春笋和冬笋哪个营养更高 挖了冬笋会影响春笋的数量吗
春笋和冬笋哪个营养更高 挖了冬笋会影响春笋的数量吗
不会。
冬笋每年都会长在楠竹的竹鞭上,然后根据竹子以及土壤情况发育长大,一般它只长在土里,直到腐烂,最终有少部分露出地面以后,就变成了春笋,对于冬笋多的竹子,要多挖一些,这样竹子才会长的更大、更粗壮,如果不挖,到了春天冬笋也会烂在土里,最终因跟竹子争夺营养而影响了竹子的生长,竹子长势弱了,来年竹鞭上发育而来的冬笋就会变小、变少。
冬笋是什么
冬笋是立秋前后由毛竹(楠竹)的地下茎(竹鞭)侧芽发育而成的笋芽,因尚末出土,笋质幼嫩,是一道人们十分喜欢吃的菜肴。竹农的经验是:“九前冬笋进春烂,九后冬笋清明出”。即冬至以前形成的冬笋,只有少数能转化为春笋,一般可挖;冬至以后形成的冬笋,大都能转化为春笋出土成竹,不应该挖。“两头尖,中间弯逢春烂成浆;上头细、下头粗、来春成新竹。”笋形弯曲、基部呈尖状或笋壳开裂老化的笋,不能转化为春笋,可以采挖;基部丰满,根系发达,竹壳叶嫩而紧裹笋肉的,能转化为春笋,和春笋、夏笋相比,冬笋品质最佳,营养最高。
冬笋含有丰富的胡萝卜素、维生素B1和 B2、维生素C等营养成分。其所含的蛋白质中,至少有16—18种不同的氨基酸。食用冬笋能帮助消化和排泄,起到减肥、预防大肠癌的作用。它还对冠心病、高血压、糖尿病等,有一定的食疗作用。
春笋和冬笋的区别
春笋和冬笋的区别
立春后踩挖的笋,以其笋体肥大、洁白如玉、肉质鲜嫩、美味爽口被誉为“菜王”。
又被称为“山八珍”。
因为笋的种类比较多,如毛竹、石竹、刺竹、绿竹、麻竹等,可以做成荤菜也可以做成素菜,做的方法不一样,它的风味也不一样。
炒、炖、煮、焖、煨等皆成佳肴,祖国各地均有很多有名的笋菜:“春笋烧鲥鱼”、“春笋白拌鸡”,“南肉春笋”和“糟烩春笋”,“问政山笋”,沪菜中的“枸杞春笋”,陕菜中的“春笋焖肉”等。
春笋味道清淡鲜嫩,营养丰富。
春笋含有的水分比较充足、植物蛋白以及钙、铁等营养成分和微量元素,纤维素含量特别的高,经常食用可以帮助消化、防止便秘哦。
所以春笋是高蛋白、低脂肪、低淀粉、多粗纤维素的营养美食。
冬笋素有“金衣白玉,蔬中一绝”的美誉。
每年一二月份,正是吃冬笋的好时节。
和春笋、夏笋相比,冬笋品质最佳,营养最高。
它含有丰富的胡萝卜素、维生素B1和 B2、维生素C等营养成分。
其所含的蛋白质中,至少有16—18种不同的氨基酸。
食用冬笋能帮助消化和排泄,起到减肥、预防大肠癌的作用。
它还对冠心病、高血压、糖尿病等,有一定的食疗作用。
冬笋的营养价值
冬笋吃法有很多,荤素皆宜。
由于含天冬酰胺,配合各种肉类烹饪,会更鲜美。
笋尖嫩,爽口清脆,适合与肉同炒。
笋衣薄,柔软滑口,适宜与肉同蒸。笋片
味甘肉厚,适合与肉炖食。
另外,吃时一定要注意。
因为冬笋含有草酸,很容易和钙结合成草酸钙,所以在吃冬笋之前一定要拿淡盐水煮5—10分钟左右,去除大部分草酸和涩味。
给大家推荐一道“冬笋枸杞肉丝”。
将冬笋和猪肉洗净切丝。油六成热时,加入姜葱煸香,倒入猪肉,炒变色后,加入冬笋、盐、味精、料酒、白糖、枸杞,炒匀即成。
