸这种辅助手段之外，最主要的还是要注意日常生活习惯，平时一定要注意饮食和作息，要多吃一些可以降血压的蔬菜，血压高大部分是因为动脉硬化造成的，所以一定要多吃一些可以软化血管的蔬菜。
另外，患了高血压，还要注意不要睡得太晚。如果熬夜的话，血压很容易升高。因此患者要养成早睡早起的好习惯。
艾灸美容 常灸5个穴还你好气色
一、常灸五个穴位还你好气色
1、合谷：合谷位于手背第一、二掌骨之间，近第二掌骨之中点处。合谷穴是手阳明大肠经原气汇聚的重要穴位。《四总穴歌》说“面口合谷收”，就是说合谷穴具有治疗面部病症的作用，因为合谷穴可疏通局部经络气血。
2、背部腧穴：膈俞，在第7胸椎棘突下旁开1.5寸处。肝俞，在第9胸椎棘突下旁开1.5寸处。肾俞，在第2腰椎棘突下旁开1.5寸处。脾俞，在第11胸椎棘突下旁开1.5寸处。艾灸这些穴位，可增强机体新陈代谢，促进血液循环，消除水肿。
3、太溪：位于足内侧，内踝后方,在内踝尖与跟腱之间的凹陷处。艾灸此穴，可滋阴益肾。
4、水分：水分脐上1寸处。此穴可助收腹去脂，同时可消除水肿。
5、三阴交：三阴交在内脚踝上3寸，胫骨内侧缘后方。艾灸此穴可调整机体的阴阳平衡，调节内分泌。做美容灸时，用无烟艾灸条温和灸以上穴位，每次艾灸10-15分钟，艾灸距离穴位3-5厘米，每天艾灸一次，灸至穴位暖和、微微发红即可，10次为一疗程。
二、点穴能急救，牢记六大救命穴
1、点压劳宫穴治疗血压骤升症：握拳，中指尖所指处即是劳宫穴。高血压患者可因生气、暴怒或激动使血压急剧上升,此时，可按压劳宫穴，用大拇指从另一只手的劳宫穴开始按压，逐个按到每个指尖，左右手交替按压。按压时要保持心平气和、呼吸均匀。按压后突然升高的血压可得到缓解。
2、点压足后跟止鼻衄：当发生鼻出血时,可以迅速掐捏足后跟(踝关节与跟骨之间的凹陷处)。左鼻出血掐捏右足跟，右鼻出血掐捏左足跟，可立即止血。
3、点压阳陵泉穴治胆绞痛：患者胆囊炎、胆结石症发作时可出现右上腹部剧烈绞痛,则可用点穴法止痛。方法为：在右小腿外侧腓骨小头下寻找压痛点，即阳陵泉穴。用两手大拇指分别按压两小腿的阳陵泉穴。持续按摩两分钟，即可获得良好的治疗效果。
上述是给大家介绍的关于艾灸美容的方法，如果对艾灸美容感兴趣的朋友可以按照上面的针灸穴位方法进行艾灸美容，相信经常针灸肯定可以有好气色的哦。
高血压艾灸哪里好 高血压艾灸的好处有哪些
在穴位上施灸的时候，艾条在燃烧过程中产生热效应，不仅能刺激穴位本身，还能通过穴位传递到人体的各种经络系统，作用于人体五脏六腑，四肢百骸，起到激发经气，调动经脉，扶正祛邪的作用，并达到行气血，调阴阳的目的，最终使全身气血与阴阳达到平衡状态，这样血压自然就处于平衡状态。
艾灸过程中，艾条燃烧所具有的艾烟有走窜的特性，其所散发的温热与特殊气味，能够通过人体经络的快速传导，加速体内气血循环，从而达到温通气血，消瘀散结的作用，不但能够防治血栓形成，还能增加血管弹性，预防因高血压导致的血管破裂。
艾灸的热效应通过经络传到全身各处，不仅能够促进新陈代谢，提升阳气，还能增强人体消化，排泄，内分泌，生殖泌尿系统功能，通过艾灸能补益强身，激发人体免疫系统功能，强身健体，在降压的同时预防高血压并发症的发生。