这道药膳有补肝肾、明眼目、清痰的效果,适合多数人。
竹笋干好还是鲜笋好 冬笋到春天就是春笋吗
如以毛竹笋为例,其冬笋到了春天是春笋。
但竹笋的品种并非只有毛竹笋一种,还有雷竹笋、早竹笋、哺鸡笋等,其他品种的竹笋在冬季不采挖,到了春天可能会变成养分,不会以春笋的形式长出,而且此类春笋个头多纤细,食用口感更鲜嫩脆爽。
春笋和冬笋哪个营养更高 春笋和冬笋哪个好吃
冬笋的口感比春笋更鲜嫩。
春笋和冬笋都是富含蛋白质、膳食纤维的食物,而蛋白质、膳食纤维含量的多少决定了笋的口感是否鲜嫩,如膳食纤维含量高的食物一般口感相对粗糙,膳食含量低的食物则口感相对细嫩;而蛋白质更高的食物则味道更鲜美。
从春笋和冬笋两者的营养成分上来看,食用100克笋,春笋的膳食纤维达2.8克;而冬笋却只有0.8克,冬笋的蛋白质有4.2g;而春笋却只有2.4g,可见冬笋的口感比春笋更鲜嫩好吃。
不过随着春笋和冬笋的加工方式不同,也可影响其总体口感,但从个人口味来说,做法好的话,吃春笋和冬笋都很好吃,因个人喜好选择即可。
冬笋和春笋的区别
肥沃的土地之中正在酝酿着一种美味,在如此连接不断的两个季节里,又迥然不同的季节中,孕育着同样又不同的美味,同样是竹林中的小精灵,洁白剔透,味道却是不同的。
春笋和冬笋,春笋顾名思义就是春天的笋了,同理,冬笋就是冬天收获的笋了。春笋与冬笋是有区别的,同一种食物生长于不同的时节,味道就是截然不同的两种美味。
笋在任何时节都是不同的美味,然而这笋是有所不同的,笋时而鲜嫩,时而苦涩,有人爱吃鲜嫩的美味,但却有人热爱苦涩的味觉享受。然而春笋和冬笋有什么区别呢?下面就一起来了解了解吧。
立春后踩挖的笋,以其笋体肥大、洁白如玉、肉质鲜嫩、美味爽口被誉为“菜王”。又被称为“山八珍”。
因其种类较多,如毛竹、早竹、石竹、淡竹、刺竹、绿竹、刚竹、麻竹等,可荤可素,做法不同,风味各异。炒、炖、煮、焖、煨等皆成佳肴。
祖国各地均有很多有名的笋菜:“春笋烧鲥鱼”、“春笋白拌鸡”,“南肉春笋”和“糟烩春笋”,“问政山笋”,沪菜中的“枸杞春笋”,陕菜中的“春笋焖肉”等。
春笋味道清淡鲜嫩,营养丰富。含有充足的水分、丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分和微量元素,特别是纤维素含量很高。
常食有帮助消化、防止便秘的功能。所以春笋是高蛋白、低脂肪、低淀粉、多粗纤维素的营养美食。
冬笋素有“金衣白玉,蔬中一绝”的美誉。每年一二月份,正是吃冬笋的好时节。和春笋、夏笋相比,冬笋品质最佳,营养最高。
它含有丰富的胡萝卜素、维生素B1和 B2、维生素C等营养成分。其所含的蛋白质中,至少有16—18种不同的氨基酸。
食用冬笋能帮助消化和排泄,起到减肥、预防大肠癌的作用。它还对冠心病、高血压、糖尿病等,有一定的食疗作用。
春笋和冬笋都具有一定的食疗作用,味道都有着淡淡的香味,是鲜嫩美味的味觉之旅,粗壮鲜嫩就是美味的代名词。
虽然冬笋是老笋,但鲜嫩的程度,却依然比春笋好得多,价格也比它高了那么些。笋是新鲜可口的,是嫩爽的代表。
冬笋春笋哪个营养好
冬笋是公认的笋中皇后,相对春笋,其肉质更为细嫩,营养更丰富,味道也更鲜美,素有"蔬食第一品"之美誉。
也就是说,同等质量、品质、部位的对比下,冬笋的口感可能比春笋更细嫩,更鲜美,而春笋稍显粗糙。不过,在质量同等的情况下,春笋所含的微量元素的种类远远高于冬笋。也就是说,春笋比冬笋更营养。还有,春笋的热量只有冬笋的一半。所以,从减肥角度看,春笋比冬笋更诱人。简单地概括一下:仅考虑口味的话,冬笋可能更加丰腴鲜美,而春笋更加质朴清新。因此,冬笋和春笋要说哪个更好,不好说,还得看具体需求。
冬笋和春笋区别
要辨别冬笋和春笋的区别,首先要了解竹笋。竹笋是竹子的芽、嫩茎的部分,属于禾本科植物。它富含维生素、纤维素等人体所需的微量元素,具有开胃健脾、开膈消痰、增强机体免疫力等作用,是肥胖者、高血压患者绝好的食品。而冬笋、春笋是竹笋众多中的两种。因春笋、冬笋较为珍贵,也较为许多人喜爱,所以市面上也比较常见。
冬笋和春笋有哪些区别?从生长期看,冬笋生长在立春前还未出土的毛幼笋;春笋生长在立春后,有的冒出泥土,有的全部出土的南竹笋。从外形看,用肉眼和触感容易分辨出,冬笋的颜色呈大块的棕黄色,不带一点绿色,个头偏小些,一般在二三两之间;春笋笋衣麻色,笋尖是嫩绿色,多在半斤以上。上市时间,冬笋一般在农历十月,春笋3月下旬至5月上旬上市最佳,二者价格差不多。营养口味上。冬笋比春笋更有营养,笋味更胜一筹。是公认的“笋中皇后”,当然这也要看个人的口味。
如何挑选竹笋?冬笋:看笋壳,完整紧贴笋肉,且带点硬度为好;看根部颜色,白色、浅棕色为好,呈土黄色肉质硬;看笋截面,用指甲可轻易抠出小坑的肉质鲜嫩;外形选择粗壮、短的笋味道脆甜鲜嫩。春笋:颜色浅的呈嫩黄色更鲜嫩;外皮层结构紧密为好;尾部越大、头越小,笋肉越多,反之肉少。春笋应挑选短粗、紫皮带茸的。
竹笋虽好,但食用也有讲究。竹笋中含有较多的草酸,会影响人体对钙的吸收,因此以少量为主,不可多食。一些对春笋会过敏者应忌口。患有泌尿系统和结石的患煮不宜多吃。 在食用竹笋前应在热水中煮5-10分钟,去掉大部分草酸盐和涩味。
冬笋和春笋哪个好吃
冬笋是公认的笋中皇后,相对春笋,其肉质更为细嫩,营养更丰富,味道也更鲜美,素有"蔬食第一品"之美誉。也就是说,同等质量、品质、部位的对比下,冬笋的口感可能比春笋更细嫩,更鲜美,而春笋稍显粗糙。
不过,在质量同等的情况下,春笋所含的微量元素的种类远远高于冬笋。也就是说,春笋比冬笋更营养。还有,春笋的热量只有冬笋的一半。所以,从减肥角度看,春笋比冬笋更诱人。
简单地概括一下:仅考虑口味的话,冬笋可能更加丰腴鲜美,而春笋更加质朴清新。因此,冬笋和春笋要说哪个更好,不好说,还得看具体需求。
春笋好还是冬笋好
两者都比较好吃,但冬笋更胜一筹。
冬笋和春笋其实都比较好吃,两者最大的区别就是冬笋是立冬后出现了,由于没有出土,其口感更加细嫩一些;而春笋是立春之后破图破土而出的笋。
其中冬笋是公认的笋中皇后,相对于春笋,冬笋肉质更为细嫩,营养更丰富,味道也更鲜美,素有“蔬食第一品”之美誉。
冬笋和春笋的区别
冬笋与春笋虽然都属于竹笋,但是由于它们出产的季节不同,所以名称也不同。而冬笋与春笋除生产的季节不同外,还有其它的区别吗?
竹笋是竹的幼芽,有竹肉、竹胎、竹芽之称。它的品种繁多,一年四季都有出产,按时节分,春天破土而出的称“春笋”;夏秋时节收获的称“夏笋”;冬季收藏在土中的称“冬笋”,但以春笋和冬笋较为珍贵,尤其春笋笋体肥大,美味爽口。
冬笋是立春前还没有出土的南竹的幼笋,春笋是立春后已经在泥土面上冒尖或者全部出土的南竹的笋。冬笋通身没有一点绿颜色,特别是笋尖是没有一丁儿绿色,只要一露尖,就是春笋了。
冬笋是直接从土里面挖出来的;早春笋在民间又叫‘顶土花笋’,就是笋子快从土中冒出来的时候,这种笋子无论是营养价值还是经济价值都接近冬笋,所以价钱也差不多;春笋是已经破土而出的,比较好采摘,所以价钱不贵。
那么到底春笋、冬笋有什么区别呢?
一是看:春笋毛多,而且外面包着的皮有黑色条纹,整体颜色发黑,而冬笋外面的笋皮是金黄色的,没有黑色条纹。即使菜贩子故意把毛清理了,肉眼也能分辨;二是摸:冬笋的外皮都是紧紧包在一起的,摸上去很实在,而春笋外皮有点松动。此外,冬笋的个头也偏小一点,大部分都在三两左右,而春笋多在半斤以上。
虽然竹笋一年四季都有,但是春笋与冬笋最有营养,而且口感也最好。
冬笋和春笋的区别
竹笋是竹的幼芽,有竹肉、竹胎、竹芽之称。它的品种繁多,一年四季都有出产,按时节分,春天破土而出的称“春笋”;夏秋时节收获的称“夏笋”;冬季收藏在土中的称“冬笋”,但以春笋和冬笋较为珍贵,尤其春笋笋体肥大,美味爽口。
冬笋是立春前还没有出土的南竹的幼笋,春笋是立春后已经在泥土面上冒尖或者全部出土的南竹的笋。冬笋通身没有一点绿颜色,特别是笋尖是没有一丁儿绿色,只要一露尖,就是春笋了。
冬笋是直接从土里面挖出来的;早春笋在民间又叫‘顶土花笋’,就是笋子快从土中冒出来的时候,这种笋子无论是营养价值还是经济价值都接近冬笋,所以价钱也差不多;春笋是已经破土而出的,比较好采摘,所以价钱不贵。
那么到底春笋、冬笋有什么区别呢?
一是看:春笋毛多,而且外面包着的皮有黑色条纹,整体颜色发黑,而冬笋外面的笋皮是金黄色的,没有黑色条纹。即使菜贩子故意把毛清理了,肉眼也能分辨;二是摸:冬笋的外皮都是紧紧包在一起的,摸上去很实在,而春笋外皮有点松动。此外,冬笋的个头也偏小一点,大部分都在三两左右,而春笋多在半斤以上。
虽然竹笋一年四季都有,但是春笋与冬笋最有营养,而且口感也最好。
冬笋和春笋的区别 产出季节不同
冬笋是指立冬节气前后,楠竹的竹鞭发芽而成的笋芽,冬笋的主要产区在贵州、四川、湖南、江西、浙江、广西、福建等地,冬笋稀少,而且不宜过度采挖,以免影响竹子的正常繁殖。
春笋一般是指立春节气后采挖的笋子,春笋是毛竹、早竹等散生型竹种的地下茎,在春季出笋,在我国产竹的地区都可以收获春笋,产量较大,是一年中吃笋的最佳时间。